お盆休みとAI、そして友人との再会
皆さんこんにちは、だいきです。 わたなべ夫婦のふたりごとは、日々の悩みや気づきをきっかけに、 自分らしい生き方を見つめていく番組です。
今日もゆっくりお付き合いください。 ほい、お盆休みが今日で終わると言う方も多いんじゃないでしょうかと。
はい、そんな日でございますね。 まあそうは言ってもね、先日の千葉県の豪雨だったり、
先月末はね、熊本の震災だったりね、災害っていうのもあり、あの大変な思いをされた方、 今もね、なかなか安全を確保しづらい方、
身近な方にね、震災、被災された方がいらっしゃって、今もね、
気に病んでおられる方、僕らもね、結婚相談所の会員さんで千葉の方がいらっしゃったりとか、 熊本にも友達がいたりしてね、大丈夫かなーって心配だったりもしたんですけど、
幸いね、もちろん揺れましたし、大雨の被害、帰宅困難のね、
なったりとかいうこともあったみたいですけど、 幸い命に別情はなく、
はい、 今は安全な環境で過ごされているということで安心してるんですけど、
結構ね、関東にお住まいの方とか九州の方もいらっしゃるのかなと思ってて、 まあこうしてこのね、音声配信で何か繋がりが持てたら嬉しいなーって思いもね、
あります。今日も聞いていただいてありがとうございます。 で、まあお盆でしたねということで、僕らはね、そのお盆って言っても、
そんなお盆お盆しないというか、 まあ普段ね、その平日も休日もない生活をしてるし、
自営業なんでね、自分らでやってるんで、 なんかこの定休日とかもないので、
休みたい時に休むし、言い換えればなんか休みらしい休みがないとも言えるしっていう、 なんか生活なのか仕事なのかっていうこの境界が曖昧な生活をしてて、
それが良い面もあり、なんか良くない面もありっていうのを感じてるんですけど、 まあそんなこんなでお盆休みは別に休みではない感じでしたね。
ただ最近はちょっとゆったりめには過ごしてて、いろいろね、その仕事の環境を整えたりとか、
ちょっとこう休息、 まあ7月末ね8月頭あたりちょっと頑張ったりもしたので、
休息しつつ、ちょっと力を蓄えてる。 あんまり頑張りすぎてもね夏場ってなっちゃうしね。
はいっていう感じの割とゆったりしたお盆を過ごしながら、 僕は相変わらずね、そのチャットGPTのコーデックスっていうねやつもちょっと友達に教えてもらいまして、
それをこうね、ちゃかちゃかいろいろいじってて、 最近はね、会計を自分でやってるんですけど個人事業なんで、
そのフリーっていうねサービス使って、 自分でその決算とかねやってるんですけど、そのなんか領収書を
いろんなサイトに、いろんなサイトサービスに登録してたりするじゃないですか、そのガス代は引き落としされてるとか、
なんかネット代をクレジットカードで支払ってるとかいろんな支払いがあって、それの経費の登録とかで領収書をね
取らないといけないんですけど、それを毎月自分で、 そのなんかネットのサービスにログインして、領収書の出力みたいなボタンを押して出力して、
でフリーアップロードしてみたいなのがもうめんどくさくて、 そんなの自動化できるみたいな話でやってみようと思って、それをねもうずっとやってまして、
ようやく自動でね、毎日そのなんか、 新幹線の領収書とか毎日更新されてないか自動でチェックして、自動でフリーに領収書アップロードしてくれるという仕組みがね、ようやく完成したっぽくて、
やったーっていう、 どれぐらいそのやったーが伝わるかわかんないですけど、
こんな自動でできんねーやーみたいな感動をね味わいながら、 最近ちょっといろいろ、もうAI、AIAIですよね。
ちょっと活用してね、こんなこともできるんやーみたいなのを楽しんでます。 まあそんなことはいいんですけども、お盆らしい期間も過ごしまして、
なんか地元の友達と会ったんですよね。 地元で夏祭りっていうのがあって、ちっちゃいねその町の祭りなんですけど、
ちゃんと花火も上がったりするようなお祭りで、 毎年ね基本的にやってて、でちっちゃい頃はやっぱそれ、
