現役主婦フリーランス11年目、
講師、メンター、漫画家。
『話すと元気になる！』
私がビジネスや雑談の話をしています。
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人の困り事を解決し
喜びに導く配信をしています。
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【あなたの方向性を導くメンター】
行政の講師、職業訓練校動画講師、ビジネスアドバイザー、ウクレレ配信、エレキギター
■私という物語
31歳で貯金ゼロ人脈ゼロ住む場所ゼロで家出上京。
半年で夫に出会い、半年で結婚。
半年妊活し出産。幼児二人とも低出生体重児。
さいたま市民団体NICUママ会設立。
『ごめんねではなくおめでとうを赤ちゃんに』
Kindle出版Amazonランキング1位16冠
幼児ママで働きにくいなら、起業。
フリーランス11年目
✒️note✒️累計19万閲覧数
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■実績
・企業顧問
・行政さいたま市テレワーク講座
・職業訓練校の動画講座講師
・Kindle出版プロデュース7人
Amazonランキング１位累計113冠輩出
ベストセラー１１冠輩出
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・Podcastランキング ハウツー９位
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・埼玉県川口市
低出生体重児母子手帳のエッセイ執筆
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・得意 数字分析攻略
note累計18万アクセス
SNS 累計フォロー5300人
クックパッド5万アクセス
スタエフ1810フォロー
#ビジネスアドバイザー
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番組の魅力・推薦
あなたはお願いできますか？
人にお願いすることはできますか？ 人に頼める力はありますか？ 私は苦手だったので、 毎回勇気をだしてお願いをしています。 #ともりん日常雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
告知本日12:00脳波イベント打ち合わせライブ
人生を変えたステージ #ともりん日常雑談 #スタエフワーママ部イベント打合告知 #スタエフワーママ部 #告知 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
なぜ朗読フリーをだしてるのか
朗読フリーをnoteマガジンにしている理由 青空文庫いがいにももっと読める物語があったらいいなと前から思っていたこと。 そして、女子校の時に親友とポエム交換をしていた生粋のポエマーだったから。 私の欲望を作品にしたいから。 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚 ◯noteの朗読フリーはこちら◯ https://note.com/language123/m/m7c3171e0ed57 ※読んだら、レターくれたら嬉しい。 聴きにいきます✨ 執筆中は、 逆ハーレ厶パラレルワールド 負け組派遣アラサーが異世界転生したら勝ち組になった件 💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻💻 各種SNSはこちら ◯エックス https://x.com/ZibunDokyumenta?t=EbVPVG_8CxacFNNeKSdkzA&s=09 ◯インスタ https://www.instagram.com/tomo.rin.comics?igsh=MWh3bnc5MGloODV3 ◯スタエフはこちら https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5 ◯ココナラはこちら https://coconala.com/users/1157693/ ◯商品一覧はこちら https://onlinetomoteacher.memberpay.jp/ ◯noteはこちら https://note.com/language123 †††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† #ゾワボイス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
子どもが自主的に宿題だした！？
お手伝いをしたり、宿題を謎に自主的にするように変化。 自分褒めたんたんとするだけで、周りが変化しています。 #自己愛 #セルフラブ実践12日目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
セルフラブ10日目の変化結果
自分を愛するなんて、きもいと思ってました。 が、やってみると、慣れるまで面倒でした。 それでも、すると、 寄り添い親友ノートをつけることが楽しみになりました。 そして、変化したので、シェアをします。 無料で綺麗になれて、優しくなれる。 是非、セルフラブやってみよう。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ セルフラブの結果 ◯朝何もないけど、化粧する ◯無料駐車券を普通もらえない条件なのに謎にもらえた ◯朝の会話で夫の笑顔が見れる会話ができた #ともりん日常雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
セルフラブ講座で大号泣！！！！
