自分の人生の主人公
おはようございます。おはようございます。 筋トレが週2で継続できている
ひきまです。素晴らしい。 2週間前ぐらいにフトサルで膝をやってしまい、松葉税生活をしている
あっきぃです。 運動できてません。
ちょっと無事クランチするのを 頑張ります。祈ってます。はい。
はい、このラジオはデザイナーとエンジニアが仕事に通ずる自身の考え価値観を対話を通してストレッチしていき、ぐんぐんと成長していくラジオになります。
はい、ちょっと久しぶりですが。 泣いちゃいましたね。
はい。 ではちょっとやっていきましょうか。
せーの、ぐんぐん! はい、今日は自分がネタを持ってきたんですけど、自分の人生の主人公は自分だよ
みたいな言葉がちょいちょい僕は聞いてきたんですけど、人に言われたりとか、なんか人と話したりとかそういう話があったんですけど、
なんか最近ちょっとこう自分が、なんかあんまりそこを意識してないというか、なんかなあなに生きているなっていうのを最近感じたんで、
なんかこう自分が自分の人生の主人公であり続けるためにみたいなところで、どうしていこうかなみたいなところをちょっと今日話せたらなと思っています。
でまぁちょっとふわっとした内容とかにはなっちゃうんですけど、まぁ自分の意識づけっていうのもありますし、なんか宣言した上で、ここで宣言して、なんか
今年30なんで頑張っていこうかなと思っています。はい、で、そうなんですよね。どうですか、アッキーさんはこう、まずその自分の人生の主役はみたいな、自分だよみたいな言葉聞いたことありますか?
なんか多分、ラジオでも前引間さんが多分言ってた気がするんですよ。一回食べてた気がして、そこら辺では聞いたなとか、まぁよく
ツイッターとかでこう、なんだろ、エモめでバズりそうな発言とかでは見たことある気がする。
けど自分はあんま多分これ意識してないなっていう気がしました。 えー、あー。
なんか自分はなんか、そう思ってると楽しいって思えるタイプなんすよね。なんか今自分の人生を生きてるって思えるというか。
で、なんかこう、そう思っている時って、どんな時だっけみたいなところを考えたら、なんかまぁ自分が
何々したいとかどうしたい、なんか結構、常に常にっていうのはあれですけど、まぁ持ってて、で、それをちゃんと実行するみたいな。
その繰り返しをしていると自分はそれを実感できるというのがあったりしてて。
で、そのためにこう、なんでしょう、将来のこととか考えたりすると、あー自分はこうしたいな、
自分の意識しない生活
出てくるんで、なんかそれに対して実行する、をやってきたんですけど、最近なんかあんまり
考えてないっていうのもありますし、実行もなんか、まぁ考えてないからやることがないっていうのもあって実行もないっていう感じなんですよね。
なんかアッキーさんは、そもそもっていう話だったら思うんですけど、そこなんか意識しないみたいな、しないって別に選択してるわけでもないって感じなんですよね。
そうですねー。
そんなにどうでもいいというか、なんていうか。
主人公、主人公、なんか、なんだろう、このストーリーをこう作っていくっていうような意識はないというか、
じゃあなんか多分主人公の時に、なんか意識すると、主人公の場合多分何かしら、メタ的に誰かがこう、その状況を見ていて、こいつが主人公だって分かる物語は、漫画とかもそうですけど、
分かりやすい主人公がいて、そいつの物語が進むじゃないですか。
なので、自分個人というよりは、そのもう一つ広いメタ的な視点の何か、自分のストーリーを見ているんだろうなと、これを聞いて感じるんですね。
なので、僕の人生はどうなんだろうみたいなことを考えたりはしないので、自分の主人公とかはまず考えない。
自分の視点とか思考は見てる自分自身にあるので、そこから引いてあんま考えてないなっていう気はするんですよ。
考えるときがあったとしたら、町中とかなんか群衆で、自分はこの群れの中とかなんかこういう喧騒の中で、こういうモブとして歩いてるなって意識はありますよ、なんか。
渋谷って町の中で、僕は今、一モブとして多分ここの通路を歩いてるわけじゃないですか、どっかしらを。
そうですね。