みんなねその夏休みのね地元のお祭りってことで遊んでたんですよ。 結構記憶にもねいろいろ残ってて、店とかも屋台とかも出るし、
花火も上がるし、みんなねその学校の友達とかとその、 祭りの時間、
ね待ち合わせして遊んでみたいな。 そんな思い出のある祭りなんですけど、
その地元の友達がちょっと呼びかけてくれて、ちょっと集まろうやみたいな感じで、 10人ぐらいとか十数人ぐらい集まったんですけど、
まぁいつぶりかなぁ、まぁ結構、ちょこちょこ個別で会ってる人はいたんですけど、 でもまぁ割と久しぶりも10年ぶりとかね、
成人式以来みたいな友達も多かったし、 久々という感じで、でしかも何時間とかね一緒に過ごして喋るみたいなのはかなり久々やったんですけど、
まぁみんななんか大人でしたね。 そこに集まるような、集まるような人たちって言ったらなんかすげー語弊ありそうだけど、
まぁそういうなんか集まろうぜみたいなんでこうファって、 ぷらっと集まる人たちだからなのかもしれないですけど、
まぁみんななんかこう、それぞれの人生一生懸命生きて、 なんか真面目やなというか、丁寧やなというか、
なんかちゃんと喋れるし、 なんていうか学生、なんか小中の地元の友達なんですよ。
で小中の時がどんなコミュニケーションしてたか覚えてないんですけど、 なんかまともに喋ってなかったような気もしてて、
でも今はやっぱりまぁ当たり前かもしれないですけど大人なんでみんな、 仕事してたり家庭があったりね、
専業主婦の方もいたりしたんですけど、 なんていうの、まぁ社会にこう生きてるわけですよね。
なんかちゃんと会話できてるというか、 ちゃんとこう言ったことに対して答えて、
で相手になんか興味持ったこと質問して、 まぁなんかノリみたいな時間もあるんですけど、
なんかちゃんと喋れてるなみたいなのが結構新鮮で、
なんか僕も地元の友達でなんか時が止まっている、 まぁそれは会ってないんで仕方ないですよね。
会ってないし、最近だと最近の出会いっていうのもあるし、 その心理学の方とかのね出会いとか友達とかもいてて、
なんかそっちのコミュニケーションに慣れてて、 なんか今更地元の方行ってもなんか喋ることあんやろうかとか、
なんか空気感とか温度感とかなんかテンポとか、 なんか合うんやろうか居心地いいんやろうかみたいなことは、
ちょっと不安になりながら行ったんですけど、 普通になんか喋れてるし、居心地はいいし、
なんかちゃんと友達やなというか、 よかったみたいな気持ちになりました。
それはみんなも成長してて大人になって、 自分も含めて大人になっているのもあるし、
僕自身のなんかその心持ちとか、 なんか在り方みたいなのが変わったのもありそうやなと思って、
数年前とかだともうちょっと居心地悪そうに したんちゃうかなってちょっと想像するんですよね。
数年前何かっていうと、 ほんまにもう夫婦2人だけで暮らしてた時。
もう日本一周の時とかもそうですよね。 もう車1台で2人だけでずっと暮らしてたし、
奈良来てからもうコロナ禍とかいうのもあったし、
元々というか、どっか勤めてたりしてたら他の人との出会いとか、 いろんな価値観の人との交流とかあるけど、
やっぱりもうYouTuberとかね、 自分らでやってて、
もうコロナ禍でもあるし、夫婦でやってて、 2人だけの世界みたいな感じで、
完全にもう世界閉じてるっていう、 自由にはやってるけど世界は閉じてるみたいな、
なんかそんな状況やったかも。
そういう、あの時で心の学びもしてなくてっていう状況やと、
ちょっとなんか居心地悪いっていうのかな。
そのままの自分で一緒にいれないみたいな気持ちはあったかもな。
現に地元の友達と何年か前とかに会ったとき、 そんな居心地の悪さというか、
なんかそうね、そういうちょっと間違い感。
自分が勝手に感じることなんですけど。
そういうものもあったなーみたいなのも思って。
でも今それがなくて、普通に心地いいしっていうのは、
みんなも大人になってるし、自分も大人になってるし、
大人になるっていうのはなんかこの、
なんていうの?
