【週休3日×ポジティブキャリアダウン】で、
理想のライフキャリアを実現✨
スタエフ毎日配信をする、アラフォーの小2男子のママです！
〜〜〜自己紹介〜〜〜
👩40代前半のワーママ、子供は小2男子
💻IT企業でリモートワークのパート勤務(事務職)
✨正社員→パート勤務(ポジティブキャリアダウン)
❤️🩹メンタル不調による休職経験あり
🌱週休3日で、今後のキャリアを模索中
📚Kindle出版に向けて活動中(初出版！)
〜〜〜こんな話をしています〜〜〜
📚Kindle出版について(初出版に向けて活動中)
💻キャリアについて
🌱自分業を模索する過程
👦🏻子育てについて(息子は小2)
🎙音声配信について(スタエフとVoicyが大好き💕)
❤️趣味のヨガや旅行の話
〜〜〜IT企業パートリモートワーママとは？〜〜〜
・IT企業でパート勤務するワーママ(事務職)
・リモートワーク中心(出社は週1回程度)
・週休3日×リモートワークで小1の壁も柔軟に対応！
・以前は会社員ワーママでしたが、
メンタル不調で休職。
・無理なく心地よく働き続けるための戦略として
転職してパート勤務へ。
・世間的にはキャリアダウンとなるかもですが、
理想のライフスタイルの実現のため
自分で選び取ったという意味を込めて
「ポジティブキャリアダウン」と捉えてます！
〜〜〜その他の活動〜〜〜
・X (旧Twitter )
https://twitter.com/Mar3Eri
・note
https://note.com/marueri_note
・楽天ROOM
https://room.rakuten.co.jp/room_32ba3571ad
\\スタエフでは交流も楽しみたい♪//
スタエフの場で皆さんとの交流を楽しみながら
ゆるやかな繋がりをつくれたらと考えています😊
フォローやいいね、コメント大歓迎です♪
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【勝手にオススメ♪】
🔽私がよく話題にするVoicyパーソナリティ
竹澤かお(たけかお)さん♡
竹澤かおの朝10分聴くだけで後天的ポジティブ
https://r.voicy.jp/DGw9rejwmj3
#282 ありたい私で生きよう♪リトリートでの気づき。
今日は昨日の回の続きです。 🔽昨日の配信はこちら！ #281 大人のひとり遠足！海が見える場所でのリトリートは最高でした♪ https://stand.fm/episodes/65fc1760f420172daa4c156e リトリートのイベントに参加し、 海と富士山が見えるロケーションの中、 屋外で自然を感じながら ヨガや瞑想の時間を楽しみました。 主催の長谷川エレナ朋美さんが、 クリスタルボウルで演奏してくださり、 その演奏を聴きながら瞑想🧘♂️ その瞑想の時間に心に響く言葉に出会いまして✨ それは、 「あるべき私ではなく、ありたい私で生きる」 といったメッセージだったのですが、 そのことについてお話ししています。 また、エレナさんが著書や発信でも よくおっしゃっている 「BeingとDoing」の話にも触れてみました。 🔽長谷川エレナ朋美さんの最新刊📕 自分言語化ノート 正解のない時代を生き抜く武器を掘り起こそう https://amzn.asia/d/iAEHCpl BeingとDoingの説明も分かりやすく書かれています✨ 🔽長谷川エレナ朋美さんの発信 🔷アメブロ http://ameblo.jp/lumiere-beauty/ 🔷YouTube https://www.youtube.com/user/lumieretomomi 🔷Instagram https://www.instagram.com/hasegawa.elena.tomomi?igsh=MXRvcmRianBqODAzcw== こちらで紹介されている「価値観ボード」も作ってみたい✨⬇️ https://youtu.be/VMRg8-ratUs?si=ypk02Suv_pzEvH0_ #リトリート #瞑想 #クリスタルボウル #長谷川エレナ朋美 #Being #ありたい私 #価値観の明確化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#281 大人のひとり遠足！海が見える場所でのリトリートは最高でした♪
今日は電車に乗って少し遠出して、 大人のひとり遠足へ🚃 長谷川エレナ朋美さんが主催された リトリートのイベントに参加してきました。 屋外で、そして目の前には海と富士山という 最高の景色の中、外の風を感じながら ゆったりとした時間を楽しむことができました✨ さて、なぜ今回このイベントに参加してきたのか！？ それは色んな偶然が重なったからなんです☺️ そんな話をしました！ 今回初めてお会いした、エレナさん✨ きれいでお優しくて、とっても素敵な女性でした😍 🔽リトリートとは？ リトリートとは、仕事や生活から離れた非日常的な場所で自分と向き合い、心と身体をリラックスさせるためにゆったりと時間を過ごす新しい旅のスタイル。 泊まりや日帰りのものなど、様々なスタイルがあります。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🔽リトリートに行きたいと私が話していた回 #253 自分へのご褒美、スペシャルな過ごし方！