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おはようございます。まこやんです。この配信では、【1分1動】をテーマに、毎日ひとつ見え方や考え方を増やすラジオとなっております。
今日はですね、苦しいものを苦しいままに出してみる、ということでお届けしようかと思います。 えっと今日はちょっとね、まぁ雑談というか、ちょっと自分のその素のままをちょっとお話しするような感じになってしまうかと思うんですけど、
えっと実はですねまぁ今日というか今なんですが、 えっとなんかこう
あの今ねクロードAIをね使っていて、でちょっと先週制限が入って、 でえっと今週ねリセットされて、また何かねこう
あのゼロに戻ったんで作るぞっていうね気持ちは すごくあるような状態なんだけど、じゃあ何を作ろうかってなった時にそこで手が止まってしまった状態なんですよね。
でえっと これね撮ってるのはえっと実際火曜日なんですが、まぁ実際月曜日もこういう状態になっていて
で 月曜日はもうなんかこう諦めたというか
まぁとりあえず放置しちゃったような、何も作らずに終わっちゃったような形だったんだけど、 あの今日またね1日去ったけど、またやっぱり同じような状況になっていて
でこれってなんか自分の中でこう エネルギーとして
こうなんだろうねあの何かを作りたい っていう
ものはねすごくあるんですけどただそれっこに何を作ったらいいんだろう っていう
自分に対しての質問の答えっていうものがね 出てこないというか
そこで止まっちゃって苦しんでるっていうねような状態なんですよね そうでもまぁこれ聞いてねまぁ何度見から作ればいいじゃんってね
確かに自分もあの多分そういうと思うんですよ自分に対して だけどなんかどこか
ね自分の中でなんか勝手にこう完成されたものをイメージしていたり こうじゃなきゃいけないみたいな
なんかそういうものもどこかしらにあってでなんかそれでなんか自分の頭が固くなってね そうあのなんか全然前に進めないような
なんかそういう状態なのかなって自分と思っていて でそんなことを考えてても何も進まないで
で 今日ねまぁちょっとこれをまあの
永遠にちょっと投げてまああの そのまんま気持ちをねこの今の話してるような内容と全く一緒なんですけど
それを投げてまぁあのとりあえずねちょっと掛け口じゃないけどね になってもらったような感じ
そしたらまあそこではもうそのままね苦しいものを出していいんじゃないのっていうね 回答が来てまぁ実際にそのまたしてみたんですけどね
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でまぁそうすることによって何ていうか自分の中で気持ちが少し軽くなったような というのはまああるかなってその事態は結果何者作りました作りますってね
なったわけではなく今も同じような状態なんだけどただ自分の子悩んでるものを苦しんでる ものっていうものが自分の内側にある時点ではなんかこうもやっとしてると言うかね
そうあの何も見えない状態 なんですよねそうだからそれを外側にちょっと1回出してみる
そうすることであの ちょっとねそれがあの具体的というか
可視化できるような感じそうすると自分は何に悩んでたんだろうっていうものがより ちょっとね解像度が高く
こう実際に見えるのかなってねいうふうに思ったんですよ で今回ねその投げた回答として苦しいもので必ず解決してから出さなきゃいけないのかなっていう
ね 言葉が一つ帰ってきて
で確かに自分も何かを解決してからこう まあさっき言ってね完璧にしてから動くみたいな
やっぱり思考が入っちゃっててでやっぱりその他にも その苦しいという言葉をするだけ言葉にするだけでも全然変わってくる
まあ確かにそれも思うし やっぱりその
なんだろう 勝手なこう人のイメージって何かを完成されたものでないと
届けちゃダメとか出しちゃダメとかそう表現したらダメとかってね なんかどこかこう
もしかしたら時代のせいかもしれないんだけど 自分はね人が昭和
で育ったからなんかそういうもしかしてそういうのがあるのかもしれないんだけど だからなんかどこかこう100点を取らなきゃいけないみたいな
なんかそういう部分もねちょっとあるのかなーって思ったりするんですよね そうだけど
それってなんか違くてもうその未完成だからこそそういう苦しみもあるからこそ やっぱり人間らしさみたいなもねあるだろうし
で不思議な 不思議なことというかあのよく猫思うのは未完成で頑張ってる人というかそういう部分
をこう まあ
ブーバー人が集まるようなイメージがあるんですよね まあ手を貸してあげたいっていうのもあるんだけど
