風邪と筋トレの影響
倉木凪です。
挑戦十三日目地ですね。
いやー、地獄の苦しみでした。
昨日、風邪ひいて、
で、風邪の菌って、
いやー、弱いとこに行くんですね。
倉木はね、首が弱いんですよ。
足も腕もあまり痛くなんないんだけど、
首がね、弱いんですよね。
で、最近ね、風邪ひいたら首にくるんですよ。
で、
いやー、昨日、
夕方からだね。
で、夜、
いやー、寝る前と、
起きてからと、いやー、痛かったね。
あのー、予防接種のね、注射って、
結構ね、倉木はあれは痛いなと思ったことあるんだけど、
あんな感じなんですよ。
痛みの経験
もうそれが1日、
何百回、多分400回ぐらいね、
注射させたような感じですよ、昨日。
いやー、痛かったねー。
で、もう、
13日目の挑戦で終わったけど、
もう、あのー、
腹筋やるのはね、やめようと思ったんだけど、
でもね、別のやり方でね、
やりましたね、昨日ね。
足を上げるっていう方法で。
でねー、
えー、倉木は今まで筋トレやって、
必ずね、うまくいかなかったんですよ。
必ず怪我するか、問題が起きるか、
大抵ね、でも怪我なんだけど、
不思議ですよね。
うーんと、
足バタバタ刺してね、
ちょっとスクワットできないから、
そういう筋トレしてた時は、
巻き詰めになるでしょ。
あと、1日中立ってる、これで、
えー、足の甲の、
傷ができたでしょ。
で、
まあ今のが原因なんですよ。
で、あとはね、
スクワットをやってた時はね、
何か問題あったんだよね。
だから絶対、それでやめてるんだけど。
あと、足をね、広げて、
で、まあストレッチみたいな状態で、
で、筋トレにもなってるっていうの。
やってた時はね、
これなんかね、問題あったんだよな。
まあ大抵怪我なんだけど。
でね、今みたいに片足立ちは前ね、
昼食後にあってめちゃくちゃ、
腹がやばいことになって、
その日の午後ね、
もうほんと行き地獄だったんで、
それをやめて、
で、今それやってんだけど。
で、2回でね、
えー、
腹筋みたいなことをしてた時は、
これもなんかね、問題あってね。
で、あと、
片方に寄りかかるようにして、
今、音なんだけど。
これはね、
何か忘れたけど、
なんか、
でもやめてね、それ前。
でね、あと、
あー、
両足上げて座ってるようにして、
それは、
ベッドに当たるところがね、
血だらけになってしまい、
やめて、
骨折したんじゃないかってくらい、
痛くなって辞めた時もあったし、
あと寝てる時の腹筋はね、
トイレ行きたくなるとか、
他にも問題あったんじゃないかな。
で、最後一つがね、
目にすごい力入れてて、
視力回復法がね、
ある視力回復法があって、
それはね、
何でだっけな、
なんか問題あって辞めたんですよ。
それも結構ね、
不安なことがあって。
なんだったか忘れたけど、
あー、歯が痛くなったのか。
それが原因ではないと思うんだけど。
こうやってクラッキーはね、
何か筋トレ始めるたんびにね、
うまくいかなかったんだけど、
いやー、
今の腹筋のやり方が、
まあ首痛くなるやり方なんだけど、
まあここまでね、
ひどくなるとはね、
まあ風のせいなのか、
あと昨日脇があって、
その理由かわかんないから、だからね、
ちょっと諦めつかないんだけど、
ただとりあえず昨日はね、
無理だったんですよね、
この筋トレの方法は。
いやーでも諦めつかないね。
かといってやったらまたこんな風になるかもしれないし、
うん、せっかくいい、
順調にやれてたんだけどね、
まあうまくいかないね。
っていう、まあこれいつものことだからクラッキーは。
いつもこうなんですよ。
筋トレやったら絶対何か起きるんですよ。
それわかってはいるんだけどね、
アーティストとしての思考
でもうまくいくこともなくはないからね。
とりあえず今の形立ちもできてるし。
あと、
的の前でね、スクワッとした状態で
日に当たってるのもね、
足の甲を怪我したときに
やめちゃいましたね。
いやー昨日はほんと首がね、
もう地獄の痛さでした。
まあ過去で一番ですね。
結構ね、違えたかなんだかで
