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強みを生かして人生を楽しむラジオ。この放送は、40代で戦略的にプロコーチになることを決断。
自分時間をお金で買うサバティカル休暇中の会社員である私、みなべりんが、日々感じたことや学んだことを言語化してシェアするチャンネルです。
今日は12月30日の大晦日の前夜ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
私はあんまり大掃除とかそんなにたくさんするわけじゃないので、普段通りといえば普段通りなんですが、
今日と昨日はコーチングの活動のセッションとかも予定もなかったので、子どもたちと一緒に過ごす時間として、
昨日は娘と2人で、今日は息子と2人で出かけるっていう時間にしていました。
昨日は娘が冬休みに行きたい、ママと一緒に行きたい場所として33玄堂という京都のお寺ですね。
仙台城の観音様が展示されている広くて長い廊下に面して観音様を見て歩くようなことができるっていうお堂があるんですけれども、
その33玄堂にママと行きたいということだったので、2人で昨日京都に行ってきました。
娘の真の目的は観音様を見ることではなくて、その最後のお土産屋さんにある100円のおみくじがあって、
大吉とか吉とかそういうのが出るわけじゃなくて、おみくじを引くと七福神の7種類の神様のどれかが入った袋ですね。
自分で開いて開けると1センチぐらいの七福神の中の何らかの1種類の神様が入っている。
それを集めたいんだということで、結構集めるのが好きなんですよね、娘。
1種類今持っているけど、できればいろんな種類集めたいということで、4回おみくじを引いて無事4種類の神様をゲットして、それで5万円です。
33元堂の後は京都らしいカフェに行って抹茶のスイーツを一緒に食べようということで、2人で京都の33元堂の近くにある抹茶のパフェが食べられるようなお店に入って食べて、
あとは2年坂3年坂の方まで歩いて行って、娘が前から欲しかったセンス専門店がちょうど3年坂の中にあるので、そこでたまたま見つけたんですけど、お気に入りのセンスが見つかったので、それを買って帰ってきたという1日です。
今日は息子と2人でどこ行くって言ったら、息子はキッザニア甲子園に行きたいっていうことだったので、夏半年ぶりぐらいだったので、ほんの久しぶりっていうわけでもなかったんですが、もう1回冬休み新聞にキッザニア甲子園に行ったことを書くんだということで、2人で行ってきました。
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キッザニア甲子園で行っても結局半日ぐらいなので、全部で5種類ぐらいしかできないんですが、息子はどっちかというと食べ物系とか体験する系ではなく、乗り物系が大好きで、5種類のうちまず電車の車掌をやると、
あとは電車の運転手をすると、パイロットをする、あとはドライバーズライセンス運転免許証をやるためのドライビングシミュレーターをやるっていうのを4種類やって、4つとも半年前にやったのと、もう1回やってるんですけど、もう1回それをやりたいっていうことだったので、
新しいのをやればいいと思いつつ、もう1回それをやってきたっていうので、今日はキッザニアに行って家に帰ってきたところです。
ということで、本題の人生参加年計画の振り返りに入りたいと思います。
まずですね、この人生参加年計画のことし、2023年が実は3年目なんです。
というのも、この概要欄にも貼っておきますが、2022年の12月、ちょうど1年前に自分の私のノートの記事で、参加年計画の2年目の振り返りをしているんですね。
それが結構私にとっては助かるっていうか、そうそうそうだったって思い出すのに使ってはいるんですが、
2020年より昔、3年以上前ってかなり仕事優先、仕事中心の生活と、あとは子育てをやるっていうので、
仕事と家庭のみということ、個人としての自分で何やるかとか、そもそも考える余裕もなく過ごしていたなって思います。
というのに気づいて、2021年は3年前ですね。順番に2021年と2022年、そして今年の2023年っていう3年を1年ごとに俯瞰してみたときにどんな年なのかっていうふうに振り返ってみると、
