🌱想いとストーリー🍀
はじめまして。「ココケア」代表の西脇まさるです。
僕は6年現場の介護職として、10年以上在宅のケアマネジャーとして介護現場に立ち続けてきました。痛みや苦しみと毎日対峙する高齢者。自身の生活も精一杯なのに親の介護に全てを費やす家族の現状・・。
そこで感じたことは、高齢者自身もその家族も
「自分の人生の舵を握っていると言えるだろうか？・・」
また、父をガンで亡くした時、「歳をとれば病気になって当たり前なのか？」「みんなココに向かっていくのか？」という強い疑問を抱きました。
2019年第一子が生まれ、子育てにおいて、「食事、腸の乱れから病気は作られる」ということに気づき予防栄養学を学びました。実践の中で「それでも病気になる人がいるのはなぜ？」「食の乱れを引き起こした原因は“心”にあるのではないか？」と心理カウンセラーや腸心セラピー、潜在意識の学びを深めました。
あるとき、子育てをしていて「この子を変えようとしていたけれど、変えるべきなのは親の心だった」と気づき、同時に介護現場でも「高齢者の課題に対処ばかりしていた！見るべきは支援者側の内面だった・・！」と気づきました。
介護や子育てにおいて、多くの人が「相手を変えよう」と奮闘して苦しんでしまいます。しかし、実は一番大切なのは、支える側である「あなた自身の未浄化な感情」を解消することなのです。
そこから心と身体（腸）の繋がりに深く向き合い、たどり着いたのがこの、心のケアサポート「ココケア」です。
誰かのために頑張りすぎているあなたが、無理なく「本来の自分」を取り戻せるように。心と腸に寄り添う、あなただけのサポートをお届けします。
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#介護 #ケアマネジャー #予防医学 #心理カウンセラー ＃言霊 #アドラー心理学 #ココケア
番組の魅力・推薦
【雑談】事業所の飲み物、お菓子代でトラブル⁉️ やめてよ〜😭
ボブです。 組織って、そんなに大事なんでしょうか？ 秩序って、何のためにあるのでしょうか？ 助け合いと真逆の動きに違和感を感じます。 嫌なことはイヤと言い合える環境なのでしょうか？ 本質的な問題はどこにあるのでしょうか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護122】スタエフあかさん達とzoomお茶会してきました☕️
ボブです。 あかさん リンク https://stand.fm/channels/5f940f9037dc4cc7e1953c4d 終活についてご興味のある方は覗いてみては如何でしょう。 ＃終活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護121】時間を味方につける！軸がどこにあるかで時間は伸びる！？
ボブです。 あくまで個人的な意見としてお聴きください。 「時間がない」「今日も全然終わらなかった」 仕事をしていてそういうときあります。 最近僕は全ての仕事を「自分主体」で意欲的に取り組むようにしました（意識的に） すると、「時間がのびるんです」（笑） 「あーめんどくさい」「仕事また増やされた」 そんなことばかり言ってたときは、いくら時間があっても足りませんでした。 全ての仕事を「やりたい仕事」に意識を切り替える そして「作業的に行う仕事」は脳みそ使わずせっせと自動的に行う。脳のストレスを減らす工夫。 これが仕事の効率を上げるんじゃないかなって思いました☆ ＃仕事術 ＃介護 ＃ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談】終活カウンセラーのフォローアップ研修を受講しました☆
ボブです。 就活カウンセラー2級をとりまして、 その後はじめてzoom研修を受けてきました。 代表の武藤さんの話を直で聴けて良かったです。 いろんな職種の方と話せる場にもなり勉強になりました。 ＃終活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護121】介護保険に頼らない支援
ボブです。 他のいろんなケアマネさん達と情報共有すると、 「みんなすごいなぁ〜」 と毎回思います。 とっても刺激になりました。 介護保険に頼らない、その人が求める支援を考えていきたいと思いました！ ＃ケアマネ ＃介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談】業績の浮き沈みに一喜一憂しない。やることはひとつ
ボブです。 会社の会議で、いい時は褒められて、悪いときは責められる。こんな事が続いています。 ほんとにこれでいいのか？ いい時も悪い時もやることはひとつ 感情の面でも同じ事が言えるなと思いました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護120】介護の未来（分身ロボットカフェ「選べる未来」）
ボブです。 先週ニュースでみましたー 分身ロボットカフェ、すごい！、 ＃介護 ＃ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】「怒り＝悪」ではないよ！そのまま放置しないことが大事！
ボブです。 アンガーマネジメント等と聞くと、 「怒っちゃいけないんでしょ？」 という声もよく聞きます。 それに対しての考えをお伝えします。 #アンガーマネジメント #心理学 #子育て #ロック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【子ども】子供「これしたい！」 大人「別に何でもいい」
ボブです。 1歳10ヶ月の子供です 「この服がいい」「こっちに行きたい」「これ食べたい」など主張が強くなってきました。 よく考えたら、 大人って「別に何でもいいよ」って言ってばかり 大人って「やらないといけないこと」ばかり つまんないね。 きみはやりたいこと、好きなこと、しっくりくること、たくさんやるんだよ😊 ゆうま遊園地デビュー https://youtu.be/o-YljxKcAvw お歌が大好き https://youtu.be/pwtAtDUWzCA #子供 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談】MacBook Air 買っちゃいました〜😂
ボブです！！ 買っちゃったーー！ 願いよ叶えいつの日か〜♪ そうなるように生きてゆけ〜♪ by B'z さっそくnoteの記事を書いてみました♪ https://note.com/bob_999/n/neb7c0f8cca2f 『アドラー心理学に学ぶ「もっと私を見て」問題行動の裏にある心理』 これからは耳と目と両方で学べるようにしたいです🎵 #MacBookAir #アドラー心理学 #note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護119】ケアマネさん！介護保険使えるようにウソ書いてよ❗️（カスハラ？）
