00:07
こんにちは、白人のセラピストみもざです。
約10日ぶりぐらいに収録の画面を開けて、今、音声を録っています。
長かったホリデーがようやく終わった感があるなと思って、
昨日から疲れた、疲れがたまっているなというのを感じています。
日本への一時帰国が、12月末から1月半ばぐらいまであって、
その後1週間後ぐらい、帰ってきてから1週間してから、
今度はギリの弟がシンガポールから10日間滞在していました。
昨日の朝、弟は帰国したんですけれども、
昨日は私はシティの仕事に行っていて、
今日は1日フリーの日、本当に久しぶり。
あっという間に終わったなという1月と2月の最初ですね。
その間に日本の旅行が終わった後、1週間あって、
1月の最終週から娘のプリスクールといって、
学校に入る前の段階の、学校と保育園の間みたいな感じなのかな。
でも時間だとか、あとお弁当を持っていくとかっていうのは、
こっちの現地校と同じスタイルでプリスクールっていうのがあるんですけど、
そのプリスクールに今年1年、学校に前の1年入ることに決めたので、
それも始まりました。新しい環境ですね、娘にとっては。
それも始まって、娘は早芸の時に行きたくないって言って、
私の足にしがみついて大泣きみたいなのを、
今日までで3回やりました。
今まで言ってた保育園も、週2、2日は継続。
週2、2日はプリスクール、週2、2日は保育園みたいなスケジュールなんですけど、
週2、2日はまだ継続で、でもその保育園でも大号泣。
今日の朝も大号泣っていうのをやってきたので、
今週は毎日、週4日、月から木まで大号泣の娘を送り出すっていう、
結構、私も5分ぐらいなんですけど、それも疲れるなっていう感じ。
あともう一つ、今週の土曜日から日本語の補習校って言って、
03:05
日本語学校ですね、毎週土曜日に朝の3時間だけ日本語を学ぶっていう学校にも入れようと思って、
今週土曜日からそれも始まります。
それはたぶんお友達もいるし、娘は日本語の方が好きって自分でも言ってくるぐらいやから、
たぶん泣かずにバイバイができるんじゃないかなとは思っているけど、
どうなるかちょっとわかんないなっていう感じで、若干不安もありつつ、
このホリデーの疲労と娘の新しい環境になれるまで、
私もなんですけど、お弁当を作ったりとかって初めてやるので、
お弁当を作ったり、ちょっと考えることが一つ増えて、ちょっとしたストレスだったり、
お弁当作り自体は楽しいけど、何か増えるってことはそれだけ何かしないといけないってことだから、
ちょっと不安になっているのかなとか、娘は毎朝号泣するのもちょっと不安なのかなって、
プラス1歳半の息子もいるから、そっちの世話は引き続きやるしっていうところで、
結構疲れが溜まってるなーって感じですね。
なので今日は1日でフリーなので、ちょっとこの散らかった部屋を片付けて、
ある程度家事を終わらせたら、自分を整える時間をとりたいなーと思ってます。
ストレッチゆっくり1時間ぐらい、30分から1時間ぐらいやって、
あとはむちゃくちゃ久しぶりにサウンドセラピーを自分でやってみようかなーって思ってます。
音響セラピーとストレッチと深呼吸かな。
なんか息が上がっているような気がするので、
ちょっと自分を整えて、ホリデー終わったんで。
一般的にも、一般的にというか、みんなね、今日から数人はだいたいパブリックはそうかな、
みんな学校始まったので、今日は学校に向かう子どもたちを何人も朝見かけました。
たぶん、私だけじゃなくてみんな疲れただろうし、
みんな今日からはーよかったやっと行ってくれた、やっと学校行ってくれたっていう人が多いと思うので、
そこまで落ち込まずに疲れたけど、今日は自分休んだっていう大事な日にしたいなーと思ってます。
以上、近況報告でした。さよならー。
