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🌝スッキリストのおつき🌝です。今日も配信を聞いてくださり、ほんま大きにこのチャンネルでは、家をすっきりしたことにより、時間も心もすっきりして、人生好循環やりたいことを思い切りできるようになったおつき🌝が、暮らしやデコボコ子育ての気づき、夢に向かって育んでいる日々について発信しております。
はい、それでは今日は月曜日ということで、皆さん月曜日はお片付けの曜日でございます。お月の月ということで、月曜日と覚えていただければ嬉しいです。
今日はですね、お片付けの配信を15分していきますので、15分聞きながら片付けチャレンジしていただけると、すっきりするかと思います。
はい、今月のテーマといたしましては、気づくコツということでお話ししております。1週目は暮らしの動線で気づくコツ、2週目は客観視することで気づくコツについて話しております。
まだ聞いてなかったよという方がいらっしゃったら、概要欄にリンク貼っておきますので、ぜひ聞いていただければ嬉しいです。
3週目、今週はですね、アイデア力で気づくコツについてお話ししていきたいなと思っております。
はい、で、テーマに行く前にお知らせをさせてください。ちょっと山盛りですが、今日5月20日月曜日の10時からハラペコママさんとクリアップカフェ毎月恒例となっておりますコラボライブをさせていただきます。
今回はねフリートークということで初の試みです。私たちにとって、私たち2人の友達のような会話を聞いていただきながら良かったらライブ来てくださる方はコメントしていただけると嬉しいです。
あのいつもねリスナーさんが来てくださってコメントをしてくださることでさらに盛り上がりが増すなっていう風に感じておりますので、私もママさんも楽しみにしております。
ママさんのチャンネルでいたしますのでぜひ概要欄にリンク貼っていきますので遊びに来ていただけると嬉しいです。
はい、今日のね1時、お昼の1時、13時ですね。中村慎さんとコラボでですね、私ねこれ初の試みなんですよ。YouTubeに出させてもらうことになりました。
イエーイ!全然私ね最初よくわかってなくてですね、ZoomなんだけれどもYouTubeのライブになるんですって。
そんなことができるんですね。ちょっと私も初めてなので、しかも顔だし動くお月が見たい方は是非、
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慎さんのYouTubeチャンネルを貼っておきますので遊びに来ていただけると嬉しいです。
今回はまたタロットでね見ていただくんですけれども、私が発信していく上で悩んでいることであったりをセキュララにまた聞いていただこうと思っておりますので、
個人事業主の方であったり発信者の方は是非来ていただければ、同じ悩みの方もいらっしゃるかな?私だけかな?
是非お越しください。あとですね、6月15日に大人の文化祭、EOSサロン主催の文化祭に出演させていただくことになっております。
今回は時間というテーマで、私も片付けと時間ということを踏まえてお話しさせていただきます。
申し込みをしていただきたいので是非、概要欄にリンク貼っておきますので、申し込みお願いいたします。
無料開催ですのでお気軽にお越しください。
公開打ち合わせが5月24日21時半からMASAさんのチャンネルでさせていただきますので、是非お越しくださいませ。
あと5月23日はですね、満月ライブをしようと思っています。 何しようかな?という感じですけれども、是非是非お越しいただければなと。
自分のライブが一番ざっくりですけれども、ゆるくやっております。
この番組は心もお部屋もスッキリしましょう。スッキリスト応援団の提供でお送りします。
いつもだいだいいろさん、提供にありがとうございます。
はい、それではですね、本題に行きます。アイデア力で築くコツについてお話ししていきます。
ぜひ皆さん、片付けしながら、手を動かしながら聞いていただけると嬉しいです。
聞いていて、お月何言ってた?ってことはあるかもしれませんが、全然それでいいんですよ。
皆さんお月の声聞いた片付けしようかなと思ってもらえる、それで十分でございますので、何言ってるか聞いてなかったわって言う方も別に繰り返してもらわなくて大丈夫です。
もうあの行動ができたら一番だと私は思っております。
はい、今日はねポイントとして3つお伝えしていこうかなというふうに思っております。
アイデア力をね、鍛えていただくために、これは私3つ大事だなぁということをお話ししていきます。
最初にお伝えすると1つ目は視点を変える。2つ目は自分で考える。3つ目はまずはやってみるっていうところですね。
1つ目の視点を変えるっていうのがどういうことかと言いますとですね、
