146. 大人になってから見つけた、本当にやりたい仕事。お片づけと家事に共通する暮らしの整え方。／ゲスト：佐藤加奈子さん（リセッターリストⓇアドバイザー、整理収納アドバイザー）
【まとめ】なりたい職業が見つからなかった学生時代／整理収納を学んでから１年間片付け続けた経験／片付けやすい仕組みで変わった家族の行動／大人になってから見つけたやりたい仕事／香織がイラストレーターになったきっかけ／リセッターリスト®の価値観に共感／60日プログラムでの仲間との交流や家事の多様性／お客さまの中にある答えを引き出すのがプロ／ゴールを明確にして実現するお手伝い／一歩踏み出したお客さまへ感謝の気持ち／言われた通りにやるだけでは継続できない ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ さとかなさん Instagram https://www.instagram.com/kurashilabo_home/ ▶ さとかなさんのHP https://kurashilabo-home.com/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
145. 管理栄養士、栄養カウンセラーとして働くママの、家事ルーティンや食生活のこと。／ゲスト：ひびようこさん（管理栄養士、分子栄養学 栄養カウンセラー）
【まとめ】パートナーとの「家事分担戦争」！？／家事を任せる時の後ろめたさ／病院勤務で身についた食器洗いスキル／献立はストックのたんぱく質から立てる／調理はシンプルで簡単に／リセッターリスト®で作った家事ルーティン／平日のお昼ごはんはコンビニも活用／ナッシュのおしゃれな冷凍お弁当／主婦こそお昼ごはんを大事にしてほしい ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ ひびようこさん Instagram https://www.instagram.com/youkohibi ▶ ひびようこさんのHP https://nourish-hibi.com/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
144. プレ更年期の食習慣で大切なことは？分子栄養学から見て、伝えたい栄養のあれこれ。／ゲスト：ひびようこさん（管理栄養士、分子栄養学 栄養カウンセラー）
【まとめ】分子栄養学とは？／「プレ更年期」の女性に向けた発信／栄養士を目指したきっかけは父の病気／出産後に大きく体調を崩した経験／産後子どもを優先しがちなママの体調管理／香織が40歳で始めたランニング／ようこさん自身の更年期対策／骨密度対策にはタンパク質と運動／タンパク質＋野菜＋サプリの組み合わせ／糖質＝悪ではない／オススメ！「ちょい足しタンパク質」／ゆっくり噛むことの大切さ ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ ひびようこさん Instagram https://www.instagram.com/youkohibi ▶ ひびようこさんのHP https://nourish-hibi.com/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
143. リセッターリスト®アドバイザー誕生！仲間と共に実現したい、これからのこと。／スピーカー：山本香織（リセッターリスト®代表）
【まとめ】慣れてきた車の運転／アドバイザー２名の誕生と紹介／１人活動の限界／個性豊かなアドバイザー／１期生と共に作るサポート体制／多様な働き方のひとつ／裏から支えていきたい ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ リセッターリスト®アドバイザー https://www.resetterlist.com/advisor ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
142. パートナーや家族と心地よく暮らしたい。そのために私たちが心がけていること。／ゲスト：安藤秀通さん（ルームスタイリスト、整理収納アドバイザー）
【まとめ】モデルハウスの収納スタイリング／リセッターリスト®アドバイザーの誕生／引っ越して初めて話し合ってモノを選んだ／日用品選びから話し合う意味／要る、要らない、その理由／収納場所を変える時は報告する？／暮らす人みんなが納得できる状態／お片づけ宣言の大切さ／「ありがとう」と「助かったよ」／週１回 Zoom 夫婦会議の効果 ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ ひでまるさん 収納スタイリングインタビュー（キッチン編） https://youtu.be/6NfcB-WotGk ▶ ひでまるさん Instagram https://www.instagram.com/hidemaroom/ ▶ ひでまるさんの活動一覧 https://linktr.ee/hidemaroom ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
141. 家事シェアという言葉がなかった12年前。 活動当初と現在と、この先の家事シェア。／ゲスト：三木智有さん（家事シェア研究家）
