1. 性をポジティブに!そして大切に💕
  2. セルフラブᐠ ♥︎ ᐟまったり雑談..
セルフラブᐠ ♥︎ ᐟまったり雑談&時々性教育 ライブ
2022-03-26 59:56

セルフラブᐠ ♥︎ ᐟまったり雑談&時々性教育 ライブ

おたよりを送る
本田健さんのYouTubeに
セルフラブの動画がアップされましたので、リンク貼らせていただきます💕

https://youtu.be/Mfrp8pI4S00

癒し
癒されたい方はぜひ😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5fc4e9c6c64654659080b798

感想

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00:03
こんばんは、ラブボディセラピストのガネシャンです。
今日はなんだかすごい良い日でした。
あ、大丈夫かなタイトル。
えーっと、ついさっきまでですね。
本当は10時台で終わる予定だったんですけど、
大幅に伸びてしまいまして、
というか嬉しい感じなんですけどね。
えーっと、
ホンダケンさんと
ジャネットさんの
セルフラブのお話を聞いておりました。
まあ、あの、ちょっとね、スピリチュアル的な話が
多めだったかなと思うんですけど、
あの、
まあ、私はね、
ラブボディと言って、
セルフケアで自分を大切に愛する技術っていう感じでね、
お伝えしてるんですけど、
ラブちゃん、こんばんはいらっしゃい。
今日はまだメメが来てません。
招待しちゃおーっと。
えーっと、セルフラブ。
最近、特に思うんですけど、
なんだろう、自分、
本当の自分をね、知りたいとか、
それから自分につながるとか、
なんか、そういう感じのお話が増えてきてるなーって思います。
こんばんは。
いつもありがとうございます。
今日すごい、あの、
面白いお話というか、興味深いお話だったんですよ。
あの、よくね、私、ホンダKさん大好きなんですっていう風に話してるんですけど、
ホンダKさんの
比較というか、
今の時期、いろんなことが、
世界的にね、いろいろと、
言ってしまえばネガティブなことがたくさんあると思うんですよね。
はいはい。
03:00
そんな時だからこそ、
ちょっとごめんなさい。
あ、大丈夫?なんかエラ音みたいな。
なにこれ。
よし、大丈夫。
え、寒いんじゃないの?
あ、うん、今、あれです。
車に来た感じなんでしょ?
うん、そうそう、今車に来てなんか、
ETCが読めませんってずっと言いやがって。
え、ETCがちゃんと作動しないとエンジンかからない感じ?
あ、いや、じゃなくてね、なんかETCが読めませんっていうのをずっとプープープーって言い続けはった。
エンジンはかかっててんけど、
読めませんってずっと言い続けはって。
どうしたんだろう。
わかんない。
後でちょっと直さないと。
大丈夫かな。寒くなったら、あの。
あ、大丈夫よ。
はい、そんな感じで、
今だからこそ、
セルフラブを伝えたいみたいな感じで話されてたんですけど、
女性性の話をしてたんですよ。
女性性の話。
なんていうかな、
愛と調和の需要とかね、調和とか、
愛とかっていうのが女性性の特徴なんですけど、
その大切な女性性、女性たちがね、
主に女性性の役割を引き受けていると思うんですけど、
そこの部分が、
男性からの支配というか、
世の中男性性的なことに満ちていたというか、今もそうだと思うんですけど、
競争社会とか比較とか、
そういうところで、
あれなんですけど、男性の支配を許してしまっているっていうのは、
女性にも責任があるよね、みたいな話から入ってきたんですよ。
今日、無料セミナーがあったんですよ。
これはセルフラブって言ったら、聞かないわけにはいかないと思って、
時間的にどうかなと思いながら、
Uberを早めに切り上げて、
06:01
集中して聞かねばならぬと思って、聞いてきました。
セルフラブ?
そうなんです。
そして、ラブな人たちが多いんですけど、
ラブちゃんこんばんはって、
またいるとか言って。
またいるってなんだよ。
タバヤンも混ざる?
タバヤン来る?
一応、招待しちゃうかな。
来たらみんなあげられるみたいなね。
明日土曜日って早いんだけどさ、
明日はまた秘密の大人の飲み会の日なんですけど、
最近毎日がそんな感じになってますね。
タバヤンいらっしゃい。
いかがでしょう?
セルフラブ気になりますか?
