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#76 あ〜、空気よ!そして母の罪悪感
2026-07-11 17:22

#76 あ〜、空気よ!そして母の罪悪感

youtube

バレエの稽古に向かうドライブ中に収録しました。


サムネ: 今週スタジオではジョフリーバレエの夏季強化クラスが行われているようです。


#何をはなせばいいんだろ


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🟠note: 踊る氣功師はコロラド暮らし

https://note.com/ikukoqigongdance


🟠ポッドキャスト: 愛と宇宙にひらくラジオ

https://open.spotify.com/show/4yy9Lsej4Sv4hvgf5Wzdfv?si=tVFBe0xKTxqwm8ZJ6bimTw


🟠私の氣功教室 MYQ Breathing Method

https://www.myqbreathingmethod.com/ja


🟠X

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#何を話せばいいんだろ

#雑談

#声日記



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サマリー

今回のエピソードでは、コロラドの山火事による大気汚染と、それによる健康への影響について語られています。また、筆者がジャイロトニックのインストラクターとして活動を始めたばかりで、クライアントへの指導の難しさや学びについて触れています。さらに、夏休み中の次女との関わり方や、子供の成長に伴う親の関わり方の変化、そして家族のバランスについても考察しています。

コロラドの山火事と大気汚染
皆様おはようございます。 何を話せばいいんだろう?パーソナリティのアイビーイクコです。
今日は10、10じゃない? 7月10日の
金曜日、朝の9時です。今からネバレイに向かうところで またまた車の運転中に収録をしています。
ちょっとね、今日はいつもピンマイクをお洋服につけてるんですけれども 今日はねシートベルトにつけてみました。
どんな感じになるんでしょうね。シートベルトにつけると、ちょっとシートベルトとお洋服の摩擦が少し
あって、それが音に入っちゃうかなーってちょっと気になるところなんだけれども テスト的な感じでね
これでやっていきたいとおもいます。 今日はすごくいい天気で
雲一つなく めっちゃ快晴って感じなんですけれども
コロラドはねこのところ なんていうんですか、高科学スモックみたいなね
ああいうスモック、霧ではなくて スモックがかかった状態で
英語だとね今日はちょっとヘイジーだねみたいな感じの言い方をするんだけれども なんですよね。でねその原因はっていうと
山火事です。コロラドのねあちこちで山火事が起こっているのは、毎年のねことではあるんですけれども
今、ユタ州とコロラド州の州境ですごく大きな火事があってね
ファイヤーファイターがもう3人も 亡くなっていたりとか
本当に 住んでいる人たちのね
お家のところにも被害が出ている とても悲しい
ことなんですけれども、それから南の方に プエブロっていう町があってそこでもね大きい火事が起こっていて
やっぱりたくさんの人たちが 避難をしたりお家を失ったりね
まあそんなわけで火事の被害がね たくさん出ています。コロラドはねすごく乾燥している土地なので
毎年ねどこかしらで火事が起こります でほんの数日前もねうちからちょうど10分ぐらいのところでも
火事が起こって、それはね消防士の方々が ものすごく早いリスポンスでね
すぐに、すぐにだったかわからない、鎮火して この近所に住んでいる私たちも翌日ニュースで知ったみたいなね
感じだったんですけど、私はあまりニュースを見ないので チェックするのが朝とかなのでね情報が遅くなっちゃったっていうのはあるんですけれども
家からねやっぱり煙が見えたりとか するともうすぐにね
Xで情報を拾ったりとか、Xがやっぱり一番早くて 情報を拾ったりとか
地元のね
ニュースの
サイトを見に行ったりとかっていうことをするんだけれどもね たまたま外出していたりとか
まあそんな外を見ることがなかったりとかして煙をね見なかったりすると やっぱ情報がちょっと遅れたりとかしますね
もう何年前になるのかな 10年
10年までは行かないけれどもでも5年以上 もう今2026年でしょでコロナが2020年だったので
やっぱり8年10年近く前かもしれないんですけれども うちの近くやっぱ山火事があってね
