『週4勤務×在宅』で自由に働く事務職会社員
40代でﾊﾟｰﾄ→正社員へｷｬﾘｱﾁｪﾝｼﾞした小学生ﾏﾏ
ﾒﾝﾀﾙ不調を乗り越え、余裕のある日々🌈
心が踊るモノや時間で毎日を満たし、
人生にきらめきと幸せを✨
物欲全開😆お買い物大好き❤な私が、
日々の気づきやハマっていることを話してます。
▼【週4勤務×正社員】配信まとめ▼
https://x.gd/pnK9v
🔗こちらで関連放送のリンクをまとめてます
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▼まるえりはこんな人▼
🌈まるえり(まるえ りこ)
↪︎「まるえり」と呼んでくださいね✨
・40代前半の事務職ワーママ、子供は小4男子
・週4勤務正社員×リモートワーク
・正社員→メンタル不調で休職→退職→パート勤務→正社員登用(今ココ)
・海外ワーケーション実績あり
・楽しい風を巻き起こすメリーポピンズになりたい☂️
▼活動・実績▼
・ChatGPT×理想の執事設定ワーク(2025.11)
・スタエフでECD企画・運営(2024.6〜)
・武士コン裏企画「姫コン」開催(2025.1)
・週4会社員お話し会開催
・ｽﾀｴﾌ毎日配信440日継続の過去あり
・理想のお部屋ワクワク会開催
・副業でﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
・ｵﾝﾗｲﾝでﾖｶﾞのﾚｯｽﾝやｺﾐｭﾆﾃｨ主催
▼最近のマイブーム▼
・片付け、インテリア
↪︎物欲のままに収納や雑貨増殖中！
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ECD の主催をしています🔽
毎月22日はEnglish Challenge Day (ECD)🌏
スタエフで英語を話すチャレンジを。
どなたでもご参加いただけます😊
◆ECD公式チャンネル◆
『Hello!ECD🌏英語でつながるラジオ』
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〜SNS〜
・X
https://twitter.com/Mar3Eri
・note
https://note.com/marueri_note
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」↓
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番組の魅力・推薦
#454 来年の手帳どうする？iPadを活用しようか検討中。
最近、配信頻度落ちてます😅 今日は手帳の話を。 来年の手帳、皆さんはどうしますか？ 自分軸手帳を使い続けている私ですが、 iPadを手帳代わりにしようか検討中です📝 【お詫びと訂正】 配信の中で、今日は9/30と言ってますが、 昨日配信しそびれた為、日にちがズレています🙇♀️ 🔽こちらのアプリをお試し中です Planner for iPad https://apps.apple.com/jp/app/planner-for-ipad/id1246635949 🔽こちらのLIVEでiPadの手帳に興味を持ちました！ #140【あづMiniかぁちん3人deコラボライブ】#3 ビジネス妄想の話 https://stand.fm/episodes/66ed1ec8ca48dfbb6341ab79 #手帳 #iPad #ワーママ #アラフォーママ #小学生ママ #パートママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#453 港町13番地 / 美空ひばり(スナックまるえり🎤？)
夕ご飯作りながらタコハイ飲んでたら 何だか一曲歌いたい気分になったので 歌ってみました @風呂場です😂 決して歌は上手ではありません、 一人スナックカラオケです🤣🤣 物好きな方だけ、どうぞ😘www ＊楽曲申請済 この曲を、椎名林檎さんが歌っているのがカッコいいのです✨ 🔽風呂場歌といえば、あっこさん💕 https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd #風呂場歌 #歌ってみた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
【ECD2409】マレーシア料理を紹介してみました！
毎月22日はスタエフで英語を話そう♪ こんにちは、ECDを主催している まるえり です☺️ 私の【ECD2409】を配信します🎙 今月のトークテーマ「食べ物」にちなんで、 8月に旅行で訪れたマレーシアの食を紹介してみました🇲🇾 - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✍️ECDとは？ 毎月22日にスタンドFMで英語を話す、 English Challenge Dayです！ 英語一言以上話せばOK、 どなたでもご参加いただけます✨ こちらのハッシュタグで皆さんの配信が聞けます👇 #ECD2409 ⏬ECD詳細はこちらをチェック！ 【ECD2409告知】9/22開催！