1. ゲイで茶を沸かす
  2. サイゼの思い出と自分を大切に..
サイゼの思い出と自分を大切にするとは?【お便り回】
2026-08-01 1:12:43

サイゼの思い出と自分を大切にするとは?【お便り回】

spotify youtube

〈Ep.245〉お便り回過去最長収録時間にともない、月木と引き続き、土曜版として配信withトトメス


ご紹介したお便り

1通目:ぶなぴーさん

2通目:いっぽさん

3通目:ななすさん

4通目:ランブルスコさん

→サイゼリアでの思い出話と世界情勢の関係で(ナフサとか)仕事や生活に影響が出ている事ありましたらお聞かせ下さい。


5通目:おこめ三兄弟さん

→自分を大切にするとは、どういうことか



🎵エンディング曲

YENO / WAVE

Spotify、 Apple MUSICなど、音楽サブスクで聴けるようになりました🎵


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感想

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サマリー

このエピソードでは、リスナーから寄せられたお便りを通して、サイゼリヤでの思い出や、自分を大切にすることについて深く掘り下げています。サイゼリヤでのアルバイト経験や、家族との思い出、そして低価格ながら質の高いメニューへの愛情が語られます。また、世界情勢が仕事や生活に与える影響についても触れられ、特にナフサの影響による物価上昇などが話題に上がります。後半では、「自分を大切にするとは何か」というテーマについて、各パーソナリティが自身の経験や考えを共有します。自分へのご褒美、感情をないがしろにしないこと、自己肯定感を高める方法、期待を手放すことなど、様々な視点から自分を大切にするための具体的な実践方法が語られ、リスナーへの共感と励ましが送られます。

