半年間のお米づくりを終えて
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異国の食文化にならう健康食
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ゴーヤの南蛮漬け調理中
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はじめまして！地球げんき食堂です
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なすとししとうの炒め物調理中/調理器具・プラネタリーアースなど
【公式Threads】地球と元気になるレシピ発信中 https://www.threads.net/@syogaku_29_nensei ししとうとナスがいっぱい採れたので、 一緒に炒めましたー 〈材料〉 ナス4本 ししとう8本 （合わせ調味料） 醤油 大さじ1と1/2 みりん 大さじ3と1/2 白だし 大さじ3 ①ナスのヘタをとり、縦半分にカット。さらに斜めに1.5cm幅にカット。ししとうは、ヘタをとりフォークで穴をあけておく。 ②米油（分量外）で炒める。 ③完全に火が通りきる前に、合わせ調味料を投入。フライパンにふたをして、しばらく蒸して完成。 白出汁を使うことで、かなり味がしっかりとしみ込みます✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6507b36381469ca10d6df5c2
ビーガンハンバーグ調理中/生物多様性って何で大切なの？
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朝ドラ「らんまん」最終回/牧野博士から読み解く長寿の秘訣
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休みどころがわからない人へ/自然を観察すると、身体のサイクルが分かります
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今日の夕飯はなんですか？/舞茸コンソメ炒め/自然にお礼をすること
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いのししが来る前に稲を刈り取る朝/里山のはなし
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