を考え中。 https://stand.fm/episodes/65d744a5085e9f70b7d680da 🔽最初のきっかけは、りんさんの配信でした✨ #124 理想の未来は自分で創る！禅リトリートで自分時間を先取り予約。 https://stand.fm/episodes/65d0b36b143d3d5ca46b951a #132 「何もしない」をする時間。禅リトリートで心と体の再起動！ https://stand.fm/episodes/65f19837dff2ae5cdfa279b2 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🔽長谷川エレナ朋美さんの最新刊📕 自分言語化ノート 正解のない時代を生き抜く武器を掘り起こそう https://amzn.asia/d/iAEHCpl 🔽新宿伊勢丹で現在POP UP開催中です🛍 開催期間は3/20〜26日。 3/23はトークショー＆エレナさんも店頭にいらっしゃるようです💕 https://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12842940971.html ※詳細はこちらのブログ記事にてご確認ください。 ※トークショーはチケット完売、当日立ち見なら参加できるかもしれないとのことでした！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #長谷川エレナ朋美 #リトリート #ヨガ #クリスタルボウル #瞑想 #大人のひとり遠足 #プチサバDay #ワーママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#280 1歳の時の息子から学ぶ！？憂鬱な日の楽しみ方(過去のブログから)
過去にアメブロを書いていた時期があるのですが、 久しぶりに開いてみたら、これが懐かしくて😆 アメブロはすっかり放置😅 今更再開させるつもりもないのですが、 折角だったら、こらもスタエフのネタにしてしまおう♪ ということで、 当時のブログの記事を元にお話ししました。 現在7歳の息子が、1歳5ヶ月の頃のエピソード。 なんだか感慨深いです🥹 #過去のブログ #子育て #子育ての思い出 #憂鬱な日の楽しみ方 #ワーママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#279教えてMini子先生！子連れ海外旅行でおうち英語を実践するなら？
※こちらはライブのアーカイブです。 おうち英語フルタイムワーママのMini子さんとコラボLIVEしました。 春休みにマレーシアへ小1息子と行く、まるえり✈️ 旅行中に子供に英語に親しませる機会を 作りたいと考えており、 おうち英語を実践されている Mini子さんに相談させていただきながら、 旅行中に実践できそうなアイデアを たくさん教えていただきました😊 こんな話をしました👇 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 《タイムスタンプ》 02:00 今日テーマ/自己紹介 09:32 Mini子さんタイ旅行でのお子さんの様子 21:36 旅行前にやっていたことは？ 23:09 スカベンジャーハントって何！？ 27:36 滞在先の室内でできることは？ 38:25 万能ワード”this one please!” 40:11 世界地図を持っていこう♪ 41:21 今後Mini子さんがやりたいこと！(自分業誕生！？) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✍️旅行中に実践できそうなアイデア ✅買い物やレストランで店員さんに話しかけさせてみる ✅公園は国際交流の場として最適！ ✅ガイドブックで旅行に行く国に関わるものを英語で覚える ✅スカベンジャーハントでゲーム感覚で単語を覚える！？ ✅動画を英語で見せる、現地のテレビをつける。 ✅簡単な手紙を英語で書かせる(Thank you など) ✅現地の本屋さんで絵本や雑誌を買ってみる ✅”This one please！” は万能ワード！ ✅世界地図を持っていく！ 🔽スカベンジャーハントとは？ スカベンジャーハント (Scavenger Hunt) と言うのは、リストに書いてあるものを集める遊びのこと。 宝探しのようなものらしく、欧米ではポピュラーな遊びだそうです。 気軽に真似できそうなアイデアがたくさんで、 とっても参考になりました！ 旅行中に実践してみたいと思います🥰 Mini子さん、この度はありがとうございました💕 🔽Mini子さんのチャンネル Mini子のEasygoing Journal https://stand.fm/channels/64f4f6f981469ca10d3bb65c 🎙「おうち英語やろうぜ」シリーズの最新回↓ #68 【おうち英語やろうぜ🦸♀】英語絵本の読み聞かせ リーダー本がオススメ👍 https://stand.fm/episodes/65e58f53a2e6c3c8638b9ae4 #おうち英語 #子連れ海外旅行 #旅育 #海外旅行 #英語学習 #子育て #小学生 #ワーママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#278 小1息子とフォニックスを始めてみて早速感じた良い効果！