オープニングとリスナーからの感謝
この番組は、お茶の間の皆様へ。MCシュンとシューガーウォリーに登場する3人のゲイ茶窯が、身の上話や妄想話をわちゃわちゃと繰り広げるおしゃべり人情バラエティー番組です。
今週のシューガーウォリー茶窯はこの方です。皆様ご登場いただきありがとうございます。 東京はまもなく。
ゲイ茶瓶。
塩辛さんのCAネタじゃん。やりたがるよね。なりたいのよ、CAに。塩辛が羨ましかった。
羨ましい。なるのも大変。そして仕事もより大変。
ラストフライトって言いたいもん。
じゃあ、あなたもラストフライトすればいいじゃん。
すっごいドラマチックじゃない?
なんかまあ、そのさ、いろんな葛藤を抱えながらさ、塩辛さんがさ、私今日ラストフライトなんです。
言いたいんだ。
で、たぶん、これを機に、なんて言うんだろうね。なんかお決まりの挨拶あんのかな。
あー、そのCAというか、あの客室乗務員というか、スタッフの皆様への挨拶ってこと?
これから地に足をつけます。
お決まりなのかな。
そういうギャグあるかもね。CAネタとして。
もしかしたら。
つけてるわって。
すいません。
なんか、なんでそう関西のノリになっちゃうの?
すいません。ごめんなさい。感動するね。
あの、終わり方だったらいいなと思いますけども。
はい、トトメスです。
はい、トトメスさん。よろしくお願いいたします。
ゲイチャーをゲスト。
まずはラジオネームぶなぴーさんからいただきました。
ぶなぴーさん、いつもありがとうございます。
私のパワースポットゲイチャー。仕事も私生活も気持ちに余裕がなくて、いつか相談させてください。
お待ちしております。
しゅんさん、ジャスミンさん、トトメスさん、マッキーさんからエネルギーチャージできました。
私からもいつもありがとうございます。
ということで、こちらね、あのポドキャストウィークエンドのね、あったらお便りだったんですけども。
5月ですよ。
そうなんですよ。5月中旬のお便りでいただいた。
PCWEなんて。
えー、トロフィーまで触らせてもらっちゃってご利益ありそう。
皆さんにポドキャストウィークエンドの時に、ジャパンポドキャストアワードのトロフィーを、実際実物を持ってきまして、触っていただいたんですけども。
ね、皆さんに触っていただきたかった。持っていただきたかった。
はい。某番組さんは600万円でトロフィーを売りに出してましたけど、ということで。
ベストパーソナリティ賞の方かな?
ははははは。
それはまあね、多くは語らないんですけども。
そして、こいらび聞きました。
スピンオフでゲイコバやってほしい。聞きたい。
お守り代わりにしているキーホルダーも可愛くてお気に入り。次のイベントの時はゲイチャタオル買います。ということで。
ありがとうございます。
ゲイチャグッズに関して、ありがとうございます。
ありがとうございます。
だからようやくというか、販売したのも遅かったですからね。
そうですね。
ポッドキャストウィークエンドからね、だいぶちょっと間が経ってから発売させていただいたということで、大変お待たせしてしまいましたが。
皆様、ゲイチャ通販サイトにて、実際ゲイチャのオリジナルコンテンツ。
こいらびというのは、「恋はいつだってラビリンス」というね、相内壮馬先生の新作。
これでしょうねっていうタイトルですもんね。
そうですね。こいらび。
こいらび。
ネットラジオやっております。
そしてですね、ゲイチャチャンネルという、ゲイチャがね、YouTuberの真似をした企画もね、ビデオポッドキャストならぬ、本当に映像コンテンツとして楽しめるやつも、どちらも500円でね、どなたでもお買い上げいただけますので、よかったら通販サイトをご覧いただければと思っております。
パンスとズボンやりました。
そうです。
言いますけど。
そうです。もうネタバレしますけど、ゲイチャチャンネルの方では我々4人がパンスとズボンをしております。
やっぱ強いよね、あの人は。
あの人はね、面白いよね。
あなたもさ、やっぱああいうシーン向いてるよね。
しゅんさん、やっぱ喋りもいいかもしれないけど、やっぱ表情ありきの、映像ありきの世界観だなと、改めて思いましたよ。
表情豊かってこと?
表情豊かっていうか、表情はまあ2個しかないんだけど。
どういう顔とどういう表情?
口開いてるか開いてないか。
それみんなだいたいそうなんじゃないの?
違います。
だからそれが全面に出ててね、すごく良い表情なんですよ。
ほんとですか。
しゅんさんのが。
じゃあね、パンスとズボンをしている我々のね。
よろしければ。
ぜひお買い上げいただければと思います。
と思います。ありがとうございます。
はい、むなぴーさんありがとうございました。
ポッドキャストウィークエンドの感想とゲイチャチャンネル
ありがとうございました。
そしてラジオネーム一歩さんからもいただきました。
はい。
ポッドキャストウィーケンのお礼ということでご紹介遅くなっちゃって申し訳ありません。
チャガマの皆様こんにちは。一歩と申します。
先日初めてポッドキャストウィークエンドに参加しました。
チャガマの皆さんとゆっくりお話しすることができ、幸せなひと時を過ごすことができました。
緊張しすぎて言葉が出ず、話したいのに立ち去りたいという正反対の感情で忙しすぎ、
ありがとうございます、頑張ってくださいばかり繰り返していました。
覚えてますよ。
覚えてるよ。
実は東京に行くのは約20年ぶり。
単独状況は初めての経験でした。
家好きレブッシュショーの私を東京まで引っ張り出してくれたチャガマの皆さん、
そしてゲイチャーイベントで知り合い仲良くさせてもらっているブナピーさんとひみこさん、
今回は会えなかったみずなさんありがとうございました。
最後にパンスとズボン拝見しました。
私は一体何を見せられているんだろう。
久々に大爆笑してしまいました。
コンプラ重視の社会でトトメスさんの超ブスのレンコンに一生分のブス効いた気がしました。
嫌なことや辛いことがあった時はこの動画で充電させていただきます。
これからも応援しています。
すみませんねこの世の中にね。
コンプラ重視の社会で。
いつも言葉を選んでいるもののね。
もののね。やっぱりね。
愛らしくて。
っていう言い訳ですけどもね。
もう言い訳だね。
言い訳ですけども。
それを含めて両者合意の上であのような信号になっております。
台本は決してなかったんですけれども。
みんなのアドリブでね。
意外と面白かったよね。
そうですね。ちょっともうどうなるものやらと思ってたのね。
やっぱり黄年のやっぱりバラエティ番組の。
定番ですね。
黄金のアイテムパンスとスモース。
素晴らしいですねやっぱりね。
どなたがやってももうある程度の面白さになること間違いなしなので。
だから私のブスさもぜひご堪能いただければと思います。
そうです。よろしくお願いいたします。
一方さん他のゲイチャリスナーさんとの交流も嬉しいですね。
ぜひ皆さんいろいろと交流していただいて。
ほんとですよね。
大阪のイベントから
4名の方。
そうなんですよ。
なんでね。
ぜひ今後もね。
リスナーさんが皆さん交流できるような機会を
持っていただけたらなと思って
計画しておりますので
発表をお楽しみに。
いつかな。
来週かな。
来週かも。
ありがとうございます。
ファンアートとポッドキャストウィークエンドの思い出
続きまして
ラジオネームナナスさん。
これナナスさんに2つお便りいただいてるんですけど
そのうちの1つ
ポトキャストアワードの企画賞の直後に
いただいたやつだったんですけどね。
その際に
なんと我々の
ファンアートを書いてくださいまして
そうだよね。
送っていただいて
SNSでもシェアさせていただきましたよね。
Xの方には
シェアさせていただいたので
よろしければということで
インスタも
載せさせていただこうかな。
可愛いんだよね。
めっちゃ可愛い。
特徴を捉えている。
本当だよね。
ナナスさんはうちらだけじゃなくて
他のポトキャストの
ファンアートも書かれているけど
本当どの番組も
その番組のテイストを捉えて
あとキャラクターっていうのが
ちゃんと出てるもんね。
凄いよね。
マジで感動した。
面白い。
細かな演出とかにも。
表現ってさ
ファンアートって言っても
自分がどう表現するか
気になるじゃん。