そのね、ノートの記事とかも読みながらなんですが、2021年ちょうど2年前は会社を離れたときの個人、個人のミナベリンとして自分の価値は何なのかっていうのを初めて考え始めた年でした。
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その年に2021年にやったのは、一旦マネタイズとか自分ビジネスとか置いておいて、プロボのボランティアプロジェクトに個人で参加して、具体的にはサービスグラントっていうNPO法人、支援してほしいNPOと個人のスキルとか時間を投入してNPOを支援したい個人をマッチングしてくれる
ようなことをプラットフォームを提供しているのがサービスグラントっていう、それまたNPOなんですけれども、そこに登録して自分がここの地域のNPOの支援っていうのを半年間、仕事も平日については皆さんも普通に本業というか会社員だったりしている方が多いので
日曜日の各週に2時間ぐらいみんなで集まって、何かそこの支援する、例えばウェブサイトを作るとか改善するとか、これからの構想を立てるとか、いろんな種類の支援内容のプロジェクトがあるんですけど、自分ができそうと思うのに登録してやるっていうのをやってみました。
お金もらってやるよりも、やっぱりボランティアでやった方が自分も伸び伸びできるし、会社でコンサルをやっていると、やっぱりお金、それともらっている対価分の価値は出さなきゃっていう、それがプレッシャーになったりしたので、個人で週末にやる分についてはプロボノでやろうと思って、それでもね、ちゃんと時間を投入してそこでやるって決めたコミットした内容については
やるにはやるんですけど、それを初めて個人で会社とは全然別のプロジェクトに参加するっていうので、私個人でも何かやっていけるなっていう自信と手応えを感じられた年っていうのが2021年でした。
なので参加年計画としての1年目は、とにかくお金を得るとかは全然考えなくてもいいから、自分の土日の時間を使って会社以外のサードプレイスを持って、自分が社外の活動として何ができるのかっていうところを確かめるっていうのが1年目でした。
それは無事、そのNP、プロボノ活動を終えたことで自信にもつながって私できるんだなって思えたのが1年目です。
2年目は少しずつ、小学で構わないから何かやってみたい。プロボノだとどこまで行っても無償でのスキルとかリソースの提供になるので、副業には絶対になり得ないんですよね。
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それをちょっと自分が本当に何が向いているのか、自分の土壌にあった種を見つける。種を見つけてちょっと種まきしてみる。行けるのかどうかっていうのを、さらにプロボノではなく多少お金をいただくようなサービス、いろんなところに登録するとかしてやってみるっていうのを
考えたのが2年目です。2年目に2022年、種まきしたところにちゃんと水と栄養を注いで芽を出すっていうところまで行こうって思ったのが3年目の2023年。
つまりお金も時間もちゃんと自己投資して学びたかったこと、興味あることに自己投資をしてがっつりやろうって思ったのが2023年だったんです。
2022年の2年目、参加年計画の2年目にやったことが、情報発信を始めること。それがどういう種になって芽が出るのかわからないけれども、何か私が情報発信して社会に貢献できるようなこと、役立つようなことを私も発信できるんじゃないかと思って
情報発信のコミュニティ、ウェブセンリチューブというコミュニティにも入ったり、あとはボイシーのパーソナリティの竹澤香さんのプレミアムリスターにも入ったのも、それは2022年のだいぶ冬、もう終わりの頃だったんですが
そこに入って竹澤さんに会いに行ったりとか、いろんな人との出会いをやっていこうって思ったり、あとはエールっていう会社の社外のワンオンサービスを提供するところに登録して、私はサポーターとしてコーチングを提供するサポーターとして登録したんですが
そこで社外の人に対してコーチングセッションを行うっていう、1時間で1000円とか2000円とかそれくらいのサービス費をいただいてやるっていうところに登録をしてやり始めたっていうのも2022年です
ということで2022年、去年の2年目、参加年計画の2年目はいろんなことを種まきしていろいろ始めてみる、始めてみたっていうのが2年目です
