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マモーです。いかがお過ごしいでしょうか。 今回は、人を嫌いになる時間労力がもったいないという話をしていきます。
これを聞いているあなたは、嫌いな人あるいはムカついて仕方がない人いますか?
私はいたんですよ。 それも同じ職場で、今も一緒に働いている人に対してものすごくムカついて、めっちゃ嫌いだったんですよ。
ただ、とある思考に至ってから、今は別に嫌いでもムカつく対象でもなくなりました。
その人はまだ一緒に普通に働いてはいるんですけれども、 今はどちらかというと、無関心。そういった状況になりました。
人としてどうなのっていうぐらいダメダメな人で、 自分に限らず本当にその人以外全員
みんな嫌いというか、よく思われてないような人だったんですよ。それは現在進行形で人なんですよ。ある意味すごいなぁっていうぐらい嫌われっぷりなんですよね。
で 自分もこれまでもずっと本当に嫌いでした。本当に考えるだけでムカつくぐらいですね。
休みの日とかもその人のことを考えてしまうとイライラがめっちゃ募ってくるぐらい本当にムカついていったんですよ。
ただある時ですね、なんかこの時間と労力もったいないなって思ったんですよ。 その人のことを考えてしまうと貴重な休みの日の時間も思考が奪われますよね。
もっと楽しいこととかワクワクすることを考えられる時間もその人のことを考えてしまうことでそれができなくなってしまう。
これはすごくもったいないとなぁと思ったんですよ。 その後の思考や行動にも悪い意味で影響を及ぼすんですよね。
やっぱ人間っていうのは好きとかのプラスの感情よりも嫌いのマイナスの感情のが大きく大きいので、というか影響を受けやすいので
マイナスな感情を考えることというのは自分にとってマジで良くないなって思ったんですよね。 貴重な休みのわずかな時間だけれども無駄にしていると思ったんですよ。
そこからというものの意図的に考えるのをやめました。 考えたら負けたなって思ったんですよ。
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その人のことを考えるで嫌いとかムカつくとかいうマイナスな感情を考えてしまうと 自分の貴重な時間を奪うことに自らなってしまう。自らで奪ってしまう。
それ以降はもう何も考えない。なんとも思わないという 無の境地ですかね。よくわからないですけど無の境地なのか無関心を貫くことにしました。
そこからというものの別に休みの日も特に考えることもなく日頃業務で接する時も別になんとも思わなくなりました。
人を嫌いになってしまうとかイラついてしまうというのはまだまだ自分の人間力というのが不足しているのは分かっているんですけれども
やっぱり一定数どんな人もいると思うんですよ。 嫌いだなぁとか合わないなぁムカつくなぁと
ただそういった人の対象の人のことを考えてしまうとあなたの貴重な時間そして労力が奪われてしまいますよ
せっかくの休みの日にその人のことを考えてしまうと無駄な時間労力はその後の行動とかにも影響を及ぼすので正直何一ついいことはないと思います。
なので好きの反対は嫌いではなく無関心です。 一層関心を持つことをやめる。そんな努力をしてみてはいかがでしょうか。
参考になれば嬉しいです。最後までお聞きいただきありがとうございました。それでは良い一日をお過ごしください