ここだんだんギャラリー増えてきてる。
ギャラリーっていうか参加が増えてきてる。
参加さんが素晴らしいと思う私。
素晴らしいわ、嬉しいわ、本当に。
最近ずっとめめめさんとがねちゃんと。
最近ずっとがねちゃん一人のことない。
なかなかコメントしづらいとか話しづらいとかっていうところから
こんな風になるなんて、私としては夢のようですよ。
本当に。
楽しい。
こう人数並ぶとクラブハウスみたいだね。
10人まで行けるらしいので。
そこまで行ったことがないので。
一回やったことあるよ、10人。
いいな、やってみたいなってちょっと思ってるんですけどね。
取り留めが。
わちゃわちゃしてると意外と発言、一言の重みが軽くなるっていうとあれだけど
発言しやすい人もいるかもしれないじゃん。
それはあるかもね。
そういう意味でも10人マックスまで行ってみたいな。
どんな感じになるのかなって思って。
ただ聞いてるだけの人がいる、そうなると。
まあまあまあ、話したいときにというか発言したいときにしてくれればっていう。
いつ発言したらいいかわかんないんだよ、みんな喋ってるから。
確かにね、10人の経験者が語る。
どこで入れたらいいやろうとか。
09:04
入ってんのにコメントしちゃうとかね。
まあまあまあ、それも一応可能だからさ、声出せなければというか
雰囲気がちょっとつかめないときには。
もう老眼で文字が読めないんですよ。
これ文字の大きさってね、もともとのスマホの設定入れる?
多分、もともとを変えたら少し字が大きくなると思う。
私一時期やってたんだけど、
今逆にしないで裸眼の方が読みやすいかも。
メガネ外すと、普通に近づけないと見えないかもしれない。
まあまあ一緒だけどね。
左目がほとんど見えてないから。
あ、そうなんだ。
0.0003ぐらいかな。
0.0003?
0.0003
弱視、弱視みたいな感じ?
なんかさ、目もレーザー治療をするといいって言うんだけど、
老眼が進むと手術の効果がなくなるというか、
ある程度進んでからの方がいいんじゃないみたいな。
どうせなるんだったら。
老眼も進んでるけどね。
ただこう、多分だから老眼の矯正は効かないんだよね。
レーザー治療ね。
腎筋死だけか。
なるほどね。これ事故してからだから、
外的な要因がある。
そっかそっか。
目の賠償はものすごく高いんですよね。
なんかどこだって大事な場所じゃない?
だけど視力に関わる怪我をさせた場合っていうのは、
もうすごいんですよ。
倍ぐらい違うんですよ。
12:00
光がなくなっちゃうわけですからね。見えなくなっちゃう。
俺の場合自爆だから関係ないんだけどね。
まあまあまあそれはさておきですよ。
セルフラブの話で、
私自身は自分の体に触れるっていうことで、
自己愛を育むっていう手法なんですけど、
今日聞いたのは、
ジャネットさんっていうのは、
スピリチュアル、ジャネットジャクソンじゃなくてね、ちょっと待って、
名前を、
ジャネット・アットウッド。
アットウッド。
日本人の?
日本人じゃないです。
ジャネットと本田健さんがやってたんですよ。
無料で参加ができるっていうので、
タイトルは、
セルフラブ。
自分を癒して世界を癒すっていう。
いいな。
そういうタイトルだったんですよ。
私としてはね、非常に非常に、健さんも大好きだし、
っていうので、一生懸命聞いてたんですけど、
これは、
すごくすごく、
簡単です。
ただ、やっぱり、
なんていうかな、
すごい、
高次元って言うとあれだけど、
軸が整ってて、
自分に対してその軸合いが高いっていう人も、
やっぱり、
大丈夫?
大丈夫、ごめん。
泣いた?