なんかどっち食った安心できるみたいなそういう部分も結構あったりして そういう部分は自分は結構できなくて
仕事でもそうなんだけど何かこう完成されたもの とりあえずその
姿というかねまあの管理職やってるから余計にちょっとそういう あの引きになっちゃうのかもしれないけど何かこう
ボロー出しちゃいけないとかそうみんなを引っ張っていく まとめなきゃっていう部分も考えてるからかもしれないけどなんかそういう弱い
部分とかダメっていうものを出してはなんかいけないのかなっていう風なね 部分もなんか結構ね
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思ってたりするんですけどね そうなんだけど本来は逆でそういう3日生の状態を見せていくことでそこからどう前に
向かっていくかという部分をね一緒に ある歩いていくことっていう方が
本当は難しくてもっともっと大事なことなのかなっていうのはね ちょっと思いました
ん あとまああのそういうね苦しいことを辛いことっていうことは逃げることじゃでも逃げる
ことでもじゃないのかなっていう それは逃げだとかねそういうふうにも捉えられてしまうかもしれないけど
ではその先見てに弱い部分を出すって言葉は強いことだと思うんでね それを
あの 諦めるとかね投げ出すとかそういうことではなくてちゃんと自分の気持ちを整理して
それをあの言葉にできることっていうのはちゃんと受け止めてるっていうことだと 思うんでねうん
クレマーの自分のことじゃないですけどそう だからそれをちゃんと理解してそっくさらにそこからどう動くかっていうこと
今日も自分もやっぱりこういう苦しみっていうものは なんか別にそう何かを作らなきゃいけないっていうことはないんだけど
どこか自分の中でそういう ものが働いていてそしてなんかエネルギーをものすごくあるのにそこを前に進め
ないなんか カフェカフェじゃないけどねそう1本目が躓いているような状態
そうだけどその1本目なんて あの見方を変えたらねの飛び越えなくてもいいんじゃないかっていう
そうなんかそのまま横にそれて新しいことやったらいいじゃんみたいなね そういうのもあるかもしれないし
そうだからなんかその止まったところは止まったところで置いておいてそう 今できることで何か違う角度からちょっと物事を見てみる
そういう分でもいいのかなってだから今の気持ちを可視化して
まあ見える状態にしてすごいふうに言葉にしてみる んでこれは誰が聞くものでもないかもしれないし
そうあの誰のための言葉でもないかもしれないし だけどそれを
あの話すことであの今ね苦しんでいるものっていうのは少しねこうや笑いだり そうでその中にはねもしかしたらまた何か違う可能性がねあるかもしれないし
だからなんかこう なんでもいいからやれっていうのは結構難しいんだけど
そうだったら何もしないっていう選択もありなのかなってねうんそういうのもちょっと 感じたりするんだよ
難しいよねその苦しみ方って人によって違うし それは人にとってはね
なんでそんなことでって思っちゃうかもしれないけどその人にとってはねそれが今 すごい悩みどこでうん
すごい大変かもしれないしそうだけどそれを誰かに話したり こういうふうに外に出すことでその重りがね
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半分になったり4分の1になったりちょっと軽くなってて自分の隙間にまた新しい視点 が入るようにねそうなっていくんじゃないのかなって思います
だからねその目の前のことがいっぱいになったら思い切って出してみること そうそうすることであの
自分の救うねうん一つの大手助けになるんだなっていうふうに影響を感じました ということでね今日はちょっと苦しいもの苦しいも出すっていうことがね
うーん私でいいんだよっていうことをね今日ちょっとお話しさせていただきましたので もしね
何かこう あのー
もやもやしてるなぜと一緒にも話せないなっていう時はねそういうふうに何気にノート に書いたり
こういうふうに音声で出したりエアに投げてみたいとか いろんな猫を一つ出すっていうことでもあのいろんなあの形があるのであのぜひね
こうやってみるのもおすすめかなと思います一番はねえっと本当は一番はですねあの ウォーキングしながら
こういうふうに話すっていうことが一番自分は好きですね ただね寒くてちょっと最近はいけないので
寒くてというか時間がねちょっとないので行けてないんですが 外の空気を吸いながらねあって話すことが一番ね
いいかなと思いますはいということでね今日もここまで聞いてくださりましてありがとうございます またね
聞いていただけると嬉しく思います