少し前から小1息子の英語学習として フォニックスの動画を見ることを 取り入れてみました。 始めてからまだ1ヶ月も経っておりませんが、 続けてみて早速良い効果を感じているので、 そんな話をしました☺️ 私も英語の発音には自信がないですし、 これまでフォニックスを習ったこともないので、 息子と一緒に学べるのも良いなと思っています✨ 🔽こちらのフォニックス動画を息子と一緒に見ています。 🎵フォニックスソングはこちらを観ています↓ https://youtu.be/jPVbJ-IaHIw?feature=shared https://youtu.be/1btvnID6Z_A?si=s4IWueoUx_QUFHJS 📺Mini子さんオススメの Alphablocks↓ https://youtube.com/@officialalphablocks?feature=shared 🔽Mini子さんの「おうち英語やろうぜ」シリーズ 🎙フォニックスについてお話しされている回↓ #65 【おうち英語やろうぜ🦸♀】フォニックスとサイトワードって何？大人も発音矯正 https://stand.fm/episodes/65dc09b4f1fccee86f0f6e74 🔽フォニックスを始めた話をしている回 #256 おうち英語で子供とフォニックスを始めてみた！ https://stand.fm/episodes/65db353fb8da1e5ba44280eb 🔽子供と一緒にデュオリンゴを取組んでいる話をした回 #229 子供の英語学習にデュオリンゴを取り入れてみた。 https://stand.fm/episodes/65b76ff4bd7d2a68e8184a54 🔽フォニックスについてこちらの動画の解説が参考になりました。 https://youtu.be/WNYdvYVm9Gk?si=Ebh5Ntvhwetq-7aq フォニックスを学ぶ必要性が理解できました！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【3/19 コラボLIVEのお知らせ】 おうち英語フルタイムワーママのMini子さんと コラボLIVEします♪ 🔷タイトル 教えてMini子先生！ 海外旅行でおうち英語を実践するなら？ 🔷日時 3月19日(火)12:10〜 まるえりのチャンネルにて配信 🔷内容 春休みにマレーシアへ小1息子と旅行に 行く予定のまるえり。 「おうち英語を旅行で実践するには？」を Mini子さんに相談させてもらう回。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #おうち英語 #英語学習 #子ども英語 #フォニックス #子育て #小学生 #ワーママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#277 公開企画会議ライブで失敗したこと！ ※コラボLIVE告知あり
冒頭はコラボLIVEの告知です。 02:56〜本編となります - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【3/19 コラボLIVEのお知らせ】 おうち英語フルタイムワーママのMini子さんと コラボLIVEします♪ 🔷タイトル 教えてMini子先生！ 海外旅行でおうち英語を実践するなら？ 🔷日時 3月19日(火)12:10〜 まるえりのチャンネルにて配信 🔷内容 春休みにマレーシアへ小1息子と旅行に 行く予定のまるえり。 「おうち英語を旅行で実践するには？」を Mini子さんに相談させてもらう回。 🔽Mini子さんのチャンネル Mini子のEasygoing Journal https://stand.fm/channels/64f4f6f981469ca10d3bb65c 🎙「おうち英語やろうぜ」シリーズの最新回↓ #68 【おうち英語やろうぜ🦸♀】英語絵本の読み聞かせ リーダー本がオススメ👍 https://stand.fm/episodes/65e58f53a2e6c3c8638b9ae4 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【今日の配信内容】 先日スタエフでライブ配信した Kindle出版企画会議で、 「失敗した！」と思ったことをお話ししました。 良かったことがたくさんあったライブ配信ですが、 実は裏で失敗とありまして😅 失敗したこととは、、 ①コメント欄をスクショし忘れた ②自分が話し過ぎたかも！？ です。 どんな失敗なのか？ 良かったらお聞きください☺️ 🔽Kindle出版企画会議ライブはこちら！ #275 【Kindle出版企画会議】ゆず茶さん＆あっこさんに相談♪ https://stand.fm/episodes/65f3c97dc3f9a02e8e407747 🔽公開企画会議のメリットはこちらでお話ししました♪ #276 スタエフLIVEで公開企画会議をする3つのメリット https://stand.fm/episodes/65f585f0f594489c559580bf 🔽企画会議について書かれた高橋晋平さんの記事 頭もしゃべりもカタイ人たちのための「ブレスト・アイデア会議」のやり方、超入門編 https://note.com/simpeiidea/n/n0c8d75817aa0 🎙Voicyでもお話しされてました↓ #698【保存版】アイデア会議の進め方（note記事の補足と共に） https://r.voicy.jp/YQm4d6P1m2W #Kindle出版 #出版企画会議 #ライブ配信 #音声配信 #企画会議 #アイデア会議 #ワーママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#276 スタエフLIVEで公開企画会議をする3つのメリット