【まとめ】花粉症の季節／大人になっても成長したい／三木さんが作った「家事シェア」というワード／NHK『あさイチ』で家事シェア特集／「家事シェア」と「家事分担」の違い／オムツ替えと育児スキル／12年での「家事シェア」を取り巻く環境変化／イライラの原因は「負担」と「不満」／不満感を解消するためのTIPS／担当と締切をセットにする／未来の家事シェアは？ ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ お片づけブートキャンプ 公式LINE https://line.me/R/ti/p/@gjb0917c# ▶ Podcast『家族をアンラーンする！』 https://anchor.fm/tadaima4 ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
140. タスクシュートを開発したきっかけと、暮らし全体に取り入れたことによる変化。／ゲスト：大橋悦夫さん（タスクシュート開発者）
【まとめ】始まりは1998年に自作したエクセルシート／タスクの難易度を分けて見積もる／タスク管理を仕事から暮らし全体へ／名もなき家事を名付けてタスク化する／暮らしの満足度が上がる／家事タスクの実行時間を見つけるコツ／うまくいかなかった記録を残す／今日と明日の自分を信頼関係で結ぶ／自分時間の振り返り方／大橋さんのストレングスファインダー／タスクシュートのチームワーク／大橋さんは「釜爺」？ ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 先送りせずにすぐやる人に変わる 100日チャレンジ https://blog.taskchute.cloud/tcc-100-days/ ▶ Clubhouseタスクシュートを実践する会 https://bit.ly/3ZbxFsT ▶ 大橋悦夫さん Twitter https://twitter.com/shigotano ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
139. 予定終了時刻がリアルタイムで把握できるタスク管理ツール「TaskChute」について。／ゲスト：大橋悦夫さん（タスクシュート開発者）
【まとめ】カーナビの到着予定時刻と終業予定時刻／人は嫌な仕事を長く見積もる／記録に残さないタスクはなかったことに／家事と仕事の見積もりの違い／記録で無駄な動きを省略／行動をパズルのように組み替える／使途不明時間／タスクシュート初心者の感想／家事時間をタスクシュートで管理／タスク管理は毎日のプレイリスト作り ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ Clubhouseタスクシュートを実践する会 https://bit.ly/3ZbxFsT ▶ 大橋悦夫さん Twitter https://twitter.com/shigotano ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
138. インテリアやお片づけ、家事リストで、仕事、家事、プライベートの時間はどう変わる？／ゲスト：安藤秀通さん（ルームスタイリスト、整理収納アドバイザー）
【まとめ】モデルハウスの収納のお仕事／番組ロゴのステッカー制作中／モノが視界に入って仕事に集中できない／やりかけの家事が気になって集中できない／片付いてることで気持ちも整理される／家事と仕事を分けて考えられるようになった／洗剤を大量に買い込んでいた時期／家事にかかる時間を計った経験／モノは使う場所に置くことが大切／リスト化により迷う時間、考える時間が不要に／できた家事を認めるツール／プライベートを大事にする意識を持てなかった／リセットできる仕組みを作る／家族のリビング滞在時間が増えた ▶ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 収納王子コジマジックちゃんねる（ひでまるさん編） https://youtu.be/xic3MPuRs5U ▶ ひでまるさん Instagram https://www.instagram.com/hidemaroom/ ▶ ひでまるさんの活動一覧 https://linktr.ee/hidemaroom ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ 山本香織｜リセッターリスト® Twitter https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe
137. ストレングスファインダーやってみた！私たちの結果と上位の資質について思うこと。／ゲスト：三木智有さん（家事シェア研究家）
【まとめ】ウクレレと読書を楽しむ日々／夫の一時帰国で気づいたこと／ストレングスファインダーとは？／受けようと思ったきっかけ／三木さんと香織のトップ10資質／資質の４つのカテゴリー／お互いの強みと弱みと偏り方／家族で受けるのもオススメ ◆ 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ◆ お片づけブートキャンプ 公式LINE https://line.me/R/ti/p/@gjb0917c# ◆ NPO法人tadaima!HP http://npotadaima.com/ ◆ リセッターリスト 公式LINE https://lin.ee/ZeD58Pe ◆ 山本香織｜リセッターリスト® Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/