00:05
こんばんは、真面目に働くを手放した、あらひ深井社員、安葉ようこです。
今日はですね、最近気づいたことがあって、私ずっと無意識というか、やってる行動が、とある行動があって、
それをね、なんでそんなことしてるのかなっていうのが、ずっと自分では分からなかったんですよ。
それについて、最近友人と喋ってて、気づく。
こういうことか、これで私はそういう行動をしてるんだっていうのに、気づくことができたので、
ちょっとね、そんな話と、それに気づいてどうだったっていう話をね、しようかなと思います。
はい、私はですね、結構自分で自覚はしているんですけれども、
なんかね、家の中とか職場ね、実際事務所とかの中で、
動線というか、例えばファックスを取りに行くとか、プリントアウトしたものを取りに行くとかっていう時に、
その途中でね、何かできることないかなと考えながら、まず席を立つっていうことが多かったんですよ。
例えば、このゴミを途中で捨てていけば一回で済むなとか、
家の中でも、例えば洗濯物を干しに行く間に、これもついでにあそこに持っていけるなとか、これは片付けられるなとか、
なんかそんな風に何かをやりながら、もう一つ何かができないか、
一つと言わず二つも三つもできないかっていうのを考えながら動く癖があるんですよね。
それに気づいたのは、3年ぐらい前に、私が自分自身の初めてのビジネス講座、
大型事故投資っていうものを初めてした時に、自分の棚卸しをしなさいって言われた時に、
自分のやってる行動をいろいろ考えながらひねり出している時に、
そういえば私こんな風にやってるなと、これは言葉にすれば何て言うんだろうって思った時に、
すごい効率を考えながら動いてるっていうことを書いて出したんですよね。
実際その講座の中で面談みたいな時に、
その講師の方に、この効率を考えながら動いてるっていうことはどういうことですかって聞かれた時に、そういう話をしたよ。
そこで自分結構それをやってるっていうのを認識はしてて、それがずっとずっと今でも続いてて、
ただ何で自分がそういう行動をしてるのかっていうのがよく分からなかったわけですよ。
すごく思ってたのは、私はすごい自分がズボラ世界一って思っているので、
2回も3回も同じことをするのが嫌だから、面倒くさがりがこうじてそういうふうに考えているんだなっていうふうに認識をしていたんですね。
だけど、それが別に何か良いとか悪いとかっていうのがないから、特に意識することなく今までもずっとやってきたんですけれども、
先日、法事に出かける時に、20代の頃に一緒にホテルで働いていた時から仲良くしてもらっている友達と一緒に行って、
03:08
その移動の車の中で、昔話に花が咲きまして、ホテル時代の話をしてたんですよ。
私も彼女も一番最初に配属されたのはホテルのレストランで、レストランは違ってたんですけれども、
そういう研修とかで先輩方にこう言われたよね、ああ言われたよねみたいな話をしていく中で、
レストランでバッシングと言って、食べ終わったお皿とかを片付けに行く時にトレイを持って行くんですけれども、
絶対手ぶらで帰ってくるなよっていうふうに先輩方から言われてた。
もしくはラウンドと言って、何かお客様が困ったことがないかなとか、食べ終わったお皿がないかなとか飲むもの追加がないかなっていうのを見回る時にも、
トレイを持ってお盆を持って行くんですけれども、その時も手ぶらで帰ってくるなと、よく言われたよねっていう話をその時に出たんですよね、その内容が。
その時に初めて、これかと、私が今そういう何かをする時に、ついでで考えるとか、手ぶらじゃ嫌だとか、何もしないで動くのだけは嫌だって考えているのって、
もしかしたらこういうところから来てるのかもしれないっていう話をふと思って、その時はその友達にも言ったんですよね。
そしたらそうかもしれないねと、そこに関してはすごい厳しく何度も何度も繰り返し教えられたから、そういう考えが頭の中に、体にも身に沈み入ってるのかもしれないねっていう話で終わったんですよね。
それについて、友人と別れた翌日とかに、自分のことをいろいろ考えてた時に、そういう話が出たけど、やっぱりそうかもしれないって思って、それをちょっと考えた時に、これって擦り込みなんだなって思ったんです
よね。