スタエフで英語を話そう♪ https://stand.fm/episodes/66d6bcbac20731190482defe noteにも開催概要まとめてます💁♀️ https://note.com/marueri_note/n/n2dc7e72e4862 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 《日本語訳》 今日は、8月に旅行で訪れたマレーシアの食べ物についてご紹介します。 マレーシアの食べ物は、いろいろな文化が混ざり合っています。マレー、華人、インドの料理からの影響があります。これによって料理がとても多様で、面白いものになっています。辛いもの、甘いもの、新鮮なハーブやスパイスを使った料理もあります。 マレーシアの人気料理をいくつか紹介します。私自身はすべてを食べたわけではありませんが、多くの人に愛されている料理です。 ①ナシレマッ ナシレマッは、しばしばマレーシアの国民食と呼ばれています。ココナッツミルクで炊いたご飯に、イワシ、ピーナッツ、ゆで卵、きゅうり、そしてサンバル（辛いチリペースト）が添えられています。 ②ロティ・チャナイ ロティ・チャナイは、外はカリカリ、中はふわふわのフラットブレッドです。通常はカレーと一緒に出されます。朝食としてとても人気があります。 ③チャークェイテオ チャークェイテオは、平たい米麺、エビ、卵、もやし、中華ソーセージを使った炒め麺です。香ばしい風味があり、マレーシアで人気の屋台料理のひとつです。 ④サテ サテは、人気のある焼き串で、通常は鶏肉か牛肉で作られます。肉はスパイスの混合物に漬け込まれ、直火で焼かれます。濃厚なピーナッツソースと一緒に出されることが多く、時にはライスケーキやきゅうりも添えられます。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - #ECD2409 #英語学習 #マレーシア料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#452 明日9/22はECD♪スタエフで英語を話すチャレンジを！
／ English Challenge Day (ECD) 第4回 9月22日開催🎉 ＼ 毎月22日にスタンドFMで英語を話す、 English Challenge Day (ECD) 🌏 ✅英語一言以上話せばOK！ ✅どなたでもご参加いただけます。 ✅英語が苦手な方にこそ参加して欲しい。 🔽【ECD開催概要】詳細はこちらへ💁♀️ https://stand.fm/episodes/66d6bcbac20731190482defe #ECD #ECD運営 #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#451 小2息子にゆるくフォニックス学習を取り入れた効果
本日は子供の英語学習について。 英語発音の学習法である「フォニックス」 これをゆるく息子にやらせていたら、 最近その効果を少し感じられるようになりました。 そんなお話しです。 🔽Mini子さんと子供の英語学習について話した回 #279教えてMini子先生！子連れ海外旅行でおうち英語を実践するなら？ https://stand.fm/episodes/65f90cc1832b254a91dad925 🔽こちらのフォニックス動画を見ています。 🎵フォニックスソング https://youtu.be/jPVbJ-IaHIw?feature=shared https://youtu.be/1btvnID6Z_A?si=s4IWueoUx_QUFHJS 📺Alphablocks https://youtube.com/@officialalphablocks?feature=shared フォニックスを題材にしたアニメです！ 🔽Mini子さんの配信も参考になります✨ #65 【おうち英語やろうぜ🦸♀③】フォニックスとサイトワードって？大人も発音矯正 https://stand.fm/episodes/65dc09b4f1fccee86f0f6e74 🔽フォニックスについてこちらの動画も参考になりました！ https://youtu.be/WNYdvYVm9Gk?si=Ebh5Ntvhwetq-7aq - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🔷9/22はECD🔷 毎月22日にスタンドFMで英語を話す、 English Challenge Day (ECD) 🌏 英語一言以上話せばOK！ どなたでもご参加いただけます✨ 🔽9/22開催！ECDの詳細はこちらへ💁♀️ https://stand.fm/episodes/66d6bcbac20731190482defe #英語学習 #英会話 #子供英語 #キッズ英語 #フォニックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#450 クレカ海外旅行保険で医療費とホテル代が補償された話
