闘病の葛藤
まず本題に入る前に、今朝こんなことありましたね。
寝てる間にパンツの中に手を入れて書いてしまうことが
もう中学生ぐらいの時からあって。 最近大丈夫だったんですけど、また昨日書いてしまって。
で、今日除菌シートで拭いたんですよね。
で、こういう時ってのは
まずいつもと違うから
いつもの流れで何か忘れてることないから。 あと今日爪も切ったんで
効率的にやりたいからその後手を洗わないで、爪を切ってから手を洗うっていう風にして。
それについても確認した方が良かったし。 まあそんなことはどうでもいいんだけど
床に除菌シート落ちちゃって
前は拾ってもらってたんですよね。 でもなるべく自分でやった方がいいなぁというのと
そんなことを考えてたら思ったことがあってね。 こういうことたまに思うんですけど
もちろん自分でなるべく
やるようにした方がいいですよね。 やっぱり
将来何秒で入院した時に自分でいろいろやらなきゃいけないし。
でも それも何回も考えてきたけど
別に正当化してるわけじゃなくて 後世づらい終えないという思いがあって
それは別に中道だからとかじゃなくてね。 なるべく自分でやれることをやった方がいい一方
自分でわざわざしなくても いいようなこと。なおかつ
厳格技的に なんですけど
それで余計なことして何回も失敗したとかあって いやでも他人から言わせたらその失敗も含め
やった方がいいんじゃないかみたいに言われるかもしれないんだけど
でもここで無理をしてはいけない。 できることをやって後は無理をしてはいけない
っていうこれ感覚的にわかるんですよ。 ただ自分の甘いなのか
どうかというのは自分で自分のことよくわかってますから
結局任せてしまうこと多かったですね
とはいえね 自分でできたんじゃないかと何度も思ってしまいます
今日も思ってましたね 例えば椅子に食べ物落ちてしまって
っていう場合 自分で拾って
手洗って ただねこれ確認作業が多くなるんで続かないし逆に
意味がないと思うんですよ あの これで自分でできること増えたとしても
何て言うんだろう また将来
別だろうし違うだろうし状況が
もっとそれが簡単な状態になっているかもしれないし 脅迫性障害も広くなっているかもしれないし
クラクヤでもね将来やるようなことは今からやっておいた方がいいと思うんだけど だからつまり将来どうせやんないようなこと
だから今からやってもしょうがないだろうという考えなんですね でまぁ
日ごもり1年目からそんな中道になっているとは思い込みたくないし できないことが増えているとも思い込みたくないし
でもネットを見れるようになったり 筋トレできるようになったりポッドキャスを取れるようになったり
食事も最初の頃は健康のことばっかり気にしてたけど今はまあ もっと幅広く食べれるようになったし
そういう意味では できることが増えたとも言えるんですよね
自分でもねよくわかんなかったんですねだから もちろん中道には
なってはいけないし 中道になってるわけではないって思いもあるしかといってそれとは別に
無神経になってはいけないって思いもあるし だけど
なるべく病気は治した方がいいって思いもあるし でも治るようなものではないって思いもあるし
なあ
この先でどうにかしたって意味ないと思ってるし でもこうやってできることが増えているのは
いいことだと思うし どう取ればいいかわかんないし
っていう寿年でしたね いやいやクラクセンはそんな
無神経になったりしないでしょと思うかもしれないですがでもね野球口で 普通にグラウンドでいろんなもの触るからね
土触ったり グロブの砂が顔にバーってかかったり
ボールが顔に当たったりするわけでしょだからね 本当に慣れちゃって無神経になっちゃうんですね
無神経すぎて おにぎりそのまま食べてて
みんな布巾で拭いてるからねなんでお前は布巾で拭かないんだとよく言われてましたね 結構それでトラウマも多いんですよ高校生の時も
中学生の時もあるんじゃないかな
ちなみにさっきの話ですけど
これは自分でできるとかできないとかこれは自分でやるべきだとか 任せてもいいとかその判断はね割と簡単にできていて
自分でやっぱり無理してねやろうとしちゃいけないんですね 逆に潔癖症、脅迫症がいたからこそ
それは脇前でちゃんとやるべきだと思うんですよ 治療としてできることを増やすなんて無理しちゃいけないんですね
あと何よりも何よりもかによりもうつ病なんだから 野球学生障害の人でうつ病の人も多いと思うんですけど
うつ病だから
とにかく生活を続ける これが大事ですから続かないことをやっても
一緒ないですよね
っていうね、まあ脅迫症障害とうつ病の間でバランスをとってやってきました
日常生活の管理
柔道だとは思いたくないですねやっぱり 柔道なんだとしたら
軽度にもってくらいはやっておいたほうがいいなと思うけど
やっぱりそれでそういうことをすると無神経になりますし 最近もねありましたねそういうこと
洋館にいろいろ細かく行ってるからね どうせこの後したって将来
南米にした時に意味ないんだけどなと思ってだって周りの人にね こうしろだのあわせろだの言えないし
でも入院って形がまた微妙なんですよね 病院っていうのはそれだけ衛生面で気に使ってるだし
歯医者でさえそうでないですか 看護師さんも気に使ってるだろうし
そこでクラキが気づかないのも変だしね だから入院中ならね
シーツとかもすぐ替えるんだろうけど服も替えるし でもクラキは今
風呂も入らなくなったしあと布団の シーツも頭にしか替えないし布団の
カバーも替えないしだから 何でかってねそれでバランスがとれるからなんですよね
徹底的に手もしっかり洗って 歯ブラシティッシュでちゃんと口の周りも拭いて
絶対に下の方触ったら上の方は触んない だからズボンさえも触んないとか徹底して
やってるわけですね 寝てる時の寝返りの仕方さえ気にしてますよ
今は今の状況で やるべきことやるしかないし将来は将来で
その時にまた感覚が全然変わるだろうし 最後なんですけど
さっき言い忘れたけど 自分でできることは自分でやった方がいいけどでも
何でかわかんないけどどういうことだったかわかんないけど 何度もそれでやろうとして明らかに
絶対このようなダメだなって思ったことがあったんですね あと現実的に難しいですねやっぱり
いちいち椅子の上のもの取って手洗ってとか毎回毎回やってたら かといってそれで手洗わない
っていう風にそうやって 行動量でそういうのあんだろうけど
そうやって無理しても意味ないんですね それではしたっけ