なんかめっちゃかわいい声やった。
ちょっとかわいい声やった。
いっしーさん、こんばんは。いらっしゃい。
こんばんは。
いっしーさんは、
これは1551っていうのは、いっしーを数字に直したのかな。
オーガニック野菜栽培。
いいですね。
僕の得意なテーマの話です。
食養生の。
食。
食。
それも大事ですよね。
今日聞いた話は瞑想なので、
それで、日々日々ぶれた軸をちゃんと整えるっていうことを話してたんですよ。
自分を癒して世界を癒すっていうのは、
15:05
どうやってって感じだと思うんですけど、
これがちょっとスピリチュアルな部分って言えばそうかなと思うんだけど、
人間としては、個体でみんないるわけじゃん。
一人一人バラバラでしょ。
だけど、集合無意識のところでは、みんなつながってって一つなんだよね。
なので、たとえば一万ある中の、もっといっぱいか。
わかりやすく一万、100でいいや。100あるとして、
その中の、たとえば一人だけがいい波動を出している人よりは、
2人3人4人って増えていくと、その全体の意識として、いい状態になるじゃん。
そうかもしれない。
だから、その理屈で自分を癒す、自分を大切に自己愛を育むことで、世界が癒せるよっていう。
だから、全員がヒーラーになるってことだね。
全ての人は、そういう能力を持ってるっていうことを熱弁していました。
その中に、ジャネット・ジャクソンさんが。
またわかんなくなっちゃった。
ジャネットって、ジャネット・ジャクソンさんしか知らないんですけど。
ちょっと待ってね。
ちょっとその紹介されたのは、日本ファッションテストっていうところのリンクなので、ちょっとそれを貼りますね。
そこにね、ちょっと見ていただけると、
ジャネット・アウト・ウッドさん。
今日の話がね、ちょっとチラッとわかるかなと思うので。
ファッションテスト。
ファッションテストっていうのは、
まあ、そのテストをしてくださいっていう意味じゃないので。
そこに今日の紹介が載ってるからさ。
ジャネット・アウト・ウッド。
クリス・アウト・ウッド。
なんかね、すごい面白い話でした。
その瞑想、呼吸法と、
プラナヤーマっていう、自律神経を整える呼吸法っていうのがあって、
18:13
もう一個あって、瞑想で、
これは、瞑想の説明は、あったね。
まあまあ、一個ずつ言っていこう。せっかくだから。
楽な姿勢で、足を組まないでね。
ナチュラルな状態で、座ります。
で、手を、
あの、ほら、なんだっけ。
なんか、人差し指を立てて、中指と親指を、
90度じゃない、なんとかの法則みたいな手の形あるじゃん。
なんだっけ、あれ。
なんとかの。
3方向を指さすみたいな感じの形にします。
ピタゴラスの手入れみたいなやつ?
なんか忘れちゃったけど。
それで、右手をね、その形にして、
で、まず親指で、顔の前にやって、親指で右側の鼻を押さえます。
で、優しく息を吸って、止めて、今度は中指で左側の鼻を押さえて、息を吐く。
押さえて、鼻の穴から吐く。
両方、鼻の穴ふたがっちゃうんですけど。
親指と中指を押さえるのを交互にやるんですよ。
交互にやるんですね。
親指で押さえた後、左。
親指で押さえて、左の鼻で息を吸って、
一回止めて、今度は指を変えて、
左側の鼻を中指で押さえながら、右の鼻で息を吐く。
これを1分間ぐらい繰り返すんですって。
そうすると、なんかちょっと自立神経が整ったりとか、
っていうことを言ってました。
今度は試してみます。
これ、花粉で鼻がつらい人は結構いますね。
息できないもんね。
確かに。でもね、面白いもんで、息ができない状態になると、
21:01
鼻って通ってくるんですよ。
へー。
なんで、花粉で鼻がぐしゅぐしゅしてるとき、
鼻ポンって、鼻の中にティッシュとかちょっと丸めて詰めて、
はいはい。鼻水つぶれみたいな。
で、マスクとかしとけば見えないじゃん。
で、その状態でしばらくいると、ちょっと息苦しいけど、
しばらくいると、30分ぐらいすると多分治ると思うんだけど、
で、それを取ると、鼻から息ができるようになる。
あー、そうだったかもしれない。
それは今の、自律神経整えるっていうのは違うんだけど、
それが今話したのが、プラナヤーマっていう呼吸法みたいです。
もう一個、瞑想の方法なんだけど、
これが、自分自身のマイナスな思考とかがあると、
それが社会に、自分の周りに投影されているんだよって。
だから、その自分自身の、ちょっとできないとか、
ちょっと不安とかっていうその信念を手放す方法として、
えーっと、
あなたが持っているものはじゃなくてね、
メモを見ながら話すっていう、
セルフラブマントラっていうのがあって、
あ、バヤさんこんばんは。
こんばんは。
あの、唱えるやつね。
うん、唱える。
どういう風に?