知ったことであったりだとか、こういうふうにしていくんだなぁとか、例えばお月と無料相談してこういうふうにアドバイスもらったなぁということがもしあったなら、
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この視点が違う方向で来た部分もあるかなと思います。
今まではこういうふうに思ってたけど、こういう視点なんだっていうところはね、ちょっと素直に受け取っていただくのが一番かなというふうに思っております。
これが私が言うことだけじゃなくて、いろんな方が言っていらっしゃることをアドバイスもらったことに関して、
そういう考え方もあるんだっていうのを受け入れないと全然始まらないんですよ。
はい、これはね、もう断言できるんですけれども、今までの視点のままだと変わるものも変わりません。残念ながら。
そうなんです。だから人から言われたこととか、こういう知識あるんだなぁとか、こういう考え方あるんだなぁって、
新しいなって、自分にはないなと思ったところはですね、素直に受け入れる。
いやこれはめちゃくちゃ大事。
これがないとですね、アイディア、自分のアイディアっていうのは全く浮かんでこない。自分の今までの固定概念だから。
だからね、アイディア力をするために視点を変える。カッコって言うと固定概念を崩すっていうところです。
自分が凝り固まった今まで何十年考えてきた片付けの思考を変えるためにはですね、視点を変えていかなければいけない。
そうじゃないとアイディア力っていうのは全然出てこないんですよ。
はい、ちょっと厳しく言っておりますが、ここは本当に大事な部分なので強く言っております。
私自身もですね、この固定概念が強かった。
はい、きつかった。
でもね、これね、いろんな考え方があるので、入れてみてどうかっていうのがね、そこも大事になってくるんですよ。
例えば私はですね、「捨てなきゃ捨てなきゃ。物捨てなきゃ。量が多いから捨てなきゃ捨てなきゃ。」って思ってたんですけれど、それが私はやってみて違ったってところがあったんですよ。
確かに物の量は減るし、家はすっきりした。けれども違ったっていうところに私は行き着いた形なので、結局は考え方っていうのが大事だなっていうところに行き着いたんですね。
でもこの最初にね、「捨てなきゃ捨てなきゃ。捨てたらすっきりして綺麗になるから大丈夫。」って思って知ったんですよね。
捨てる方がいいんじゃないか。量が減った方がいいんじゃないか。じゃあ捨てたらいいんだ。みたいな。
そこをね、まず知ってみて素直に受け入れたところは良かったなって思ってます。
はい、そうじゃないと多分今の私は変わってなかったので、
ある意味ですね、その視点は違ったっていうことが後で考え方が大事なんだなっていうふうに気づいたのは気づいたんですけれども、その視点を変えなければね、
やっぱりその後のアイディア力っていうのは養われなかったなーっていうふうに思っております。
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2つ目、自分で考える。
これはね、もう私はグサグサ刺さるとこやったんですけど、私はね、このインスタグラムとかにね、よく見てたんですよ。
でね、それを真似したらできるって信じてた。
まあそういう意味ではね、一つ目の視点を変えるっていう意味では、他の方がされていることを信じてやってみるってことは自分は素直やったなぁとは思うんですけれども、
自分で考える、そこからどうか、自分にとってどうかって考えることは放棄してたんですよね。
なので、あのちょっと自分で考えるっていうところは視点を変えた上で考えていただきたいところ。
だからまあ考え方が大事だよって私が言ってるんですけれども、本当に自分で考えることを放棄してしまっていることが私はとても多かったんですね。
はい、なので、もしかしたらこれをこれでできるかもとか、これはもしかしてこっちで変えられるかも、家の中のこのものでいけるかもしれないっていうアイディア力が浮かんでくるのはこの自分で考えるっていうところなんですよね。
ここ、ここができなかったらやっぱりね、アイディア力はね、できない。
気づくこともできない。
だから、あの人の真似することも大事だとは思うんですけれども、自分にとってどうか、自分に置き換えて考えてみるっていうのはめちゃめちゃ大事やと思っておりますね。
だから今自分がやってることって本当に当たり前なことかな、これってどうなんだろうって考えることですね。
考えることっていうのが、やっていくことによって考え方、自分の考え方も見えてくるからこそ、その私が言ってる思考っていう部分もわかっていただけるんじゃないかなっていうふうにも思ってますね。
だからこのね、自分で考えるところがない方が多いっていうとこですね。
視点を変えてみて、誰々さんが言ってたからこうやってみようっていうところ、一番のね、視点を変えるっていうところをされている方もいらっしゃるかなと思います。
