215. ビッケさんに教わる献立の立て方と、忙しい人こそ使ってほしいリセッターリスト®。／ゲスト：vickeさん（ビッケの台所 料理教室）
３人のお子さんと夏休み／長期休暇こそ大切にしたい自分時間／気分よく家事ができるのはどんな時？／暮らしの波をストーリーとして捉える／香織の献立お悩み相談／ビッケさんの献立ノート／買い出しが週末朝のお楽しみ／月〜木4日間メイン限定の献立／最低限の頻度を見極める60日／面倒だけど家事を楽しみたい思い／自分との約束が暮らしを豊かにする／定番料理に季節の野菜を追加 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ビッケの台所 インスタグラム https://www.instagram.com/vicke_daidokoro/ ビッケの台所から standfm https://stand.fm/channels/5fcd3cefdd3aea937bcc1008 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
214. ビッケさんが料理に興味を持った原体験。家族のために料理を作ること。／ゲスト：vickeさん（ビッケの台所 料理教室）
「ビッケ」さんという名前の由来／『わたしたちの衣食住』初のオンラインイベント／歴3年のスタエフは自分の居場所／病院や保育園の栄養士〜カフェ時代／祖母の青汁／健康と料理を意識し始めた体験／リセッターリスト®活動を始める前／過去の苦労が今に繋がる／子育てしながら仕事する難しさ／家族のために料理をしたい／リスナーさんと共に作る料理／好きな分量で作れるオンライン料理教室 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ビッケの台所 インスタグラム https://www.instagram.com/vicke_daidokoro/ ビッケの台所から standfm https://stand.fm/channels/5fcd3cefdd3aea937bcc1008 Kaoriの家事ルーム「『わたしたちの衣食住』に参加したよ」 standfm https://stand.fm/episodes/662b6698fb6e58361849ed95 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
【臨時回】祝！リセッターリスト®活動10周年！リアルイベント開催のお知らせ／ホスト：山本香織（リセッターリスト®代表）
リセッターリスト®10周年記念イベント 日 程｜2024.11.4（月・祝） 時 間｜11:30〜13:30 会 場｜レストラン（東京） 参加費｜7,000円前後を予定 参加表明回答期限 → 8/4（日）まで 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
213.リセッターリスト®についての講演を通して改めて考えた、活動を10年続けられた原動力。／ホスト：山本香織（リセッターリスト®代表）
整理収納コンペティション2024／お片づけのプロ向け特別講演／能登屋英里さんのコミュニティでゲスト講座／リセッターリスト®について話す経験／小さく始めてじっくり育てる／女性の働き方や生き方と家族のケア／10年続けられた理由／他人の基準と自分の基準を切り離す／軽やかに家事をする習慣／家事から身軽になってほしい 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
212. 家中を片付け終わった後も残った家事問題。リセッターリスト®で解決した経験を伝えたい。／ゲスト：祐岡ゆりえさん（リセッターリストⓇアドバイザー）
リセッターリスト®との出会い／家中を本気で片付けた後の悩み／家事の先生とお片づけの先生／リストに褒めてもらう感覚／背伸びして作った最初のリセッターリスト®／夫婦でリセッターリスト®を活用／子どもが独立した後の暮らし／家事が共通の話題に／音楽教室の先生とパン教室の先生／家事をデザインすると生活が楽しくなる／クックパッドにレシピ公開中 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 祐岡ゆりえさんのインスタグラム https://www.instagram.com/yurichan.smile.reset/ まいちゃんママのキッチン（クックパッド） https://cookpad.com/recipe/list/63286 リセッターリスト®１Day レッスン https://www.resetterlist.com/1daylesson リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
211. 行動療法とリセッターリスト®が繋がった？家事との向き合い方と、ラクに取り組む方法。／ゲスト：ひとしさん（子育てのラジオ Teacher Teacher）
仕事のタスク管理どうしてる？／毎朝7時半はるか先生とMTG／ONとOFFの切り替えは家族が鍵／コーフボールの時間／家事の優先度が下がるお悩み／暮らしには波がある／やる気に振り回されないために／「コンコン」の行動療法／トークンシステムを家事で応用／記録に残してヨイ出しに繋げる／暮らしの波に合わせた仕組み作り／お子さんのケアが必要なご家庭／家事ゲームのルール作り／暮らしを整える力が自信になる 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 Teacher Teacher SNS一覧 https://teacherteacher.jp/sns Teacher Teacher スポンサーについて https://teacherteacher.jp/application フリースクール「コンコン」by Teacher Teacher https://teacherteacher.jp リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
210.『子育てのラジオ Teacher Teacher』のひとしさんと番組誕生秘話や音声配信について。／ゲスト：ひとしさん（子育てのラジオ Teacher Teacher）
ひとしさんとの出会い／スポンサー制度と無料のフリースクール／196回『Teacher Teacher』紹介回／はるか先生の学級通信／ショート動画時代／ダンスをがんばれた理由／ルービックキューブ談義／Teacher Teacherの変化／相互理解の深まり／編集作業が日常生活へ与える影響／振り返る癖と反芻思考／音声で親近感が湧くのはなぜか／画面が作る境界線 ／今後のTeacher Teacher 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 Teacher Teacher SNS一覧 https://teacherteacher.jp/sns Teacher Teacher スポンサーについて https://teacherteacher.jp/application フリースクール「コンコン」by Teacher Teacher https://teacherteacher.jp リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
209.活動を共にする仲間が5人増えました！10人体制で取り組む家事と暮らしの講座。／ホスト：山本香織（リセッターリスト®代表）
アドバイザー2期生5名誕生！／大阪、奈良、神奈川、長野、シアトル／個性を活かした講座／トレーニング講座の構築／ゲスト講師による特別講座／発信の裏側をシェア／覚悟、宣言、行動／挫折させないサポート／講座スキルと発信スキル／選ばれるアドバイザー 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
208. ミニマルな暮らしとお片づけの仕事。家事も含めた生活の困りごとをまるっと解決！／ゲスト：荒木ゆうこさん（リセッターリストⓇアドバイザー、北欧式整理収納プランナー）
ミニマリストな暮らしを発信中／「ぽっこちゃん」の由来／同じ長野県に暮らす仲間／インスタで知ったリセッターリスト®／３〜４時間話し込んだ初対面／さとかなさんとの60日／家事がプログラムされた経験／先回りするストーブの給油作業／記録を残すことで重荷を下ろせた／１回きりの人生を楽しんでほしい 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 荒木ゆうこさん（ぽっこちゃん）インスタグラム https://www.instagram.com/pokko_minimal/ リセッターリスト®１Day レッスン https://www.resetterlist.com/1daylesson リセッターリスト®60日プログラム https://www.resetterlist.com/60days リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
207. すぎべさんと家事について語り合う！子どもと一緒に家事をする理由と、ひとりの時間。／ゲスト：すぎべさん（ポッドキャスター、お母さんのコミュニティ作り）
通勤時間で母から人間に戻る？／頭が冴えてる朝は家事より仕事優先／1年生になる1年前に自分のチャレンジ／家事に参加する子ども達／お手伝いは感謝する機会／家事育児仕事のバランスは永遠のテーマ／体力的休暇と精神的休暇／欠かせないひとりきりの時間／自己理解で見えてくる罪悪感の理由 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ママが自分を取り戻すラジオ https://open.spotify.com/show/2hDrTrqNCgBBXsRQuVBHEK?si=4bc9d9bab9314657 オカンの話なんて誰が聞くん？ https://listen.style/p/thisistherealokan リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist