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#271 今流行りの「ランコミュニティ」に参加してきた
2026-07-04 09:31

#271 今流行りの「ランコミュニティ」に参加してきた

【毎日配信中🎙️】

聴いていただきありがとうございます!
このラジオは頑張りすぎた大人が
少し力を抜いてありのままの自分に戻るための場所です🌿

今回は【 今流行りの「ランコミュニティ」に参加してきた 】について

正解を探すのに疲れたとき、
立ち止まって考え直したくなったとき、
「自分の本音」に気づくきっかけになれば嬉しいです!

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00:05
いつきのLIFEBASE RADIO。 このラジオは、頑張りすぎた大人が、ありのままの自分に戻る場所です。
7月4日土曜日、今日も一日お疲れ様でした。
今日のテーマは、今流行りのランコミュニティに参加してきた、ということでお話ししていきたいと思います。
今日は、ちょっと久しぶりの夜配信となりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
今は、21時55分を回ったところで、日付が変わる前に、ちゃんと配信したいと思います。
今日は、朝からランコミュニティのイベント、毎週やってるんですけど、それに参加してきまして、
それで湘南エリアで、湘南ランクラブっていうところかな、なんですけども、
最近ね、ランコミュニティ、SNSとかでもよく見るかもしれないんですけども、
東京を中心に去年ぐらいから、じわじわと熱が帯びてきて、
去年の秋ぐらいと、そして今年の春ぐらいから、かなりたくさんね、いろんなコミュニティができてる、そんな印象なんですけども、
それで僕も去年ね、インフルエンサーのランコミュニティ、コミュニティかな、フィットネスコミュニティみたいな、
立ち上げとかも手伝ったりしてて、その温度感は知ってたんですけど、
やっと東京から波及して、地方とかね、湘南エリアにも入ってきたなっていう印象なんですけども、
皆さんの地域はありますでしょうかね。
そこのコミュニティが、僕がいつも事業スタッフとして入っているコミュニティカフェがあるんですけども、
そこのラン後に、ティータイムというかね、チルタイムというか、それでカフェを使っていただいてたっていうのを知って、
それでちょっと僕もね、ランコミュニティに参加してみようかなというふうに、ちょっと参加してきたんですけども、
去年100人ぐらい集まってたんですよ。すごいなぁと思って、
100人ぐらい集まって、湘南の江ノ島あたりの海岸線沿いをずっと、大体5キロぐらいかな、みんなで走ったんですけど、
100人で走るってとんでもないなっていう感じだったんですけど、すごいね、大状態で、
みんなね、他の人たち、なんだこの団体は、みたいな感じになったんですけども、
参加者の方はですね、半数以上が一人参加で、初参加っていう方が多かったですね。
それだけね、フィットネス需要っていうか、高いんだなっていうのがあって、
年齢層的にも20代の半ばから後半が結構多かったのかなっていう印象で、
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40代、50代っぽい人もいらっしゃったので、結構若い人中心ではあるんですけど、老若男女、幅広く結構いらっしゃったなという印象です。
そういうコミュニティっていうかね、僕もヨガを伝える上で、フィットネスとか健康の市場の部類ではあるんですけども、
やっぱなんかもっともっと若い世代がそういう挑戦するというか、そういう場がやっぱあるといいかなっていうふうに思ってますし、
やっぱ健康意識高いのって、やっぱり40、50代ぐらいから自分自身の健康についてちゃんと考え始めたりとか、
あとは自分の周りが病気になったりすると、ちょっと自分も運動しなきゃなとかっていう臨場感が湧いてくるから、続けて始める人も多いんですけど、
そういうのって結局習慣の積み重ねなので、やっぱ20代のうちからそういうふうにやると、より30代40代入っても健康的に過ごせるのかなというふうに僕は思っているので、
なんかこのコミュニティを通して、そういう健康に対してもっと向き合うっていう方が増えればすごくいいなというふうに思いました。
プラス健康の部分でもそうですけど、やっぱ20代30代っていろんなことに挑戦したいって方が多かったので、そういう場を求めている方が多いなっていう印象がありました。
そんな感じで、僕のいつも作業とかDIYの作業しているカフェを使っていただいたりとかしたので、そこもカフェだけじゃなくて、もっともっといろんなイベントを打ったりとか、
僕もマーケティングのところで考えたりとか入ってはいるので、もっともっとせっかく人が集まってくださるので、いろんなことを仕掛けたいなっていうのはあって、
もっと湘南エリアの方々が、今住んでいる僕のエリアの方が何かもっと健康に、自分自身の時間だったりとかお金を割いていける場だったりとか、
あとはコミュニティですね、交流っていうところもやっぱ人とのつながりって人間として絶対必要になるので、そういう場も提供できるっていうのはすごいいいなっていうふうに思いましたし、
コミュニティを運営しているのが25歳の子なんですけど、今日いろいろ話して、今後ヨガのイベントも一緒にやりましょうということでお話ししてきたので、
まあおいおいね、ビーチヨガ海沿いでね、ビーチヨガ100人に押し入れるかもしれないんですけども、てなったらやばいですよね、僕今最大で50人なので一度にやったことあるのがね、
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なのでちょっとそれの倍ってなるとね、むしろ僕のこと見えないんじゃないかっていう感じになりますけども、まあでもねちょっと楽しみっちゃ楽しみですよね、もしやらせていただける機会があれば。
という感じで、なんか今回一番良かったのはやっぱそのいろんな世代の方とつながれるっていうことだったりとか、どういう思いで参加したのかとか、そういうお話を聞けたりとか
あったのですごい良かったなと思いますし、僕基本的に社会不適合な人間なので、その感覚をちょっと取り戻すって意味でも、
やっぱなんか普通の会社員の方ってこういう考え方なんだみたいなっていうのはちょっと知れたりとか、逆にね、なんか学びがあったというか、
だしなんかやっぱ、僕普通に4時とか4時半に起きて朝カツやって6時から配信してみたいな感じの生活をやっぱしてるんですけど、
普通の人からしたらやっぱありえないんだなっていうのもやっぱ気づいてたんで、やっぱこいつ頭いってんなっていう感じだったと思うんですよ。
なので僕からしたらそれはもうね当たり前になってしまってるのであれなんですけど、なんか逆になんか僕がねサービスとかをなんか今後やるってなった時に、
そういうなんかどういうところに悩んでるのかだったりとか、そういうところでなんかあの継続できないんだみたいなところも学びもあったので、
なんかね参加して本当に良かったなというふうに思いましたね。
だしやっぱりなんか自分が何か行き詰まるというか、やっぱ僕基本的に世の中って循環だと思ってるので、
そういうふうに参加してビジネスが生まれたりとか、自分自身の思想じゃないか、発想というか考え方がね、
クリエイティブなアイデアをもらえたりとかやっぱあるので、人と繋がったりね、なんかそういういろんな人と話すっていうのは改めて大事だなというふうに思いました。
僕大前提、走るのが嫌いなんですけども、今回5キロぐらいだったので全然良かったんですけど、長距離は基本的にちょっと苦手なジャンルではあるので、
とはいえちょっとやっぱ死ぬまでに1回ぐらいはフルマラソンに挑戦したいなというふうに思っているので、
これはちょっとね人生の壁ですね、僕の中でフルマラソンはね。
はい、ということで今後もランコミュニティちょこちょこ参加して長距離走れるようにちょっとなっていこうかなというふうに思います。
もしお住まいの近くでそういうのあったら、なんか是非飛び込んでね挑戦してみたりとか、いろんな人と繋がったりするのを、
意外とね、最初ちょっと人見知りみたいな方もいらっしゃるかと思うんですけど、
なんか意外とやっぱそういうとこに集まる方って結構素敵な方だったりとか優しい方多いので、
なんか是非ね参加してみるといいかなというふうに思います。
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はい、ということで本日のテーマ、今流行りのランコミュニティに参加してきたということでお話しさせていただきました。
今日も一日皆さんお疲れ様でした。
このラジオが日常の中でふと立ち止まれるそんな時間になれば嬉しいです。
是非フォローお待ちしています。
いつも聞いてくださりありがとうございます。
それでは素敵な一日を。
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