1. ポッドキャストの配信で人生が変わる
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2025-09-25 10:40

389.“毎週10分話すだけ”で継続発信できる仕組み

【説明文】

なぜ継続が難しいのか

SNSは「毎日投稿しなければ埋もれてしまう」というプレッシャーがあります。結果として発信が止まり、せっかくの認知や信頼が途切れてしまう人も多いでしょう。そこで役立つのが、ポッドキャストによる“仕組み化された継続発信”です。

 

ポッドキャストは仕組みで続けられる

  • まとめ撮り:月1回90分の収録で4本撮り、1か月分を確保。
  • 固定フォーマット:導入→要点3つ→まとめ→CTA(行動提案)で毎回同じ流れ。
  • 予約配信:一度設定すれば自動的に公開。SNSのようにその都度投稿しなくても済みます。

 

1年で50本の資産が積み上がる

毎週10分の配信でも、1年で約50本。しかも過去回も検索やサジェストで聴かれ続けます。SNSがフロー型であるのに対し、ポッドキャストはストック型。発信の効果が累積するのが大きな魅力です。

 

二次利用でSNSも楽になる

ポッドキャストで話した内容を文字起こしすれば、そのままnoteの記事やXの投稿、Instagramのカード投稿に活用できます。これにより「何を投稿するか悩む時間」から解放され、SNS運用も安定します。

 

まとめ:続けられる人が成果を得る

発信は一時的なバズよりも、続けられる仕組みを持つことが成果につながります。ポッドキャストなら、毎週10分話すだけで信頼と資産を積み上げることが可能です。あなたも“投稿に追われない発信”を始めてみませんか?

 

おすすめポッドキャスト

『毎日スッキリを当たり前にする「3秒整えメソッド」』

https://open.spotify.com/show/0HvEd3tCORM7BDBXg93WrC

 

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サマリー

ポッドキャストでは、10分間の会話を通じて継続的に情報が発信される仕組みが紹介されます。このエピソードでは、SNSやブログの継続が難しいという悩みに対する解決策や、収録の工夫について詳しく語られています。

