207. すぎべさんと家事について語り合う！子どもと一緒に家事をする理由と、ひとりの時間。／ゲスト：すぎべさん（ポッドキャスター、お母さんのコミュニティ作り）
通勤時間で母から人間に戻る？／頭が冴えてる朝は家事より仕事優先／1年生になる1年前に自分のチャレンジ／家事に参加する子ども達／お手伝いは感謝する機会／家事育児仕事のバランスは永遠のテーマ／体力的休暇と精神的休暇／欠かせないひとりきりの時間／自己理解で見えてくる罪悪感の理由 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ママが自分を取り戻すラジオ https://open.spotify.com/show/2hDrTrqNCgBBXsRQuVBHEK?si=4bc9d9bab9314657 オカンの話なんて誰が聞くん？ https://listen.style/p/thisistherealokan リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist
206.音声配信で広がった世界と新たな繋がり。活動の共通点は私たちの原体験。／ゲスト：すぎべさん（ポッドキャスター、お母さんのコミュニティ作り）
『ママが自分を取り戻すラジオ』／受講生さんが繋いでくれたご縁／ポッドキャスト配信サービス「LISTEN」／Japan Podcast Award 受賞後の変化／お母さんのコミュニティ作りとは／対話から自己理解を深めるプロセス／コミュニティを始めたきっかけ／心の繋がりが欲しかった孤独な育児体験／小さくても丁寧に向き合う姿勢／手を差し伸べてくれた方々への恩返し／リセッターリスト®の始まり／家事リストの裏にある物語／伝える側が満たされる体験 番組へのおたよりはこちらから https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ママが自分を取り戻すラジオ https://open.spotify.com/show/2hDrTrqNCgBBXsRQuVBHEK?si=4bc9d9bab9314657 6月15日リアルイベント@名古屋 https://forms.gle/je56vvnUsxzNukte6 オカンの話なんて誰が聞くん？ https://listen.style/p/thisistherealokan ポッドキャスト配信サービス LISTEN https://listen.style/ リセッターリスト® 公式サイト https://www.resetterlist.com/ 山本香織 リセッターリスト® インスタグラム https://www.instagram.com/resetterlist/ 山本香織 リセッターリスト® X https://twitter.com/resetterlist