よく世の中では、例えば親が子供にずっと投げかけてる言葉とか、言われてる言葉とか、よく子供は親の口調が寝るとか、考え方が似てくるとかっていうのは、もしかしたらこういうことだよなと思ったし、
あとは、似たような価値観の友人とか仲間が増えていくっていうのは、そういうふうに同じ話をずっとできてたりとか、同じ価値観で話ができて、それが例えば自分になかった考え方だったとしても、仲のいい友達の言葉
だからということで擦り込まれていったりっていうこともあるかもしれないし、
そういうふうに価値観とかって生まれていくのかもしれないなっていうことに、ちょっと繋がってるんじゃないかなって思ったんですよね。
それを考えた時に、私も若かりし頃に、もう30年ぐらい前の話なんだけど、そういうふうにもう繰り返し繰り返し、そうしなさい、そうしなさいと言われていたことが、今になって違う形で、
06:10
レストランとかで働いてるわけじゃないけれども、家の中とか職場とか、とにかく自分が動くときには、そういうふうに自然となってしまっているし、そんなふうに擦り込まれていってるんだなっていうふうに気づいたと
きに、
それをやめるにはどうしたらいいんだろうと、別に今私がやってることはやめたいわけではないんだけれども、それをやめていくには、もしそれが嫌な習慣だとしたり、そういう価値観を変えたいって思ったときに、どうす
ればいいんだろうって思ったら、
そしたらそこを抜けていくしかないわけですよ。ずっと親から言われていた言葉を、もう二度もそういうふうな言葉を聞きたくないっていうのであれば、もしかしたら家族とちょっと距離を置く必要があるかもしれないし、
例えば友達からのそういう言葉が常にあって、そこを聞きたくないとか、自分はそれと同じになりたくないと思うのであれば、そこから一歩踏み出して、自分とは違う、今までとは違う世界の話を聞きに行ったり見に行った
り触れていくしかないんだなって思ったんですよね。
実際、自分の世界から一歩踏み出すっていうのは、私が本当に最初に自己投資をしたときに、今まで私は会社員っていう会社と家というような往復でしか生きていなかったものが、例えばビジネスをやってる人とか発信を
してる人とかっていうところの世界に一歩足を踏み入れたことで、私人生めちゃくちゃガラッと変わったと思っているし、
そういうふうにまずは進んでみないと、自分の枠の中から抜けていかないとダメなんだなっていうことを本当に今回も実感したんですよね。
今回の私の行動については別に私がそれをやめたいとは思っていないから、そこに対してどうのこうのということではないんですけれども、やっぱりずっとずっと自分の中に埋め込まれてきた価値観とか思いとか考
え方っていうのは、
やっぱりそうそう簡単に自分だけでは、私も気づけなかったように、これが何でだろうとかって思う疑問にも持たないかもしれないし、何でそんなことをやってるんだろうっていうふうにまず考えることもないと思うんだけ
れども、
もしそれに気づいたときは、たぶん自分がその枠の中から一歩踏み出している時とか、あとはそこから出たいと思っている時なんじゃないのかなって思うので、そういうチャンスを無駄にしないで、そこを自分でもう一度
考え直したときにそこから本気で出たいのであれば、
そういう考え方を変えたいのであれば、そのままそういう自分の枠を超えたところに進んでいくしかないし、もしそれに気づいていなくても、例えばちょっと自分が興味をそそられたこととかで出会った人の新しい考え方
に触れたときに、そういう考え方って今まで自分の周りにいなかったなとかって思ったら、
09:03
ぜひそのままそういう世界をもう少し踏み入れて、自分の世界も広がると思うし、考え方とかいろんなところで絶対変化が変わってくると思うので、進んでいってほしいななんて思ったので、
今日はですね、今回自分のなんでこういうことをやってるのかっていうのがわかんないところから、結局こういうことをずっと自分の中で無意識のうちにやってる行動を変えていくには、そういう自分の見えてる範囲の
世界から一歩踏み出していくしか、のが一番近道なのかなっていうことを思っちゃったので、今日はそんな話をさせていただきました。
今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。今日は以上になります。アンバヨコでした。