普通のっていう。
普通のっていうのがなんかちょっと変な言い方ですけど、 コミュニケーション取れるようになってる。
し、僕自身も心が緩んでオープンマインドで、
そのままの自分でいれるっていうのが、
できるようになってるんだなーみたいなのをちょっと感じて、
自分の変化と成長も感じて、
嬉しい、嬉しい時間でもありました。
「子どもは4人目からが楽」という子育て論
で、その中でこの後のレターにもつながりそうな話題なんですけど、
幼稚園とかね、経営してる友達がいて、
大々幼稚園やってるとこなんですけど、
で、その友達とね、久々に喋ってて、
何の流れやったかな?子供の話になって、
子供がうんたらかんたらとかって、
その友達曰く、ちょっと言葉そのままやったかわからないですけど、
なんか、あ、面白いな、深いなって思ったことがあって、
そのね、幼稚園やってる友達曰く、
子供は3人目までが一番大変や、ということを言うんですよね。
3人目までが大変。で、4人目はむしろ楽らしい。
なんで?って感じだったんですけど。
えー、そうなの?なんでなの?
その友達曰くですよ。
その友達も幼稚園とかやってて、
いろんなご家庭とかを見てきた中での見解、見解というか、
自分の感覚やと思うので、
個人的な体験やと思って聞いてほしいんですけど。
3人目までが大変で、4人目からはむしろ楽やと。
えー、なんでなんで?逆に子供増えるから大変そう、みたいなね、
思うんですけど。
まあ、4人目までになるといろんな経験もね、
豊富になってるから経験が楽にさせてくれるのかなとかね。
上の子も大きくなってきてるから手離れていくしとか、
まあ、上の子がね、面倒見てくれるとかね、
なんかそんなんもあるのかなとかね。
そんなことも考えたんですけど。
その友達曰く、なんでその4人目からは楽やっていうかというと、
もうキャパオーバーになるから手抜けるようになるって言ってました。
深いなと思って、これ結構。
つまり大変なのは大変なんですよ。
大変というか、その3人目が4人、3人が4人になるから1人分増えるから、
そりゃ大変は大変。
1人分の命をね、預かるというか育てないといけなくなるから。
大変だけど、もうね、なんかギリギリ3人目までは、
なんかこう今までのやり方とか、
誰か親頼るとか、なんか何かサービス使うとか、
ちょっと工夫して、3人目まではこういう子育てしたいとか、
こう荒ねばとか、そういうこの頑張らなきゃとかね、やらなきゃとか、
今までのやり方とかが3人目までやったら通用、
ギリギリマックス通用できる限界らしくて。
1人目はまあ最初なんで大変ですよね。
2人目も最初がまだ大変やのに2人目できたで大変。
3人目もまあ結局大変なんですけど、
なんとか頑張れるらしいです。
でも4人目になると、もう無理ってなって。
何頼るとか、なんかちょっと工夫してとか、
自分がちょっと頑張ってとか、
じゃあもう何も対応できなくなって、
あ、もう無理ってなって、ギブアップして手抜けるようになって、
今までこれはこうしなきゃとか、
なんかこういう仕事はこんだけやるとか家庭は、
家事はこんだけやってとか、
子供にはこういうことさせてとか、
いろいろ思ってんのがもう全部無理ってなって、
もういい感じで諦めもつくというかね、
もうだって無理だからキャパオーバー、
もうどうしても無理ってなって。
で、力が抜けるから4人目からは楽になるっていう説を唱えてて、
まあ面白いなと思って、
それがね人によってなんか3人目なのか4人目なのかとかね、
4人目も大変ですっていう方もねもちろんいらっしゃると思うんですけど、
まあ深いなって。
何かっていうとだから自分のなんかこだわりとか、
自分のやり方とか、
こう選んでばみたいな理想とかがもう手放せるわけですよね。
キャパオーバーなりすぎて、
環境によってもう無理ってなるから。
で、結局3人が4人になるって1人増えるから大変なんですけど、