昨日、スタエフのライブで 公開企画会議を行いました。 内容は、私の初のKindle出版に向けて 本の内容を考えていく！ といったものだったのですが、 これがとても良かったんです✨ そこで、このライブ配信を振り返りながら スタエフで公開企画会議をする 3つのメリットについてお話ししました。 そのメリットとは、、 ①リアルタイムでフィードバックがもらえる ②話すことで思考が整理されてアイディアが沸く ③みんなで作り上げていく感じがして楽しい です。 改めてご参加くださった皆さま、 本当にありがとうございました🥰 🔽Kindle出版企画会議LIVEはこちら！ #275 【Kindle出版企画会議】ゆず茶さん＆あっこさんに相談♪ https://stand.fm/episodes/65f3c97dc3f9a02e8e407747 #Kindle出版 #Kindle #企画会議 #出版企画会議 #ライブ配信 #ワーママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#275 【Kindle出版企画会議】ゆず茶さん&あっこさんに相談♪
こちらはライブのアーカイブです。 ご参加くださったみなさまありがとうございました💕 🔷ライブの内容 初挑戦のKindle出版に向けて どんな本が良いか？を相談する 公開企画会議をライブで行いました。 スタエフ仲間の、ゆず茶さん、あっこさんに ご協力いただき、ワイワイとお話しをしながら、 方向性を探っていきました。 ライブに参加くださった方からも、 たくさんコメントをお寄せいただき、 ぼんやりとしたイメージがだいぶ明確になってきました！ コメントから・・ 「しなやかキャリア・ゆるふわキャリア 道草マインド・キズナ手当」など、 素敵なワードがたくさん生まれました✨ 皆さん、本当にありがとうございます🙏✨ 今回の本では、 「キャリアダウン」をポジティブに表現する。 ここが私の軸になるかななんて考えています☺️ まだまだ始まったばかりですが、 一冊本を書き上げられるよう頑張りますので、 応援いただけると嬉しいです❣️ 今後も、出版の進捗はスタエフでもお届けして いきますので、どうぞお楽しみに😉💕 アーカイブを聴いてくださった方も、 良かったらコメントで感想やご意見いただけると とっても嬉しいです🥹 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ゆず茶さん＆あっこさん、ありがとうございました😊 🔽ゆず茶さんチャンネル https://stand.fm/channels/63784300b4418c968d4ab4a9 🔽あっこさんチャンネル https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd 🔽編集者のかぜの帽子さん https://note.com/hsplifeman 🔽Kindle出版に関する配信 #231 Kindle本出版の目標に向けて大きく前進！ https://stand.fm/episodes/65ba1a52760cc4e353edbf62 #232 Kindle出版への道！どんな本を書きたいのか？ https://stand.fm/episodes/65bb1d947996a6788c871661 #237 やりたいことがたくさんある中で、Kindle出版を優先させる理由。 https://stand.fm/episodes/65c0bd638ef181aac162fd4e #270 音声配信で出版できる！？まるえりKindle出版への道。 https://stand.fm/episodes/65ed9300b37b96ebfa74f628 #272 【Kindle出版】スタエフフル活用で本を書くぞ！※告知あり https://stand.fm/episodes/65f034c7f68c58c657e4b2f8 #Kindle出版 #Kindle #Kindle本 #出版 #まるえり本 #出版企画会議 #音声配信 #キャリアダウン #ポジティブキャリアダウン #キャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#274 【迷走婚活日誌①】競馬場へ運命の出会いを求めて。
