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動けない日ほど効いてくる、元気なうちに貯めた素材と仕組みの話
2026-07-10 12:40

動けない日ほど効いてくる、元気なうちに貯めた素材と仕組みの話

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サマリー

このポッドキャストでは、パーソナリティが家族全員の体調不良で1週間配信を休止した経験を語ります。高熱で動けない中でも、過去に蓄積した素材とAIを活用することで、毎日コンテンツを配信し続けることができたと振り返ります。AI時代だからこそ、元気なうちに未来の自分のために情報や素材を蓄積しておくことの重要性を強調し、発信における「貯金」の考え方を提唱しています。

体調不良による配信休止
こんにちは、みなみです。このチャンネルでは、発信を続けるための考え方や、AI活用の裏側で私が実際にやっていることを言うとお話しています。
今日のテーマは、動けない日ほど効いてくる、元気なうちに貯めた素材と仕組みの話ということでやっていきます。よろしくお願いします。
はい、えーと、実は1週間ぶりの配信になります。まあ、お休みしてたんですね。
まあ、なんでかっていうと、家で順番に体調不良祭りが、こう、どんどんどんどん広がっていったということで、
まあ、最初にね、下の子が高熱を出して、で、次は私がうつって、次は上の子がうつって、みたいな感じで、
まあ、バトン的な感じでね、一人ずつ順番に寝込みました。
まあ、私と上の子はほぼっていうか、同じぐらいの時期だった。
というか、昨日まで上の子が休んでたんで、で、まあ、今日やっとね、2人とも学校行って、
で、私もだいたい仕事が、こう、今日から本格的に始まったよという、再開したよという感じになってます。
まあね、あとね、いつも思うんだけどね、旦那だけならないですね、いつもね。
まあ、あんま家にいないからね、っていうのもあるけども、
まあ、ちょっとでも、みんなで具合悪くなるっていうのは、実は結構数年ぶりでした。
保育園児の頃はね、結構あったけど、まあ今2人とも小学生なんで、
まあ割とその上の子だけインフルになって、他の人にはうつらないとか、みたいな感じが続いてたんですけど、
今回ちょっとね、まあRSウイルスなんですけど、まあこんなに来るのかっていうぐらいにひどかったです。
まあかなりひどかったです。かなりしんどかったんですけど、
まあ私が一番ひどいみたいな状態にやっぱなるんですけど、
まあずっと39度を超える熱が出て、出てというか、ちょっと薬飲んだら下がったりするんだけど、また繰り返すっていうのを、
もう数日繰り返して、頭は重いし体は動かないし、
で、まあね、私がどんなであろうと子供のことやらなきゃいけないしとか、
まあ家の中もね、ずっとバタバタしてました。
で、仕事の方も、まあミーティング系はやっぱりちょっと厳しくて、
まあ何件か見つけしてもらって、まあね、申し訳なさもすごくあるし、
まああと来週からがまあパンパンになってしまったので、
まあそこね、ちょっと頑張らないとなっていうのはあるんですけど、
まあ動けなかった期間にね、一つだけ、まあこれやっといて本当に良かったって思うことがあります。
で、今日はそれをね、感じたことを話していこうと思うんですけども、
まあまだちょっと本調子ではないので、ちょっとね、おかしいところも多々ありますがよろしくお願いします。
動けない時の仕事の分断
はい、で、まあ今回この体調不良祭りで一番はっきり見えたのが、
まあ動けなくなった時に自分の仕事がどう崩れるかっていう別れ方というか、
そういうところなんですよね。
まあミーティング系はもう相手がいる約束じゃないですか。
だから、まあ、うーんとね、何だろう、もう頭が回らない、まともに喋れないみたいな感じだと、
やっぱりどうしてもリスケしていただくしかないところがあるなと思ってます。
で、人と約束している時間って、まあ自分が倒れてしまったらそのまま止まってしまうんですよね。
で、これはまあどうしようもないというか、まあ日頃の体調管理はもちろん大事ですけど、
それは大前提なんですけど、ちょっとそこはどうしようもないというところがあるなと思ってて、
まあでもその、まあこれは先週からだから、まあ結構長いですね、そういえば。
まあ丸々、今もうすぐ2週間ぐらい。
だから10日ちょっとぐらいかな。
が、まあそんな状態だったんですけど、
過去の蓄積とAIによる発信継続
えーと、まあその間ですね、
えーと、あ、何喋ろうと思ったっけ。
また頭が当たってないですね。
ごめんなさいね。
えーと、あ、そうそうそうそう、その間ね、
エッグスキッズだけは1日1本毎日ちゃんと出してました。
もう、あの、頭働かながらもう止めてもいいやみたいな気持ちにもやっぱなるんですよ。
あの、体が破るとね、気持ちも落ちるので、
まあそれは思ったんですけど、
あ、でも細く続けてたんですね。
ちゃんと出してた。
で、まあ布団の中で、こうスマホから頭がぼーっとしたままでも出せる状態だったんですよ。
で、まあ朝熱でだるくて起きて、
で、まあでも下書きのところに記事を置いてるからそれをポチって出すぐらいはできるみたいな感じで、
まあほぼ、本当にほぼほぼ寝てたんですけど、
まあでもそれができてる。
で、それは良かったなっていう風に思ってて、
まあ本当は倒れてるのに発信だけ生きてるみたいな感じで、