痛くなることはあるんだけど、
しかもね、
全く動かないのに痛いんですよ。
もう針を刺すような痛み。
何回も昨日、
ありましたね。
でもね、
まあだから筋トレしなくてもいいなと思ったんだけど、
まあ、よりによって、
夜中からまあ全く痛くなくなってね。
それはそれでなんか、
酔って狂うなと思ってね。
それで腹筋してたんだけど。
まあ昨日の夜は大変でしたね。
カレーのことでどうしようか考えてて。
あと、
それで腹筋と、
あと風邪ひいてるからな、
寝たほうがいいのかなとかね。
うん。
なるべく寝るようにも、
寝る時間を作ったほうがいいと思って、
まあ何回か寝て、
ああでも考えなきゃいけないしなと思って、
大変でしたね、だから。
あとどうでもいい話なんですけど、
昨日か、あ、一昨日ね、
ちょっと、
これも悩まされることがあって、
まあ北海道の○○事件。
で、被告がね、
虚言兵器があったみたいで、
ああ、
洋館と同じじゃねえかよって思ってね、
別に統計取ったわけでもないし、
虚言兵器と、
事件を起こすかどうかとは全く関係ないだろうけど、
とにかく虚言兵器の人に対して、
虚言兵器の人に対してって言ってる、
虚言兵器ってことに対してね、
恐怖心を覚えた瞬間でしたね。
では、
えー、
ポップコーンさんの
えー、
ポップコーンのコーナーです。
いやー、
ポップコーンのコーナーっていう名前、
慣れるまで違和感しかないですね。
うん、まあいいや。で、ね、
昨日はもう空想する余裕すら
いなかったね。
もう痛くて痛くて。
うん。
ああ、ただね、
昨日だったか忘れたけど、
ある歌手がね、
子供いるんだけど、
子供いる感じはしないからね。
いかにもカリスマ性、
カリスマって感じの人で、
いやー、子供とはどんな感じで接してるのかなって、
ああ、もう一人ね、
この人もそうだ。
全く子供いるの想像つかないから、
どんな感じなのかなってね、
考えたことありますね。
普通に、
親として、
やってるのかもしれないし、
いやー、でも想像つき、
あんまり、
まあ、つかないから空想してしまったんだけど。
あとその人がアメリカ時代、
友達とはどんな感じで
接してたのかなと思ってね。
普通の周りと同じような感じで
アメリカ人らしく接してた
っていう可能性もあるしね。
大人の時の様子からして。
いやー、でも差別されたりしてんのかなとかね。
もう案外うちきだったのかなとかね。
考えてましたね。
あとは、
くらけはね、
自分がアーティストだったらね、
曲作りに専念したいときなんか、
何年もそればっかりになると思うんですよ。
でもね、
結構曲作りに
集中してるなと思ったら、
でもちゃんとライブしてたり。
そういうアーティストなんか見ると、
自分だったら無理だなと思うんですよ。
なんでかっていうと、
曲作りをすることに意味を感じてるなら、
他のことをしてる時間があれば、
曲作りに専念した方がいいってなるでしょ。
でも曲作りにも意味を感じてるし、
他のものにも意味を感じるし、
しかも、
その分曲作りの時間が奪われてることは
あまりなんとも思わない。
くらけはそういう考え方だとできないんだよね。
うまくできてると思いますよ、人間って。
じゃあ、ひき飯のコーナー。
昨日はね、
麺つゆとね、
あと醤油とか、
あと、
あ、みりんも入れてたって言ってたかな。
でね、
あとガーリック、
ガーリックコショウだったかな。
にんにく、
ペーストかな、
あの、
芋にね、入れてて、
あ、芋。
じゃがいもね。
これ美味しかったですね。
すき焼きのタレの味が
すごいしたな。
あと、細切り肉じゃないし、
肉をね、
くらけはね、
みじん切りしてるんだなって思ったんだけど、
5mmくらいに切って、
絶対これひき肉だと思ったけど、
違ったなね。
あとね、
青キョウの春巻き美味しかったな。
食感もいいしね。
たけのこ、
あと何かな。
前食べたのはね、
ほとんど具入ってなくて、
かさ増ししたような春巻きだったんだけど、
これパリパリしてるし、
総在コーナーのだったらしいんだけど。
それでは明日っけ。