避難したこともあります やっぱり火事ってね怖いですよね
なんか本当に火の周りが早くてね そんなわけでねコロラドはすごく
スモックがかかった状態で先日発表された 気象のところから発表された情報だとね悲しいことに
このアメリカの州の中で一番空気の質が悪い 州っていうのにこの間選ばれてしまって
今の状態でっていうことなんだけど まあそれはねこの山火事の
せいなんですね でも今日はすごく住みきっていて山もしっかり見えます
山がねしっかり見えない時があるの こんな近くに山があるのに
なんかそれだとねやっぱりちょっと外で遊ぶこととかも まあ子供たちも大きくなったのでほとんど外で遊ぶことはないんですけれども
でもハイキングとかにね行ったりとかっていうのがあったりするのでそういうのは やっぱりちょっと控えた方がいいのかなーってね思ったりもします
やっぱり敏感な方々はくしゃみがね出たりとかやっぱ喉がなんとなく痛かったりとか 目がなんとなくシバシバするとかそういう症状も出てるみたいなのでやっぱ
人的被害って言うんだっけなんて言うんですか あの健康被害か健康被害がねやっぱり出てしまうと
日常生活にね関わってきますし 早くね落ち着くといいなというふうにね思います
やっぱね雨がね降らないんですよ コロラドって雨があんまり降らないところなのね
なので乾燥してるっていうのはあるんですけれどもねやっぱ雨が降るといいですよね 雨が降れっていうふうにねやっぱり
思いますね そんなわけでこんな今日はちょっとお天気がいいよっていう
空気の質がいいよっていう朝を迎えているコロラドからこうやっておしゃべりをしています
ジャイロトニックインストラクターとしての挑戦
さてさて私あのジャイロトニックのアプレンティスティーチャーになってね 見習い先生になって
先日今週ですね先日水曜日木曜日昨日一昨日とね クライアントさんに
ジャイロトニックを教えましたセッションを行いました すごくねー
難しかったです一番最初の私の一番最初の セッションは
なんと息子だったんですよね 息子くんはね
ジムで体を動かすけれどもバレーとかもね何もしたことがなくてヨガもしたことが なくてこの話したかな忘れちゃいましたけれども
なので全くこういう ピラティスとかヨガもねやったことがないから
まずねまっすぐ座るっていうことが できないんですよ
できないってこともないんですけれどもやっぱりちょっと自分自身でまっすぐ座っている つもりのまっすぐなんですよね
すっごく
勉強になりました いろいろね教えながら体を動かしていったわけなんですけれども
どうだったっていうふうに聞いたら
なんかコンフューズしたってちょっとよくわからない なんかよくわからなかったっていうねコンフューズしたっていう
感じでもちろんねそれ彼がコンフューズしたっていうのはすべて私の責任で私のせい なんですけれども
なんかそうですね全くのゼロ知識の人にいかに 教えていくかって楽しくセッションしてほしいし
好きになってもらいたいしでも 間違ったことはやっぱり教えるっていうかねことはできないし
でも一つ一つの動作に時間をかけすぎると 面白くないじゃないですかっていうかねないじゃないですかとかね多分私の経験上
一つの動作にじっくりかけてやりすぎると面白くないんですよねなぜなら クライアントさんはやっぱり動きたい動きたくていらっしゃるので
そこのバランスっていうのがねすごく難しいなあっていうふうに思いました 彼はね
ジャイロとにかくあんま
僕のタイプのものじゃないかなっていうふうに言ってたんですけれども でもねあのママの練習のためにまたにクラスをとってくれるっていうことで
なのでね彼がニューヨークに行くまでの間 ちょっと来てもらって
私のセッションのね 勉強の
実験台になってもらおうかなっていうふうにね 思っていますそしてね昨日は2人私のお友達がねセッションを受けてみたいということで
レッスンに来ていただきました 一人の方はね
ダンスの経験はほとんどないんだけれども ちょっとヨガとかもやったことがあってっていう感じで
ほとんどあまり普段は運動されていることはない でもう一人の方は
バレエをねやっている人なのでやっぱりそうですよね当然のことながら みんな一人一人違くて
どのレベルの人にもどの バックグラウンドを持っている人にも
楽しんで そして充実してそして体に響いていく
セッションをね組み立てることっていうのがやっぱりこれはすごく 勉強になるなぁって自分自身も勉強になりますし
またねこう体に響いていく感じっていうのがね わかるんですよね
気候ともすごく通じているし そのバレエをやっているお友達は私の呼吸法のクラスも受けてくれて
呼吸もやっているんですけれどもすごく似てるねっていうふうにいかに呼吸と一緒に 動かしていくかっていうことの大切さっていうのがまた実感できたっていう感じでね
