西野さんの講演会について
はい、おはようございます。まりです。本日もラジオをやっていこうと思います。
今ね、キングコング西野さんの講演会に行って、その帰りに収録を撮ってるんですけど、
面白い話が聞けたというか、とってもよかったですね。そのお話をね、ちょっと共有していこうと思います。
よかったら最後まで聞いていってください。
このチャンネルでは、鬱や虐待を乗り越えてきた私が、発達凹凸のある3人の子育てをしながら、
各習慣や内省を通して、自分らしく暮らす家庭を沖縄からお届けしております。
はい、今日はね、キングコング西野さんが沖縄に来てくれたので、講演会に行ってきました。
はい、一人で行ったんだけど、めちゃくちゃ楽しかったです。
講演会とかね、初めてたぶん行ったと思います。
そう、ことの始まりはね、先月ね、こう、なんとなーくインスタ見てて、そしたら広告に西野さんが沖縄来るよ、みたいなんであったので、
これはなんか、ピンとね、来てね、行くしかないかなーと思ってたんで、速攻席を確保して、予約して、うん。
そして今日ね、行ってきました。
モチベーションとドーパミンの関係
でね、何話してたかっていうと、お金の話と、投資の話と、
モチベーションの話とか、まぁあとはビジネス的な集客とか、
まぁ販売について、まぁ簡単になんか、軽くね、最後話してたんですけど、
で、私がその中で一番心に残ったのが、モチベーションの話ですね。
私ね、なかなかこう、モチベーションが保てないというか、結構熱ブワーって上がって、もうすんって結構冷めるタイプなんですよね。
だから結構持続しないというか、うん。そういうのがあったので、結構興味深かったなーって思いました。
で、モチベーションって何かっていうと、脳の作りが影響しているそうなんですね。
こう、ドーパミンっていうね、物質がなんか、ババッとね、出て、それでこう、やる気がガンって上がるそうなんですよ。
で、こう、このドーパミンっていうのがどんな時に上がるかっていうと、
こう、期待した瞬間に、こう、めっちゃガンって上がるそうなんですよね、ドーパミンっていうのは。
そう、最初はこう、やる気がなかったけど、ちょっとやってみて、そしたら周囲の方から、
えー、マリいいじゃん、これもっとできるよって、みんなにこう、めっちゃ褒められてね、褒めちぎられて、
あれ?これ最初やる気なかったけど、自分ってもしかしたらこれでいけんじゃねーみたいな感じで、自分に期待したりとか、うん。
そういうのが、こう、ドーパミンっていうのが出てる状態だそうです。
でね、こう、私、心当たりがあるのが、若い頃ね、パチンコとかよく言ってたんですよね、元彼の影響で。
それでもね、こう、当たりそうだなって時に、もう来るぞ来るぞみたいな感じで、もう打ちながらやっぱ思うんですよね。
で、その感覚とかがやっぱあると、もう終わり際がわかんないんですよね。
お金をさ、突っ込んでもさ、どんどんどんどん吸い取られていっても、まだいけるかもしれない。
あと、もう1000円入れたら、もしかしたら引くかもしれないみたいな。
なんかそういうのが出てきて、お腹がね、めっちゃ空いてるのに、もう離れられないんだよね、この椅子から。
もうそれぐらいずっともう台を打ち続けてるみたいな、そういうこともあって、
これはドーパミンがめちゃめちゃにね、ドバドバ出てたんだろうなっていう風に、振り返ってましたね、聞きながら。
それで、やっぱりそういうのがあるから、アルコール依存症だったりとか、パチンコとかの依存症になったりするのは、
このドーパミンっていうのが原因っていう風に、やっぱり西野さんは言ってましたね。
じゃあ、これは依存症とかさ、アルコールとか、こういうパチンコとかの、そういった依存症で使うんじゃなくて、
やっぱり自分のやる気でさ、頑張りたいとか、前向きに使いたいよねって思うと思うんですけど、
じゃあこの時に、自分に対してどういう風に上手く使っていくかっていうところなんですけど、
これは小さな成功っていうのをやっていく。それがどんどんどんどん膨らんでいって、
モチベーションというか、自分のやりたいことが継続してできるんじゃないのかなっていう風に私は聞いてて思いました。
たださ、これが難しいんですよね。じゃあどうするかっていうと、やっぱり一発やって最初から当たるわけないと。
そんなの自分に期待はせずに、やっぱり何回も何回も行動していくしかないんですよね。
やっぱりそれで、自分からこれじゃないかって、いくつか当たってみて、これもダメだ、あれもダメだ、これもダメだってやっていって、
で、そのうちに当たりが出るんじゃないかなって、それに篠さんも言ってて、
その当たりを引くかもしれないっていうそのきっかけを作ることが大事っていう風に言ってました。
例えば、普段やらないことをやってみるとか、普段行かないところに行ってルーティンを崩したりとか、
普段会ったりすることのない人たちに会うとか、ボランティアをしてみるとか、
そういった関わりを自分から作りにいく、持つっていうのがやっぱり大事っていう風に言ってましたね。
やっぱそうだよなと思って、私も今まで何が正しいかとか、これやったら儲かりそうとか、いろいろ考えるんですよ。
だけど、いくつかやっぱりやるけど、やってみないとわかんないですよね。
私自身これまで何やってきたかな?
動画編集のスクールに通ったり、実際に動画編集のお仕事を受注してとかやってましたし、
あとはマインド系の講座にも入ったりして、
あとは企業のためにコンサルを受けたりしましたね。
そこで整理収納のサービスを出していこうっていう風に決めたっていうのも、ちょうど今年の頭でしたね。
いろいろやってきたからこそ、自分には合わないかなとか、そういうものが見えてきたんですよね。
だからさ、結局は自分が何か楽しそうだなとか、そこで楽しくなかったらやめればいいし、
楽しそうだなと思って、みんなも何かいいんじゃないとか言ってきて、
それでだんだん自分って意外とできるんじゃないかってなって、
どんどんどんどん進めていくっていうのがいいんだろうなという風に思いました。
そんな感じで西野さんの講演会を聞いて、全然まとまらないんですけど、
アウトプットしないと頭にも脳にも定着しないだろうから、無理矢理にもひねり出してみました。
ではこんな感じで終わろうと思います。
最後まで聞いていただいてありがとうございました。
ではまたね。