ポッドキャストの魅力
声を思いを世界中に届ける、こえラボ
ポッドキャストの配信で、人生が変わる
こんにちは、こえラボの岡田です。
こんにちは、トイミウナと申します。今回もどうぞよろしくお願いいたします。
お願いします。
はい、あの私ですね、岡田さんのおかげで、あのポッドキャストインタビュアー人生をですね、かなり満喫しておりまして。
ああなんですね、はいはい。
あのー、よくですね、お仕事に対する熱い思いを聞かせてくださいとか、
フィットネス芸人の方に、なんかお家でちょっとできるね、ちょっとこうやって腕を伸ばすとエクササイズになりますよっていうことを聞いたりとか、
そんな番組をさせてもらって、常に爆笑しながら番組を進行していて、
あのー、なんかお仕事ながらこんなに楽しんでていいんだろうかっていう、思うぐらい満喫しております。ありがとうございます。
本当ね、皆さんすごく色々知識もあったりとか、面白かったりとか、多彩な方多いですよね。
そうなんですよ、あの普段であれば、きっとあのお金を払って、わざわざその方のいらっしゃる都道府県まで行って、
お話を聞かないと聞けないことを、なんか気軽に聞いちゃってるっていう、贅沢さ。
すごいですよね。だから、あのリスナーさんたちも、それをこのポッドキャストのチャンネルで実現できるんじゃないかなと思うので、
アイコンとか見て、なんかキーボードをポチポチ押しながら、どんな話してるんだろうとか、
あとは気になるキーワードとかも入れていただいて、検索すると、それに関連するお話ししてる人が出てくるから、
そうなんですよ。
すごく充実した時間を過ごせると思いますよね。
そうですね、あの本当にありがたいことに、その共演させていただいた方々が、
みなさん楽しかったって言って喜んでくださってるのと、あとは、これ喋るだけで全国に発信されるんですよねっていうのを驚きながら言っていただいたり、
そうなんですよ、全国で発信されますよって。
そうなんですよね。ほんとポッドキャストそういったところは魅力ですね。
そうです、こんなに楽しんじゃっていいんだろうかって思いながら言わせてもらってて、
本当にありがとうございますという感謝の意を伝えたかったです。
あと、そんな問いさんにインタビューしてもらいたいなっていう人もいらっしゃれば、ぜひお問い合わせいただけると。
継続発信の仕組み
それはありがたいです。ぜひよろしくお願いいたします。
ありがとうございます。岡田さん、今日のテーマはいかがいたしますか。
今日はですね、皆さんからよくいただく質問として、なかなかこのSNSとかブログとか作ってても継続できないんですっていうふうに質問いただくんですね。
これ人間全員のAMOテーマですよ。
そうなんですよね。これをポッドキャストどういうふうにしたら継続的に発信できるのか、その仕組みについてお伝えしたいなと思います。
ぜひお願いします。
やっぱりですね、SNSとかで前に投稿しなきゃとか、何かこういうふうにしてやらなきゃというふうになっていくと、やっぱりやることが決まっていて、
でも仕事も忙しいし、他にもやらなきゃいけないことがあるということで、日々の生活に追われていくと、やっぱりついついちょっとできない日もあったりとかすると思うんですね。
そうするとね、1回お休みを取っちゃうと、また次にまた2日、2日目、3日目っていうふうになってずるずるといって、結局は何ヶ月も間が空いちゃったっていうことで多いんですが、
コイラブのほうでよくさせていただいてるのは、これを仕組み化していきましょうということで、1回の大体収録は、この番組もそうなんですけど、大体10分から15分ぐらいのことが多いんですね。
それを例えば週1回配信であれば、1ヶ月分をまとめ撮りすることってよくあるんですよ。実はこの番組もそういうふうにして撮ってるんですけど、そういうふうにすると、
大体ですね、1時間半ぐらいあれば4本分収録できるので、このような感じで月に1回1時間半、しかもですね、トイさんのようなインタビュアーさんと一緒にこうやって会話をしながら収録していきましょうってなると、
うちのクライノさんはほとんどの方が定期的に月に1回こうやって収録するっていうのが、すごくリズムができていて、ちゃんとお約束をとってやっていくので、それで収録の日も忘れずにできるようになりました。
素晴らしい。聞いてる側からすると、毎週撮ってるんですか?すごいですねっていうふうに言われるんですけれども、いえいえ、実はまとめて。
まとめてね、撮ったりとかできるので、そうするとやっぱり一人でやると自分との約束になるので、今日はちょっと疲れたなっていうふうに言い訳してしまうと思うんですが、
誰かと相手がいらっしゃるところのお約束になると、やっぱりそこを皆さんしっかり守らなきゃっていう意識があるので、続きやすいっていうのはすごくありますよね。
そうですね。しかもインタビュアーがいると、10分、15分喋れるかなって思ってても、こうやって会話するだけで、あっという間に10分過ぎますから。
過ぎますからね。で、その時もやっぱり固定の流れっていうのを決めとくと、お互いの何を話せばいいのかっていうのも分かってるので、
この番組もそうなんですけど、構成があって、最初はちょっと1,2分オープニングトークをして、本編のお話をして、最後におすすめの番組を紹介して、で終わるっていうような、
こういった自分なりの固定のフォーマットを作っていく。そうするとそれにのっとって毎回お話できるので、それぞれのところで何を話すかっていうのはインタビュアーさんと会話をしながらすると自然に出てくるということですね。
はい、そうですね。
そういう感じにしていくと、この番組も1年で、毎週配信なので1年で50本ぐらい。7年近くですかね。
おーすごい。
やっていくとこのもうね、400回近い感じの配信に積み上がっていくっていう。
はい。
すごいよね。
もう今で400回目前ですからね。
はい、今回が389回なんですね。本当にこんな感じに積み上げることができるのもすごくイメージとしてありますね。
いや、素晴らしいです。
あとこれでPodcastで配信したら、もう最近だとここから例えば文字起こししてブログの記事に作ったりとか、あとはXに投稿したりFacebookに投稿したりっていうことで、他のSNSの投稿もこのしゃべった内容をネタにしてしまえば簡単にできるので。
おすすめのポッドキャスト
便利。
やっていくと本当にいろんなところに発信が継続しやすいっていうところがありますので、本当に毎週10分お話しするだけでできますよっていう。
そんなところを続けてみていただけたらなと思います。
こうやって我々人を巻き込んでですね、やったら継続も難しくはないのかなと思います。
ぜひ頼ってきてください。
はい。
ありがとうございます。
今日はですね、毎週10分の話すだけで継続発信ができる仕組みについてお話をしました。
続いてですが、おすすめのPodcastコーナーでございます。
尚方さん、今回はいかがでしょうか。
今回はですね、毎日スッキリを頭に前にする3秒整えメソッドという番組を紹介したいと思います。
もう気になりすぎて、何でしょうこれは。
どうです?鳥さん、お片付けとか家を整理整頓するのって好きですか?得意だったりとかします?
私はですね、苦手なのでもう一気に捨てました。
そうなんですね。やっぱりその辺の元を減らすっていうのもすごく大切ですよね。
そうですね。はい。
実はこうやって捨てたりとか整理すると、気持ちもやっぱりスッキリするんじゃないかなと思うんでしょう。
わかります。
そういった毎日ね、なんかやらなきゃいけないけどぐちゃぐちゃしてて、なんか気持ちもイライラしてしまうっていうような、
そういうふうにして悩んでいらっしゃる方なんかは、ぜひこの番組を聞いていただきたいなと思うんですよね。
そうですね。はい。
そうするとどういうふうにして整理収納したらいいのかっていうのを、風水とかコーチングのそういった知識も合わせながらお届けしていただけるので、
本当にこれだったら自分でもできそうっていうようなヒントがある、そんな番組ですので、ぜひ聞いてみてください。
なんかこう3秒っていうのがいいですよね。
いいでしょうね、本当に。
そうなんですよ。なんか5分とか10分だったらまた、えーみたいな、その時間すら惜しいんだよってなるけど3秒ってなったら。
あと3秒一瞬ですからね。
そうです。通りすがりぐらいでいけますからね。
なんでこの3秒整えなのか聞いていただければなと思うので、ぜひこの番組チェックしてみてください。
はい、ありがとうございます。今日はですね、毎日スッキリを当たり前にする3秒整えメソッドをご紹介しました。
さあ、ポッドキャストに関することやビジネスに関することを記載しているメルマガも配信しております。
説明文に記載のURLからご登録ください。さあ岡田さん、今週もありがとうございました。
ありがとうございました。
10:40

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