あ、そうだ、これ順番にやったほうがいいのかな。
なんかその、嫌な思考が湧いてきたときに、
それをまず、ストップワード言うんだと。
ストップワード。
例えば、なんか私っていけてないなーって言っちゃったら、
キャンセルとか、ないないとか、バイバイみたいな、
自分でそのストップワードを決めて、
それをまず言う。
で、その後に、
セルフラブマントラっていうのが、
24:00
私はこのままで完璧ですという、
自分を肯定する言葉を添える。
で、それだけだと人間の脳って、
いやいや、そんなことないよねとか、
っていう思考が生まれるので、
エビデンスを求めるらしいのね。
だから、
自分、
私はこのままで素晴らしい、完璧だとかっていう言葉の、
証明になるような、
過去に誰かから言われた、
いい言葉を思い出す。
でもね、
俺それね、結構やったかもしれない。自分で。
めめめは、ザ事故肯定感だからさ。
座って立ち上がってきたからさ。
すごい。
そうそう。
だから、事故で歩けなくなって、
心臓が止まって、
そこからどうやって生きていくか。
あるよね。
自分の中から分け上がってくるものしかない。
他のものは何にも入れないと思って、
もう10年ぐらい。
だけど自分が整うと、いろんなネガティブなことを、
周りから言われても、傷つかなくなるんですよ。
傷つかないし、自分のことじゃないって思っちゃう。
人から言われて傷つくことっていうのは、
自分が自分に言っていることでもあるらしいんですよ。
そうね。
思い当たる節がなければ絶対に傷つかないんですよ。
人から何か言われて、それで落ち込むようだったら、
本当に立ち直れてない。
まあね。
言われて嫌だなとかっていう感情が湧いてきたときに、
その部分って自分でもそういうふうに思ってるんだ、みたいなさ。
あ、お風呂に。
いってらっしゃい。
さばやん、ありがとう。
ありがとう。ごめんね。
ぼくちゃんによろしく。
はい、ありがとう。
じゃあね、またね。
またね。
いいね。一緒にお風呂なんか、私はもうほんと入ってないわ。
20年ぐらい入ってないわ。
27:02
もう今さら入れないよね。
同棲だったら一緒に銭湯でもお風呂、温泉に行こうとかあるけどね。
いいなあ。
でもうちの子供もう25歳になってるからね。
もう戻ってきません、その頃はね。
それで何の話だったかすぐ忘れちゃうので。
だから言われて傷ついたっていうことが、自分にまだ信じてる気持ちがあるんだっていうか、
そういうところが残ってるんだって気づかされることでもあるから、
だから、傷かしてくれてありがとうって、なかなかそういう感情にはならないかもしれないけど、
でも、それをいい方向に変えていけるかどうかっていうのも自分次第なんだろうなとは思うよね。
それさっき俺配信してた。
そうなんだ。
ありがとうっていう言葉をよく言うよねって言われて、
俺のキーワードがありがとう。
だから何を言われてもありがとうっていうタイプで、
そこらへんから言う人なんで、
結構傷つけられてもありがとうって言ってしまう。
傷ついてくれたみたいな。
それはすごいいい感じだよね。
なかなかそういう風にならなくてさ、
例えば、反論しないまでも、
今日も配信ありがとう。
今日、ありがとうございます。
ありがとうって言いながら、傷ついてる部分の自分をちゃんと癒してあげないと、
今度はまたそれが溜まっていって、自分の中でちゃんと処理ができなくなる人もいるんですよね。
だからそこの部分だけは気をつけた方がいいかなって思うけど、
基本的にやっぱり毒を吐く人には毒が戻ってきちゃうから、
すごいありがとうで返すっていうのはすごいなーって。
私もできない。
昔からかな。
初めはね、心の中であっかんべーしてたんですよ。
30:00
ありがとうって言ってあっかんべーってしててんけど、
いつの間にやら、ありがとうってほんまに言うようになってきた。
そうすると、自分の中でも変化があったってこと?
あるあるある。全然違う。
あっかんべーしてた時は、その人の言うことを多分半分も聞いてなかった。
受け入れてなかった。その人自体も。
でもありがとうっていうのをしっかり言えるようになってからは、
嫌いな人でも受け入れることができるように。
ジャッジをしない感覚になったんだろうね。
そうそうそう。そんな感じ。
おっちゃんだ。こんばんは。
なんか久しぶりな感じがしてしまう。私。
久しぶりじゃない?