8月に海外旅行に行っていました。 その際に・・ ・現地のクリニックを受診 ・フライトが直前に航空会社の都合でキャンセル という事態が起こりました。 結果的に保有していたクレジットカード付帯の旅行保険で、医療費とフライトキャンセルによる延泊代が補償されることが分かりました。 初めての経験であたふたしましたが こんな経験がどなたかの参考になればと思いお話ししました。 こちらの回の続きとなります⏬ #451 意外に知らない！？クレカ付帯海外旅行保険について。 https://stand.fm/episodes/66dc6993ca95b5393140bc28 放送内で昨日の回と言っているのが、この回です。配信そびれて間があいてしまいました🙇♀️ #海外旅行 #海外旅行保険 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#449 連続記録を課金して取り戻した、Duolingoの話。
英語学習アプリDuolingoをゆるく続けています。 連続記録497日目ですが、色々からくりがあります😂 🔽毎月22日はECD🌏スタエフで英語を話そう♪ 【ECD2409告知】9/22開催！スタエフで英語を話そう♪ https://stand.fm/episodes/66d6bcbac20731190482defe 英語のアウトプットの場として是非ご活用ください☺️ #英語学習 #デュオリンゴ #Duolingo --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#453 2日サボって、スタエフまた再開
毎日配信にひたすらこだわり続けていた私ですが、実は2日間程配信をサボっていました😅 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
【MSD2409】Finale B (ミュージカルRENT)@風呂場歌
今月もMSDに参加さていただきます🎵 ミュージカルRENTで歌われている 『Finale B』を歌いました。 🔽先日ミュージカルRENTを観劇しました #444 ミュージカルRENT観劇レポ - 今日という日は今日しかない。 https://stand.fm/episodes/66d2ac608d4fe938796ccc68 スタエフの女王のあっこさんの #風呂場歌 を真似させてもらってます😁 🔽本家あっこさんの風呂場歌🎵 【MSD2409】story/AI@風呂場歌 https://stand.fm/episodes/66dae8f936893a91e6b7291b ＊楽曲申請済 👇こちらのハッシュタグで皆さんの歌が聴けます♬ #MSD2409 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 《MSDについて》 さとうゆうさんとakkiさんによる 企画となります。 素敵な企画をありがとうございます✨ 🔽MSD詳細 MSD2409のご案内 https://stand.fm/episodes/66d46bd044d7c36be4bb1475 さとうゆうさん https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 akkiさん https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #MSD2409 #まるえりMSD #RENT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#452【週末雑談】さーて、来週のまるえりさんは？
今週から、日曜の夕方に 「さーて、来週のまるえりさんは？」 配信をすると宣言しておきながら、 すっかり忘れておりました😅 🔽こちらの放送で話をしています #448 日曜日の配信はコレでいこうかな？と思ってる話。 https://stand.fm/episodes/66d8cb9b324405c61799b131 夜になって思い出し慌てて収録→配信してます🤣 毎週恒例にしたいけど、どうかなー？😂 最後にジャンケン✊✌️✋もしましたよ😆 今週と来週のことをつらつらと話す雑談回です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#451 意外に知らない！？クレカ付帯海外旅行保険について。
クレジットカード付帯の海外旅行保険。 意外に知らないことがありました💦 ・自動付帯と利用付帯 ・対象条件は？ など、ご自身のカードについて把握されてますか？ 海外旅行に行く前に知ってて欲しいと思ったこと、 私自身の経験からお話ししました。 #海外旅行 #海外旅行保険 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#450我が家は中学受験どうするかなー？
今日は中学受験について📚 息子は小2、中学入学はまだまだ先ですが、 受験するならあと1年くらいで方向性を決めるべき！？ まだ何も決まっていませんが、今考えていることをつらつらとお話しています。 #中学受験 #小学生 #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#449 やっぱり日本の街が好き！と思った話。