大変だけどその大変、
なんていうかな、何をもって大変とするかですよね。
大変って捉えてるのは自分じゃないですか。
もちろん大変ですよ、いろいろ。
大変だけど、
なんていうかな、ちょっとこれ、
うーん、
前の放送で言う鏡、
目の前の人は自分のね写し鏡だっていうところともちょっと繋がるんですけど、
なんていうかな、
大変と捉えてるのは自分の受け取りで、
こう洗えばとかこれをしないといけないっていうことに対してできてないってなると、
大変じゃないですか。
でももう無理って、できひん。
なんもできません。
みたいな。
もう何も期待しませんってなると、
大変じゃなくなるっていう言い方でいいのかな。
そこへの自分のプレッシャーとか、
やらんとあかん、やらんと。
で、それができてない。
うわまたできひんかった、今日もできひんかった。
ほんまこういうことしたいのにできてないって自分を責めるとかもね、
緩まるだろうしっていう。
いい意味で諦めがつくっていうので、
4人目からはね、実は楽ですよっていう話をしてて、
深い、深いなというか、
うん、確かに本質的だなっていうのをねすごく思いました。
これはもう子育ての話に限らずですよね。
まあこうしんどいなとかね、つらいなってなってるときは、
しんどくさせるぐらいのね、
なんなんていう、
つらくさせるぐらい何を大事にしてんのっていうところがね、
大事にやったりもするかなって思うんですけど、
まあそういうのがいろいろ手放さざるを得ないっていうね、
キャパオーバーにね、
強制的に、強制シャットダウンみたいな感じです。
あーだからその、
うつとかもね、結構言われるとか、
体の体調不良、仕事めっちゃ頑張りまくって、
でもう職場も大変やし、ストレスもかかってて、
もう睡眠不足やし、
でも出社しないといけないし、
でもう体に夢中ってずーっとやり続けてたら、
体調悪なったりね、するんですよね。
体調悪なって熱出ましたとか、
もう寝込んで動けませんってなったら仕事できないじゃないですか。
だから強制シャットダウンですよね。
自分では休めないから、
体がシャットダウンして休ませてくれるっていうね、
そんな捉え方もできるんですけど、
ってことやったり、
うつ状態とかもね、
もうキャパオーバーです、無理です、
もうできませんって言って、
もう完全オフ、オフっていうか、
もう今までの延長だともう休んでくれないから、
体が、心が、
もう休ませてくれるっていうね、
強制シャットダウン。
だからそれぐらい頑張ってるってことですよね。
っていうのがね、
この子供が3人なのか4人なのか、
4人目からが実は楽ですよみたいな話をしてて、
面白いなと思ってね、
ちょっとここで話させてもらいました。
もちろんね、4人いるから楽っていうのを言いたいわけじゃないんでね、
大変は大変やと思います。
なんですけど、受け取ってほしいこととしては、
キャパオーバーで諦めついたら、
逆に楽になるよっていうところにね、
自分の捉え方とかね、
しんどくなるパターンを変えていくっていうね、
ヒントがあったりするかもしれないですねっていうね。
はい、そんなことをね、
話せてたら嬉しいなと思います。
ワーママの働き方とキャリアの悩み
はい、そんなこともありながら、
レターね、後半はご紹介したいと思います。
こちらもね、ちょっと子育て関係のね、
お話になってます。
レオチさんですね。こんにちは。
ワンライフ時代からずっと応援しています。
私は34歳で、1歳、2歳の子供がいるワーママです。
銀行に勤めており、
今年の6月に3年ぶりに職場復帰をしました。
時短勤務を選びましたが、
正工員、正社員ですね。
なので、仕事量やノルマも他の人と同じなのですが、
全然時間内に終わりません。
時短勤務ってそういうことなんですか。
正社員、正工員の時短勤務は、
仕事量もノルマも変わらないっていうのは、
圧縮して全部やれよっていう制度ってこと?
