私の災害対策〜食料以外〜
◎防災対策食料以外のものについて •トイレ対策•寝室の対策•持ち出しバックの中•生活用水普段から無理なく買い揃えといて災害に備えたいな〜 【ご参考】◯トイレ対策・見本はこんな感じです↓記事では新聞紙を引いてるけどわたしは凝固剤をストックしましたhttps://search.yahoo.co.jp/amp/s/www.sanipak.jp/media/technic/a68%3Fmode%3Damp%26usqp%3Dmq331AQGsAEggAID ・凝固剤はこんなんです↓個装が気軽でいいなと思ってます非常用トイレ 凝固剤 50回セット 個包装 簡易トイレ 凝固剤 (50回分) https://amzn.asia/d/0f7kNIE #声日記#防災
私の災害対策〜食料〜
◯声日記『おかん座談会』の災害の話に感化されて、またまた頼まれてもないのに、私のしている災害対策を話します😂◯食料対策・持ち出しバッグに入れる食料・自宅保管用のストック食料それぞれの災害時に食料対策について。 私のお気に入りはハーベスト長期保存缶、ビスコ長期保存感、尾西食品のひだまりぱん、アルファ米シリーズ。長期保存食品は管理が楽でよいですね◎野菜ジュースやゼリー飲料はローリングストック。 #声日記#防災
何かを作りたくて仕方ない話〜色々手作りして気づいたこと〜
●最近何かを作りたくて仕方ない※夕飯ではなく●これだ！と思うものを唐突に作りたくなる●麹調味料を手作り●マドレーヌ●手作りしてて気づいた自分の好みの材料や味 何を目指してるの？私でもやりたい事をやればいいよな。 ご参考に載せました☺︎アーモンドプードル ⇩⇩⇩https://tomiz.com/item/00250002ココナッツオイル ⇩⇩⇩https://item.rakuten.co.jp/cornerstone/ccg500/?scid=wi_ich_iphoneapp_item_shareメープルシュガー（粗粒）⇩⇩⇩https://tomiz.com/item/00196502噛んだ時のガリガリ感が美味しい米粉 ⇩⇩⇩https://tomiz.com/item/00394902粉がサラサラで使いやすい #声日記#手作り調味料#米粉おやつ
執着から離れると楽になった、話
娘がイライラしている時の対応少し時間を置く、距離を置く私自身も違うことに集中する旦那さんとの会話でざわついたけど、執着してることに気づき、別に怒ることじゃないな、どうでもよいわ、と手放せた話。私にとっての音楽の話。今日の感情の振れ幅に自分もびっくり💦凪のような気持ちに、もどれたらそれでよいか！ #声日記#音楽#JanneDaArc
夏休みのフォトブックを作ってみた感想
⚫︎8月撮った写真でフォトブックを作ってみて感じたこと⚫︎子の成長を感じる喜びと切なさ⚫︎私にしか分からない写真が欲しい⚫︎これから写真を撮る上で意識したいこと結局、私の育児の足跡がわかる写真に私が癒されている #声日記#私と写真#フォトブック
親兄弟と話せる時間は有限だと思う話
⚫︎実父と長電話して感じたこと⚫︎時間は取り戻せないけど、父との時間を今から紡いでこっと⚫︎親や兄弟と話したいこと、伝えたいことは伝えときたい⚫︎時間は有限 #声日記
自分の気持ちも人の気持ちも観察してみたい、話。
•感情の波にのまれたくない•観察して理解に努める•小2の娘の宿題問題だいたい寝る前が多い•人を操作しようとする自分に気づいてげんなりしたけど、気づけてやめれて良かった #声日記
やる気のある時に何でもやらせてあげたい話
◎今朝、娘と朝一番に裁縫したことから『やる気のある時に、何でもやらせてあげたい』と思った話 •やる気は本人から出てくる気持ちの高まり•やる気はだいたい突然•私自身、やる気のある時の行動力が半端ない #声日記
歌詞が沁みる話 〜『まつり』藤井風〜
藤井風『まつり』の歌詞が私の心に沁みている話をしています。母たちは日々バタバタして聞き流している曲、だけど、なんだかこの歌詞沁みる〜ってことありません？？そんな沁みる歌詞と心のうちを感じるままに残しておきます。 ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※で、一体何がほしいわけ誰に勝ちたいわけなかなか気づけんよね何もかも既に持ってるのにね※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※比べるものは何もない勝ちや負けとか一切ない ない ない苦しむことは何もない肩落とすこた一切ない ない ない※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ #声日記#沁みる歌詞シリーズ#藤井風
心の半分は、自分の心を見ることに使うといいらしい
•スーパーのおばちゃんの言葉に心がズドーンと沈んで元気がなくなったこと•いちいち、人の一挙手一投足が気になってしまう性質•自分の心の変化を、ただただ理解することに努める 〜『反応しない練習』〜•くじ運がかなり良い方な話 #声日記
誰のことも否定したくはないのよ。。。
自分のことも人のことも否定したくないと感じるこの頃。自分を悪く思うのも嫌人を悪く思うのも力が要る否定する気持ちを捨ててしまった方が楽やん、と思い始めた話。※最後の辺、結局自分が何を話したいのか分からなくなってグダグダしてます😅 #声日記
幼稚園生活5年半にして思うこと。
娘が3歳の頃からお世話になっている幼稚園。そんな娘ももう小学生。息子も年長に。幼稚園生活5年半目にして色んな事が変わってきていて、思うことを話しています。こどもたち、成長したな〜🥺 #声日記
人からもらった言葉はまず素直に受け取りたいと思った話
◎褒め言葉や嬉しい言葉をとっさに否定していた自分に気づきました💦素直にありがとうと受け止めること、やっていきたいな〜としみじみ思いました。 #声日記
LINEスタンプを作ってもらいました♡
◎またまた声日記をとれずにタスクに忙殺されていた夏休み◎えりさんに『愛しいわが子のお顔LINEスタンプ』を作ってもらったお話。写真選びから、メッセージの言葉選び、自分で色々組み合わせて選べたり、おまかせ具合も人それぞれに対応してもらえます☺️えりさん、スタンプありがとう🙌 えりさんのインスタ（お顔スタンプの詳細）はこちらです⇩⇩⇩https://www.instagram.com/stamp.pe.po?igsh=MTNmdXZ0bDVucWppNw== #声日記#LINEスタンプ#お顔スタンプ
勝手に夏曲声日記プレイリスト
まさかの1人時間ができました。ひろひろしさんの#夏曲声日記プレイリストの声日記を聞いて、勝手に私も便乗してしまいました。誰にも書かれてないけど、私の夏曲について話してます。#声日記#夏曲声日記プレイリスト
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