番組のカラーと一緒にね。
4番組ほど拝見してますけど。
そうなんです。
ポトキャストウィークエンドでも
お手伝いしてくれたくれくれヨイのお二方にも
ご挨拶ができて嬉しかったです。
ノリオさんの案内の仕方がプロすぎて
さすがテーマパーク経験者と思いました
っていうお便りもいただいているんですけど
本当に凄かった。
なんかテーマパーク経験者って
独特の世界観あるよね。
あるある。元キャストとか
元クルー。
見せる感じじゃん。
そうそうそうそう。
マジでノリオくんの
接客というか
あと写真撮影は
本当に体験してほしい。
本当にそう。
ぜひくれくれヨイヨが何かのイベントで
出た際には
ノリオくんに写真撮ってほしいよ。
まさかのくれくれヨイヨのお二人と写真撮るんじゃなくて
ノリオくんに写真撮ってもらう。
あれはだって一種のアトラクションだもんね。
アトラクションはお金払ったほうがいい。
こんなに笑顔になれるっていうか
自然にこう引き出されるんだ
って感じだもんね。
写真撮る時って固くなっちゃう人は固くなっちゃうから
そう。
毎回言うこと同じじゃん。
はい、撮るよ。3,2,1
はい、チーズ。
そんなんじゃないよね。
毎回違ったもん。
はい、皆さんいいですか?
いや、もうしょうがないですね。
工場がこんなに滑らかに
喋れるんだって。
毎回うちらも笑わせてもらって
おかげさまでね。
ずっと笑ってたよね。
なので、ぜひ
そんなね、くれくれヨイヨの
ノリオくんも書かれてました。
ナナスさんですけどね。
お便りありがとうございます。
いつもありがとうございます。
ぜひ今後ともよろしくお願いします。
そして、なんと
サイゼリヤの思い出と世界情勢の影響
お便りをですね、3通もいただいております。
ランブルスコさん。
ランブルスコさんお馴染み。
いつもありがとうございます。
ランブルスコさん、つい最近
ゲイちゃんのことをね、知っていただいたんですよ。
追いかけ
そうなんです。
ゲイちゃんの皆さま、初めまして。
ランブルスコ、48歳、既婚の女です。
性自認は皆さんの言うところ
ノンケなのでしょうか?
セクシャリティ自認、ストレート。
ヘテロセクシャル
っていらっしゃるってことですね。
親の影響で小中高とラジオを
当たり前のように聞いていて、東京中野にある
専門学校へ進学する頃
おじさんたちが競馬中継を
聞くような片耳イヤホンの
アナログラジオを携帯して
東京の多摩地区から
40分以上ラジオをリスナーして
通学していました。
その後も社会人になっても都心への通勤に
アナログラジオ携帯。
京王線の新宿の地下から地上に出るまで
電波が入らず雑音しか聞こえなかったのは
懐かしい思い出です。
今はラジコにポッドキャスト
好きな時間に好きに聞けるとか
私のようなリスナー側にしたら
この上ない便利な世の中になりました。
そんな私ですが、それまでは
ラッパータイタンさんと音楽家
玉置周恵さんの
聞きかえかえが大好きで
毎年するほど
聞く傍ら
基本TBSラジオが好きなので
竹田佐徹、ジェーンスー、あずみしんいちろう
岐上ちき、神田博山
堀井美香、森本
大好きっ子やん!
とまんねーじゃん!
他いろいろ
フォローしていると
そこから派生しておすすめ番組として
アルゴリズムでいろいろな番組を紹介されましたが
芸ちゃんの存在は全く知りませんでした。
なぜ知ったかというと
日本ポッドキャストアワードの企画賞に
芸ちゃんが表彰されたことです。
大技さんが大賞を取ったなぁと
なんとなく思いましたが、新たなポッドキャストを開拓したく
他に受賞した番組を見たら
芸で茶を沸かす?番組名だけで楽しそうと
すぐに聞いてみました。
一言で耳心違い
ということでね
私たち4人の
とめどなく
素敵な褒め言葉をいただいておりまして
ありがとうございます
ありがとうございます
ラジオをずっと
聞いていらっしゃっただけある
お便り感がすごいですよね
熱量と知識感
そうなんですよ
厚みがあるよね
そうなんですよ
語り目に
この後ですね
お便りいただいた後に
結構ずっと
聞いてくださっていて
その後に
トトメさんへ届きますように
という最初のアイテムが完成
2回目のお便り長文失礼します
アンブルスコ43歳の女です
毎日芸者の過去回をさかのぼって聞くことが
すっかりにいかです
そのためお気に入りの他のポッドキャスト番組を聞いたり
大好きなドキュメンタリー番組や
テレビ番組を録画しても
見る間も惜しんでしまい困っています
いやもう嬉しいですね
そんなに
4年分ありますからね
そうなんですよ我々も
それだけやらせていただいてますからね
その後にね
お父様にまつわる
もうこれでもかというエピソードが
見入っちゃった私
物語性あったよね
そうなの
そうなんですよ
お父様との
亡くなられてしまったそうなんですけれども
今回なぜ
父の話をしたかというと
芸者を知って過去回をさかのぼって
何気なく聞いていた時
エピソード124で
トトメスさんがオツイチの
平面犬を話題にしてあげていましたね
耳からオツイチが聞こえた時
息が止まりそうになりました
私が中学生の時に
すごい面白い作家が出てきた
読んでみると
オツイチの当時
父の出版社の小説大賞を受賞した
デビュー作
夏と花火と私の死体の原稿を手に
興奮気味に語る父
父は出版社のお勤め
定年まで働いてらっしゃったそうなんですけれども
それでその興奮気味に
原稿を取って語るお父様
その後父は
トトメスさんが語ったオムニバスの
平面犬の編集に関わっていました
こんな形で接点ができ
ポッドキャストを聞きながら涙が出ました
トトメスさんはオムニバスの
一つブルー推しでしたね
未だに覚えているのが平面犬に
父はなぜ苦点がつくのと
オツイチ本人に聞いたら
当時一世を風靡していた
モーニング娘。も
苦点がつくからというエピソードでした
うらやましいなあ
なんか
そういう身近に
素敵な
話が舞い込んでたわけだよね
ポッドキャストって
タイムカプセルみたいな意味合いもあるなって
つくづく思ってるんですけど
自分が
もちろん録音してタイムカプセルみたいなのも
いいと思うんだけどさ
他の人の
配信したことによって
自分の過去の思い出が
バーッとよみがえってくる
って本当にあるんだな
リンクするときあるよね
お父様が
すごく素敵な方で
いろんな趣味があって
お亡くなりになられたんだよね
好きなものを
たくさん
食事も楽しまれる方だったけど
最後に口にしたのが
最後に口にしたのは
アルファ米?
ちゃんと美食家の父に
食べさせてあげれなかった
っていういろんな思いとか
抱えた上での
その
急にリンクした
あるんですけど
お便りいただいたときに
お辞儀の本
読んでたの
え?
ちょっと前に
こちらいただいたじゃないですか
こちらいただいたのが
5月末なんですね
そのときに私図書館に行って
久々にお辞儀の本読もうって思ったのよ
すごーい
借りてて
なんだっけな
タイトルが
割と新しいやつで
借りた本が
いちのせいゆうなが浮いている
っていうタイトル
簡単に言えば
幼馴染の女の子が
亡くなっちゃって
ある条件を満たすと
その子が
亡くなった状態、きれいな状態ではあるんだけど
ぼんやりと
主人公の男の子の前だけ
現れる
切ない感じなのね
デビューしたときの
夏って花火と私の死体とちょっとリンクする
というか
主人公が
デビュー作って主人公の9歳の女の子
その子が
殺されちゃって
殺されてるんだけど
死体目線で物語を語る
ミステリー
夏っていうのと
死体と
切ない感じと
亡くなったいちのせいゆうな
っていう女の子は漫画家になりたかった
でも漫画を書く才能がないから
編集者になろうって言って
東京の
編集部
出版社を
ちょっと
幽霊の形で訪れるシーンもあって
で、お父様が
出版社に勤められてるから
いろいろ入ってくるわけ
その途中で
だからそのリンクさに私も
えーって
なったのよ
そうだからちょっと興奮気味になっちゃった
本当だね
だからこう
そのタイムカプセルって
先ほどしゅんさんおっしゃってましたけど
何かの
きっかけを経て
その父の
話とかを思い出したりとかさ
していただいて
またさらになんか
そのエピソードを聞いて私も
最新の本を
よりこう深く
なんかこう
入ってきたというか
そうだね
またなんかちょっと付随するさ
エピソード付きっていうのもあってさ