先日までマレーシアに旅行に行ってました。 マレーシア滞在中の移動は 基本はGrab (タクシー)で、 街中を歩き回るようなことはありませんでした。 車移動は便利ですが、 自分の足で歩き回るのも良いですよね☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
【ECD2409告知】9/22開催！スタエフで英語を話そう♪
毎月22日にスタエフで英語を話してみませんか？ 英語を一言以上話せばOKです！ ／ English Challenge Day (ECD) 第4回 9月22日開催決定🎉 ＼ 🔽詳細は下記のnoteもあわせてご確認ください。 https://note.com/marueri_note/n/n2dc7e72e4862 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 《ECD参加のポイント》 ✅#ECD2409を使う ✅ECD用サムネイル画像を使う ✅英語を一言以上話せばOK！ →全編英語の配信も大歓迎 ✅トークテーマ「食欲の秋〜食べ物〜」※任意 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【English Challenge Day 概要】 ◼︎開催日 2024年9月22日(日) (0時〜23時59分まで) ※期間内にstand.fmで配信してください。 ※今後も継続して、毎月22日に開催予定。 ◼︎ECDの目的 英語に親しみ、話すことに慣れる場をつくる。 英語を学ぶ仲間とつながり、お互いに応援しあいながら英語の上達を目指す。 ◼︎参加条件 どなたでも自由にご参加いただけます♪ 英語が上手い下手は関係ありません。英語を話せるようになりたい、上達させたいという気持ちがあれば十分です。 普段英語を使う機会がないという方にこそ、積極的に挑戦いただけたらと思っています！ ◼︎ハッシュタグ #ECD2409 #英語学習 を放送概要欄に記載ください。 ◼︎サムネイル画像 共通のサムネイル画像をご用意しました。 ご自身のアイコン画像などを入れてご使用ください。 ▼詳細は下記noteにてご確認ください https://note.com/marueri_note/n/n22a36b215df7 ◼︎配信概要 (1) 英語を一言以上話していればOK! 英語を話せるようになりたいと気持ちを持ち合わせていれば、英語一言＋日本語で話しても問題ありません。 もちろん、全編英語で話すことも大歓迎。ご自身のレベルに合わせて自由にお楽しみください。 (2) 今月のトークテーマ(※任意) 9月のトークテーマ：「食欲の秋〜食べ物〜」 ※トークテーマは必須ではありません、フリートークでのご参加も可です。 (3) タイトルや概要欄 日本語でも英語でもどちらでも可です。 (4) コメント欄 コメント欄は英語でも日本語でもどちらでも構いません。ぜひ参加者同士お互いの配信を聴き合って、コメント欄での交流もお楽しみください。 (5) その他 ・本企画は楽しみながら英語に触れる機会を設けることを主旨としており、英語力のレベル感を競うようなことは目的としていません。参加者同士お互いの挑戦を応援する気持ちでご参加いただけると幸いです。 ・本企画のルールは今後変更となる可能性もございますことご了承願います。 ・著作権に関わる配信(朗読・引用・楽曲利用等)に関しては、stand.fmの規約に従ってください。 https://help.stand.fm/#item9 先月のECDの配信は、 以下のハッシュタグでお聴きいただけます🔽 ━━━━━━━━━━ 🔎 ECD2408 ━━━━━━━━━━ ✉️ご質問は… ECDについてご質問がございましたら、本配信のコメント欄にお願いします。 個別でのご質問がございましたら、レターやXのDM等でお問い合わせください。 ぜひこの場をうまく活用していただき、 英語を話す楽しさを体感いただけたら嬉しいです🥹 これまでご参加くださった方も、 今回初めて参加される方も、 せひ奮ってご参加ください✨ 皆さまのご参加心よりお待ちしています♪ 《ECD運営チーム》 まるえり https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83 星野なゆた https://stand.fm/channels/6486f6fd590eb774d1da104a Mini子 https://stand.fm/channels/64f4f6f981469ca10d3bb65c ちよ https://stand.fm/channels/65ac7db0d47b013105221f8c \いつもありがとうございます😊/ 宣伝部長！タロウさん https://stand.fm/channels/648d224db352effb9dc6d0d4 ⭐️Special Thanks ：「ポジ部」 ポジ部はVoicyパーソナリティ 竹澤かおさんのプレミアムリスナーになると参加できるコミュニティです。 https://r.voicy.jp/DGw9rejwmj3 #ECD #ECD運営 #英語配信 #英語学習 #英語 #English #英会話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#448 日曜日の配信はコレでいこうかな？と思ってる話。
