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みなさんこんにちは。 毎日のちょっとした気づきで人生を彩るココロとカラダの自分取説プランナー、れなです。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。 このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた私が、
決めた理想の未来を迎えに行くため、行動する私になった秘訣をシェアしています。 そして聞いてくださっている育て隊メンバーのあなたと一緒に、自分を肯定し、進化できる居場所を、毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めまして、育て隊メンバーの皆様、こんにちは。 今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は、2026年3月21日土曜日、三連休の中日でございます。 皆様、今日はどんな一日を過ごしられているでしょうか。
そして、何をやりたい、何をやりたくないと思って、一日を過ごされているでしょうか。 収録時点の私の時間軸は、11時42分を回ったところでございます。
昨日に引き続き、あと10分も経たずに、この放送をお届けするという時間が、刻一刻と迫っているんですけれども、
そんな中でですね、今日は先週に引き続き、1週間の育て隊メンバー会をお届けしていきたいと思います。
コンセプトはですね、日々育て隊メンバーとして、 この放送を聞いてくださっている皆様、盛り上げてくださっている、応援してくださっている皆様と一緒に、
体調である私がですね、1週間の失敗談というか、気づきを振り返ってシェアするということを始めた2回目でございます。
毎日の気づきとか、こういうふうに過ごしてみるのはどうかなっていうのも、 もちろん日々生きる中で大切かなと思うんですけど、私も一人の人間でございますから、
落ち込んだり、もやもやしたり、わーってなることももちろんあります。 そこを、
私も勇気を持って皆様にお伝えすることで、聞いてくださっている方の励みになったり、勇気になったり、癒しになったらいいなと思ってお届けする
空手大メンバー会となっております。 さあ、今現在私はですね、秘密けている手帳で、今週何があったかなーっていうのを振り返っているんですけれども、
今週月曜日のことです。 今、会社員として働く私のデスクは、
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4名で向き合って仕事をしているんですね。 なので、私の隣にお一人、私の目の前にお二人という感じで、
4人向き合って四角い机で仕事をしているんですけれども、 私の目の前に座られている方のお顔がちょうどパソコン2つ、2台、机にあるんですけど1人ね。
そのパソコンとパソコンの隙間からお顔がちょうど絶妙に見える位置にお互い座っていて、
どうしても見ようと思ってなくてもチラッと視界にその方の表情が入るんですね。 その時、
もともとすごく仕事ができる方でスピードも速い方なんですけど、 なんだかいつも以上にピリピリされている雰囲気を喋っていないんですけど、すごく感じていたんですよ。
その方から。で、眉間のシワがどんどんどんどん寄っていっているっていうのに気づいていて、
何かあったのかなっていうふうにすごく私もハラハラしながら、 なんかそういう空気を察知するというのが、なんか個人的に結構敏感なタイプで、人の雰囲気っていうのにね。
だから大丈夫かな大丈夫かなみたいな、私なんかやっちゃったかなこの方にって思いながら仕事をしていたんです。
で、後々わかったことなんですけれども、その方が、その目の前に座っている方が、
体調がすごく優れなかったっていうことがその後のちのちわかったんですよね。
あ、だからなのねっていうその眉間のシワとその雰囲気は、だからそんな感じになられていたのねっていうのを感じたんですよ。
何が言いたいかっていうと、その方がその行動をされるのには必ず理由があるということです。
もちろん以前よりは相手の目の前の方、周りの方の意見に左右されることも私は減りましたし、
気にしすぎてしまうということも減ったんですけど、やっぱりもともとの性格の、
これはもうなんか診断を受けてるんですけど、この性格の感じが人の顔色とか人の雰囲気にすごく影響を受ける性格なんですね。
なのでその本質は私の中でどうしても変わらないところなわけです。
逆に言ってしまえば人の雰囲気に瞬間にキャッチできるというか、人のサインをキャッチしやすい人とも言えると思うんですよ。
だからそれは自分の特性と思いつつ、体調は、何が言いたいかっていうと、体調はちゃんと人に対してビクビクする瞬間も実はお恥ずかしながらあるということでございます。
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皆様は周りの方の雰囲気に流されたりとか、言いづらいなーっていうことがあったりとか、ちょっと怯えて喋れなくなっちゃうとかっていうことはありませんでしょうか。
ちょっと私、体調的には勇気のいる暴露でございました。
一緒の方がいたりとか、この私の話したことが誰かの勇気になればいいなと思っております。
元気に振る舞う体調も怯えているときはちゃんとあります。ちゃんと人間でございます。
まあでも大切なのは、そんな自分も否定せずに受け入れること、そして無理に付き合わないことですね。
人生終わるとき、その最後まで一緒にいるのは私自身なので、その私が心地良い人と付き合う時間を一緒に共にするっていうことが日々、機嫌が良く、ご機嫌で過ごせる秘訣かなと思います。
今日、ぜひ皆様1週間ですね。こんなことがあったよーとか、こんなことがやらかしちゃったよーとか、
人はね、人の失敗談とかに勇気づけられるっていうところも、元気が出るっていうところもあるかなと思うので、
ぜひこちらに無理のない範囲で添えていただいて、皆で笑いに変えて、来週も迎えていけたらなぁと思っております。
そんな体調がですね、新たに4月11日土曜日、4月11日土曜日に新たなセミナーを企画しております。
タイトルはもう大体決まったので、それを今日、来週明日頃にインスタグラムでお届けできればなと思っております。
では皆様、今日も心穏やかな時間が1秒でも長く続くことを願っております。
また次回の放送でお会いしましょう。レナでした。