思い出に残る作品になったよね
関連してるっていうのも
あったし
こうやって
なんかこういろんな思いが繋がれてるのね
っていう
不思議さ
まじでそれは本当そう
私が言うのもおこかましいかもしれないけど
もしかしたらね
ランブルスコさんのお父様がさ
繋いでくれたご縁なのかな
という風にまた思っちゃったよね
いやーなんかね
なので何かのご縁でまたね
うーん
お会いできるというか
繋がれるのかななんて思ってますけど
そうなんですよ
このランブルスコさんですね
立て続けにお便りを送ってくださいまして
ありがとうございます
そうなんです
なんともその
トトメスさんに届くようにという
届いた届きまくったよねむしろ
本当に
あとにですねお便り会希望ですということで
3回目のお便り失礼します
ということで立て続けにいただきました
さらにねお代わりが来るんじゃないかな
っていう本当あのどんと来い
っていうかどんと来てって感じで
言わせていただきますねありがとうございます
早くも
3月からでしょう
素晴らしいありがとうございます
ありがとうございます
私は娘たちが1歳と3歳の頃から
15年以上サイゼリアで働いています
現在娘たちは大学生
数年前の高校生の頃から
他店舗のサイゼそれぞれ娘たちも
働いていますということで
サイゼリア親子
ダジョーとサイゼリアが大好きっ子
そういうことですね
それぐらい我が家にとってサイゼは近い存在
それゆえに過去回を遡って聞く中で
時々ゲイちゃんの皆様の会話の中で
サイゼワードが出ると嬉しくなります
ということでその後にね我々の
過去回のね最後エピソードを
書いていただいてるんですけれども
はいランブルス子さんはですね
小学生でもお財布握りしめて
これる敷居の
低いサイゼだからこそ
日本の中高生がエスカルゴの味を知ってるのは
サイゼがあるからと自負しています
あーそうだよね
小麦系が胃と相性の悪い私は
パスタやピザドリやグラタンは食べられません
ハンバーグも胃もたれにつながります
でもサイゼのいいところは定食スタイルではなく
私でもスープやサラダ
おつまみ系トッピング類
いろいろが頼めるところです
またオリーブオイルがん塩や
ブラックペッパーが好みで無料で
使えるのでお好みの味を自作
することが可能ですそんな私の
おすすめはキャロットラペ200円
ラムの串焼きの
アロステチーニ400円です
この2つ合わせても600円
またハウスワイン以外の
ランブルスコセッコという
750ミリの微発泡の赤ポトルワイン
1100円が好きで
ラジオネームにしています
飲んでますよ
ランブルスコセッコ
ごくごく飲んでます
微発泡の赤ポトルワイン
それを合わせても
1700円美味しいよね
リラックスした極上の飲みを
ボトル1本で担保できると考えたら
いいですよねまた他のワインの
おすすめでこれからくる
暑い夏にぴったりなのは
ベルデッキオという750ミリの
白のボトルワイン1100円
こちらもミネラルたっぷりな感じで
美味しくて真夏にぴったり
おすすめです
ラベルにボッティチェリーの名画
ビーナスの誕生が使われています
ボトルはくびれた形で
それがビーナスのくびれだという人もいます
さて茶窯の皆さんに
2つ質問です
1つ目は皆さんはサイゼで
何を食べたり飲んだりしていますか
またサイゼの思い出話などあれば
教えてください
1つ目の質問からいきたいと
思うんですけど
サイゼも今トトメスがもう
我慢しきれないあまりに
サイゼ大好きと
言ってましたけど
強気になるよね毎回
分かる
あれがいい僕サイゼの好きなところ
入った瞬間
席に着いた瞬間頼めば
みたいな
なる
分かるー
誰が何を頼んでも
あぐらかいていられる
本当に大富豪になった気分
それだけで足りる
みたいな
どっちにしようかな
どっちも頼んじゃいねえよ
それそれそれ
あの気分になれるのが最善
あの強気がいいよね
本当それです
私この答えになると
からみチキンだっけ
めちゃくちゃ好きなの
一皿頼んで
ほぼ食べちゃう
ごめん頼むってまた食べちゃう
また二皿目も食べちゃう
だからもう
あと二つ頼んでもいいよ
になれる
そうだよね
最高
それと私よくいつも
デッキャンタのワイン
安いじゃん
びっくりする
一杯分のハウスワインの値段じゃなくて
高級店のさ
どこで買ってきたみたいな
なるからね
大抵
たまたまみたいなタイミングもあるんですけど
私だけが飲む
みたいなシーンが
ここ最近多かったんですよ
赤ワインとか
自分赤飲まないとか運転してるとかさ
今日はお酒飲まないからみたいな
デッキャンタなんだけどたっぷり
飲める
っていう
だからワインどうしよう
グラスもあるけど
デッキャンタで行こう
みたいになれるのがいい
ワイン好きにはたまらない
その二つは
絶対だ
マストのやつ
僕サイゼで
マストのやつは
エビのカクテルサラダ
なかなかサラダ食ってるよね
多分
サラダ史上一番食べてるサラダがエビのカクテルサラダ
私はサイゼ行ったら
百発百中頼んでるし
一皿で全部自分一人で食べちゃう
そんなイメージ
だからサラダ食べたいんだったら
他頼めば
ってなるし
サイゼは人を強気にさせるんだよね
なんか
語気が荒くなるっていうかさ
こないだもさ
ジャスミンがさ
好きなもの食べてるときって
一番自由でいられるみたいな
言ってたじゃん
そこをわがままでいさせてくれるくない
一人でもそうだし
私一人でもよく言ってたのよ
僕も言ってた
それでデケンとワインと
カルビーチキン2杯頼んで
パスタなんか頼むみたいな
誰かと言っても
これ私の分でいい?
みたいになれる
そうなんだよね
イタリアンとかって基本的にシェアの発想
そうそう
シェアするけど
もちろんするし
一口食べるとかやったりするんだけど
大概別に
8割僕が食べても
全然何の罪悪感もない
ほんとそこがサイゼのいいところ
いいとこよね
新社会人になって
某会社に勤めてたときに
そこの最寄り駅にサイゼがあったんですよ
私はやっぱり
基本的に夜仕事終わった後に
外食して夕食済ますって感じだから
外食って野菜不足になっちゃう
野菜不足を支えてくれたのが
サイゼの確定サラダなんだよね
そこから繋がってるんだ
だからあなたの思い出の味でもあるわけですね
もちろんそうですよ
オーロラソースって言うのかな
オーロラソースじゃない
オーロラドレッシング美味しい
売ってるもんね
サイゼのオーロラドレッシング
あと友達が
サイゼのオリーブオイルが一番コスパがいい
料理上手な
そこで買うって言ってたもん
だってやっぱあれだけさ
大量にやってるから
ちゃんと質のいいでもコスパがいい
っていうね
それはそれは
熱く語っちゃったんですけども
2つ目のご質問いただいて
現在世界情勢の関係で
取り扱いできない食材も
残念ながら出てきました
早くいい方向に行けばなと思います
そこで茶窯の皆さんも
最近世界情勢の関係で
ナフサとか仕事や生活に
影響が出ていることがありましたら
お聞かせください
自分を大切にすることとは?(マッキー、ジャスミン、シュン)
なるほどね
多分ナフサの影響なんだけど
パンツが臭い
びっくりしちゃって
多分もうナフサなのよ
大切りじゃないんだから
なんかさ今暑いじゃん
汗でしょだって
家帰ってクーラー急いでつけて
扇風機つけてさ
お風呂いつも沸かすから
いいやと思って
でもとりあえず暑いからTシャツ脱ぎます
短パンとか
下脱ぎます
パン一の状態ですよ
ソファに寝転んで
扇風機を足から当てるわけ
それで冷気と
止まらせるみたいな
冷風浴びるみたいな感じになってる
でスマホとかさ
本読んでたり横になるんだけど
あれなんか臭いなって思ったんだよね
これ下半身から
着てると思って
パンツじゃんって思って
パンツがね
自分こんなに
ちょっと
性病とかじゃないよ
あらかじめ言うと
なんか
汗くせぇ
ナウサ?
関係ないよね
なんなのそれ
それかな影響
絶対違うから
世界情勢関係ないじゃん
それで言うと
僕本当に真面目に答えれば
ナウサの影響で
キヨウケのシューマイ弁当が高い
びっくりしちゃった
ずっとリピートしてるの
でも
キヨウケのシューマイ弁当って
こんな値段だったっけなって
今1150円
1100円を超えて
らっしゃるんですけど
昔1000円以下だったよ
思わず調べちゃったの
2022年9月まで
860円だったのよ