そうだよね。
あとね、今言ったネガティブワードをストップワードで打ち消して、
セルフラブマントラ、ちょっとそういう言葉怪しげと思う人もいるかもしれないけど、
セルフラブマントラを唱えます。
そして自分の中でその裏付けになるエビデンスを見つけて、
よしよしって思うことを繰り返すっていうのが一つ、
自分の中で良い方向に意識を向けるっていう一つの方法。
さっき最初の方に言ったその瞑想は、
そのセルフラブマントラね、
私はこのままで完璧ですという、
自分を全肯定するような言葉を唱えるんですけど、
この時に、またね、
ムドラーっていうのは、
例えば、お坊さんとか瞑想している時に、
大仏さんの手をかざしている形とか、
あとは拝む、両手を合わせて合唱するみたいな、
そのポーズ自体が、指から脳に信号が送られているから、
その指の形で信号の形が変わるらしいの。
33:05
で、セルフラブマントラで使うのは、
カミナリムドラって、
聞き間違えてなければだけど、
なぜカミナリ?って思いながら、
カミナリムドラっていうのがありまして、
これが、
吐いた毒が回ってくるし、
じゃあ、
斉藤ひとりさんの言う、
髪言葉だっけ?
吹く言葉だっけ?なんか忘れちゃったけど。
いい言葉を吐くようにします。
ちょっと、おっちゃんもセルフラブで息子によしよしで。
そこはちょっとスルーして。
セルフラブ、息子もよしよしって、
セルフラブって、セルフプレジャーとは違うので。
ちょっと違う。
その手の形が、
ちっちゃく前に習えっていうポーズがあるじゃない。
自分の体の前に、肘をつけたような状態で前に習えするやつ。
ちっちゃく前に習えね。
この状態で、
両手を胸の前に重ねる。
両手を胸の前に重ねる。
手をクロスさせるというか、
心臓のあたり、
ハートの部分に手を当てて、
ゆっくり呼吸をする。
そうしながら、さっきのセルフラブマントラを唱える。
これを5分ぐらいやるといいよって。
それが、
例えば生活の中で、
自分が乱れたなとか、
心がかき乱されたとかっていう時に、
それをやって、
自分を整える。
何を整えるの?
自分を伝皇帝する、
自分に対する愛のメッセージじゃないけど、
バタフライハグって言ってた人がいた。
カメガレモドラって聞こえたんだけど、
調べる時間もなく始めちゃったんで、
この手の形っていうのは、
自分自身にパワーを与えるポーズなんですって。
36:01
集中力が高まるとかね、
ドキドキする時とかさ、
本番前っていうと、
舞台立ち前とかさ、私結構あるんだけど、
僕と皆さんに宝くじ一等賞が当たりますようにって。
部長、ありがとうございます。
あのね、実は、
26日か。
このね、
あの、
願い事とかって、
自分にしか聞かないんですよ。
いろいろと、
たぶん、
願い事を書くといいとかさ、
満月の願い事、新月の願い事、
あとはなんだ、
夢ノートとかさ、
いろんな形で自分の夢を、
可視化してね、
言語化して書いて、
それを見ることによってとか、
自分が常に意識をすることによって、
夢が近づくみたいなことを言うんだけど、
そのお願いって、
自分で完結するお願いだったら、
結構ね、
叶うんですよ。
だけど、
例えば、
その、
彼が私のことを好きになりますようにとか、
今みたいに宝くじが当たりますようにっていうのは、
自分以外の要素が結構強いじゃん。
だからこれを、
自分でどうこうできないもんだよね。
そうかそうか。
そうなんですよ。
なので、
例えば、
宝くじ1等が当たったみたいに、
自分がその、
お金の不自由から解放されて、
ハッピーになるみたいな、
自分の状態とか、
感情とか、
なんかそういう、
他の要素がないお願い事に変えるんですよ。
書き換えるっていうか。
やっぱ僕だけ当たります。
自分だけにしても違う。
ちょい違うかな。
ちょい違う。
で、その、
ムドラって調べたらね、
ヨガのポーズらしい。
ヨガで使う手の形だった。
雷。
手の形がいろいろ、
雷じゃなかった?
雷って載ってないな。
じゃあさ、バタフライハグって
おっちゃんが書いてくれたのかな?
