週2回更新実験の開始と感想
はい、お疲れ様です。なおくんです。ということで、今日は2026年の8月7日金曜日でございます。 今日もよろしくお願いします。
はい、ということで、今日はですね、週2回更新。 最近ですね、毎週火曜・金曜更新という感じで定期的にね、更新するっていう
実験というか企画というか、そういうちょっと自分のラジオトーク投稿リズムを整えるための試みとしてやっております。 これが多分ね、今回8回目ぐらいだと思いますので、そこまでやってきて、どんな感じかっていうことをね、ちょっとつらつらと話していきたいと思います。
よかったら聞いていってください。 はい、ということで、週2回更新を続けてみての自分自身の実感と、あとはどんなペース、週2回に限らずいろんな更新ペースってあるんじゃないかなっていう話と、
あとはその、定期的にこの間隔を空けて更新するっていうことを続けるためのコツみたいなものをちょっと話していこうかなというふうに思います。
ちょっと雑談っぽくぐだぐだ話していきますので、ゆるく聞いていってください。
はい、ということで、まずはですね、自分の感想ですね。ここまで8回ぐらい続けてきたんですけど、感想はね、結論から言うとめちゃくちゃ楽ですね。
毎日更新がね、ちょっともう一時期毎日更新頑張ってたんですけど、その時はなんか話したいことがすごいあったっていうのもあるし、なんかこう習慣づいてたんですけど、
1回それが途切れると結構しんどくなってしまって、なかなか毎日更新やろうと思って立ち上がってはまた下手ってしまうみたいな、もう体力が続かないみたいな感じだったんですけど、
でも週2回、毎日とは言わず週2回っていう感じで、かつ予約投稿もOKにするっていう感じにしたら、なんかだいぶね気持ち的に楽になりましたね。
また更新しないのもそれはそれでなんかこう、ちょっとしんどいんですよね。どっかでこう更新したいという気持ちもあるので。
っていう時にね、この週2回っていうペースは今のところすごく自分に合ってるなっていう感じがします。
やっぱ継続が大事ってよく言うじゃないですか。継続が大事っていうのは必ずしも毎日やらなくてはいけないっていうことではないんですよね。
かといってやりたい時だけにやろうっていう風にやると、またやる気が出ないっていうことになって結局やらないっていう風になってしまうので、
その間を取るのが週2更新、週2に限らずですけどね、そういう感じでちょっと間を空けた連続更新、継続更新みたいな、そういう感じですかね。
そうすると緩く継続ができますよっていう感じですね。
様々な更新ペースの紹介
ということで、じゃあここからはですね、どのぐらいのペース、いろんなねこう、更新ペースってあると思いますね。
そういう時にちょっとどんなペースがあるのかっていう話していきたいと思います。
まずは一番詰め詰めにやると毎日更新ですね。
人によってはもう毎日どころかも日に何本も上げる人もね、たまにいますけどね。
僕はそれを一時期、はるか昔ちょっとやったことがあって、それはあまりにもきつくてやめちゃいましたけどね。
毎日更新ですね。一番頻度高くやるっていうことですよ。
あとは、毎日更新がきつい時は、次は週5更新、いわゆる平日だけ更新するって人もいますよね。
土日は更新を休みして平日月勤で更新するみたいな、そういう人もたまにお見かけしますね。
サラリーマンみたいなね、そういう平日働いて土日休みみたいな、完全に平日と土日が分かれている、そういう生活スタイルの人には合うんじゃないかなと思います。
週5更新。今僕がやっているのが週2回更新、週2更新、あと週3っていうパターンもありますけどね。
週2更新だと、例えば火曜金曜とか水曜土曜みたいな、そういうパターンが多いみたいですけどね。
僕は今火曜金曜の週2回でやっております。
あとは週1回更新、毎週何曜日更新みたいなね。これも分かりやすいですよね。
それでもちょっときついなっていう人は、各週1回、火曜日、その週の火曜日に更新して、次の週はお休みで、その次の週の火曜日に更新して、みたいな。
各週1回の更新っていうパターン。
あとはその次が月1回、月間進みたいな、月1更新みたいな感じですね。
それがもっと感覚が開くと、期間進みたいなね。
春、夏、秋、冬、各季節ごとに1回。
例えば、3、4、5月のうちの1回、3月。
3月第1週、その次は6月第1週みたいな。
月4回みたいな感じですね。
っていう感じで、いろんなペースで継続する方法がありますよって感じです。
こう考えると、毎日更新にこだわらなくてもよかったんだなって思いますね。
要は、ちゃんと定期的に感覚をどれだけ開けても定期的にやれればいいんですよっていうことなんですね。
定期更新を続けるためのコツ
ここからはですね、それができれば理想だけど、なかなか感覚が開いちゃうと続かなくなっちゃうじゃないかっていう人がいると思うんですけども、
その時にどうすればいいかっていうことを最後に話していきたいと思います。
これ結論から言うとですね、先に予定を入れちゃうっていうことです。
次回の更新は何日ですみたいに予定を入れちゃうこと。
そうすると更新をし忘れるとかやる気がなくなるっていうことがちょっと少なくなるんじゃないかなと思います。
もちろん予定を入れればいいってものではないんですけどね。
予定を入れても忘れちゃったりとか、まあいいやって思っちゃうこともあると思うんですけど、
これ人との約束とかも結構あったりしますよね。
じゃあ今度飲みに行こうよとかね、そうやって言っちゃうと結構流れてしまうというかね、そういうことが起こりがちなんですけど、
何月何日に行こうよみたいな感じで、もう具体的に日付を設定しちゃうと結構そこにコミットするというかね、そういうのがありますので、
人との予定を組む時にもすごい大事ですけど、予定を先に入れちゃうことですね。
なので、例えばですね、週2回、僕の場合も火曜日、金曜日って決まっているので、
例えば今日が8月7日金曜日だとすると、次はですね、8月の11日火曜日ですね、この日に更新するっていうことです。
これをね、あえて言います。次はですね、8月11日火曜日の更新をやっていきます。
宣言することによって自分に対してコミットするというかね、自分に対してプレッシャーを与えるみたいな感じになりますので。
月1回更新の人であれば、例えば毎月5日更新とかって決めているとしたら、私は毎日5日更新でやっております。
なので、毎月5日更新でやっておりますので、次は9月の5日更新予定ですとかね、そうやって言っちゃうとかね、
その時に何もできていなくても、とりあえず次回はいついつ更新ですみたいに宣言するといいと思います。
はい。そんな感じでね、ちょっと最近更新できてないなって人は、自分なりに今の生活だったら月1更新とかね、
毎週1回では更新できそうだなとか、そういう自分なりの1回その更新ペースを決めてみて、
それをね、ずっとやるって思うとしんどいので、とりあえず1か月だけそれでやってみようとかね、そういう感じでやってみるといいと思います。
僕も今ね、週2更新っていうのを、とりあえずね、8月いっぱいまではやってみようかなっていうぐらいの感覚でやっております。
はい、ということで今回はですね、週2回更新を8回続けてみて、思ったことをちょっとつらつらと喋ってみました。
はい、ということでありがとうございました。
じゃあ次回はですね、8月の11日火曜日の更新予定でございます。
よかったらまた聞いてみてください。ありがとうございました。