だけれども、そこから自分にとってはどうか、自分にとっての片付けってどうなんだろう、自分にとっての価値観ってどうなんだろうって落とし込むところが難しいし、できてない方っていうのは結構多いんじゃないかなっていうふうに思います。
だから自分の家にとっての片付けてどうしたらいいんだろうって迷われるんですよね。
ここがですね、自分で考えるっていうところは大事なんですけれども、今まで考えてた固定概念を崩すっていうのはめちゃめちゃ難しいんですよ、これが。
はい、だから自分でやってみますっておっしゃる方が多いんですけれども、なかなかそれは、じゃあ何年後の話ですかっていうことにはなってきます。
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なので誰か、サポートしてもらえる人であったりだとか、アドバイスもらえる人が近くにいる方が早いのは早いなっていうふうに思います。
これがね、片付けにおいては私がね、アドバイスさせていただいて実証しているところではあるんですけど、
私自身もですね、運動したい、運動したいってずっと思ってたんですよ。
でもそう言って、かれこれ何年かなっていうぐらいやったんですよ。
でも結局ですね、近くでアドバイスしてもらえる方がいらっしゃったりだとか、本当に近くでやってる方がいらっしゃったり、刺激もらったりだとか、
最終的には私は、友達が朝、歩くことになったりだとか、一緒にヨガ行ったりだとか、誰かが、まあ私は一緒じゃないと運動っていうのはね、本当にねスイッチが入らなかったんです。できなかったんですよね。
いやこれほどやっぱ苦手なこと、今までやってもやってもできひんかったことに関しては、
キーポイントとなる人であったりだとか、入るとこんなに変わるんだって思うぐらい、私最近ね運動がね自分の中ではねできてきてるなーってヨガも行ってるし、
ピラティスもしているし、そういう運動系のところに行けてるんですよね。プラスですね、朝にウォーキングっていうのも始めることができてるんですよ。
家でも隙間時間にスクワットしてみたりね、 ちゃげさんのライブにも刺激いただいてですね、
顔パック中はスクワットっていう形で、なんかやっぱりね自分で考えるところに行くのに早道っていうのは、人が入ってサポートしてもらったりだとか、アドバイスもらったり、一緒にやってもらうこと。
いやこれはね、やっぱ爆速で進むなっていうのはめちゃめちゃ感じます。
はいこれは大きいですね、私にとって自分が苦手だった運動する健康的に運動して筋肉をつけたいっていうところ、なかなか進まなかったんですけど、やっぱりね人が入るとね早いなーってすごく感じてます。
はい、で3つ目。 まずはやってみる。これ単純なんですけれども、
一番大事であるんですよね。過去の自分とか未来の自分っていうのは、もう手放して今の自分にフォーカスしてやってみるっていうとこですね。
失敗も経験の一つとして、まずは行動してみることが大事です。
そう、そこがないとやっぱり何も始まらないんですよね。
はい、なのでこれを聞きながら片付けしてくださいって言ってるのもその一つです。
なので皆さんが片付けできるようになってほしいっていう気持ちでこの配信は月曜日はとてもしてるので、あのこれ聞いたまま片付けしないっていうのは、
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行動しないってことなんですよね。インプットしただけになります。
なので、あのこれを聞いて片付けをやっていただいて、もう一回聞きたい方は配信聞いていただいても構いませんし、
お月さんなんかいいこと言ってたかもしれん。なんか言ってたなぁと思っても聞いてもらわなくても片付けができたら最高っていう感じで思ってもらえたらいいかなっていうふうに思ってるぐらいです。
はい、あのやっぱりねあの考え方変えるのって私は年月かかると思ってるんですね。
そう3日や4日で変わらないし、この配信とかを長く聞いていただければ聞いていただくほど考え方って変わってくるかなっていうふうに思います。
だからあの3日後にスッキリしたいです。1週間後にスッキリしたいですっていう方には私お断りしてるんですね。
っていうのもやっぱ考え方ってやっぱ時間かかるんですよ。っていうのもやっぱ何十年その考え方、視点がね自分の視点で来たわけですから、
そう簡単には変わりません。自分で変えようと思ってもなかなか変わらないもんなんですよね。
はい、なのでちょっとこれは長いスパンで見ていただきながらやっていただけると嬉しいかなっていうふうに思います。
皆さんできましたでしょうか片付けは。ちょっとでもスッキリしたっていうのがありましたらぜひぜひコメント欄に書いていただければ嬉しいです。
皆様にとってスッキリした暮らしになりますよう願っております。スッキリストお月でした。
またお月のチャンネルにお越しやすう。