別にそういう主人公というよりは、なんかこういう、スクランブル交戦でぶつかんないようにみんな動くじゃないですか。
あれもなんかうまくこう群衆が動いているのの一部で私はそうなってるなとか、満員電車の一部に私はなってるなっていう意識はあるけど、それを主人公として見てはいないなみたいな感じ。
自分の物語を作る
確かに、そこはそうですね、それは。
意識するとしたらそういうとこぐらいしかなくて、で、主人公、引いては見るけど主人公としては見てないみたいなイメージがある。
あー、なるほど。
なんか確かにそれ言われてしっくりきてますね、自分は。
自分はなんかその自分の物語として自分を見てたいっていうか、なんかその物語が楽しいかどうかみたいなのが結構自分は重要みたいなところがあって。
だからこう、じゃあどう動いたらこの物語は。でも面白いかどうかは結局その自分が死ぬときになんか思い返すストーリーというか、思い返すだろうなって僕は思ってるんで、その思い返したときに面白いなって思える人生にはしたい、できるだけっていうのはやっぱあってベースとして。
なんでこう、自分の物語を作っていきたいみたいなのは正直、そうですね結構強くあるんですけど、あるんですけど最近ちょっとなーなーに、全然そのことを忘れていて、なんかあれそういえばどうすんだっけ、なーなーって言うとすごい雑に感じてますけど、まあ普通に生きてるって感じだったんで。
なんかもうちょっとこう、メタ的に自分を楽しみたいなっていうのがあって、またちょっと考えようかなみたいなのを最近思ってるっていう感じなんですね。でなんかその、最近まあ考えなくなっちゃったっていうのもあったんで、とりあえずまあ何しようかなっていうところで、まあ一つはなんか紙に書き出す、よくやりたいこと、書いたいものとか欲しいものを100個書き出すみたいな、あれをちょっとやってみたりして。
まあ100個も書いてないんですけど、なんかやっぱ全然やりたいことはやっぱあって、なんかこうそういえばあんまりそういう時間とってなかったこともあったんですけど、自分はこれやりたかったじゃんみたいなのが出てきて、小さいものから大きいものまであるんですけど、それこそ車が欲しいとかもあったりした。
でなんかそれ見ると、なんか自分はこう、もちろんその物語作る前でどれからやろうとかもあるかもしれないですけど、普通に、なんかまだ新しいこと全然あるじゃんみたいな自分の人生に、ワクワクするというか。それがこうプラスで出てて、なんか紙に書き出すって、なんでしょう、テンプレというか、なんか古風なやり方だけど、やっぱいいなーって思えたっていうところと。
あとは、無理にでも今やってることを、なんかしたいからしたって思うみたいなのは、結構意外と自分には効いてて、なんでしょう、無意識にこうやってることを、ただ無意識にやってたって思うよりは、今他のことをやめて、でもこれをやりたいからやってたって思うと、なんかこう自分の選択でそう生きてるって思えるようになるから、じゃあ次は何を選択しようみたいな思考にちょっとなりがち。
なりがちというか、なれるみたいなのは、自分は最近の気づきでありました。だからなんかそこの辺を意識したりとか、あ、まあごめんなさい、あと一つあったのが、まあ無理にでもしたいことを考えて、それ実行するみたいなのをやると、すごい良かったんですけど、まあ前ちょっと話かもしれないですけど、なんかサウナ行くって決めて、
行動と成功体験
絶対に仕事切り上げてサウナ行ったら、自分のしたいを達成できたし、プラスでまたじゃあ次何したいみたいなの出てきたりしたんで、なんか結構こう、いい行動だったなというか、また新しいものが出てきたりするんで、すごいそれの行動も良かったっていうのがあって、まあ紙に書き出すとか、なんか無意識にやってたことを自分の選択だと思うとか、
あとは無理にでも生み出してそれをやる、なんかその3つがすごい、自分のこう、まずバイタリティみたいなところにも結構効いてきたんで、結構良かったなっていうところで、なんかそれを意識していけば、自分がどうしたいみたいなのを持てる人間であり続けるかなって、ちょっと思ったっていう話ですね。
めっちゃいい話ですね。