仕事の中で完全に止まるものと、
なんかまあちゃんと細くても息してるものみたいなのがきれいに分かれるなっていうのを思ってました。
で、まああの、なんでこう高熱出て寝込んでるのに毎日一本出せるのかっていうところなんですけど、
まああの、気合とかではないです。
違います。
で、熱が出てる時って、こうなんか、じゃあ新たに今から考えてとかっていうのは正直無理なんですよね。
もう本当に頭が働かないんで。
で、じゃあ何が動いてたのかっていうことなんですけど、
まあタイトルでもちょっと言ったような、言ったよね?
うん、言ったと思うんですけど、
元気なうちに貯めておいた素材と、その記事を組み立てる流れなんですよね。
で、過去の自分がObsidianというメモアプリにコツコツ残してた自分の言葉とか、
その、なんていうのかな、その時々の体験のメモとか、
あとは、いつもの記事の作り方っていうのはもうそのスキルとして出来上がっているから、
まあ考えるっていうわけではなくて、
その、まあ材料は揃っているから、そこに載せるだけみたいな状態で、
毎日記事を出すことが出来ました。
で、これは割とね、救われました。
フリーランス経験と安心感
もう完全にじゃあ1週間発信しませんみたいになると、
結構大変だと思うんですよ、その後が。
でも、毎日一記事ちゃんと出せて、
で、その記事が生み出すものって結構大きいので、
そこにめちゃめちゃ救われたなっていう感じですね。
で、まあ私実際フリーランスになって、
1ヶ月目にですね、入院したことがあったんです。
収入ゼロが2ヶ月続いて、
で、フリーランスになったのにゼロみたいな。
だから自分が動けなくなったら全部止まるっていう怖さが、
多分ね、すごく体に染み付いてたんですよ。
で、まあその私が今回は倒れててもX記事だけは、
なんとか出せてたっていうのは完全にゼロにはならなかったっていう、
まあ別にX記事がお金を生み出すわけではない、
いやまあ正確に言うとX収益は頂いているので、
まあ生み出すか。まあ生み出すな。
そうだな、生み出す。けどもね、はい。
まあその完全にはゼロにはならなかったっていうその感覚がね、
想像してたより結構その安心感に繋がるんだなーっていうことを実感したんですね。
で、熱でしんどいのに、
まあそこだけはすごい心強かったというか。
AIの役割と過去の蓄積の重要性
で、まあ今ね、クロードコードとかコーデックスとかを、
スマホから指示が出せたりするわけですよね。
だから本当に秘書的な感じですよね。
ちょっと私今つらい、寝込んでるけども、
ここにこういう素材があるからこれをうまく使って調理してっていう感じですよね。
それをスマホから言うと、
ちゃんと上がったよって言ってやってくれているという感じで、
まあ何度も言いますが、確認はするので、
そこの確認はもうそれもそれこそスマホで見ながら出していたという感じですね。
で、まあ元気な時に気づけなかったことが具合悪くなると気づくみたいな感じで、
今回本当にその元気な時にちゃんといろいろ溜め込んでおくのがすごく大事だなって思いましたね。
で、まあここでAI時代に感謝ですね。
で締めることもできると思うんですが、
実際に布団でスマホからAIを触れる時代で本当に良かったなとは思ってて、
でもちょっと立ち止まって考えると、
私を助けてくれたのはAIそのものじゃないなっていうのは思ったんですね。
まあだって素材が空っぽだったらどれだけAIが優秀でも、
私が寝込んでたら、
いやちょっとミナミさん素材が何もないです、出せないですってなるじゃないですか。
中身がないからね。
で形にする道具があっても、形にする中身がなかったらやっぱ何も出てこない。
今回動いてたのは、元気だった頃の自分が貯めてた一時情報の方なわけですよね。
だからAIはそれを記事の形にしてくれただけであって、
主役はずっと過去の自分の蓄積なんですよね。
だから最近つくづく思うのが、
発信って本当に毎日頑張って続けるぞとかじゃなくて、
元気なうちに動けない未来の自分のために積み上げていくみたいな方が効くなっていうのは、
本当にこの10日から2週間ぐらいですごく思いました。
発信の貯金とメモの重要性
動けない日ってさ、突然やってきますよね。突然。
しかも絶対来るじゃないですか。
もう一生来ないみたいなことないじゃないですか。
子どもの熱とか自分の体調とか家族のこと、いろいろありますよね。
それってやっぱり避けようがないので、
だからこそ普段からの蓄積っていうのはすごく大事。
発信の貯金的な感じですかね。
そういう感覚かなと思います。
頑張れる日に頑張るというか、
頑張れない日に困らないように普段から貯めておく。
その感覚かなと思います。
そういうことでね、調子がいいときは未来の動けない自分のために
貯めていかないといけないなということで。
そう思えると、やっぱりメモって重要なんですよね。
結局そこに行き着くんですけど。
頭が重くてもうダメだみたいなときって
いろいろ思い浮かばないから
メモすることも全然ないんですけど
今日から仕事をしっかり再開していこうってなったら
やっぱり不思議といろいろ出てくるんですよ。
いろいろ出てきたらいろいろメモするわけですけど
それが今後困った時の自分を助けてくれるものになるんだろうな
というふうに思ってます。
はい、ということで今日の配信は以上になります。
それではまた!
12:40

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