唐突に始まりました、「迷走婚活日誌」🤣 先日参加したMini子さんのチャンネルでの 婚活をテーマにしたLIVE配信で、 記憶から抹消されていた、 とっておきの婚活ネタを思い出したので、 思い切って配信させてもらいます😆 👇こんな話をしました - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 00:41 今日は婚活話をします💓 01:47 きっかけはMini子さん＆甘夏さんのライブ配信🎙 04:40 約10年前のまるえり婚活事情👠 05:50 突然、競馬場婚活の記憶が蘇った✨ 07:24 急に焦って婚活宣言！からの、合コン😎 10:10 合コンは非効率だし成果も出ない😇 11:55 合コンに疲れて迷走→競馬場に行った理由？🤭 13:20 競馬場婚活イベントってどんな感じ？🐎 17:57 出会には繋がらなかったが、話のネタにはなった！🥳 18:42 迷走婚活日誌は多分続かないです🤣 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 最初にお断りしますが、 面白い話は特にないし、超無益です😂 合コンに疲れて迷走した結果、 競馬場での婚活イベントに参加した というだけの話です。 それなのに、話していたらすごく長くなってしまい😅 どうぞ倍速で聴いてくださいね💦 🐎🐎🐎🐎🐎 🐎🐎🐎 🔽話題にしたMini子さん×甘夏さんの婚活LIVE #69【婚活しくじりストーリー特別編】 甘夏さんとお金以外の(婚活)話をしよう！ https://stand.fm/episodes/65ec733a6c1197448158184d ※しばらく経つと限定公開になるそうなので、お早めに！ 🔽Mini子さんの婚活しくじりストーリー 最新作は笑って泣ける感動回です🥹↓ #70 【婚活しくじりストーリー⑦】ヤバイ家の娘を嫁にもらう男 篇 https://stand.fm/episodes/65efff762bcd740f0e7b034c ぜひ第1話から聴いてみてください😆 #婚活 #合コン #競馬場 #出会い #迷走婚活日誌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#273 プチサバDayの朝ミーティングLIVE【Day3】
※こちらはライブのアーカイブです ／ 週休3日で年間1ヶ月のプチサバティカルタイム！ ＼ 平日1日の自分のためのお休みの日。 この日を上手く活用して、 1年かけて来年以降のキャリアや人生を 作りあげていきたい！ 無駄にダラダラ過ごさぬよう、 朝ミーティングと称して 自分自身に喝を入れるLIVEです。 🔽プチサバティカルタイムについて #212 週休3日で1ヶ月のプチサバティカルタイムをつくる https://stand.fm/episodes/65a06222f454f20ac10d6e38 🔽リトリートに行きたいという話をした回 #253 自分へのご褒美、スペシャルな過ごし方！を考え中。 https://stand.fm/episodes/65d744a5085e9f70b7d680da - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【LIVE配信のお知らせ】 Kindle出版企画会議LIVE ◆日時 3月15日(金)12:10〜 ◆配信 まるえりのスタエフチャンネルにて ◆ゲスト ゆず茶さん・あっこさん ◆内容 Kindle出版に向けて動き始めた、まるえり。 働き方についてをテーマに本を書きたいと 思っているものの、 どんな切り口で書いたら良いか？を悩んでいます。 そんな中、ゆず茶さん、あっこさんにお越しいただき、 2人に本の内容を相談する壁打ちリアルLIVEです😆 🔽ゆず茶さんのスタエフ https://stand.fm/channels/63784300b4418c968d4ab4a9 🔽あっこさんのスタエフ https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #サバティカルタイム #プチサバティカルタイム #プチサバ #朝ミーティング #ワーママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#272 【Kindle出版への道⑤】スタエフフル活用で本を書くぞ！※告知あり
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で272日目です。 Kindle出版に向けて動き始めた私。 文章を書くのは苦手だけれど、 スタエフフル活用で、 楽しく執筆活動が進められたらと思っています😆 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【LIVE配信のお知らせ】 Kindle出版企画会議LIVE ◆日時 3月15日(金)12:10〜 ◆配信 まるえりのスタエフチャンネルにて ◆ゲスト ゆず茶さん・あっこさん ◆内容 Kindle出版に向けて動き始めた、まるえり。 働き方についてをテーマに本を書きたいと 思っているものの、 どんな切り口で書いたら良いか？を悩んでいます。 そんな中、ゆず茶さん、あっこさんにお越しいただき、 2人に本の内容を相談する壁打ちリアルLIVEです😆 🔽ゆず茶さんのスタエフ https://stand.fm/channels/63784300b4418c968d4ab4a9 🔽あっこさんのスタエフ https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🔽Kindle出版に関する配信 #231 Kindle本出版の目標に向けて大きく前進！ https://stand.fm/episodes/65ba1a52760cc4e353edbf62 #232 Kindle出版への道！どんな本を書きたいのか？ https://stand.fm/episodes/65bb1d947996a6788c871661 #237 やりたいことがたくさんある中で、Kindle出版を優先させる理由。 https://stand.fm/episodes/65c0bd638ef181aac162fd4e #270 音声配信で出版できる！？まるえりKindle出版への道。 https://stand.fm/episodes/65ed9300b37b96ebfa74f628 #Kindle出版 #Kindle #Kindle本 #出版 #まるえり本 #まるえりKindle出版への道 #音声配信 #ワーママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#271 運勢今日よりも良くしよう♪今月のMSDで歌った曲を紹介。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で271日目です。 今月もMSDに参加しました。 今月歌った曲は・・ AKB48の 「恋するフォーチュンクッキー」です🎤 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🔽まるえりの3月のMSDはコチラ 【MSD2403】恋するフォーチュンクッキー / AKB48 https://stand.fm/episodes/65ed7d47c4305eca286f9f78 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 今月のMSDにこの曲を選んだ理由、 それは少し前に配信したこの回がきっかけです👇 #261 もしも息子のお嫁さんが、さっしーだったら？という妄想話【超無益】 https://stand.fm/episodes/65e1af949cfbf2f31844ae7e この時に、“さっしー”こと、指原莉乃さんを妄想上の息子のお嫁さんにさせていただいたご縁もあり(←どんなご縁だ🤣)、さっしーへのリスペクトの意味も込めて歌わせてもらいました😆♬ そんなわけで、皆さん、 ／ 運勢今日よりも良くしていきましょう♪ ＼ 今日も良い1日を🍀 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 《MSDについて》 さとうゆうさんとakkiさんによる 企画となります。 素敵な企画をありがとうございます✨ 🔽MSD詳細 https://stand.fm/episodes/65e731a6fd2763bc41330e43 さとうゆうさん https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 akkiさん https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #まるえりMSD #恋するフォーチュンクッキー #AKB48 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
【MSD2403】恋するフォーチュンクッキー / AKB48
今月は、AKB48の「恋するフォーチュンクッキー」を歌いました🎤 ＊楽曲申請済 👇こちらのハッシュタグで皆さんの歌が聴けます♬ #MSD2403 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 《MSDについて》 さとうゆうさんとakkiさんによる 企画となります。 素敵な企画をありがとうございます✨ 🔽MSD詳細 https://stand.fm/episodes/65e731a6fd2763bc41330e43 さとうゆうさん https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 akkiさん https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 《音源》 カラオケ歌っちゃ王 【カラオケ】恋するフォーチュンクッキー / AKB48 https://youtu.be/IqYKkpqVOjI?si=u8gjY-T_T1PE8H8- #MSD2403 #まるえりMSD #AKB48 #恋するフォーチュンクッキー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#270 【Kindle出版への道④】音声配信で出版できる！？