結構大変ですね。
さらにシステムや法律など変わっていることも多々あり、
自分の記憶も曖昧で毎日疲弊しています。
給与もかなりの減額で正直やる気も起きません。
うーん、やること一緒やのに。
時間は少ない。
時短とはいえ朝の支度、
保育園の送迎、お風呂、食事の準備、
すべてワンオペ状態なので余裕はゼロです。
いかに早く寝かしつけられるか勝負で、
子供たちと遊ぶ時間もなくなっている気がします。
先輩ママさんたちに相談しても、
みんなが通る道と言われ、
そうなのかなと思う反面、
これでいいのかと毎日悩んでいます。
夫にも相談してみると、
まだ復帰して2ヶ月も経ってないのに、
逆に悩んでない方が珍しいわと励ましてくれました。
正直今後銀行で働き続けたいとは思っていませんが、
子供が小さいうちは理解のある今の職場で働く方がいいのかなと思っています。
転職すべきかそのタイミングはいつがいいのか、
ぜひお考えをいただければと思います。
1歳2歳の子供がいるワママ。
3年ぶりに職場復帰。
まあそれは大変ですよね。
大変なのは、
自分が大変と捉えているから大変なのだ、
みたいな話をしましたけど、
大変なものは大変ですからね。
大変ですよ。
全部が自分の選択という話もありますけど、
それにしても大変なものは大変です。
僕も銀行で勤めてたことありますけど、
マニュアルやら法律やらシステム。
システムも変わりますよね。
今はちょっとわからない。
今もわからないというか一緒か。
多分そんなに変わってないと思うんですけど、
10年前と。
システム、制度、マニュアルとか全部こと細かにあるんですよね。
あるんですけど、
日々の業務ってあるから、
ルーティーンのいつもやってる業務みたいなの。
いつもやってる業務みたいなんて、
もちろんマニュアルでこういう手順でやってとか、
ここのチェックもらってとか、
これ印刷してこれの判子もらってとか、
なんかいろいろあるんですけど、
そういうのって体で覚えていくわけですよ。
やっぱりこの仕事って。
毎回マニュアル見ながらやってたら時間かかりますよね。
これははいはいこうこうでとか、
なんとかの短縮コードみたいなんとかを体で覚えるんですよね。
なんとかかんとかみたいなんで、
端末からパンパンパンって必要な画面引っ張り出して、
それでパンパンパンって打って。
僕はもうなんか営業職でしたけど、
なんか取引先のIDみたいなコード、
取引先のコードみたいなんとか覚えてましたからね。
何桁かある番号、
やっぱもうすぐその取引先の情報とかよく検索するんで、
覚えますよね、そういうのね。
そういうのがもう全部パーンってなくなって、
これ何やったっけって毎回システムのマニュアルみたいなの見ながら、
やり方わからんから周りの人に聞いてとかね、
電話してシステムの部署に聞いてみたりとかしたりとかして、
めどくさいですよ、そういうのやってたら。
大変。
それで1日終わるわみたいなね。
ぐらい銀行もね、それはきっちりしてるんでね、
マニュアルとか手順とかね。
ちゃんとやらなあかんけど、
そんなブランクあると大変やなって思いますね。
体で覚えてたものがもう忘れちゃった。
で、ワンオペがそもそも大変やなと思うんですけど、
家でも、ね!
手が抜けない、気が抜けない。
職場でも手が抜けないし気が抜けないし。
みんなが通る道っていうのもね、
大変なのは大変ですからね。
みんなが通るかもしれないから、
耐えないといけないとかね、
このしんどさは違うんじゃないか、
ではないですからね。
みんなが通るかも、
たとえみんなが取るとしてもしんどいもんはしんどいで いいと思うしねそれぐらいのことをやっていると思いますよね
で そうですねなんかその転職
なんやろな まあ今の理解のある今の職場で働く方がいいのかなーって書かれてて
細かい話で言うとなんか 今の職場はなんか何の理解があるのだろうかとは思いますけどね
なんか時短なのにやること変わらずあってとかは何か何のための時短なのとか思うん ですけどどうなんですかねまあ
こうでいろんなその制度育児しながらねできる制度とか整ってたりはするのかな とか周りのねその人間関係
時短勤務であの大変やね行ってらっしゃいみたいな 1オペで大変やねみたいなことをねぎらってくれる職場
やったりっていう意味での理解のある職場って言ってくれてるのかな
まあだからその理解があるって思えてるのであればいいなぁと思うんですけど なんかどんな理解なのかなというかこのレオチさんにとって
ちゃんと働きやすい職場にねなってるのかなっていうのは気になってますけどね 転職云々っていうところでねそのどうしようかって考える上では気にはなってます
プラス こっちのが僕はなんか気になるんですけど気になるというか
レオチさんの悩みですよね これねレオチさんめっちゃ頑張り屋さんやと思うんですよ
人工でね勤めてて わーまま