ママ必見！セルフラブで家族ハッピー。 キラアゲのオンライン講座を受けてきました。 自分責めするママはセルフラブ講座まじで受けた方がいい。 実績を積み上げても、自分責めが強かったんです。 そのことを、セルフラブ講座で確信しました。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 各種SNSはこちら ◯エックス https://x.com/ZibunDokyumenta?t=EbVPVG_8CxacFNNeKSdkzA&s=09 ◯インスタ https://www.instagram.com/tomo.rin.comics?igsh=MWh3bnc5MGloODV3 ◯スタエフはこちら https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5 ◯ココナラはこちら https://coconala.com/users/1157693/ ◯商品一覧はこちら https://onlinetomoteacher.memberpay.jp/ ◯noteはこちら https://note.com/language123 †††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† #ともりん日常雑談 #キラアゲ #セルフラブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ひでさんとミシルさんのユーチューブ『愛とは眼差し』
推しのチャンネルが対話のひでさんとミシルさん何チャンネルです。 その中で愛とは眼差しと言っていて、 体感した夫婦の眼差しをシェアします。 #ともりん日常雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
アンガーマネージメントみかんさんの講座いいよ
怒りとあなたは友達になれてますか？ 私は怒りと対話中です みかんさんのアンガーマネージメントの講座あります みかんさんの凹凸ラボスタンドエフエムはこちら https://stand.fm/channels/601bf27585b142d0d896b32a #ともりん日常雑談 #みかんさん #凹凸ラボ #アンガーマネージメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
かなやなおこさんの講座が良すぎた
夫婦、ビジネス、子育てに実践できる内容でした。 詳しくは配信を聴いてくださいませ。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ともりんの各種SNSはこちら ◯エックス https://x.com/ZibunDokyumenta?t=EbVPVG_8CxacFNNeKSdkzA&s=09 ◯インスタ https://www.instagram.com/tomo.rin.comics?igsh=MWh3bnc5MGloODV3 ◯スタエフはこちら https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5 ◯ココナラはこちら https://coconala.com/users/1157693/ ◯商品一覧はこちら https://onlinetomoteacher.memberpay.jp/ ◯noteはこちら https://note.com/language123 †††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† #かなやなおこさんありがと #かなやなおこさん #講座の感想 #ともりん日常雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
【子育て】小学校行きたくない！！！！
夏休みが今日で終わります。 そして、小学校に行くことを、 今日から息子はめっちゃ嫌がっています。 果たして、息子は小学校に明日行けるであろうか？ 各種SNSはこちら ◯エックス https://x.com/ZibunDokyumenta?t=EbVPVG_8CxacFNNeKSdkzA&s=09 ◯インスタ https://www.instagram.com/tomo.rin.comics?igsh=MWh3bnc5MGloODV3 ◯スタエフはこちら https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5 ◯ココナラはこちら https://coconala.com/users/1157693/ ◯商品一覧はこちら https://onlinetomoteacher.memberpay.jp/ ◯noteはこちら https://note.com/language123 †††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† #ともりん日常雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ひょんな欲望が湧いてきた
お金にもならない欲望をあなたは叶えてますか？ 私は無視してました。 今年の2月からスルーしてました。 が、誕生日の日に心の奥から叫び声が湧いてきました。 14:47 今日の配信の要約 #ともりん日常雑談 #ともりん音楽 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
【ゾワボイス】怒る自分も全肯定したら世界が変わった
【明日は私の誕生日なので誕生日ライブします🧁🎂🍰】 漫画家の友達と『周りと比べて焦りがちになるよね』とさきほど話していました。 焦り、怒り、不安を落ち着いて対処できたらいいよね。 どの感情も漫画の題材になるから、ネタ帳にかいておくといいよと教えてもらいました。 そこで、怒りへフォーカス。 怒りと友達になりたい。 アンガーマネージメントをして、 子供たちへの怒りが減りました。 すると、子供たちに変化！！！！ #漫画家 #ともりん創作 #自己肯定感 #自己愛 #アンガーマネージメント #ゾワボイス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ついうっかり自己責めしてない？
