倉木の精神統一
前回、強迫性障害とうつ病を治すために、倉木は命がけで〇〇をしていると話したんですけど、
このシリーズ6回くらいは人生論的な、倉木は日常で引きこもりに悟ったということで、大げさに言うとね。
前回は、うつ病と強迫性障害という観点から、今までやってきたことを見てきたんですけど、
実は昨日、このエピソードを撮ろうと思って、あることに気づいたんですけど、
前回話した通り、清水の舞台から飛び降りる気持ちで、あることをしなきゃいけない。
修行僧なんかもね、禅定、瞑想、精神をあることに集中させる、つまり精神統一するためには、
倉木と同じ、ある意識、ある感情を持っていると思ったんですよ。
それはね、恐怖心。禅定をしてみたことある人はわかると思うんだけど、
これがね、大事になるんですよね。
いろんなことがあります、炎上してたら。
なんか、焦げ臭い匂いがしてきました。
これ、一回に家族いるから大丈夫かと。なんかやってるんだろう。
でも考えちゃったりしますよね。
あと、なんか膝痛いなと。
いうこともあるかもしれません。
なんか、さっきから喉痛いけど、
あれ、クーラー消してないよなとか、いうこともあるかもしれません。
で、スマホの音が鳴って、
あれ、今日って何曜日だっけ?木曜?金曜?
あれ、先輩から遊びに誘われたのって、金曜だけど、あれ、今日って金曜じゃないよな、
っていうこともあるかもしれません。
その時にそういうふうにね、考え始めたらもうこれは全然にならないんですよ。
でも考えたら、焦げ臭くなって火傷を防げるかもしれない。
でも考え始めたらダメなわけですよ。
そういうリスクを負ってでも、全然集中しなきゃいけないわけですよ。
本当に精神統一させようとしたら。
膝が痛くなって、姿勢を直せば、この後ね、膝壊すの防げるかもしれないけど、そんなことしてはいけない。
先輩からの誘い、もしかしたら忘れてることに気づけるかもしれないけど、
でもそんなの考えてたら集中できない。
こうやってね、人間何かに集中、本当に集中しようとしたら、
一瞬たりともそれに考え及んではいけないわけですよ。
食事中そんなこと、そういう精神状態じゃなくても集中できるけど、
虚落の場合は、本当にそういう修行相が前兆してるような状態なんですね。
それは集中しすぎてるのかもしれないし、わからないけれども。
で、前回お話しした通り、今までお話ししてる通り、
いつもヨーカンのスマホが鳴りましたと。
今のは何だってなるんですよね。
で、別にクラケにとっては関係ないんだけど、
でもまあ以前ね、まあ午後その話聞いたら、
あ、予定変わってるのに行ってくれなかったとか、あとは、
いとこからのメール来てて、教えてくれなかったから聞いてよかったとか、
まあそういう経験があるんで、どうしてもね、
今のこのことについては考えなくていいのかって考えてしまうんですよね。
っていうか考える必要があるかどうかを考えてしまうんですよ。
リスクを負った集中
まあ普通であればそんなこと、まあ一瞬でパーってやって、
また食事に戻れるんだろうけど、クラケの場合はそれができないんで、
どっちかなんですよ。確認するか。
それともさっきの修行僧みたいに、
もうあらゆるリスクを追ってでも集中する?
ということで、前回話した、
既存ビジネスの舞台からあることをしてるっていう話だったんですよね。
まあ前回クラスから話してるんで、聞いてもらえば分かると思うんですけど。
そこまでいろんな過程がありました。
自分でも集中できてないことに気づくまでにもだいぶ時間がありました。
どうやったら集中できるか考えて、
その結果、逆に食事中のその集中してたことから、
人間って集中するにはこれだけリスクを追ってでも集中しなきゃいけない。
ということは修行僧もきっと、
ものすごい恐怖心がつきまとんだなと精神統一するとき、
なんか矛盾してるようだけどね。
脳科学ではリラックスした方が集中できるとか言うし、
善情といっても雑念がないから恐怖心なんかなさそうだけど、
絶対これはつきまとうんですよ。
だって動物みんなそうでしょ。
食事中に集中すぎて、敵の音がお察しできないと、
敵にやられてしまうわけですよ。
だからバランスのいい集中ってあるわけですよね。
過集中ってADHDの人にはよくあるんだけど、
それだと人間社会でも生活してても障害が出てくるわけですよ。
だからクラキアこの過集中にならないっていう、
そこのバランス感覚も大事なんですよね。
過集中になるのはそれで間違ってるんですよ。
しっかり他にも味に集中する以外でも、
色々大事にしてることあるんだよね、食事中。
それもちゃんと交流に入れつつでも集中する。
それは忘れてはいけないんですよ。
次の話ですけど宮本武蔵。
なんかは寝てても敵の音を察知してすぐパッと起きて戦えるんですよ。
それも精神統一できてるからって説明されると思うんだけど。
クラキと同じ変化に敏感だったんですよね。
なぜそういう風になるかって言うと、
小さな変化を見逃せない。
癖ができてるんですよ。
小さな変化を見逃せないためには、
なるべく陽気な変化を起こさないようにする必要があるんですよね。
それではしたっけ。