2人の子供がいて1オペでやってってまぁまぁ早い話スーパー スーパーマンですよねスーパーウーマンですよそんな銀行の仕事と育児と両立する人は
スーパーウーマンに違いないと思うんですけど なんですけどまず仕事の方もなんかブランクあって出来品周りより出来品
周りよりとろいね何するにしてもなんかこれ何でしたっけみたいになる であの時の自分も覚えてるからもっとなんかテキパキして成果も上げてたのにできてない
しかも時短でなんかみんなで先帰るからなんかねフルコミットしてる人じゃなさそう ねお先に失礼しますで帰ることになるし
でじゃあ育児はどうかっていうともうそんな仕事終わって帰ってきても大変そう 本場遊んであげたいけどそんな時間もないもはよ寝かしつけても私の時間も欲しいし
私も寝たいしね もしかしたら料理ね食事の準備とかもっとこんな食事したいけどそれができ
品とかあるかもしれね今はこんなことしてあげたい本はもっとこうあったらいいのにでもでき 金っていうだから仕事でも
できてない育児とか家事とかもきっとね家事とかもできてない 理想からは離れている他の人はできてるのに私はできてない
でできてたとしても別になんか誰も褒めてくれへん中時短勤務で すごいですねなんか言われることはねないのかもしれないです
ワンオペですごいですねって言ってくれる人もおらん なんならみんなが通る道って言われてるって言うね
あーまぁこれぐらいやって当然なんかとかね思いますよねっていうのでなんかほんま全部中途半端に 感じてらっしゃるんじゃないかな
できてないもっとできるはずやのにもっとしたいのにでもできてない なんか数本当はね実はスーパーウーマンでそのこの生活を回していること自体が
もうあの 素素晴らしい誰にでもできることではないはずなのにやって当然になってるし何ならでき
てないになっちゃってるっていうのがなんかすごく苦しいし もったいないって感じました
もうこれやってること自体がすごいですからそれぐらいのことねやってますからね 思いますねなんか
もちろんねその最適なねありたい職場の音環境を選ぶっていうこともできたらいいなぁって 思うしプラスそもそもねやっぱ毎日頑張ってるからその自分を中受け入れてあげて
ほしいなぁって思いますね できてないじゃなくてできてるから
できてます はい
ワンオペで2人の子ども育てて正社員で仕事復帰してるってもうあの超人やと思ってるん で
ちょうど想像できないですもん すごいなでその状況になったらできんねんなーって人はできるというか量子さんが頑張って
いるのはもちろんなんですけど そんな力は人間あるんやなぁみたいな
思いますしそれでやってまだこう できてないこれでいいのかな
悩みますってね どんだけすごいんだ
思いますよもうもはやなんでその音もやってるって言う私っていう前提でちょっと 捉え直してみてほしいなぁって思います
なんかできてることをやってることって なんか書き出してみてほしいし結構すごいことやってると思いますよ毎日
でもし何かしんどくさせているものがあるならじゃあこれは1個手抜いてみようとか これはちょっと変えてみようって一つ変えてみてもいいかもしれないですね
さっきのその4人目からはもうキャパオーバーでもう a は手抜けるっていうね話もありましたけど なんかて手抜けっていうことを言いたいわけじゃないんですけどね
それぐらい自分ねこの頑張っている自分をちょっと緩めてみてもいいのかもねーって おっさんがこう
過ごしたいようにねありたいように日々ね楽しく楽に過ごしてくれたら嬉しいなぁって 思いでもう頑張ってねからね大丈夫ですよっていうのをすごく感じました
まとめとリスナーへのメッセージ
でたありがとうございますというわけで今回の放送は以上で最後までお聞きいただきありがとうございます
ます a 子育てのねちょっと友達との会話っていうのもあって
そんな話をねしてみましたで子育てに限らずですね もうね悩みがある方なんか日々しんどいなっていう方はね
しんどくさせるぐらいどうなのっていう子育てで言うともうねこの理想だったり これぐらいはできてて普通だっていうね自分の基準だったりそういうものがね
だから頑張れるっていうのもあると思うけどだからこそ自分を追い詰めるっていうこともね あると思うんですよねね
でももうね無理だーってねキャパオーバー手放すもうどうしてもできない物理的に無理 ってなって無礼ってなった先に何があるかっていうのは面白いかもしれないですね
意外と怖かったことは起こらないかもしれないし 意外と大したことないことだったのかもしれないしね
理想ってね偏りにもなりかねないねなんかそんな自分も客観的にね ふってこう力抜いてみれたら楽になったりもするなーって思いました
はいレターねあの引き続き募集しておりますので放送の説明欄からぜひお寄せください 質問だったりご相談だったり
はいなんでも大丈夫ですよろしくお願いします それではまた次回の放送でお会いしましょうほな