自己愛ワークをして7日目 朝起きれたすごいー！！ トイレにいけた天才♪ 赤ちゃんの声かけを私が私にしています。 すると、化粧したくなり、髪もときたくなる。 これはすごい。 しかも、無料。 あなたのかわりに私が全力で褒めるライブしたいという欲望がでてきました。 欲望は大切にします。 若くなりたい願い、前髪を作って３年。 なんか心と見た目が少し若くなってきました。 思い込みって大事。 いかに自分に声かけるか。 🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨 各種SNSはこちら ◯エックス https://x.com/ZibunDokyumenta?t=EbVPVG_8CxacFNNeKSdkzA&s=09 ◯インスタ https://www.instagram.com/tomo.rin.comics?igsh=MWh3bnc5MGloODV3 ◯スタエフはこちら https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5 ◯ココナラはこちら https://coconala.com/users/1157693/ ◯商品一覧はこちら https://onlinetomoteacher.memberpay.jp/ ◯noteはこちら https://note.com/language123 †††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† #ともりん日常雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
スナックともりん ゲストはないちごさんライブ
いいから、女性のあなた聴いて。まじで神回だから。 臓器、自己愛、体、性、エネルギー、パートナーシップについて、はないちごさんにインタビューさせて頂きました。 タイムスタンプ 6:00 お肌ツヤツヤの秘訣は！？ 12:17 臓器には感情があるの？ 13:42 PMSが酷い原因はもしや、、、 14:25 ストレス撃退０円！！！ 17:10 実はおせっ◯は健康に良い？ 19:06 女性は地球からエネルギーを受け取れる方法 24:06 女性がご機嫌であれば地球も家族もハッピー 27:03 女性の浄化法 28:45 ふわふわ系はそれを認めよう 33:42 はないちごさんとあやこさん8/2612時コラボ配信 38:45 はないちごさんとコラボをした理由 39:02 臨死体験の話 42:08 私が体を知りたくなったきっかけ 42:56 女性は電池？違う常にエネルギーを◯◯ 43:29 プラスの言葉を外相手に言えばそれで自己愛 45:01 推し活は世界を救う 47:33 セルフプレジャーはエネルギーアップアイテム 58:49 ビジネスで考える？言語で考える？ 🍓はないちごさんのチャンネルはこちらいちご🍓 https://stand.fm/channels/600ba9832b4a4592fe426367 【内容】 ◯女性しか地球からエネルギーはもらえない！？ ◯女性のエネルギー循環は◯◯◯だけではない！？ ◯女性のご機嫌は世界を救う？！ ◯臓器って感情があるの？それは◯◯医学の話で、、、 ◯パートナーシップはまずは女性が自分を機嫌良くしてからでないとどうなる？ ◯セルフプレジャーを明るく活用しよう #ともりんスナック #はないちごさん #体 #臓器 #スピリチュアル #恋愛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
はないちごさんと話す事がウキウキな理由
コラボをする前から気にはなっていたが、 話すきっかけを待ってました。 スナックともりんは本日22:00オープンします #告知 #スナックともりん #はないちごさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
告知スナックともりんゲストははないちごさん
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あやこさんとラインスタンプ会議
ラインスタンプ第2弾相談会しました。 アイデアといったら数秘のあやこさん。 あやこさんをゲストにおよびしました。 🎤あやこさんのスタエフはこちらマイク🎤 https://stand.fm/channels/63d8da754cdcce3e253e4f76 🎨第１弾のラインスタンプはこちら🎨 是非、使ってくださいね✨✨✨ レターで使用した感想を頂けると嬉しいです✨✨ 人生初のラインスタンプつくりました 【うっかり屋さんスタンプ】 https://line.me/S/sticker/27353619?_from=lcm #スタエフワーママ部 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ネガティブ感情を爆発させる作品
寿瀬さんの声かけからはじまった詩づくり。 しかし、作品が降りてこないのでひたすら作品が降りてくるのを待ってました。 降りてきた作品が【満員電車の女】 次回は【回転寿司か婚活パーティ！？】 を恋沼の短編で執筆します。 このお盆はひたすら、家事育児しながら内観。 内観になるのが、クリエイトすること。 詩、小説、絵画、漫画で表現する。 とにかく、自己表現を許可許可許可。 下手でもいいから描く。 拗ね、不安、恐怖、自己嫌悪、嫉妬をとにかくメモしたり、詩にしたり、イラストにしました。 瞑想が苦手な人はおすすめです。 描く瞑想になります。 執筆瞑想になります。 🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨 ◯これからの創作 『ラインスタンプ第2弾』 8/19 ラインスタンプ第２弾会議ライブをします こちらのチャンネルで12:00にあやこさんとします 『ベースに葉書サイズの抽象絵画を置く』 2年前に聖くんが上野美術館で絵の売り方を説明してくれた方法です ††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† 各種SNSはこちら ◯エックス https://x.com/ZibunDokyumenta?t=EbVPVG_8CxacFNNeKSdkzA&s=09 ◯インスタ https://www.instagram.com/tomo.rin.comics?igsh=MWh3bnc5MGloODV3 ◯スタエフはこちら https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5 ◯ココナラはこちら https://coconala.com/users/1157693/ ◯商品一覧はこちら https://onlinetomoteacher.memberpay.jp/ ◯noteはこちら https://note.com/language123 †††††††††††††††††††††††††††††††††††††††† #ともりん創作 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
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