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はい、片付けコンサルタントの菊池由美子です。 今日は7月の15日の水曜日ですね。
7月も半ばに入っております。 7月の後半、今年の半分が終わって、後半が始まっていて、
昨日はね、新月だったと思うんですけれども、 私も新月ワークをしたりとかして、ちょっと振り返りとこれからのこととかっていうふうなものを書き出したりもしていたんですけれども、
昨日から後半が始まっておりますので、皆さんはどんなふうに過ごしていきたいとか、ちょっとこうイメージしながらいけるといいですよね。
今日のテーマなんですけれども、今日のテーマは、 手に負えなくてどうしたらいいかわからない時の片付け法です。
私もね、本当に今は片付けコンサルタントとしても活動させていただいているんですけれども、
本当に片付けは全然得意ではなくて、人が来た時だけすごく綺麗にする。 見えるとこだけめちゃくちゃ綺麗にするんですね。
で、押し入れとかクローゼットに入りきらなかったものとか、 ノートとか、もう散財しているものとかを一気にそこに詰め込む。
とりあえず詰め込んどけ、みたいな感じでやるタイプでした。 そういう方、とても多いんじゃないでしょうか。
実家からマンションに引っ越した時に、家族で引っ越した時に、
ダンボールがもう何年も、よし次こそは引っ越し先では自分の部屋をイメージ通りにするぞとか、 めっちゃ綺麗にするぞって意気込んでいたんですけれども、
引っ越したままのダンボールが数年置きっぱなしのままとかね。 自分の母親からも、あんたは片付けられない女なんだから、みたいなふうに言われたこともあるぐらい、
片付けは全然得意ではなく、人が来た時だけ見た目だけは良くするっていうタイプだったんですね。
そんな私でも、結婚当初、まだ子供が生まれる前は、人を呼べるぐらいだったんですね。
人が来るとなれば、見えるところだけ綺麗にするタイプだったので、 押し入れとかに押し込むタイプだったので、まだ人は呼べていたんですけれども、
やっぱり子供が生まれた途端に忙しくなり、 すべてが回らなくなり、
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元に戻すとか、そういう時間もなくなるわけなんですよね。 女性ってやっぱり妊娠・出産を経た後、急に授乳が始まるわけで、
夜中の数時間、2,3時間おきに、ひどい時は1時間おきに起きて、 授乳をしたりとか、おむつを変えたりとか、
泣いたらすぐに対応みたいな感じで、24時間耐性みたいなのが始まったりして、 一気に初めての子育てだったし、
そうなるなんていうのも全然知らなかったし、 初めてのことばかりだったんですよね。
だから子供の命を守るのに全集中みたいな感じに、 ママさんたちはなると思うので、
もうやっぱり、そんな片付け元に戻すとか、 片付けに時間を取るなんていうのが、なかなかできないわけなんですよね。
そうするとやっぱり、一気に収集つかなくなってしまうっていう人が、 やっぱり多いかなと思うんですよね。
なので私は、子育て中のママさんとか、お仕事が忙しくて、 自分の時間がない、忙しいとか、
そういう方のお役に立ちたいっていう気持ちが、 すごく強いんですけれども、
でも、そんな方たちが決して何にも悪いことではないんですよね。
出産とか、子育てに全集中だったりとか、 自分のやるべきお仕事にも全集中だったりとか、
片付け方も学校で習ってきたわけでもないので、 片付け方なんて、もちろん知らない方の方が断然多いわけなので、
もう片付けられなくて、むしろ当たり前ぐらいに 思っていただいて大丈夫だと思います。
じゃあ、そんな方たちが片付けをするってなった時に、 何から手をつけていったらいいのか?
って言った時に、やっぱりこう、自分のゴールを、 理想の暮らしを徹底的に妄想するっていうのが、
やっぱりお勧めでございます。
はい、もうとにかくイメージをする。
なんかあの、いっぱいね、頭で考えちゃうこともあると思うんですけど、
もう今の現状は無視して、本当にそれができるんだとしたら、
どんな暮らしを送っていると自分の心は、 本当に心からワクワクするのか?とか、
本当にこんな暮らしが送れたら、すごい最高だなぁとか、
家族がこれだったら絶対家族もみんな笑顔で過ごせて、
私もハッピーで、毎日絶対心豊かに過ごせるだろうなぁとかっていう、
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まず妄想をとにかくしていただくといいかなと思うんですね。
で、その後に文字に書き出してみる。
そのイメージしたものを文字に書き出して、言語化してみる。
で、もう一回その言語化したものをイメージして妄想してみる。
そうなったらどんな暮らしになって、どんな感情に自分はなってるんだろうなぁ、
みたいな感じで細かく妄想してみてください。
で、その後に写真とか、なんかこうインスタとかのイメージ画像とかでも、
なんかこうビジョンボードみたいなのを作ってみるでもいいし、
その画像をね集めて、なんかこう待ち受けとかにするでもいいし、
目に見えるところにぜひ置いていただくのがいいかなと思うんですよね。
で、自分は何で片付けたいんだろうっていうのを知っておくっていうのが一番大事だと思います。
それが一番の片付けの原動力になってくるので、
こんまりさんはよく、片付けはマインドが9割って言われているんですけれども、
まさに自分の心がどういうものを求めているのかとか、
何を感じたいのかとか、本当にそういうところが一番の肝になってくるので、
本当に理想をまずは妄想していただくっていうところから始めてもらいたいですね。
で、その後に順番、順を追って、ぜひよかったら異類から始めてもらいたいですね。
異類の次は本類、本類の次は書類、書類の次は小物、
自分のキッチンの小物とか文房具とか化粧品とかメイク用品とかスキンケア用品とかネイルの、ネイルグッズとかそういう小物。
その後最後、時間が一番とってもかかるというか、思い出のある思い出品っていうものに着手していただくのが一番おすすめだし、
そのやる手順がわかっていると迷わなくできるので、
ぜひこの片付けカテゴリーの順番にやっていただくのがおすすめかなと思います。
ぜひ参考にしていただけたらとっても嬉しいです。
今日もすごく、めちゃくちゃ今日も暑いので、横浜は何度なんでしょう。
昨日も猛暑日だったんですけれども、本当に暑くて、お家の中にいても湿度もすごいので汗をかきづらかったりもしていたりするので、
体調管理、皆さんお気をつけください。
今日もここまで聞いてくださりありがとうございます。
今日も自分にとってのときめく1日をお過ごしください。応援しています。
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ありがとうございます。