もしかして。
バタフライハグって。
さっきの、
手を丸めて輪っこを作るのは、
金ムドラだって。
それぞれに意味があるというか、
39:01
どこかっていうのをね、
言ってたんだけど、
それはね、ちょっとメモしできなかった。
両手を合わせるのはね、
内なる平和だって。
いろんな意味があるらしいんですよ。
その両手を合わせるのは、
えーとね、
そんなにいっぱいあるんだ。
いっぱいある。
へー、ちょっとあとで。
ここに書いてあるのは、
5つだけだけど、
あとロータスマドラーとか。
あー、ロータスマドラー。
ムドラーね。
そうそうそうそう。
マドラーは混ぜるの?
いや、ムドラーって書いてある。
ロータスムドラー。
ムドラーは、
えーとね、
手を両手を合わせて、
指を広げる感じ?
ロータスの花の時代。
あー。
これがロータスムドラー。
チューリップを手で作るみたいな。
そうそうそうそう。
はいはいはい。
で、その、
座禅を組む時に、
よくこう、
あ、えーと、一休さんのあの、
座禅。
なんか、一個の丸を作るやつね。
そうそう。
これは、プハイラバムドラ。
難しいな、それ。
プライラバムドラ。
へー。
へー。
なるほどね。
なんか、
これ面白いなと思ったのはさ、
その指の形で、
まあ要は、神経伝達の信号の形が変わるからっていうのは、
言ってみれば、
言われてみれば、
なるほどって思うけど、
うんうんうん。
で、こう、
まだ他に。
いろいろあるよ。
えー、ちょっと、
アンジャリムズラーとか。
なんか、その名前が、
名前が気になるね。
うん、アンジャリ。
その名前が面白くて呼んでるんだけど。
はい、ちょっと待って。
なるほど。
願い事を変更します。
お金の悩みで励ませんように。
励めてもいいけど、お金で悩まないくらい。
もう分からない。
分からなくなった。
あのね、男性は、
意外とこの感情を表現するっていうのが苦手なんでね。
へー。
なので、こういう状態になったら、
例えば、
なんだろうな、
どういうのがいいかな、
めめんも結構そういうところは詳しいと思うんだけど、
うん。
自分の感情が今どんな感じかっていうのも、
分かんない人って結構、
42:02
多いかもね。
特にね、男性は、
要は、言ってみればポーカーフェイスを求められてる部分があるじゃない。
はいはいはいはい。
例えば、接客業なら、
いつもニコニコしてなさいとかさ、
そういうことを強いられてるので、
自分の感情に、
ちゃんと気づけないっていうか、
自分の感情とは逆の表情をしてるんですね。
そういうので、脳みそが騙され続けて、
うまく分かんなくなってるみたいな人って結構いるんですよ。
だからね。
怒りっぽい人は割と自分に正直なんだよね。
確かにね。
その感情をポンって出せるっていうことだね。
はいはいはいはい。
そうねそうね。
落ちるね。落ちてたね。
それってやっぱり自分の感情に気づくとか、
っていうことも多分、
なんていうかな、
自分自身の内側の声を聞くとか、
自分と繋がるとか、
自分を肯定的にね、
ちゃんと愛してあげることができるっていうことの、
第一歩みたいな感じがする。
自分の感情に気がつくっていうことが。
へー。
そうね。
あははは。
おっちゃんと部長が、
そういう、
サイズの話?
ちょっと。
直径5センチ。
直径5センチ。
直径って結構あるよね。
5センチって結構。
3.5センチが確か平均だったと思うんですよ。
あ、そうなんや。
はい。
まあ、大なり小なり、
いろんなサイズがいて平均が3.5なんで、
あ、3.8だったか。
まあでも3センチ台です。
が平均なんですよ。
はあ。
で、確か長さが13センチ台。
なんかそれぐらい聞いたことがある。
あ、間違えた。5ミリって。
それは、それは。
5ミリ。
ミリって。
ミリ。
へー。
面白いよ。
あのボロ球とかつけて食べるやつ美味しいよね。
あ、美味しい美味しい美味しい。
ね、いいよね。
さっきのムドラについて書いてあるけど、
集中力のアップ、
生命エネルギーのプラーナの流れを良くする。
はいはい。
瞑想に近づく。
あ、何?瞑想の?