そんなに?
この4年間
3年半か
1180円だったの
860円がこの
3年半で
1180円
ナウサじゃない?
それナウサだ
そんなに上がるんだ
びっくりしちゃった
物価上昇してますよ
余すとこなくいろんなところで感じますよ
だけど一番感じた出来事
と言っても過言ではない
それはナウサだね
3年でそんなに
倍近く感じちゃうよね
タダでさえ1000円超えるとね
そうそうそう
だけど美味しくてね
もうね
ポッドキャスト番組
同じ釜の飯を食う
お仲間さんでね
あるエピソード回で
わかりますよ
マッキーだってキヨウケのシューマイ
ここがね皆さんポイントなのが
シューマイじゃなくて
シューマイなんですね
そしてしゅんさんは
シューじゃなくてしゅんさんなんだよね
そうです覚えといてね
いやだから
本当にねやっぱり
美味しいけど
これくらいの値段だったのか
本当にね
なんかもう
私まだ食べれてないんだけど
食べたくなってるもん
やっぱりシューマイ弁当
そうでしょ
マッキーもしゅんさんも
しっこさんも
お仲間のしっこさんのね
食べ
お弁当を
食べながら
配信するっていう
ソロ回でね
しっこさんワールドで面白い
素晴らしいので
ぜひ水曜日配信
同じ釜の飯を食う
お仲間をお聞きください
実際しっこさんが食べられてるエピソードは
エピソード132
4月29日に配信されてるやつですね
ぜひ
ということでうちら2人のね
この2つの質問をお答えさせていただきましたけど
はい
じゃあちょっとマッキーからも答えてもらおうかな
ランブルスコさんお便りありがとうございます
どうもマッキーです
サイゼで15年以上働かれてるということで
すごいですね
サイゼのプロですね
ランブルスコさんがおすすめしてくださってた
アロスティーチーに
食べたことなかったです
ちょっと今度行ったら食べてみますね
私のお気に入りはですね
みんな大好きだと思うんですけど
辛味チキン
あのちょっとスパイシーな4本入りの
なんていうんですかね手羽先みたいなチキン
もうあれが大好きですね
他にもね
いっぱいあるんですけど
あのアンチョビのパスタも好きですし
青豆のサラダっていうんですかね
あの温泉卵が乗ってる
やつも好きですね
本当になんであの値段で
あんなクオリティの
美味しいお料理が出てくるのか
本当にありがたいです
企業努力の賜物ですよね
本当にありがとうございます
思い出なんですけど
高校生の時に
週2か3ぐらいで
近くにあったサイゼリアに行ってました
その時は
マッキーも農家として
頑張ってたので
男女のグループで行ったりとか
男子同士で行ったりとかしてたんですけど
高校生って
お金ないじゃないですか
毎回決まって頼むのが
ミラノフードリア
それにドリンクバーですね
ミラノフードリアはね
本当に高校生の味方でした
今もなんとか
300円ぐらいで提供してくれてますけど
当時さらに安かったんじゃないですかね
タバスコかけたりとか
粉チーズかけたりとかして
食べたり
あとはね
火傷しちゃうんですよね
本当に熱いから
何回上あごが火傷して
めくれてきたかわからない
それでも食べたくなるミラノフードリア
ボリュームもあって
チーズたっぷりで本当に美味しいんですよね
こんな話をしてたら
またサイゼリアに行きたくなってきました
ドリンクバーでね
何時間も粘るんですよ
それこそね
混ぜたりとかもしましたし
ドリンクバーを片手に
誰々ちゃんが好きみたいな話をしたりとか
悩みを打ち明けたりとか
本当に青春が
サイゼリアに詰まってたと言っても
過言ではないですね
そして2つ目のご質問ですけど
ナフサショックに関して
ですよね
これ結構影響ある方
多いんじゃないですかね
僕はヴィンテージショップで働いているので
オリジナルの紙袋とか
不織布巾着とか
あとはビニール系の
お包みをする資材だったりとか
軒並みそういうものが
ダメージ受けてますね
そもそも手に入らなくなったりとか
納期が遅れたりとか
価格が上がったりとか
そういうので
普段使ってないメーカーさんに切り替えたりとか
そういうことは
結構日常で起きています
あと最近実感したのが
10月に海外旅行に行くんですけど
その時の
航空券
この国ってこんな高かったっけなぁと思いながらも
予約して
後で内訳見たらですね
航空券は
全然安いんですよ
なんですけどやっぱ年油サーチャージが
航空券の4倍
4倍弱ぐらいですかね
かかっていて
本当に普段だったら安く行けるはずの国が
年油代で
今めちゃくちゃ高くなってて
それでもね行きたいから行くんですけど
いやなんか昔だったら
こんな安く行けたのにっていう感じでね
本当にこの半年ぐらいで
値段おかしくなってますよね
皆さんもね
よくゴールデンウィークとか海外旅行行ってるの
見ましたけどきっとどの国も
年油サーチャージすごく高くなってたんじゃないでしょうか
これからね
海外旅行行く方恐ろしいことになってると思うので
皆さん
お気をつけください
一刻も早く解決して
いろんなものが元の
適正な価格に戻ることを願っております
それでは以上
マッキーでした
マッキーぽい
真面目さ
真面目さでしょ
マッキーのいいところだから
そうよ
私もひしひと
マッキー真面目よね
大事にね
丁寧に学生時代の思い出から語り
さらにナフさんの
現状まで語ってる
本当にこれは
ランブルスコさんからの挑戦状かなと思って
どっちなんだろう
本当にラジオを愛してやまない
方だからさ
仮面ランブルスコからの挑戦状
一つ目はポップな
最前何が好きですかどんな思いでありますか
みたいな質問で二つ目は
ゲイちゃん真面目なことも語ってや
みたいな感じで
世界情勢をどう思いますかみたいなことで
ランブルスコさん
どういうイメージで
思ってんのあなた今
仮面のランブルスコだから
だって赤ワインよ
美白っぽいよ
ちょっと低刺激でしょ
そういうことね
皆さんお見せできないのが恐縮なんですけど
今見えてないのにちゃんと体を斜めに
して
私椅子座ってるんだけど氷の美少だよね
そうそう
本当そのポーズしてたからね
どっちなんだろう
これ真面目に語るべきなのか
もうちょっとねふざけてボケるべきなのか
って言ったらマッキーはちゃんと
真面目に語る方やってくれましたありがとう
この後の人はきっとボケるだろうから
そんな前振り
やりづらくない
練馬行こう
やってくれるんじゃないかな
旅行で言えばあなたも行くんでしょだって
私も行きますよ
燃料サーチャージ高いんだ
元々私なんか腰が重くて
なんかこう
お金買えるのもめんどくさい
みたいな
感じですけど
日々色々調べて
気持ちを高めてます
確かに石油系は色んな
とこに影響がある
燃料サーチャージ高いみたいなやつ
ストーリーとかインスタとかでも
夏休みのさ
予定云々とかで上げるけど
マジで日常にさ
影響大だもんな
あらゆる場面で
パーツくさいとか
それ関係ないでしょ
もう一人の
ジャスミンさんからです
ランブルスコさん
お手洗いありがとうございます
練馬の
練ブルスコです
言いづらくない
呼吸整えたじゃん
練馬リコではなかった
サイゼで
何を食べたり
飲んだりしてますか
サイゼに
行ったら
ミラノフードリア
ですかね
やっぱり
それで大きくなった
みたいな
中高生の時とか
それで
みんなでサイゼに行くのか
みたいな
やっぱり世代だったんで
今もなんですかね
すごいおいしい
すごい好き
って思いながら
頼んでたわけではないんですけど
ミラノフードリア
頼むのが
普通
みたいな感じでやってましたね
また被っちゃった
でもやっぱ土手版がね
語らずにはいられないんだよね
サイゼニアリイコールミラノフードリア
みたいなところ
私もその認識から入ってます
大人になってから
ティラミスとかおいしいですよね
ティラミス好きなんで
あと
二つ目
世界情勢
ナフサ関係ですね
これでいくとすごい
皆さんそうだと思いますけど
やっぱり物価がね
なんかいろいろ高くなっちゃったな
あと直接的か
わかんないけど
家欲しい家欲しいって
言ってて
そこにこの世界情勢で
えっ今
なんかやべえ
買ったらすげえ損なんじゃないか
みたいに思っちゃって
ちょっと
スピードダウンしちゃった
感じもありますかね
でもちょっと明日
ついになんか
ちょっと足を運んで
話を聞いてみる
ターンになってるんですけど
