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【1分1動】日常がつまらないと感じたら、試してほしいこと
2026-10-23 07:02

【1分1動】日常がつまらないと感じたら、試してほしいこと

「なんか、うまくいかないな」

そう思う日って、ありますよね。

誰かの一言が引っかかったり、
頑張ってるのに空回りしたり。

そんなとき、無理に前を向かなくてもいいのかなと思っていて。

かわりに、見方をひとつ増やしてみる。

同じ出来事でも、角度が変わると、違って見えることがあります。

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はい、おはようございます。まこやんです。 この配信では、【1分1動】をテーマに、毎日ひとつ見え方や考え方を増やしていくラジオとなっております。
今日のテーマはですね、日常がつまらないと感じたら、試してほしいこと、ということでお届けしようかと思います。
はい、日常がつまらないと感じたら、試してほしいこと、ということなんですけど、結論から言ってしまうと、何か新しいことにチャレンジするということです。
またそれか、みたいな感じかもしれないんですけど、本当にこれ、自分がね、日常を感じることで、
何かね、一日の中でひとつ、昨日よりちょっとできたことだったり、チャレンジしたこと、これはね、結果が出た出ないとかはあんまり気にせず、そこにアクションできたかっていうことの方がどちらかというと、なんか大
切な部類で、
日常でね、本当にトラブル、仕事でトラブルがあったりだとか、あとは人間関係で喧嘩とかがなかったりとか、あとは無事、何事もなく一日が終えたっていうことは本当に一番いいことなんですけど、その繰り返しをね、
今日も何もなかったよかったってなってね、続いていくことはすごくいいことなんですけど、
ただ人ってどうしても、やっぱりこう、それに慣れてしまうんですよね、やっぱり美味しいと感じるものも、それをずっと続けてね、こう食べていたら、その美味しさっていうのが半減、分からなくなってきてしまう、
それが当たり前みたいになっちゃうからね、
当たり前になっちゃった時に、なんかこう、何ていうのかな、なんか物足りないというか、なんかつまらないなみたいな、ちょっとこうそういう感覚っていうのが起きてくることがあるのかなって、
で、それをやっていると、何もなくていいことなのになぜか、このままでいいのかなとか、なんか全然元気が出ないなとか、なんかそういうのって結構ね、あるのかなって思うんですよね、これあの、自分もね、昔ゲーマー
だったのでよくあるんですけど、ある一定の、なんだろう、その環境で、例えばね、ドラクエとかだと新しい町に行って、
新しい武器とかね、こう揃えて、やっと新しい強さを手に入れて、モンスターとかも倒せるようになってね、そう、で、よっしゃーって完璧にできたって思って、その状態のまま次のこう、なんだろう、あの町とかやる
ことが分からなくなる時ってなんかあるんですよ、要は、次に行くための条件が揃ってないというか、条件が分からなくて進めない時に、
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なんかここからどうしていいんだろうみたいな、なんかそういうのに似ていて、次の目標みたいなのを見失ってしまった時に、あの動けなくなって、で、現状はもうやることないし、このままでいいんだけど、なんかスイッ
チもね、ゲームのボタンのスイッチもやりたくないなっていう時も結構ね、あるんですよね、で、それとなんか似ていて、そう日常も当たり前になっちゃったら、なんかそれをね、やっぱりこう、なんかアクションしようと
はなかなかなんかね、思いにくいのかなっていう部分があって、
で、やっぱりその、一日ね、この新しいことをね、一つなんか取り入れること、これで新しい風を入れるというか、刺激をもらうみたいな感覚なんだけど、それをね、一個作ってみるっていうことがすごくいいなと自分は思
っていて、で、自分も今ね、AIを触っています。
使ってるAIはクロードですけども、ね、クロードで基本的になんか一個新しいなんかこう、なんだろう、こう開発じゃないけど、うん、何かこう作ってみたりとか、あとは止まっているセッションもまあ一個立ち上げて、
あの次の一歩を踏んでみるとか、うん、とにかく何か一個こうアクションしてみる、別にこのAIじゃなくても筋トレでもいいし、まあ料理でもいいし、あとは趣味でもね、あの本当に何でも本でもいいし、
何でもいいと思うんですよね。自分がちょっと、あのやりたいと思うこと、もしくは気になっていることとか、うん、まあそれをね、あのなんだろう、こういうふうに、あの吐き出すことでもいいと思うんですよね。まあ音
声だったり、あのノートだったり、日記だったりね、うん、それで、あのそのね、この一歩を踏み出したときっていうのは、あのその一日が多分ガラリと変わるんですよね。
うん、それをなんかこうやってみて、であれなんかうまくいかなかったなとか、あ、これいい感じかもって思ったら、もうなんだろう、その一日ってもう前に一歩進んだような感覚になって、そうするといつもの日常とは
違う、新しい、新しいというか、あの別のね、あのまた日常がこう降り注ぐような感覚があるんですよね。
うん、だからってね、本当にあの、なんだろう、あのそんなものないってね、あの思うことも多分あると思います。自分も、えっとそう言われてもね、あの何していいかわからないとかね、そういうのもあるかと思
うんだけど、じゃあ今日ね、どんな一日になったら、あの素敵だろうかとか、どんな一日になったら楽しいなとか、そういうのを、まあやる、何かをやろうとするのではなく、まあそのイメージしてみるっていうこと
ですね。
今日こんな一日だったら嬉しいなとか、曲といえば、まあ学生とかだったらね、好きな子にちょっと声かけられたいなとか、なんかそんなんでもいいと思うんですよね。そう、でそれをちょっと意識するだけでも、あの
ちょっと接点を増やそうかなみたいなね、そう、なんかちょっとあの方向違うかもしれないけど、うん、でもなんかそんな風に、なんかちょっとね、一個こう考えてみるだけでも全然ね、こう変わってくるのかなっていう
06:02
ふうに思います。
そう、なんで大したね、こう何かスキルとか特別なことはいらなくて、うん、自分の中でちょっとだけこう見える角度をね、あの変えてみる、うん、そうすることでこの一日、今日のという一日がね、あの本当にこうつま
らない日常からちょっと輝かしいものにね、えー変わる、まあ入り口がね、えー見えてくるのかなと思います。なので、自分も今日ね、えーとまた新しいAI、新しいAIじゃないか、うん、新しいね、またあのー、なんだ
ろう、あの構想じゃないけど、まあそういうのがね、ちょっと昨日もらえたので、
えーとちょっと試してみながら、えーとまあどんな感じになるのかなっていうのをまたね、えー話していけたらいいかなというふうに思います。はい、えーということでね、えーと今日はまあつまらない日常をちょっとね、
えー元気に明るくしていく方法ということでね、えー共有させていただきました。えーまたね、こういう配信続けていますので、よかったら聞いていただけると嬉しく思います。本日もありがとうございました。
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