そうですね、さっきの無理やりにしてもしてっていうので、小さい成功財源積み上げるとか、書き出してみて、このさっきのことを整理する、まあそうですし、でその途中の、なんだっけ、今やってることを意味付けする、でまあ、何だろうな、コーチとかがいたらなんか上手くやってくれる、あとメンタリストというか、メンタリングしてくれる人とかなんですけど、自分でやるんすか、そうやって。
そうですね、自分でやってる。
具体的になんか、なんかこういうこと、やってること、意味付けできてなかったけど、こう捉えたら意味付けできたみたいな話聞いてもいいですか。
あー、なるほど。なんかそんな模範な回答にはなんないとは思うんすけど、本当に、例えば、僕水毎日2リットル飲んでるんすよね。
で、それ普通に水が好きだからと飲みやすい大きなコップだからっていうのは全然あるんですけど、もう習慣づいてるんですけど、なんかこの水を飲む理由みたいなところを、自分はその、ジュースとかじゃなくて、この水を飲んで健康維持したいとか、今筋トレしてるんで筋肉にいいとか、そのために俺は今やってるっていうところに繋げたりしてるっていう感じです。
それをすると、本当に良いことをしてるなとか、自分で選んでそれをやってるなっていうのに繋がって、またこれも一つの成功体験みたいな。
そうですね。
あー、いいっすね。そこはでも僕もなんか近いことやってるなと思って。やってたんだから、今運動できないからあれですけど、子供が自転車乗るようになったんですよ。
で、まあ自転車乗りたいって言うんだけど、一緒に自転車、僕も別の自転車で追走するにはちょっと不安定だから、まあ走ってついていくようにしてるんですね。
だから、結構早く自転車で走られちゃうから、走るの大変なんですよ、ついていくのが。
で、結構だるいなって思ってたけど、なんか最近運動不足だから、これも子供の面倒プラス自分のランニングにできるなって思ったら、なんか割とそのチャリで遊びに行く、子供のチャリ見に。
のがこう、効果減ったし、なんか意味あるかと思った。
二重でお得ぐらいな感じになって、ちょっと行きやすくなりましたね。
あー、いいっすね。なんかネガティブがポジティブになるみたいなところが。
あー、それいいっすね。なんかその、電車で僕やるんですけど、それ。座れなかったときに、まあ40分ぐらい経つけど、だるいなとは思わず、なんか立つことでこう、
意味付けと楽しみ
何かしらの筋肉にいい影響が出るみたいなとか。思い込むと、なんかこう、いい行動になってくるというか、自分と。
それは確かにいいっすね、ネガティブがポジティブに変える。
そうですね、あとなんか気になったのが、その最後なんかでも死ぬときにこう思い返してみたいな話だったと思うんですけど、そうなるとこの今、やってることのこの美味しさというか、旨味が出てくるのって、今一番最後のためにやっている感がちょっと強く感じたんですよ。
あー、なるほどなるほど。
で、今の楽しさみたいなところとかって、なんかバランスあったりするんですか?なのか。
あー、えっと、そうっすね。今の楽しさもすごい重要で、自分としては。そこが楽しくないと、その死ぬときにも思い出せないになると思ってて、
なんでしょう、できるだけ、その瞬間の感情の揺さぶりみたいな、自分、楽しいとか悔しいとか、
まあ、怒りとかもそうなんですけど、あの時あれだったなーみたいなのが、ちゃんと思い返せるものが多ければ多いほど、自分は最後幸せに死ねると思ってるんで、
できるだけそこの感情の揺さぶりが大きくなるように、一つ一つを全力でやっていきたいみたいなのは、気持ちとしてはあるって感じっすね。
なんで、今の楽しみも全然自分は重要なんで、特に大きければ大きいほどいいっていう感じですね、その。
いいっすね。
ですかね、ちょっとそんな感じで、まあ30歳、ちょっと頑張っていきたいなと思ったっていう話でした。
いや、いい話ですね。頑張っていきましょう。
はい、じゃあそんな感じで、
えーっと、はい、ハッシュタググングンFM、ひらがなでグングン、小文字でFMでコメント、感想などお待ちしています。
今週もありがとうございました。
ありがとうございました。