瞑想に近づく。
あー。
へー。
チャクラを刺激する。
45:01
あ、チャクラね。
まあ、これってハートに当てるので、
第4チャクラなんだよね。
その、えっと、
感情、愛とか、
そういうところなので、
まあ、そうね、私的には、
うん。
あの、
女性はね、やっぱり子宮に当ててほしいなと思うけどね。
同じような形でね。
同じような?
手の形は同じような感じで両手を上げて、
えー、私もいくときはものすごく集中しますって。
あのさ、
男はさ、シンムドラをしながら、こう、
なるほどね、はい。
あー。
シンムドラ。
シンムドラっていうのがどういうのかわかんないけど、
あのさ、男性ってさ、
行くときっていうか、その、
射精に達するまでって、
女性の場合は、
もう完全に副交換神経が有意な状態なんだけど、
男性の場合は、
まず副交換神経、リラックス状態でないと、
臨戦態勢に入れないのね。
でも射精のときは、
スイッチを入れるのは交換神経なんですよね、面白いと。
だから射精は止められないんだよ、だから。
あー、その一線を越えるとね。
一線を越える。
コントロールできる。
畳の目を数える。
なるほど。
あのさ、よく、
女性からね、
行為の最中にさ、
よそ見をしてるのが気になるって。
ん?それは男の意見?
女性の意見。
女性は男に対して?
そうそう、よそ見をしてたりとかさ、
心ここにあらずみたいな瞬間ってあるよね、みたいな話があって。
それはお互いだと思うけど。
もう女の子が多い。
それは長く愛してあげようとしてる状態なんだよって。
そうそうそうね。
畳の目を数えるっていうのは、
なんていうのかな、交換神経を優位にしようとしてるわけですよ。
その途中段階で交換神経が優位になると、
射精にはいたれないんですよ。
48:00
なので、
レベルマックス10だとしたら、
7割ぐらいのところで、
6、5とか、5、6、7とか、
6、7とかっていうところを行き来しないと、
持続できないんですよね、男性は。
8まで行くと、もう引き返せないので。
それ難しいね、感情のコントロールって。
なので、よそ見をしたり、他のことを考えたりすることで、
コントロールできるんですよ。
せやね。
精神的に不安定なとき、行かへんっていうのと同じや。
それはそうだね。
なんか、女性が行くっていうのと男性が行くっていうメカニズムが、
若干違って面白いんですよ。
女性の場合は、結構我慢するじゃん。
行くのを。
だって我慢したほうが、振り幅が大きくなる。
そうね。
っていうのは、周知心もあって我慢する人もいる。
我慢できないんだよね。
8超えるとね。
そこはコントロールできる範囲じゃないから。
5と6の間を繰り返していれば長くできる。
自分の中で数値化できればわかるんだけど、
なんとできないんだよね。
セルフプレジャーで自分の感覚を確かめていると、
コントロールが意外とね、
今どのくらいまで来てるみたいなのが、体感的に多分わかると思うんですよ。
どういうふうにすれば、
例えば、刺激を止めるだけではストップできない人もいるから、
人によっては、根元の部分をギュッと握るみたいな。
そういうこと言うよね、よく。
よくね、慣れてる子だとそれやってくれるけどね。
血流を止めてあげるんですよ。
そうすると、比較的落ち着く。
気づらくはなる。
他にも、
気持ちを落ち着かせる方法を自分なりに編み立つとかさ、
掛け算をするとかね。
いろいろあると思うんだけどね。
遠遠と数えてみるとかね。
51:03
いろんな方法があると思う。
面白いよね。
あからさまにやるとね、やっぱり女性は、
あれ?どうしたんだ?みたいな感じになっちゃうのでね。
できればね。
だから、俺はあからさまにインシュリと言っちゃいそう。
インシュリって言って。
分かってる人だったら、
ちょっと落ち着かせようとしてるんだなっていうのが分かると思う。
そういうの分かってる人はね。
分かってない人は何でも分かる。
分かってない人だったら、
ふわーってなるよね。
でも周囲に気を配らないと、
息子は私の意思ではどうにもなりません。
基本的にどうにもならないことはないと思うんですよね。
日常生活をできてるわけだから。
立場で言っちゃってどうにもならないってことでしょ。
だけどさ、
これが性依存症の人になると、
女性の場合はちょっと分かりづらいけど、
男性の場合は、
外見的にも変化をしてしまうので、
