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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。このチャンネルは旅好きのやすが、人生楽しく生きるをテーマに、50代からのライフシフト、働き方、生き方を見つめる日々を、現在進行形でお話ししています。
今日も朝から、あんまり元気な話じゃないことをお話ししますので、ちょっと苦手な方は、もうこれを切っていただいていいです。
ちょっと先週ですね、なんだかもうっていう配信をして、それで、私が正直ね、だいぶいろいろしんどいなって思っていた中に、なんか積み重なるような出来事があり、それをまあまあきっかけに、結構気分が相当落ちですね。
ちょっと自分の状態がやっぱり、明らかに良い状態じゃないなっていうのは感じていたというのがあり、週末にお会いをしたお友達とお話しする中で、最近クリニック行ってるって問いかけてもらったことをきっかけに、
自分はそこまでの状態とは思ってなかったけど、でもそっか、こういう時に行ってみるのも確かにいいのかもなぁと思って予約をして受診をしたということがありました。
結局、受診してね、いろんな心理テストとかやって、先生話聞いてもらったりして、もう先生としてはですね、強く休職を勧めますっていう状態で、もう結構危ないっていうね、
心理検査のスケール的に、もう結構ね、危険な領域に行っているということで、もう休みませんかっていうふうに、実は何度も言われちゃいました。
ただですね、自分の中では、もう4年前に本当に病んで、病のお休みをいただいた時には、もう本当自分もあの時相当限界だったので、もう本当無理って思って、もうなんか泣きながら、いやもう、なんかもう白旗を挙げるみたいな感じだったんですよね。
で、なんかそれに比べると今回は、なんかそこまでじゃないっていうふうに思う部分もあり、やっぱり自分も疲れてるし、正直その今の状態も、まあいい状態じゃないなとは思っていて、
メンタル的にも落ちてるし、で、いろんな思考が働き切らないから、ありえないような普段だったらそうはしないだろうなみたいなことをやっちゃったりミスしたりとかっていうこともあったり、
うん、なんかこう、まあ決してやっぱりいい状態じゃないのは確かとは思っていて、
でも、まあその仕事以外の場であれば、ある程度こう元気にできている部分もあり、
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なので、なんかこれで給食ってね、ってどっか思っちゃうところもあり、
まあだけど、なんかスタイフでも私なんか、何話したらいいんだろうっていう気に実はなっちゃう部分もあって、
で、こうあんまり元気じゃない話をするっていうのが、やっぱりちょっと抵抗があって、
で、あの、昨日もね、なんか実は何度か撮ったんだけど、なんかこの話してもなーってすごい思っちゃって、
それで、なんかもう時間なくなっちゃって慌てて差し替えたみたいなのをしたんですけど、
だから、なんかこう、自分の状態がやっぱりいい状態じゃないのは確かで、
で、それを話すことをなんかためらっちゃう部分もあり、
なんかその、すごい限界が来て動けなくなっちゃったとか、そこまでじゃないんですよ。
だけど、もうなんかしんどいし、で、職場にいてもう、うーん、なんかね、目がもう死んじゃってる感じだと思うんですよね、たぶん明らかに。
なんか目線、人と目線を合わせることがすごい、なんか苦痛っていう感じになってきて、なんかね、っていうところがあります。
それで結局、実はね、なので、また受診をする予定があるんですけど、ちょっと考えてきてくださいみたいに言われているんですが、
うーん、なんか、いやーどうしようかなーって実はなんか思ってますね。
もうドクター的には、もう休んで、なんか休んだ方がもういいですって言ってくれるけど、
いや自分の中で、いやそこまでかっていう思いと、なんかすごい葛藤してますね。
やっぱり、こういう時期に自分が休むってことに対する、まあ職場的な影響もやっぱりとても大きいので、半暴期に一人いなくなるっていうことが、
なんかそれを考えると、いやーと思うし、まあと、ね、職場の皆さんもみんなギリギリな感じで仕事してるっていう中で、
ああ、なんかそういうことを思うとね、なんかどうなのかなーって思っちゃったり。
はい、まあそんな感じでね、ぐるぐるしていてっていう話です。
でもこの話もね、なので、もう出そうか出せないかすごい実は迷って、もうやめとこうかなと思ったりもしたんですけど、
自分がね、こういう状態も自分のプロセスってことで、記録をしておくのもかなと思ってお話ししてみました。
皆さんもですね、なんかこうしんどみな疲れたなーって思ってるときは、まあまあね、やっぱり来てるのかもしれないですね。
なんかこう、私はそれをクリニックでなんか心理テストとかやって、ああ、結構な数値が出てしまって、ああ、そうなんだみたいなね、はい、まあそういう感じではありました。
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はい、ね、自分をいたわるってね、難しいですよね。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
吉でした。