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で270日目です。 今年の私の目標の１つ。 それは・・ ／ Kindle出版をすることです！ ＼ 年始にそんな目標を立てたら、 スタエフきっかけで色んなご縁があり、 編集者さんと繋がることができました。 その編集者さんの出版サポートに 申込させていただき、 今月より本格的に出版活動がスタートしました。 書きたいテーマはあるものの、 まだ何も書き出していないまっさらな状態。 本当に書き上げられるの？ と不安な気持ちも大きいです。 ですが、こうしてスタエフで配信を 続けていたことが、本を書くベースと なっていたことに気が付きまして✨ 「音声配信から出版できるかも！？」 と思ったという話をさせてもらいました。 🔵文章を書くのは苦手だけど、話すことは無理なくできる！ 🔵いつか本を出してみたい という方、良かったらお聴きください！ 今後も執筆活動の様子をお届けできたら と思いますので、ぜひお楽しみに☺️ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【Kindle出版に関する配信】 #231 Kindle本出版の目標に向けて大きく前進！ https://stand.fm/episodes/65ba1a52760cc4e353edbf62 #232 Kindle出版への道！どんな本を書きたいのか？ https://stand.fm/episodes/65bb1d947996a6788c871661 #237 やりたいことがたくさんある中で、Kindle出版を優先させる理由。 https://stand.fm/episodes/65c0bd638ef181aac162fd4e #まるえり本 #まるえりKindle出版への道 #Kindle #Kindle出版 #音声配信 #ワーママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#269 2月の再生回数ランキング発表！
\\2月の再生ランキング発表// ◼️再生回数ランキング 🌟第1位 #237 やりたいことがたくさんある中で、Kindle出版を優先させる理由。 https://stand.fm/episodes/65c0bd638ef181aac162fd4e 🌟第2位 #232 Kindle出版への道！どんな本を書きたいのか？ https://stand.fm/episodes/65bb1d947996a6788c871661 🌟第3位 #248 ストレングスファインダーで自己理解！〜 ①最上志向 https://stand.fm/episodes/65d01bdda3efff622721438a 【番外編】 🔽2月もMSDに参加しました🎤 【MSD2402】There will be love there https://stand.fm/episodes/65c82a5bdd09df2b26ec4704 🔽ストレングスファインダーの上位5資質について自己分析しました！ #248 ストレングスファインダーで自己理解！〜 ①最上志向 https://stand.fm/episodes/65d01bdda3efff622721438a #249 ストレングスファインダーで自己理解！〜 ②収集心 https://stand.fm/episodes/65d169cfb7330e5cab3d2ec3 #250 ストレングスファインダーで自己理解！〜 ③自我 https://stand.fm/episodes/65d29f12e951a73cf8f774aa #251 ストレングスファインダーで自己理解！〜④適応性 https://stand.fm/episodes/65d48cb503895eb2c025d014 #252 ストレングスファインダーで自己理解！〜⑤共感性 https://stand.fm/episodes/65d5f6187903ce689a319b4f 🔽副業迷子しくじりストーリー 2月は2話配信しました♪ #240 副業迷子しくじりストーリー⑥【講座ビジネス編】 https://stand.fm/episodes/65c4adf450d468b7b43b2213 #254 副業迷子しくじりストーリー⑦【ブログ添削受けてみた編】 https://stand.fm/episodes/65d89e12cea411848b427cd1 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔽過去の再生回数ランキング こちらのハッシュタグをクリックで、配信一覧が見られます👇 #まるえり再生回数ランキング ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #まるえり再生回数ランキング #再生回数ランキング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#268 プチサバDayの朝ミーティングLIVE【Day2】
※こちらはライブのアーカイブです ／ 週休3日で年間1ヶ月のプチサバティカルタイム！ ＼ 平日1日の自分のためのお休みの日。 この日を上手く活用して、 1年かけて来年以降のキャリアや人生を 作りあげていきたい！ 無駄にダラダラ過ごさぬよう、 朝ミーティングと称して 自分自身に喝を入れるLIVEです。 前回からすっかり間があいてしまいました😅 (自分自身も忘れかけていました・・) 今後もゆるく気まぐれに配信していきます。 🔽プチサバティカルタイムについて #212 週休3日で1ヶ月のプチサバティカルタイムをつくる https://stand.fm/episodes/65a06222f454f20ac10d6e38 #サバティカルタイム #プチサバティカルタイム #プチサバ #朝ミーティング #ワーママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#267 思い込みを手放して、自分の気持ちを大事にしたら、春休みが取れた話。