日曜日は、あの国民的アニメ サ◯エさんを意識して 「さーて、来週のまるえりさんは？」 をやってみようかななんて😆 そんなことを考えているという話です。 こういうの続けられない性格だから すぐにやらなくなるかもですが😅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#447 【後編】海外旅行×ChatGPT活用法(観光編)
先日まで海外旅行に行っていました。 今回の旅行では、ChatGPTをかなり活用したのですが、これがめちゃめちゃ使えました！！ どんなシーンで使ったのかを紹介しております。 以下のように、 前編と後編に分けてお話ししています。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 前編「英語翻訳編」 https://stand.fm/episodes/66d582cb6ccb7e1169127662 後編「観光編」←今回はコチラ！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 後編の今回は「観光編」です。 ✔︎観光プランの作成 ✔︎宿を選ぶ際のエリア選定 ✔︎レストラン探し などの場面でも、 ChatGPTが大活躍でした✨ #海外旅行 #ChatGPT #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#446 【前編】海外旅行×ChatGPT活用法(英語翻訳編)
先日まで海外旅行に行ってました✈️ 今回の旅行では、ChatGPTをかなり活用したのですが、これがめちゃめちゃ使えました！！ どんなシーンで使ったのかを紹介しております。 以下のように、 前編と後編に分けてお話ししています。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 前編「英語翻訳編」←今回はコチラ！ 後編「観光編」←明日配信予定 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 前編の今回は「英語翻訳編」です。 英語が苦手な私にとって、ChatGPTは 頼れる旅の相棒となってくれました✨ #海外旅行 #ChatGPT #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#445 【祝】夏休みラストDay♪さぁて来週のまるえりさんは？
今日は子供の夏休み最終日♪ 長い休みがようやく終わります🙌 いよいよ日常が戻ってきます。 「さぁて、来週のまるえりさんは？」 最後にジャンケンすればよかったかな？🤣 #来週のまるえり #小学生 #小学生ママ #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#444 ミュージカルRENT観劇レポ - 今日という日は今日しかない。
ミュージカル「RENT」の観劇に行ってきました。 ミュージカル好きな私ですが、 大好きな作品の一つです💕 感想や好きな楽曲についてお話ししました。 “No day but today” 今日という日は今日しかない。 今を大切に生きていきたいものです☺️ - - - - - - - - - - - - - - - - - 【紹介した楽曲】 🎧Seasons of Love https://youtu.be/PgBjMZ4IeKY?si=OBsPrBej6061sLhV 🎧Finale B https://youtu.be/Cfl45uwOk-4?si=010LnoXiolg9-sPq - - - - - - - - - - - - - - - - - 【RENTについて】 🔽日米合作ブロードウェイミュージカル『RENT』 https://youtu.be/QgQy5h-7viU?si=-0f_g639ncM6WBbL 🔽現在上演中の日米合作『RENT』の詳細はこちら https://rent2024.jp - - - - - - - - - - - - - - - - - 【関連放送】 #385 明日終わるかもしれない人生。今を大切にしたいと思った話。 https://stand.fm/episodes/6685484c290c4406991a25a9 【コラボ】老後についてポジティブに語ろう！(ﾀﾞｲｱﾛｸﾞｳｨｽﾞﾀｲﾑ感想) https://stand.fm/episodes/66861e222a493dbbeedf39be #RENT #レント #ミュージカル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#443 当たり前が当たり前ではないのだ！
自分が当たり前だと思っていること、 他人にとっては当たり前ではない。 こういうこと、きっとたくさんありますよね。 マレーシア人の方と話して感じた 日本での当たり前が当たり前ではない エピソードをお話ししています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
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