3年目、2023年は去年の年末の時点では、私は漢字で言うと積み上げるの積み、積っていう字を2023年のテーマにしようと思っていて、いろいろ始めたことを継続して積み上げる年にすると思ってたんですね
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なので、去年のちょうど1年前の私の記事でもノートを継続するとか、仕事でプロジェクトの経験を積み上げて、より実践的なスキルを積み上げる、無理せず成長していくっていう、仕事でも情報発信でもちょっとずつ成長していくっていうような年にしようと思っていたんですが
1つ書いているのが、学びたかったことや興味あることへのお金と時間の投資っていうのを2023年のテーマの一つにしてるんですね
2022年は本当に種まきをして小さな変化を起こした年だとすると、2023年はガッツリそれにお金と時間とリソースを投入して自己投資した年だったなっていう振り返ると、2023年は自己投資の年と言えると思います
まずその自己投資の1つ目が、1月からちょうど今年の初めに受けた高山よかりさんという話し方講座を主催されている方の講座を3ヶ月間の話し方をブラッシュアップする講座を受けるっていうのと
それと同時にスタンドFMは始めて、スタンドFMの場で話すっていうことに慣れていくっていう目的で、最初はスタンドFMは私の話す練習のために始めてるんですね、1月頃始めたっていうのがあります
あとはコーチングですね、2022年にも少しスモールスタートで始めてたコーチング、ここで自分のコーチングスキルを私はこれ得意だなって見極めることができたので、もうガッツリ学ぼうと思って
学んでビジネスを立ち上げようと思って、コーチングの講座に申し込んで、それ100万円くらいかかったんですけど、6月頃から始めたのがコーチング、あとは自分、マイコーチのサポートの契約ですね、コーチをつけるっていうのに自己投資をしたり
何よりも一番大きな自己投資がこのサバティカル休暇ですよね、コーチングを学ぶにあたって何か手放す、断捨離しないと絶対にコーチングの学びに使う時間、ビジネスとして立ち上げるのに、ための時間っていうのは取れないなっていう風に
やり始めて3ヶ月くらいで気づいたので、会社の時間を全部断捨離するっていうのをやりました。金額にすると多分5ヶ月間の自分時間の投資で200万円くらいはかかってるなっていう感覚はあります。別に誰かにお金払ってるわけではないんですよね
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今年そうやって時間もお金も、多分これまで45年生きてきてこんなに自己投資した年はないなって絶対に言い切れます。去年は去年でこんなに変化に富んだ年はなかったって私言ってるんですけど、今年は今年でこんなに自己投資した年はなかったなって言い切れます。
そんな1年を過ごして私が得られたものって、このコーチングを立ち上げられたっていうことはまず一つの目が出たっていう大きな成果ではあるんですけど、やっぱり人との出会いが今年の一番の財産だったなと思っています。
竹川さんのコミュニティで出会った人とか、コーチングの学びを一緒にやっている仲間だったり、このスタイフを通して出会った佳林さんとか道子さんとかその他のたくさんの人たち。
新たに出会って、新しい価値観とか新しい考え方をたくさん影響を受けた方が今年たくさんいらっしゃったっていうのが本当にこれからの私の人生の財産だなっていうのを感じています。
ということで、会社と家の往復というかもう会社の仕事中心が8割ぐらいの私の人生を占めていた3年前から、この参加年計画でちょっとずつ種を蒔いて目が出てきたっていうのが今なので、来年は参加年計画の3年は今年が最終3年目なんですけど、
今年を起点としてこれからの参加年計画っていう意味では、来年以降はこの新たにちょっと出た芽をさらに大きくして花と実をつけていくっていうような年、来年はそんな年にしていきたいなと思っています。
ということで、この私の人生参加年計画の振り返りを最後までちょっと長くなりましたが聞いていただいてありがとうございました。
今日はこうやって音声配信ができることと聞いてくださったあなたに感謝して終わりたいと思います。
今年もありがとうございました。
じゃあね、バイバイ。
