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こんにちは、みおです。
このラジオは、自分を犠牲にしない暮らしや子育てをもとに、
高野育ちの私が好きだと思える一日を積み重ねるための考え方や生き方をお話ししています。
はい、ゴールデンウィーク第1弾が終わりましたね。
私たちはカレンダー通りなので、第1弾前半っていうような感覚でいるんですけど、
我が家は本当に、だいたい長期休みって近場でゆっくりするような感じで、
まとまって何か遠出をする時は、結構時期をずらしていったりしています。
ただ今年から長男が小学生になって、それこそ本当に夏休みとか冬休みもある。
本当にまたカレンダー通りな感じだから、なかなか時期をずらしてっていう旅行が難しくなってくるかなとは思うんですが、
それでも我が家なりに楽しんでいけたらなぁと思っています。
皆さんもゆっくり過ごせていますでしょうか?
お仕事の方もいるかと思いますが、できるだけ自分をいたわって過ごしてもらえたらと思います。
そしてそんな中、ラジオを聞いていただいてありがとうございます。
今日も思ったままお話をしていきます。
今日は他人塾から自分塾にするには相当エネルギー使うというテーマで話をしたいと思います。
私は独親育ちっていう風に宣言をしているように、結構日常のことから自分の進路まで、
今まで必要以上に親から影響を受けてきました。
何でも親に聞かないとダメだったり、親のいいようにしなきゃいけないとか、
やっぱり一つ一つの反応を確かめないと自分ではもう動けなくなっていました。
こんな生活を続けるとどうなるかというと、自分のために何かをするということがなくなってしまいます。
他人から、私の場合は親からですけど、褒められたりとかお尻を叩かれるということが
自分の活力だったりモチベーションというのに変わっていたので、
だから完全に他人塾でずっとずっと生きていきました。
もう変な話、習慣になっているので、これを自分塾にするというのは相当エネルギーのいることで、
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習慣というかそれが当たり前という風になっていたので、
だから自分塾っていう考えを知った時には本当に驚いたぐらいなんですよね。
もう他人のために生きていくことが当たり前だって私は思っていたので、
だからそれを自分塾に変えていくことって本当に大変なんだなって経験してみて改めて感じています。
適応障害になったり、さらにうつっぽくなったりして、
死にたいという風に思ったこともあった私が、こういう風に発信してみたいと思ったり、
ライターをやってみたい、働き方を変えてみたいという風に思って、
あとは夫とか子供とか家族のために何かを頑張ろうと思えたりとか、
そういうちょっとでも未来への希望が持てているっていうだけでも、
なんか私にとってはすごい進歩なんですよね。
だから実際にこう発信をしてみたり、ライターの仕事をしたり、
在宅ワークを始めたりっていう風に行動を起こせているっていうのは、
それだけでも結構自分にとってはすごいことなんですけど、
でもそういうより良い未来を自分では望んでいながらも、
やっぱりまだ自分から力を発揮するというか、
何かこうエネルギーが湧くっていう感覚が、
なんか正直まだなんとなくっていう感じなのかなって、
自分ではちゃんとこう実感するところまではできてないのかなって思う時もあります。
その原因はきっとまだやっぱり他人から言われないと不安な気持ちが出てきてしまうのかもしれない。
なんかそれはどこかで他人のせいにしていたいとか、
自分の人生に責任を取るのが怖いっていう気持ちが消えていないのかもしれないなっていうのもあります。
しかも一つそういう行動を起こせたとしても、大事なのってそれからじゃないですか。
今までは敷いてもらったレールがあったけど、今は自分がレールを作っていくっていう作業だから、
もちろんそれに対するモチベーションも必要だし、
自分を信じる力とか覚悟も必要ですよね。
だからそういった部分で、自分が慣れていないっていうこともあると思うんですけど、
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相当ね、あの、つぎ込むエネルギーっていうのは多いなって思います。
そういうのをいろいろ思っていると、私ってすごく遠回りしている感じがすごくあって、
最初から自分軸を大切にしていられていたら、もちろんそういう人も羨ましいし、
自分にとってもどんなに良かったかっていうふうに思ってしまうことがあります。
でもそういう気持ちが湧くと、やっぱり先に進めなくて、
もう後悔することばっかりで、
だからそういう気持ちとの戦いですよね、毎日。
いくら自分が前にどんどん進めていたとしても、
絶対にそういう葛藤で経験しているからこそ出てくるものだと思うし、
やっぱり心の整理を日々、毎日毎日積み重ねている、続けている感じなんですよね。
だから言ってしまえば毎日辛い気持ちはよぎるし、
ずっとはやっぱり前向きではいられないっていうのが正直なところです。
でも少しずつですけど、やっぱりそれで後ろ向きになって何もやらないっていうよりは、
ちょっとでも何か前に進めることに手が付けられたりとか、
今日はこういうことができたって思えた方が、
自分としては楽に過ごせるなっていうふうには思えてきているので、
とにかくそのネガティブな気持ちに負けずに、
何か一つ、今日はこれができたって言えるようなことをやるっていうのが、
まずは私の今の目標かなと思います。
だからすごくすごく小さなことだけど、
このラジオを平日、毎日更新するっていうのも、
私の中では達成感を得られる一つのことであって、
義務ではないけど、自分からやりたいと思えるし、
今日も頑張ろうっていうふうに前向きに感じることができるので、
本当に始めてよかったなって思っていることの一つですね。
なので結構疲れやすい私にとっては、結構大変な作業ではあるんですけど、
でもこれから生きていく上では、
自分らしく生きていくにはやっぱり避けられないことだと思うので、
とにかく負けずに、ちょっとずつ何かできることを増やしていけたらいいのかなって思います。
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やっぱり疲れてしまうから、その分自分を休ませる時間っていうのも、
ちゃんと与えてあげたいなっていうふうにも思っています。
やっぱり何事もメリハリが大事ですね。
それを調整するのは難しいことではあるんですけど、
なのでまさに今そのゴールデンウィークを、
そういう感じで休息の時間として使っている方もたくさんいらっしゃるだろうし、
私は結構潔く休んでしまう派なので、
何かどこかでちょっとずつバランスを取りながら、
なるべく自分が生きやすいように皆さんにも、
何か過ごしてもらえたらなというふうに思いましたので、
今日はこういう話をしてみました。
では今日はこれで終わりにします。
いつも聞いていただいてありがとうございます。
今日もいい一日をお過ごしください。またね。