困ってると思うんだけど、
普通に生活できてる部分では問題がないってことですよ。
多少、
固くなろうが。
確かに。
対抗物は性依存症になりながらメジャーって感じでしょ。
なんかさ、
ガーってさ、
勝負って思うと、
ガンってスイッチが入る人はいるよね。
病で。
生物的に敵種に備える本能。
直後すぐ我に変えるのも、
本当は生き物として優秀なのに、
女性は怒る。
これはね、やっぱり女性の理解も必要だと思うんですよね。
男性も女性の体がどうして、
いつまでも引きずってるのかっていうのを、
分かるべきだと思うし、
男性が、
賢者タイムとも言われる、
ふと我に変える、
みたいなところも、
外敵から身を守るための、
大事な本能なので、
一番無防備な状態でしょ。
交尾をしてる最中ってさ。
だから、本来は、
野生動物ならばよ。
本来は、
ちゃちゃっと終わって、
平然としてる方が、
身を守りやすい。
54:01
ましてや、
メスを守ってあげなきゃいけないわけだから。
だから、平常な状態に、
いかにすぐ戻るかっていうのは、
大事なんだよね。
よく殺し屋が、
セックス中に殺すっていうのがあるよね。
あれ、ちょっと分かんないけど。
セックスをしながら殺すみたいなやつ。
それは、今の心理に、
当てはまる?
今のには当てはまらないでしょ。
最中だと、
油断するからちゃうかな。
なるほどね。
男はそれをやめられないからね。
副上司とかってさ、
あれはさ、また違う話だよ。
とりあえずそれ置いとこう。
私は終わってもまったりしたいタイプ。
女性としてはすごく嬉しいですよね。
終わったらすぐ帰りたい。どこに?
どこからどこに?
ベッドから降りたいタイプ?
カランタを離して、
一服っていうのが、
大体のパターンですよ。
そんなことはないでしょ。
射精すると、
男性はテストスレオンを大量に放出するから。
あ、帰ってきちゃった。
28分だ。
ほんまや、もう28分。
ちょっと待って、そこ言いかけたところは言っちゃおう。
テストスレオンを大量に放出するから、
女性にそういう気持ちにはなれない。
本能ではあるけど、
人間の理性があるわけじゃん。
本能に素直な男性は、
多分そういう風になるんだろうね。
帰ってきたらすぐ帰る。
どこにや。
まあいいです。深くはつききりしませんが。
くっつくほうがいい。
女性としてはそれが非常に嬉しいでございます。
57:02
はい。
旦那おかえり。
声は発しませんので。
息子さんは、
癖がつかないように、どうぞ
触ってあげてください。
擦ると黒ずんじゃうんでしょ。
それはね、
10%面だったら平気ってこと?
いや、そうじゃなくて、
擦るとっていうのは、
例えばセルフプレジャーとか性行為が
回数が多いからって言って
必ずしも黒ずむっていうわけではないんですよ。
これって個人差があるっていうのは
それを言いたかったの。
男の人はさ、
ピュアな女性のほうがいいっていう
風潮があるじゃない?
その時に
少女だって聞いたのにさ、
おめえ黒やんけみたいな話になると
女性は痛く傷つくわけですよ。
だけどそれは個人差があって
必ずしも行為をたくさんしてるからとか
エッチだから黒ずんでるっていうわけではないよ
っていう話をしたかったんです。
それは全然関係なく
成熟色ですよって話。
俺は相手が純情だとね、
聞いちゃうけどね。
それは個人的な好みでさ。
こんばんは部長、そんなんできるんですか?って
強制できるのかな?わかんないです。
同じぐらいの回数すればできるかもしれないね。
仕事なーうって。
マスターありがとうございます。
そろそろ終わらねばならないので。
ちょっと前に終わってなきゃいけない時間だったんですが。
というわけで
みなさん、今日も
なんて言ったらいいんだかわかんないけど
ありがとうございました。
キャクラの話から始まり、プレジャーの話に。
キャクラからプレジャーで終わる。
スプーンかけ飲みを両手で。
チャレンジして結果報告よろしくお願いします。
この番組っぽい
締めですね。
そういうわけで、めめめさんもラブちゃんも
今日もありがとうございました。
ありがとうございました。
マスターまだいてくれてるかな?
ありがとうございました。
明日23時からです。
おやすみなさい。
おやすみなさい。
59:56

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