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で267日目です。 現在、IT企業でパート勤務をしている私。 子供の春休みに合わせて、 1週間程の春休みを取ることができました！ 実はそこに至るまでに、 自分の中での葛藤があったのですが、 そのリアルな気持ちをお話ししました。 結局のところ・・ 何事も、 「TIしてみないと分からない！」 な、と思っています😆 ※TI = とりあえず言ってみる #小学生 #春休み #ワーママ #小学生ママ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#266 【コラボ】育児と仕事の両立に悩むママへ「私たち働き方をこう変えた！」
※コラボライブのアーカイブとなります。 もなさんとコラボライブをしました♪ テーマは「働き方について」 私たちの共通点は、 お互い会社員ワーママを経て、 現在は働き方を変えたことです。 ◆もなさん(子供:小1・年中) 会社員→フリーランス(インスタ運用代行など) ◆まるえり(子供:小1) 会社員→パート勤務(リモート×週休3日) こんな私たちが、 ・働き方をどう変えたのか？ ・変えるきっかけは？ ・悩みは無かったの！？ ・変えた今ってぶっちゃけどう？ など、リアルにお話ししています。 30〜40代の子育て中の方なら、 働き方に迷う方も多いのではないでしょうか？ 様々な働き方がある中でのひとつの選択肢として、 こんな方法もあるんだなと気軽に 聴いてもらえたら嬉しいです☺️ 今後のあなたの働き方を考える、 きっかけとなったら幸いです🤲 🔽もなさん スタエフチャンネル 30代ママの人生思い出づくりラジオ by もな https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf 「もな、会社辞めたってよ！」シリーズは必聴です❣️ もなさん、聴いてくださった皆さん、 本当にありがとうございました💕 #働き方 #ワーママ #小1の壁 #フリーランス #パート勤務 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#265 働き方は人それぞれ！選択肢を増やす方法。※コラボLIVE告知あり
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で265日目です。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 《コラボLIVEのお知らせ》 会社員を辞めてフリーランスになられた、 もなさんとコラボLIVEします♪ 🔵日時 3月6日(水) 12:10〜 まるえりのチャンネルにてLIVE配信します👇 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83 🔵テーマ 育児と仕事の両立で悩むママへ 私たち働き方をこう変えた！ 🔽もなさんのチャンネル https://stand.fm/channels/646c4f030b5e6b2d87219faf - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 働き方は人それぞれですよね☺️ 発信を通して、色んな方の働き方のお話を聴くにつれて そんなことをより強く感じています。 今後の自分のキャリアについて考える際に、 スタエフなどで色んな方の色んな働き方の話を 聴くことが、自分自身の選択肢を広げてくれるように思います。 なので、働き方の選択肢を増やす方法とは・・ ズバリ、色んな方の話を聴くことではないかな？ なんて、思っています✨ 明日6日(水)のもなさんとのコラボLIVE、 働き方に迷う方々にぜひ聴いていただけたらなと思っています😆 #働き方 #フリーランス #会社員 #パート勤務 #週休3日 #ワーママ #小学生ママ #小1の壁 #まるえりキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#264 ポジティブなんだかネガティブなんだか
普通のアラフォーママが スタエフ毎日配信に挑戦中🎙 本日で264日目です。 ポジティブなんだか、ネガティブなんだか・・。 ポジティブでいることが多いと思うのですが 時々ネガティブになることもあります。 そして、ネガティブに陥る時の私のパターンって これが多いなという気付きもありまして、 そんなお話しをしました。 #ネガティブ #ポジティブ #後天的ポジティブ #ワーママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
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