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2025-05-03 04:22

第2571回 挑戦39日目夜中に腹筋がやばい⁉️&食事の話

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サマリー

挑戦39日目、倉木は夜中に腹筋を行い筋肉痛を感じながら、Podcasterとしての内容を考える難しさについて話します。

挑戦39日目の報告
倉木 凪です。
挑戦39日目の報告です。
最近はね、結構起きて考え事しちゃっていてね。
だから12時以降ね、Podcasterを考えたいのに、寝ちゃうんですよ一回ね。
昨日も、いや少ししか寝てない感じだったけど、どうなんだろうなぁ。
あとなんか最近は時間が長く感じるんですよ。 前は気づいたら朝になってしまっていたのに。
あと昨日はまぁ、昨晩はまたね腹筋めちゃくちゃやってましたね。
朝頃、朝方もうね、もう眠たいから、それを
寝ないようにするために腹筋またね、いつも以上にやりまくってましたね。
やっぱりね、筋肉痛にはなってましたね。多少のね、筋肉痛ほどではないけどね。
前の日結構やりすぎたなと思うね。
身体が慣れてくるからね。
Podcasterについての考察
何回でもできちゃうんですよ、倉木は腹筋。
で、やっぱりPodcasterのことね全然、話すタイトルまでは決めたんだけど内容がね、中途半端でまだ考えれてなくて。
いやーそれは悔しいですね。
寝てる時に、横になってる時に全然考えれないのがね、悔しいですね。他に考えるべきことがあったり、
寝そうになってそれで起きるのが大変だったり。それは昔ねー、
寝なかったら100万円みたいな番組やってたんですよ。
ね、夫婦でね、起こし合ってやってるのもあったし。
いやーあれ、あれをやってる気分ですね。もうね、寝そうになりながら、
なんとか体を起こして、で、目をつぶらないようにいって、あの感じですね。
いやー思い出しますね、あれ。
あと朝はね、あまりにつまらないから3時半からストーブつけて、でも朝起きてストーブ消してたから今度は、
Podcaster撮ってる時にまあ寒くて寒くてね、1回も寒かったし今も寒いし大変ですね今日は。
まあ最近マイナス15度ぐらいまで下がってんだけど。
いやー最近ヨウカもストーブつけすぎて楽してしまってるなーと思ったらこれだからね。
あと昨日も一昨日もね、やっぱり髪がどうしても気になって。
気になり始めたら、もうとうとう気になるクラッキーだから。
いやーやっぱり髪切った方がいいのかなーとかね。でも、
髪切ったらね、まず1ヶ月後に明らかに体重壊すんですよ。で3ヶ月後、髪伸びてきて、
熱がこもるのかわかんないけど、
頭痛になり、あと風邪に風邪をひくって絶対これお決まりだからね。怖くて切れないんですよだから。
ではひきめしのコーナー。夜はね、
おにぎりなんだけどあれ。
夕刈りの方がね、最後の方が結構味しなくて、だから今朝ね、
しばらくはおにぎり立たなくていいよってね、言いましたね。
あと今日から昼は500gにしてもらって、ご飯の量。
ちょっとだいぶ増えたんだけど。あと昨日の夜は、
さつまいもの煮物美味しかったですね。ちくわとね、
にんじんと。大抵あの煮物のね、甘い味してにんじんも美味しいんだけど。
昨日も美味しかったですね。
朝はね、お米焼きみたいな、でも卵焼きなんですよ。ちくわに小麦粉
なんじゃなくて、片栗粉まぶしてるだけで。
あとはね、お好み焼き、あの卵焼きなんですよね。 それでは明日っけ。
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