結局ずっと高くなるから
一緒かなみたいな
気持ちにもなっちゃって
一旦まあ明日
話聞いてみて
検討しようかなと思ってます
ああ終わっちゃった
その今の顔見せたい
最後にもう
ナフサの影響で彼氏ができません
とか言う
待ってた待ってた
ナフサの影響
だよね
っていう風に
関係なくねってここまで喉に出かかってたのに
あのトーンから
急に上がるの
ジャスミンも思いのほか
超リアリティある話
家探しの
次のフェーズに移ったと
少しね見に行くっていう
そうですね
リアルに本当そう
トイレ作れないんでしょ今
資材がさ
家建てらんないマンション作れないみたいな話
よく聞くもんね
怖い本当に
どうなっちゃうの
本当だよね
早く確かに
解決されることを祈るのみですけども
ダンブルスコからの挑戦
受けて立つ
立てたのかどうかわかりませんが
本当に
曲がっちゃったのかもしれない
こんなにも長くね
長文ありがとうございました
本当にね
読み溜め
溜めてたわけじゃないけど
1つ目2つ目3つ目も
この熱量を
十分に感じる
そうそうたる
ビッグスターの中に
芸者を入れ込んでいただいた
本当にありがとうございます
ぜひ末永くよろしくお願いします
ありがとうございました
続きまして
ラジオネームお米三兄弟さん
ご無沙汰しております
今回最後のお便りですね
しゅんさんジャスミンさんトトメさんマッキーさん
ご無沙汰しておりますお米三兄弟です
ぜひ読んでくださいありがとうございました
企画賞おめでとうございます
ポッドキャストエキスポも行きたかったのですが
ギリギリまで行くつもりだったものの
来月資格試験を控えており余裕がなくなってしまい
今回は見送りました
また機会があれば参加したいです
こちらも5月末にいただいている資格試験
お疲れ様でした
今回お伝えしたいことと
ご相談があります
ボルジュクの田辺さんとアンリーちゃんのポッドキャスト
食べてしゃべってを聞いていたところ
田辺さんが本当に好きな食べ物は
レンコンと言っていました
フレッシュネスバーガーの
レンコンフライの話が出て
ジャスミンさん好きなのではと思い出しました
ご存知かもしれませんが
ぜひ食べてみてください
緊急報告としては
2月から派遣社員として新しい職場で働き始め
4月から担当を増やされ
毎日常に忙しいです
ここからご相談です
私は昔から
自分を自分で否定するところがあり
苦しくて2年くらい
カウンセリングに通っています
実家の家族や
学生時代の友人関係
養子に対する劣等感
長い転職活動の結果
正社員になれず結婚もできずに
非正規であることなど
あらゆることで
自分が自分をいじめます
苦しいです
自分は他人に親切しても
気づかれなくてイライラしたり
全くいいと思わないものをいいと言ったり
それを繰り返していると
自分が好きなこと楽しいことが
わからなくなってしまいました
カウンセラーに自分を大切にしないと
相手からも大切にされないから
これからは自分を大切にしてください
と言われました
自分を大切にするという言葉は
頻繁に聞くけど
概念的すぎて
具体的にどうしたらいいか分かりません
皆さんは
自分を大切にするという言葉
具体的にどういうことだと思いますか
どういう風に実践していますか
ゲイちゃんは好きです
楽しい配信をいつもありがとうございます
ありがとうございます
胸苦しくなっちゃう
昔から自分のことを
自分で否定しちゃう
辛いよな
これは本当に
過去の経験とか
いろんな自分の経験から
そういう思考性が
今ある
というところだと思うんですけど
自分のことを
どうしたら
大切にできるか
自分を大切にするとはどういうことか
そうですね
ポップなことだけ
最初に言うと
よく実践されている方も多いと思うけど
自分へのご褒美
みたいな感じで
ちょっといいものを食べたり
ショッピングしたり
マッサージ行ったり
そんな感じで
自分へのご褒美みたいなものは
すごい王道な自分を大切にする
ということのものだとは思うんだけど
こういうのだと
やっぱあれかな
いまいち感覚が違うのかな
私はあんまりその言葉好きじゃなくて
使うのは
人が使うのはいいんだけど
私自身は使わないっていうか
例えばいつもご褒美あげてるから
改めてご褒美じゃなくていいっていうか
そうなの?
私にとっては今日の一杯のビールも
ご褒美じゃご褒美なんだけど
言い聞かせなくても
ちゃんと自分の中に
食べたいものとかやりたいことが
明白に見えてるから
だからそれって結構
目標が明確な人の方が向いてると思うんだよね
資格何カツまで取る
みたいな
その後のご褒美って
ある種の目的と
ちゃんと連動させてる
人だと
なんかより
その言葉がスムーズなんじゃないかなとは思う
でも私は日常の中で
あんまり落とし込みたくないかな
そうなんだ
もうご褒美だらけだもん
言ってしまえば
なるほどね
トトメさん的に
自分を大切にするとは具体的に
どういうことだと思いますか?
今浮かんだんだけど
老化?
忘れちゃった?
今浮かんだのに
今言おうとしたことを
その話に持ってる
そもそもトトメさんは
自分のこと大切にされてますか?
時と場合によるかな
そうなんだ
私も結構
友人の中で
みんなのトトメさんって言われてたの
みんなにとっての
所有してるトトメさんって言うんじゃなくて
みんなに等しく平等な
接し方が変わらない
みんなに優しいトトメさんだったの
だから本当に
内心何を考えてるのか分からないというか
悪口も言わないけど
実のところどうなの?
みたいな
ところがあったのね
それでも友人関係は続けてはいるんだけど
そういう
みんなのトトメさん時代があって
昨日
15年も付き合いのある
友人
2人と飲んでて
そういえばそんな時代あったな
でも今のトトちゃんって
いろいろ感情を表に出したり
自由にやってるなぁ
って見てて思う
それはそれで居心地よくて
自分も無理してたわけじゃないんだけど
その時って
特にカラーは無かったかなとは思う
自分自身が
これしたいとかっていうよりは
あんまり突き通して
何かをやりたいとかじゃないから
みんなの意見に合わせるし
飲み会とかでも
等しく楽しくありたいというか
それはそれで
今も続いてはいるんだけど
もっと今は感情的に
吐き出しちゃうことが多くて
怒りにしてもね
特に負の感情とかも多いんだけど
自分の感情を
ないがしろにしないってことかな
一つは
感情をないがしろにしない
あと
私思い出した言いたいこと
思い出しました
最近鏡見るたびに
爆美女がいるって
自分の中で
自分になりたいの
単に美人とか
綺麗とかイケメンとか
爆美女のレベル違くない?
爆美女のワード違うじゃん
でも私爆美女にはなれないな
自分に言い聞かすのはいいよね
って思って
下鏡見た瞬間に
疲れ切ったりしてますよ
白髪こんなとこに生えてるとか
めっちゃ鼻毛出てたやん
美毛って言うんですか
あるわって思いつつ
それじゃ落ちるから
爆美女だ
街中とかでも
40手前の顔だって思うんだけど
うん爆美女なんだ
っていう風に
政治人どうなってるのよ
横展開しづらー
政治人は爆美女
もう一つの爆美女
ちょっと上げてる
言い聞かせもあるけどね
本当にそういう
ポジティブな
自分に対して
本当に思ってないよ
爆美女なんて思ってない
ポジティブなエネルギーを
自分に向ける
自分の遊び
爆美女って言われる
瞬間なんてないなら
自分で行っちゃえ
っていう遊び心
大切かも
楽しいと思う
もっと具体的に言うと
本当に
部屋が綺麗かどうか
それもだよね
確かに
部屋が綺麗かどうかっていうか
小さいこと
本当に小さいこと
フンリュー取ったじゃん
フンリューって別に
自分の
生命を何か削るわけじゃないんだけど
なんか嫌だな
ってのをどれだけないがしろにしないか
だと思うんだよね
本当そう
そこに髪の毛一本落ちてるな
嫌だなでもいいかとかじゃなくて
玄関汚ねーけど
まあいいかとかじゃないんだよね
めんどくさいんだけど
それした時というか
それに見合う自分になるんだよね
分かる
本当に重要なことだと思う
部屋とか何かお気に入りのアイテムだったりとか
ある意味
結構それって自分の一部
というか自分っていうか
そういう目に見えるものを
大切にする
綺麗に整えるということが
イコール自分を大切にするということに
めちゃくちゃ繋がる
本当そうで
