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はい、皆様おはようございます。このラジオでは、私片付けコンサルタントのまっちゃんが、自分の選択で今の暮らしを豊かに面白くおテーマに、片付け、シンプルライフ、日々の学びについて、ほぼ毎朝10分よりよく話をしていきます。
掃除や片付け、朝活動ともにぜひ聞いてみてください。
はい、皆様おはようございます。
昨日のインスタライブに来てくださった方ありがとうございます。
昨日で一旦インスタライブ祭り終わるんですけれども、勝手に一人で祭りやってましたが、参加してくださった方ありがとうございました。
昨日話してたシンプルライフのアーカイブは今週末まで残しますので、ぜひ見てみてください。
そちらのライブでもお話ししたんですけれども、
昨日から特別無料企画として、自分の選択と見極める片付け、レッスン、Your Choiceの体験ができるものをご用意しました。
それは3名様限定で、LINE公式から募集を開始しましたので、
興味がある方はLINE公式の方から連絡していただけたらなと思います。
昨日の時点で詳細は送ったんですけれども、まだ登録してない方は詳細見てないと思いますので、
教えてくださいって送ってくださったら詳細は送ります。
今回の体験の内容をスライドにまとめてみなさんが見れるようにしたので、興味がある方は教えてください。
資料を送ります。
人数に達次第、募集は締め切りますので興味がある方はお早めにご連絡ください。
ではお知らせはこれぐらいにして、今日のテーマはですね、片付けも思い込みがあだとなるということについてお話をしようと思います。
片付けも他のことに漏れずに、やっぱりマインドがすごく大切なんですね。
マインドが9割、9.5割って言っても過言ではないぐらい、ほぼほぼマインドなんですよ。
その理由は皆さんご存知だと思いますし、もはや体験していると思うんですけれども、
世の中にあれだけ片付けもんが溢れていたりとか、もはや片付けをどうにかしようってずっとやり続けている人とか、
断捨離をね、断捨離というものを知っていて何度もやっている人、お気づきだと思うんですけれども、
リバウンドしていたりとか、断捨離を繰り返している人とか中にいらっしゃると思うんですけれども、
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これってやっぱり方法はわかっていて、それを忠実にやっている人たくさんいらっしゃると思いますし、
片付けに関して何かしら情熱を持ってずっとね、考えて考えて努力をされている方たくさんいらっしゃると思うんですけど、
片付けもやっぱり方法論だけでは成り立たないというか、もはや方法論というのは1割なんですよね。
もうマインドが9割なんですよ。
なのでやっぱり方法論ももちろん大事なんですけど、むしろ方法がなくてもマインドがちゃんと整っていたらできると言っても過言ではないぐらいマインドが大切なんですね。
例えばですけど、マインドっていうと片付けに対する思い込みとか、自分はこう思うんだけどっていう考えのせいで片付かなくなっていたりとか、
物が手放せなくなったりとか、片付けがうまく進まなかったりすることたくさんあるんですよね。
例えばですけど、ある方がね、フィギュアがすごい好きだと、フィギュアが好きで集めていて、たくさんあるから片付かないってなったときに、
フィギュアがたくさんあるから片付かない、しょうがないって頭の流れがあるとして、
でも、フィギュアってそれ本当に好きですか?ってなったときに、人によって答えること違うと思いますけど、
もしかしたら、昔はすごい好きだったけど、今は好きじゃなくて、そのフィギュアの好きというものにすごい執着している人も中にはいますし、
例えば、思い出品を捨てたくないってなったときに、思い出品が捨てたくないから思い出品はたくさん取っておきたい、
だからなかなか片付かないってなったときに、じゃあなんで思い出品を捨てたくないのかって、こう考えていたときにですね、
思い出品を捨てるとその思い出が消えてしまいそうな感じがするとなったときに、
あれ?本当に思い出品を手放したらその思い出って消えるんですか?っていう問いが出てくるんですよ。
で、先ほどのフィギュアみたいに昔の好きと今の好きが変わることってすごくありますし、
思い出品は別に手放しても思い出っていうのは実は消えないんですよ。消えないんです。
なので、どちらもね、その人がもともとずっと持っている考え方を違う視点で考えて、
実は本当にそうなの?本当はそうじゃないかもしれないよ?とか、もっと他の考え方があるかもしれないよ?っていうね、
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やっぱその片付けに対してもそうですけど、何事にも対して自分の凝り固まった考え方みたいなのを一度ね、やっぱりこう覆すようなことがないと、
その考えって変わらなくて、やっぱり片付けっていうのもいくら繰り返しても、いくら時間をかけても、いくら方法論を色々探し出しても、
なかなかそのマイナー自体が変わらないと大きく変わらないことなんですよね。
でも逆に言うと方法論がわからなくても、ものすごい時間をかけなくてもそのたった一つの考え、
思い出品は手放しても思い出は消えないっていう考え方とか、今の自分はフィギュアがなくても大丈夫。
昔は好きだったけど、今の自分にとってフィギュアはこんだけ数が必要なものではないみたいなね、
新しい考えが自分の中に入ってきた途端に、片付けっていうのはスムーズに前に進むようになるんですね。
私もこの考えがすごい変わったってことを片付けに関してたくさんあるんですけど、
一番はですね、私はもともとは今を着目することができなくて、片付けというか物選びっていうのは常に常に未来ばっか見ていて、
いつかこの生活は変わるかもしれないし、今は仮住だし、今はとりあえずだから適当でいいって思ってたんですよ。
常に思ってました。
1週間の滞在とかでももちろんそうなんですけど、1年とか2年とか済むかなぐらいの時でも私はそう思っていました。
今のお家は仮住だから、とりあえずのもので、とりあえずの生活ができればいいって思ってたから、
物を雑に扱ったりとか、片付けは好きでしたけど、片付け終わって好きな部屋が現れるかって言ったらそうでもなかったし、
永遠に片付けをしているみたいな感じだったので、
私もね、やっぱそういった思い込みが根底にあって、片付けと向き合ってその考えが覆された時に、
片付けだけじゃなくて、やっぱり自分の人生の中の選択とか考え方すべてにおいて、
その新しい考えがね、すごい適応されるようになったんですよ。
あの、東進の先生の今でしょうじゃないですけど、
やっぱ過去でも未来でもなくて、今をもっと着目するっていうことを自分でも私は気づくようになりましたし、
それからこそ毎日楽しいなって思うようになったので、片付くだけじゃなくて、
それ以上の新しい自分にとって快適な考え方を手に入れられることができたんですよ。
だから片付けを通して、なんか自己分析をしているような感覚に近いかなって思います。
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もちろん片付けも改善するんですけど、それ以上に自分が成長するというか、
自分の考えがより自分が楽に生きる方向に転換していくみたいな感覚を得ました。
なので片付けっていうのはやっぱりマインドが9割、本当にマインドが大切で、
方法論は別に最悪なくても、マインドがあればどうにかなるっていうぐらいマインドが大切なので、
片付けも思い込みがいつも壁となったり、あだとなったり、自分の考えをちょっと遮断してしまうところがあるので、
皆さんにもそれを知ってほしいなと思って今日はその話をしました。
というわけで、今日のテーマは片付けも思い込みがあだとなるということでした。
では皆さん今日も一日味わい尽くしてください。また次回のポッドキャストでお会いしましょう。
特別無料企画に興味がある方、片付けレッスンに興味がある方、ぜひお待ちしてますので、
LINE公式でご連絡ください。
ではでは。
