初めてインスタでライブをしました🎉
考えるよりやってしまった方が楽😙 悩んでいる時間すらないので、今の私にはこの 台本なし• その時やりたいことをやる•その時感じていることを伝える発信方法がやっぱり合ってるのかなと思いました。続けていきたい💕 https://www.instagram.com/reel/DG2L3iDSArB/?igsh=MTJ0ZGY4N2tqYWF0dA== #シドニー#セラピスト#フリーランス #インスタ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/614fcf5f9ccb419e5fe5ae41
ヒーリングセッションを受けて
ここ1週間ほど何にもやる気が出ない、自分のエネルギーのカップがカラカラな状態でした。人に幸せをお渡しできる元気がまったく残っていなかったけど、今日由美さんからヒーリングを受けてそのあとも1日かけて自分癒しを優先していたら、、夫にもヒーリングをやってあげたい！と自分のエネルギーが戻ってきたのを感じました。嬉しかった✨ これからの時代ますます欠かせない存在になるヒーラーさん。私もセラピストとしてヒーラーの役目も持っていると思うので、自分のエネルギーを整えるメンタルケア引き続きやっていきたいなと思いました。 #シドニー #セラピスト #フリーランス #チャクラヒーリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/614fcf5f9ccb419e5fe5ae41
【生理関連の悩みも解消！】無料オンラインセッションを開いて得た学び
毎回台本なしの喋くりラジオ。 伝えたかったことをまとめると ①個人セッションや小さなグループの方が好き。 ②姿勢を整えると自然と生理中の経血量もコントロールできる。（私の体験） 生理痛や生理時の不調も緩和できる。 ③誰でも簡単に結果が出るしょうじ式セラピーはやっぱりすごい。 しっかり伝えていける発信方法を考えていく。 ④1回きりではなく継続できるセッションが必要。 長いお付き合いでセッションを提供したいし、個人と深い関わりがしたい。 ⑤おまけ。昔の友人から嬉しいメッセージをもらった話 2月、勢いでやり始めた感のある無料のオンラインセッションでしたが、 たくさんの学び・気づきを得ることができました。 そして久々の再会もあり幸せでした😊 #シドニー #セラピスト #フリーランス #オンラインエクササイズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/614fcf5f9ccb419e5fe5ae41
オンラインでの姿勢矯正セッションご感想とその内容
今年はオンラインでも仕事を作ってやっていきたい！と思って開始した無料オンラインレッスン。全5回、トータル10名近くの方が参加表明してくださってます。 どんな内容？どんな方達が参加してくれている？エクサ後の変化は？などザーッとお話ししました🌼シェアを許可してくださった皆様感謝です。 今月めっちゃ体を動かしているから、私めちゃくちゃ元気です。やっぱり人の体は動くようにデザインされているんだなぁと。これは伝え続けるしかない！燃えています🔥笑 ※ラジオ中に話した視覚からの情報の話。9割ではなくて8割が視覚からで、1割が聴覚、あとその他臭覚などでした🙏🏻 #シドニー #セラピスト #オンラインエクササイズ #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/614fcf5f9ccb419e5fe5ae41
【事例紹介】Ｘ脚さんへのアプローチ
半年通い続けてくれているAさんの事例紹介をしました！左が半年前の9月、右が今週2月です。うちまたになっていて不調を起こしている人は多いです。姿勢を整えると不調は消えるのはもちろん、見た目が良くなる、そしてスポーツパフォーマンスが向上した事例でした。 姿勢分析、これから発信したい内容のうちの一つなので何かいい方法はないか考え中☺️わかりにくかったかもしれないけれど、聞いてくださりありがとうございました！ #シドニー #セラピスト #姿勢分析 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/614fcf5f9ccb419e5fe5ae41
口唇ヘルペスができる根本の原因がパートナーシップだった話
口唇ヘルペス、できる度憂うつになっていたけど、塗り薬以外の対処法や解決への道標を示してもらって目から鱗。パートナーシップという話に行きつき、やはり避けて通れないよなとある意味諦め（笑）その日の勢いで話してみたらちょっと良い方向に動き出しそう。私も変わっていかないとね！ 中医学や星読みなどいろんな視点から毎回大きな気づきを与えてくれるキナちゃん。いつもありがとー！ #シドニー #セラピスト #中医学 #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/614fcf5f9ccb419e5fe5ae41
【やっぱり最高】対面でのエクササイズクラス
エクササイズクラスのインストラクターもしています。姿勢矯正の考え方をメインとしたストレッチとエクササイズ、セルフマッサージを90分でお伝えしています。こちらの半年以上続けてくださっているグループの皆さんが好きすぎて、毎回BIGセッションになります😆💕グループだけど個々のお悩みも解決していきます。 #シドニー #エクササイズグループ #セラピスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/614fcf5f9ccb419e5fe5ae41
【私流】自分をニュートラルに戻す方法
「自分を大切にする」って大切な教えだなぁと思います。自分の子どもたちにもそれは伝えていきたい。自分を癒す方法を知っているとよいねって話です🥰 #シドニー #ママセラピスト #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/614fcf5f9ccb419e5fe5ae41
初！オンラインで姿勢改善のセッション開いてみた
夜だったので声が小さめですが元気です🙌🏻やっぱり何事も動かないと始まらない！小さいけれど、私にとっては大きな第一歩のキロク。 #シドニー #フリーランスママ #セラピスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/614fcf5f9ccb419e5fe5ae41
【近況報告】長かったホリデーが終わった！
日本への一時帰国と旧正月のお祝い、全部終わりました🥹💕ホリデー前は色々と楽しみにしていたけど、全て終わるとぐったりwこれから家事をササっと終わらせて今日は自分時間取るぞー！ #シドニー #フリーランス #セラピスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/614fcf5f9ccb419e5fe5ae41