よく昔聞いたことがあったのは
その
AVだとか風俗とかの
スカウトをする時
その女の子の私物を見るんだって
そのカバンがちょっと
はいはいはい
使い古してるとか
削れてるとか靴が汚れてるとか
で声をかけると
成功率が上がるみたいになってんのよ
へえ
その生産業に関してはさ
別に否定的なことは言わないけど
でもその
自分自身の体に対して
資本主義で出しやすい
子が多いっていうのが意見だったのね
なるほどね
だからその体にしても
この持ち物にしても
完璧になんて求められないけど
自分の分類とかも
この自分の
このちょっとした
ことを
それで
収まらせたらダメなんだっていう
姿勢だよね
このアホ毛でいいのか
じゃあトリートメントに行こう
とかさ
なんかその
ちょっと嫌な状況を自分に許さない
ってことが
大切にすることかな
と思います
それがバック美女への道です
今ちょっと途中からステージが変わっちゃったけど
いやでもほんとそういうことの
積み重ねが
自分を肯定できるようになる
大切にできるようになる
ってことだと思うからね
なので私からの回答は
以上です
ありがとうございますバック美女さん
じゃあちょっとね他の2人にも
聞いてみようかなと思いますので
はいじゃあまずは
マッキーから
自分を自分で否定してしまう
ところがあるということで
なかなかこう
自分に厳しくなってしまったりとか
自分のこととか物事が
プラスに捉えられないこととかも
多くて大変なんですよね
きっと
カウンセラーの方から言われた
自分を大切にしてくださいっていうこと
確かになんかよく聞くけど
実際に何をすればいいの
ってなりますよね
僕も今回のお便りを
読んで改めて考えてみました
僕が
自分を大切にするって聞いて
一番に思ったのは
自分を肯定するっていうことかな
と思いました
人と比べたりとか
自分の至らないところを見たりとかしてると
肯定ってしづらいと思うんですけど
過去の自分に比べて
今自分がこれだけできてる
よく頑張ったとか
自分の容姿の
コンプレックスとか気になったとしたら
自分の見た目は気に入ってないけど
目は悪くないんじゃないかな
とか髪型切って
ちょっと可愛くなったかもとか
なんかそういう
発想なのかなと思いました
私はね
これが多分結構得意
なんですよね
実は私も
めちゃくちゃコンプレックスの塊だし
過去に人と比べて
自分のことすごく
嫌いになったこともあるし
イライラしたことももちろんあるし
なんですけど
今結構自己肯定感高いな
と思います
実際に何か自分がどんどん
良くなってるかって言われたら
そことはあんまり関係なくって
今の自分に満足することが
年々できるようになってきてるな
って思うんですよね
自分の悪いところなんて
見つけようと思えばいくらでも見つかるので
そうじゃなくて自分のいいところ
今の自分で良かったな
って思えるそういう気持ち
を日々ちょっとずつ
でも見出していくと
あの自己肯定感上がってくると
思いますあとは過去の
芸者会でも言ったんですけど
友人から褒められた言葉をメモ
したりもしてます自分では
そう思ってなくっても
人から見てこういう風に
思ってもらえたんだっていうことをね
プラスの言葉を書き
連ねていくと何か
気持ちが塞いでしまいそうになった時に
見たりするとねすごく
励まされるんですよ
それって過去に友達からもらった手紙とか
親から言われたこととか
なんでもいいです
そういうことをちょっとずつ
貯めていくと心の貯金になるんじゃないかな
と思います
あとはそういう気持ち的な
もの以外でもなんか
今日は頑張ったからケーキ買っちゃおうとかね
あの明日の休みはバイキング
行っちゃおうとかなんか食べ物ばっかり
になっちゃいましたけどあのご褒美に
欲しかったバッグ買おうとか
なんでもいいです
自分のために使えるお金
時間そういうのをね
定期的に自分のために
使ってそれが心の
栄養になっていくと思うので
いろんな方法で
自分を大切にすることできると思うので
お米三兄弟さんは
それに値する素敵な人だと思います
そんな感じで
甘やかしてみてくださいね
ファイティング
以上マッキーでした
うーん
マッキーはほんとね過去回も言ってるけど
コンプレックスがあって
ところからのなんか今はもうほんとそれを
感じさせないような
人気になってるっていうのは
前向きというか
切り替え早いかもね
マッキーの良さって
そうだねほんと自分でも言ってたけど
自分を甘やかすことというか
自分を大切にすることというか
そういう術をめっちゃ
いっぱい持ってる食べ物しかり
ショッピングしかり旅行しかり
そう興味あること
好きなことそういうのが多いから
なんかそういう設定もたくさん持ってて
なんかすごく
自分を前向きな気持ちにさせる
術をたくさん持ってる人だな
という風にやっぱ思うから
なんかそれをまさにね
表してたかなと
好きなものって栄養だよね
と思うけどねやっぱりそういったもの
だからいかに
それを増やすというか
それとも接触を増やしたりというか
種類を増やすか
そうですね
気持ちが塞いでたり
自己否定しちゃうと
視界が
そっちに向かなかったりするからな
そうそうそうそう
どうしても嫌なスパイラルに
入っちゃいがちだから
それを断ち切れるようなね
術をたくさん持っておくと
いいなぁと思いますけどね
じゃあもう一人
ジャスミンからも話聞きますね
お米さん兄弟さんお便りありがとうございます
ネリマリマリです
今回結構
早口言葉じゃな
多分姉妹だよね
うん
今回のお便り会に出てきた人たち
絶対そう
フレッシュネスのレンコンフライ
美味しそう
知らなかったです
これは食べてみたい
食べに行きます
そして
自分を大切にするとは
具体的にどういうことだと思いますか
これ私もよくわかんないんですよね
難しいですよね
なんか結構
自分も
自分を大切にするのが
テーマですみたいな
占いとか
GPTとかの
占いなんですけど
言われることが多くて
確かに
確かに
心当たりありというか
自分を大事に
できてないんじゃないかなっていう
瞬間がよくあるんですけれども
かといって
じゃあ何したらいいんだろう
みたいな
ところが
あって難しいんですよね
なんかこう
セルフケアみたいなんで
自分をいたわる
みたいなことも
もちろんするんですけれども
なんとなく
すごい
心の底から
癒やされた
みたいな感じはあんまりなくて
結局
こうすごい喜び
みたいなとかは
他者との
関わりの中の方が感じるな
とか思ったりとか
それで
一人旅とかも行ったりするんですけど
なんか
このチケットを買って
チケットを見た瞬間に
ここから自分だけの時間が始まるんや
っていう
瞬間もすごい
嬉しくなるときも
あるけど
誰かと来たかったなとか
そういう思いになって
寂しくなったりとかもするし
すごい効果的面
これが自分を大切にする方法
みたいなのがなかなか
私も見つけられない
なっていうのが正直な
ところですね
なんかそれで最近
思ってたのは
私も結構
気づかれなくてイライラとか
いいと思わないこと
いいと言ってるとか
他人に譲りがちなところが
こう見えて
あったりするんですけど
なんかそれは
結構期待しちゃってるのかな
みたいなのを
自分で思うことが
最近思ってて
自分に対してもだし
他人にも自分がこんだけやったから
きっとこういう
帰りが来てほしい
みたいなのがどっかにあったり
とかするので
なんか大切にする
っていうのはちょっとまだ
私には難しいけど
期待しないというか
他人に期待しない
みたいな
期待をあんまり
しないようにするみたいな
こと
の方が
まだちょっと取り組みやすいかもな
みたいな
ちょっと思い始めてて
人がこんなにできるわけない
みたいな
ちょっと悪いかもしれないですけど
とか
別に自分がすごい
なんでもできるわけない
理想がすごい膨れちゃって
こんなんもできん
って思ったりする時もあるから
いやいやそんな全然できるわけないやろ
みたいな
そういうマインドになって
行く
自分の
期待値を下げ
あらゆることに対して期待値を下げていくこと
なんていうか
自分を大切にする
っていうか
それは結構自分を
課題受け入れるみたいなこと
になっていく気がしてるので
なんか
そういう期待を
まず期待はしないところから
始めていこうかなみたいなとかは