おっしゃってくれてすごく嬉しいなというふうにね思いました まだまだ駆け出しの駆け出しで
でも これからもっと勉強してね
最高のセッションをね提供できるようなトレーナーになりたいなぁというふうにね 思います
夏休みと子供の成長、そして母の罪悪感
そんな感じで私は今バレエにね 向かって運転をしているところなんですけれども
今日はちょっと道路が 混んでいますね
夏休みに入ってもう1ヶ月以上が経ってもう1ヶ月半になるのかなぁ
なんか 早いです
私にとってはすごく早く感じているけれども 子どもたちはどうでしょうねノートの方にも書いたんですけれどもちょっと私は
あの次女に対しては 罪悪感じゃないですけれどもちょっとかわいそうなことをしてるなぁっていうふうにね
感じてますというのも彼女自身はね上の2人はもう自分で運転できるから お友達とねこう約束とかをしても
送り迎えを親にね頼む必要がない自分で車に乗ってね 会いに行ったりとか好きに行動することができるんですけれども
自分はまだ自分でもちろん車運転できないので 日本みたいにね
電車やバスもないので車がないとやっぱり何もできないんですよね 近所にも一緒に遊ぶようなお友達がいないですし
そんななんかね私が5月6月とトレーニングを受けて
今でもねこうやってレッスンを受けたりセッションをね これから
もっと始めていったりとか そんなことでね午前中にから
お家を開けることがすごく多い ので
なんか例えば 朝からちょっとどこかに出かけに行く遊びに行くみたいなことが
彼女自身もそんな計画するわけではないんですけれども 計画して出かけてあげるっていうことをね
なんかやっぱちょっとやっていかないと 彼女は本当にダラダラとしてしまう
でもちろんね私がいなくても お友達とね
まあ今のテクノロジーがあるので遠く離れていても おしゃべりをしたりとか
なんていうの 道路が一斜線になります
そうあのお友達とチャットしてたりとかなんかそうやって 交流はしているんだけれども実際にね
体と体としてあって同じ空間を共有してどっかに遊びに行くとかそういったこと なんか全然ないのでお友達の方からもないんだよねでも何か
やってあげないともうダラダラして夏休みが終わってしまうなぁと思って 私がいなくても朝はもうずっと寝てるしお昼ぐらいに起きてくるみたいな
感じになっちゃってるので なんか個人的には私母としてはあんまりやっぱり
良くないのかなあっていうふうにね感じちゃうんだけれども 本人はね全然気にしてないんですよ
本人は全然気にしてない から
それでいいってわけでもないよねっていうのが私の中にあって なんかちょっとエンターテイメントしてあげないとだよね
っていうふうに思ってますただね彼女は例えば ハイキングに行こうかーってもねハイキング好きじゃないし
なかなかですねでヒップホップもね今夏休みだと夏休みスケジュールなんですけれども 彼女が受けられるクラスっていうのが先生がねお休みしてて今ないんですよ
なんかそういうこともね重なっちゃってますね 年齢がもうちょっと小さい時はサマーキャンプね
いろいろなんかアドベンチャー系のサマーキャンプとか そういったものを
計画したりとかねそういうのに申し込みをして まあ前だったら
牧場でのサマーキャンプとかがあってそういうのに参加したりしてたんです けれども
そういうサマーキャンプっていうのももう次高校生なので そのぐらいの年齢になっちゃうとあんまりないんですよね
で本人も別にやりたいわけじゃないしっていうやりたいことがあるわけじゃないし っていう感じなんで
困っちゃうね
でアルバイトもできる年齢じゃないっていうか アルバイトできる場所もあるんだけれども
やっぱ自分一人で行くことはできないし まあ送り迎えが必要だったらねやりますけれども私も
ただ本人やる気じゃないっていうね あんまり言葉では
やろっかなとか言っても 実際にそこまでにいけないっていうね
まあなんかバランスが家族の中にありますよね 意外と行動力のある
私とか夫
そこに彼女がいることでなんか全体的なバランスが取れているみたいだね そういう目に見えない観点から見るとそういうものに家族っていうのはだいたいなっているんですよね
まあなので 私とかはねそういうのが見えてるからあんまりイライラしたりとかそういうことはないんだけれども
夫とかはちょっとイライラしちゃうみたいですね はいというわけで今バレーに到着いたしましたのでこれからバレーに行ってきたいと思います
今日バレーの後はトレーダー場に行ってご飯を買います よしでは行ってきまーす
17:22

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