ボブです。 ケアマネのさじ加減で車椅子使えるか決まるんでしょ？ じゃあ使えるように上手に書類書いてくれたらいいじゃない！ 一種のカスハラかもしれません。 でも説明不足だったのかもしれません。 介護保険のあり方、最初からちゃんと伝わるように話さないとな。利用者さんも家族も勘違いしてるな。 ＃ケアマネ＃介護＃カスハラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護118】もっと発信しよう❗️準備整えてからじゃなくていい‼️
ボブです。 介護保険の制度とケアマネの役割を突き詰めて考えていった結果、、やっぱり地域に向けて発信していくことが大事だと思いました。 目の前に高齢者たくさんいるはずなのに。 ファンをつくれていない。 個人でネット上でファンを作ること頑張るのもいいけど、現実の仕事の中でファンちゃんと作ろうよ！ と自分で思いました（笑） これから、とにかく思い立ったら動いて行こうと思います‼️ ＃ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【LIVE】すごくMacBook Airがほしくなってきた。誰か教えてください
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【LIVE】10月が終わった！おつかれ！ケアマネのほっとひと息
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【雑談】「同じ2点だピョン」by深津 “ストレスを溜めない仕事のコツ”
ボブです。 あちこちに電話したり訪問したり、、 クレーマーに対応したり、、 仕事って大変。 スラムダンクの山王興業PG深津さんに学びました。 「同じ2点だピョン」精神でいけば、大した事ではない！ 今日はそんなお話です。 ＃スラムダンク＃仕事＃ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護117】このままではケアマネが潰れてしまう❗️介護保険に頼らない選択肢❗️
ボブです。 件数35件を年間平均で担当していくと、増減あるので常に40件くらいの担当を回していく必要があります。 なんとか職員は頑張ってきましたが、 「これがいつまで続くんでしょうか？…」と言われました。切実な悲痛な叫びです。 件数を30件程度に保ちつつ、これ以上の売り上げを達成しようとすると、介護保険では手段がない… 介護保険以外であらたに開拓しなければ、ケアマネジメントの質を保つことはできない。介護保険外でケアマネができること、そして対価として頂けることはないか？ ご意見頂けると助かります。 ＃ケアマネ＃介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談】『古事記と言霊』を読んで個人的に良かったこと
ボブです。 今日は『古事記と言霊』のはなし。 言霊と都市伝説 (えみため出版) https://www.amazon.co.jp/dp/B09JG2M6G3/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_6QFJE0QT39526V92W9C0 ユーチューバーさんが協働で作ったKindle本です。 今読んでるとこです♪ ＃言霊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談】ダークサイドに堕ちない為の唯一の方法！
ボブです。 あくまで自分が思っただけですが、、 いろいろ考えた結果、マイナス思考や不満嫉みのある人達に対抗できる唯一の手段は、、 「言霊」「言葉」しかないんじゃないか？ そう最近思ったんです。 ＃言霊＃心理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】転倒が急に増えた⁉️「注目されたい心理」アドラー心理学
ボブです。 今日は介護でもあり心理学の話でもあり。 アドラー心理学の「問題行動の裏にある心理」です ①称賛の要求「ほめてほしい！」 ②注目喚起「わざと叱られることをする」 ③権力争い「反抗」 ④復讐「いっそ憎んでくれ！嫌がらせ、自傷行為」 ⑤無能の証明「私には価値がない」という特別 ＃アドラー心理学＃介護＃ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護116】「あんたの為よ」過干渉の親〜高齢になった行く末〜
ボブです。 過干渉の親っていると思います。 愛情があるからこそなので悪いとは言いません。 「あんたの為よ」という過干渉。 これの本質は「親自身の不安や恐れ、劣等感」 子供が大きくなったとき、、 この感情の行く末はどうなるのか？ 悲しい結末ばかり見てきました。 いろんな事例を混ぜこぜにして１つの話にしています。 みなさんどうお感じでしょうか？ ＃ケアマネ＃介護＃子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
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はや通
メディアごっこをしながら、「メディア」について考えたいと思います。 いつか本当のメディアになれる日を夢見て。 めも - VREW - AIボイス「カズハ」 - 効果音：リン！集中させる音 - BGM：些細な希望
School of Music for Cutting-aged
おっさんの音楽学校奮闘記。
はやつ～のお散歩ライブ
散歩しながらライブ配信するPodcast番組です。 いや、Podcastとはいえないかもしれませんが・・・。 聴くも自由、離脱するも自由、挨拶不要 ちょっと顔だけだして、挨拶だけしてすぐ離脱する、とかも全然OKです、なんなら推奨といってもいいぐらいです。 ライブ配信のアーカイブは基本残さない方針です。（自分だけで独り言言っているのを編集してアップする、とかはあるかも）
マルチリンガルが語る楽しい語学学習
複数の言語をのんびり学ぶ配信者が、語学の面白さや実用的な学習法をゆるく語る番組です。「お勉強」の枠を超えて、言葉が変わることで広がる世界を一緒に楽しみませんか？語学が好きな方も、挫折しがちな方もぜひ。
あしも｜ホームページで想いを届ける
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