ちょっと最近思ってたり
しますかね
私もちょっと難しいな
と思ってるところなんですけど
少し参考になれば
嬉しいな
と思ってお伝えさせていただきました
一緒に頑張りましょう
お米さん兄弟さん
チスミンでした
また別のなんか
全然ね
違うアプローチ
対照的な感じがするよね
肯定的なマッキーと
全てを
鵜呑みにしないというか
自分に期待しないっていうの
そうだね
それも力が抜けていいよね
手放すっていう意味では
絶対いいと思う
他人に親切しても
気づかれなくてイライラしちゃったり
変にやっぱ他人に期待したり
とかしてるところがあったりとか
マジで期待は全ての
元凶よ
そういう意味を手放すことによって
リターンが
返ってこないことを
イライラしちゃう
こんな自分ダメだみたいなものまでも
手放せるようになる
そこまで行きつかないようにさせるっていうね
防衛策としてすごいいい気がしちゃうよね
イライラするよね
どっちも大切だね
いい意味で
他人に期待しないっていうところと
バランスだよね
でも今自分が何が好きなのかも
分かんないんだもんね
何がなんだかって
なってるじゃない
好きなこと楽しいこととかね
僕はやっぱり
見る限りお米三兄弟さんが
すごく周りの人に
気を使って
すごく同調したくもないけど
同調したりとか
空気読んできたんだもんね
っていうところでさ
自分の存在っていうものが
どんどん薄れちゃうというか
輪郭みたいなものが
ボヤーってなっちゃう感覚
自分の透明化されることの
辛さってあるもんね
自分結局なんなんやろう
みたいになっちゃうもんね
なっちゃうだろうから
だからそういう意味で
変に
すごく気使いすぎちゃってる
ゆえのね
自分がなんだかわからなくなってきちゃった
っていうところなのかな
っていう風にさしましたけど
そういう意味でね
これはちょっと私が
自分を大切にするっていう具体的な
行動でもあるけど
あなたそのプロフェッショナルじゃん
なんなら
マジで
喫水じゃん
本当の意味で自分の時間を持つ
そして自分が
大好きだと思える人たちとの
時間を過ごす
自分が好きだと思うことを
やる
この3つを
なるべく多く
やっていけば
もう自分の
輪郭が濃くなるし
大切にしてる感になるし
僕も結構
ジャスミンと同じく
他者からすごく自分が
大切にされたっていうか
自分の存在意義みたいなものを
感じさせてもらえることが
多くて
だから本当に大好きな人たちといる
逆に言えば
あんまり一緒にいたくない人とは
結構スパッて
ただしあなたは付き合いも多いからね
素敵な人も
多いってのもあるだろうけど
ちゃんと選べてるってことだよね
そうそう選べるなら
仕事の面ではなかなか難しいかもしれないけど
せめてプライベートの時間は
自分がいいなと思う人たち
自分の好きなこと
このポッドキャストもそうなんですよ
本当に皆さんのおかげで
僕は自分の好きなことをやれてるな
っていう感覚があって
そういった時間を
持ったりとか
他者とだけ関わるだけじゃなくて
自分の時間っていう
本当に誰にも邪魔されない
自分の時間
この間ジャスミンが言ってくれてた
食べてる時間は
本当に
自分の好きな
他者に左右されない
本当の意味の自分の時間だ
みたいな類のことを言ってくれた
本当そうだなと思って
僕は必ず週1回
大好きな
おにぎり定食を食べに行ってました
僕は
カモメ食堂を見て以来
おにぎりには
人の心を
温かくさせてくれる
エネルギーがある
と思ってまして
あなたが言うと本当信憑性あるよね
めっちゃ笑顔で
語るやん
聞きましょう
本当その大好きな定食屋さんで
おにぎりを食べることによって
よし頑張ろう
みたいな感じになる
握るものだし
パワーみたいな感じるよね
本当そうなの
そこの人がいい人で
いつもありがとうございますみたいな感じで
言ってくれるんだけど
こちらこそ
おにぎりじゃなくてもいい
人の手で握ったら無理
自分の中に入れるものだから
自炊でもいいですよ
エネルギー入ってないな
ってものを食べてると
どんどんどんどん
自分の心が寒くなって
若い時は腹満たせばいいや
みたいな感じだったけど
今は全然そんなことなくて
こんなの食っちゃった
みたいな時やっぱあんの
そういうのがないような
食事の時間を
いかに持つか
僕の場合はあと銭湯ですよ
何回言うんだってね
どこだよ
そこってね
みんな言ってきませんけど
言ってきませんけども
何回言うの
でもそれが今の
多忙なしゅんさんの
バランスを取ってくれてるんで
私も感謝しかないですよ
本当にそうで
本当に飲み会とか
やってても
スパッて帰って
セント行くから
っていう自分の時間を
持つ
で水風呂入った瞬間に
全ての邪気が洗い流されてる
感じがする
イメージ大事
イメージだなと思ってて
自分を大切にする
結局
色んなやり方があるけど
それをいかに色濃く
イメージするかによって
自分の納得感みたいなものが
増えてくるのかなって
自分を大切にしてる瞬間って
こういうことか
っていう納得感は
イメージだったり
決めつけっていうか
僕はこのおにぎりに
エネルギーが宿ってると思って
食べてるからエネルギー感じてるし
だと思ってる顔だもんそれは
そうね
なかなか好きなものが
パッと思い浮かばないと
おっしゃってたから
今しゅんさんの話聞いてて
店主の方もいいわけでしょ
たべろぐのレビューとか見ててさ
この接客のいいお店で
居心地の良さを
浴びに行くっていうのも
一つってかもね
料理が美味しくて
こういう風に
お客さんと店主
とかスタッフさんだとしても
その関係性の中で
心地良い空気感ってあるじゃない
なんかカフェでさ
ここの空間めっちゃいいなみたいな
空間だけじゃない人が作り出してる
あの空気ってあるじゃん
それをちょっと
レビューで見て試しずつ
行ってみるのはいいかもね
自分の中でそこで
渡り歩く中で
もう何グーグルのたべろぐ評価
レベルが10とか
なっちゃうかもしれないし
でもそういうのも含めて
いいかなと思うし
私もさ
日焼け止めずっと
常に塗ってるけど
ちゃんとオイルで落としてなかったのね
石鹸だけだったんだけど
それで今ノンオイルのやつを
使い出して気持ちいい
ってなってた
なんか小さっぱりした感じ
届いた気がする爽快感
やっぱり自分の
肌に手をかけるとか
美容なんて
最たるもんだと思うしね
いろんなやり方を
してると思うから
ごめん三兄弟さんの
ちょうどいい塩梅のもの
一個一個いろいろ試してみて
これいいかもみたいなものをね
とにかく見つけていくしかないのかな
とは思うんですけども
あと私ごめんなさい長くなっちゃって
いつも
毎回はできないんですけど
よく洋画とかでさ
たまに聞くセリフがあって
なんかこう
あなたが
自分のことを悪く言う
必要はないと
そんなことすでに他の誰かがやってるわ
そっか
ってなってからちょっと気が楽になるときが
自分の
あーやだ
ダメだ自分みたいな
瞬間いやそんなのもう他に言われてるか
ってなると
いやもう自分
だけは守ってあげなきゃ
というか
わざわざ自分が自分のことを悪く言う必要ないか
ってなったりするので
なるほど
そのちょっとセリフというかね
悪口は他人に任せると
どうせ言われてるなら
自分で自分の悪口は
言う必要ないと
そうだね
漁師のことも
失敗もね
ほんとね
他人に任せましょうそんなの
自分にはね
ポジティブな言葉だけを
投げかけていって
はい
いろいろ言わせていただきました
ついね熱量が
こもりますよね
やっぱりちょっと切ない
感じるお便り
ねちょっとでもヒントがあれば
バクビジョかな
コンセ
いいね
そういう感じの遊び心というか
重要ですね
また何かありましたら
ぜひお便りお願いいたします
ありがとうございました
エンディング
では番組では皆様からお便りをお待ちしておりますので
番組
概要欄にありますお便りフォームというよりは
リットリンクというね
いろんなゲイチャーのSNSだったり
お便りフォームだったり
いろんなリンクが貼ってあるページ
飛んでいただければ
そちらにお便りフォームありますので
SNSのフォローや番組レビューなども
お待ちしております
ではまたお会いしましょう
ばいちゃーん
01:12:43

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