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みなさんこんにちは。 毎日のもうちょっとした秋月で人生を彩るココロとカラダの人生再構築パートナー、れなです。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。 このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わりたくないと思っていた私が決めた理想の未来を迎えに行くため、行動する私になった秘訣をシェアしています。
そして聴いてくださっている育て隊メンバーのあなたと一緒に自分を肯定し、進化できる居場所を毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めまして育て隊メンバーの皆様こんにちは。 今日も放送再生してくださってありがとうございます。
今日は2026年6月12日金曜日、3平日、1週間のラストデーでございます。皆様いかがお過ごしでしょうか。
収録時点の体調はですね、前日の木曜日22時半を回ったところでございまして、ちょっと遅くなったんですけれども、
夜ですね、オンラインの会議が別途2件ほどありましたので、それを終えての今でございます。
今週1週間も平日ラストデーということで、毎週金曜日恒例の育て隊メンバー会議
ということでお届けをしていきます。 育て隊メンバー会とはなんですけれども、この理想の私を育てる10分ラジオを1秒でも聞いてくださった皆様のことを、私は育て隊メンバーの皆様とお呼びしています。
育て隊メンバーの皆様は優しくて一生懸命で本当に素敵な方が多いと思っています。
ただ、頑張り屋さんの方が多いのも事実かなとは思うので、私たちの頑張りをちゃんと形に残す、思い出すという意味を込めて、この育て隊メンバー会というのを毎週金曜日に設定しています。
もう少しこの恒例の毎週金曜日の育て隊メンバー会議の理由を深掘りしていくと、
これ毎週お話ししてるので、もううるさいよって思った方は笑って聞いていただければなと思うんですけれども、
大人になればなるほど、歳を重ねれば重ねるほど、1週間、1ヶ月、半年、1年とあっという間に過ぎ去っていくわけです。
それを、何か終わったなーとか気づいたら終わってたなーっていうのをなくしたい、減らしたいと思っています。私は。
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だって私たちは日々何かを感じて何かを学んでちゃんと生きているからです。それをちゃんと思い出す。
そして今週、そういやこんなこと感じてたなって、こういうこと頑張ったよなっていうのを思い返して土日を迎えるということを、
私はあえてみんなでしていきたくてこの会を設けております。毎週金曜日、
体調のやらかしエピソードもそうですし、気づいたエピソードっていうのをシェアする会になっております。
さあそんな今週の体調のですね、ぶっちゃけトークにしていこうと思います。今週の体調のぶっちゃけトーク。
需要あると思いたい。なんと思いながら話していますけれども、今週の体調はですね、
本当にそぎ落とすということが本当に今の自分にとって大切なんだなぁと、
気づくというか思い返すというか思うことがすごく多い
1週間でした。 これまで例えば朝起きてから、それこそ仕事行くまでに学びの音声を聞いたりとか、
講義を受けている講座のアーカイブを見たりとか、勉強になるインスタライブを見たりとかっていうのを、
多分1年以上近く続けてきて、 それはこれからも継続したいとは思っているんですけれども、
今の私にとってそれがちょっとしんどいと感じる時期が、
正直迎えているんですよね、今。
で、まあ
その朝起きて何かを、学びを入れるという余白が自分の中にないなって思った日が多分一昨日くらいかなあって、
あえて何もイヤホンをせずに、音も何か流さずに無音で朝の用意をしたんですよね。
そうしたら、朝ってこんなに静かだったんだっていうことに気づいたんですよ。
もうなんか、ずっとね、あのまあイヤホンをして勉強するので、その耳元でずっとこう音が鳴ってるわけじゃないですか。
で、周りの環境の音なんて何も聞こえないと当然で過ごしていた朝が、
一気に誰の声も聞こえなくなって、自分の用意している環境音だけになった時に、
同じことしか言ってないんですけど、本当に朝ってこんなに静かだったんだなっていうことに気づいて、
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だからなんだっていう話なんですけど、今週ね、あのうのを大事にしたくてカラオケに突然行ったみたいな話を
昨日だったかなにお届け、水曜日かなにお届けしたんですけど、聞いてくださった方はありがとうございます。
なんかその、今これが気乗りがしないとか、今これをやったらしんどいとか、
今これをやったら心地いいとかっていうことにフォーカスを当てた時に、私は今多分余白を作ることが心地いいんだと思うんですよ。
もう入ってくるものを本当に厳選しないと、自分の中が溢れてしまうような状況だなっていうことをすごく感じているので、
うのを、うのの気持ちを大事にするっていうのが、今週の体調の気づきだったかなと思います。
さあ、それではメンバーの皆様は今週どんなことを感じられましたでしょうか。
なんかこう誰かに誇れることじゃなくて、いいと思ってるんです、なんでも。
なんかこう、気づいたこととか学んだことが誰かにとってプラスになることじゃなくていいと思うんですよ。
ご自身がご自身の現状をちゃんと真正面から受け止めて、誰に誇れなくたって、誰に自慢できなくたって、誰のためにもならなくたって、
自分の経験は自分だけのものなので、それをひげせずに、どんな一週間であったとしても、どんなことを感じていたとしても、どんな感情になって、どんなことができなかったとしても、
今週あなたが生き抜いたことっていうのは変わらない自立なので、それをちゃんと受け止めてあげてほしいなと思います。
今日のコメントテーマは、あなたが今週気づいたことをぜひシェアしてみてください。
気づくほど頑張れた1週間じゃなかったよとか、別に何も気づいてないよって思われた方に関しては、絶対何か感じてらっしゃる1週間だと思うんですけど、
それを思い返すこともつらい瞬間って、1週間って絶対あるのが人間だと思うので、
そんな方は、今日も私がんばったねのいいねのハートマークの絵文字をペタッと押していってください。
今週もあなたの心が1秒でも長く穏やかな時間が続くことを願っている隊長でございました。
今週末同日月と隊長はですね、横浜にライブの遠征旅行に行きます。
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ショートバージョンの放送がお届けできたらいいなと思っておりますけれども、もしかしたらライブに全集中となるかもしれません。
未来はわかりませんけれども、今日もそして週末もあなたのことを応援しております。
今日もここであなたに会えたこと本当に嬉しく思います。
いつもここに来てくださってありがとうございます。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
エナでした。