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同じものなのに違って見えるのはなぜ?
2026-10-29 07:50

同じものなのに違って見えるのはなぜ?

今回お話した本
認知バイアスの教科書
https://link.amazon/B0aEzJv2o

普通の本は新刊がないようなのでkindleのリンクを貼っておきますね。


「自分にはまだ何がある気がする」
「何か変えたいけれど、答えが見つからない」
「安心して話せる場所がほしい」

そんな方へ
対話セッション 「あわいのダイアログ」
https://irohayaura.stores.jp/items/6a38d0bc3fed3c1f0b65a79d

各種詳細やお問合せは、プロフィールにあるLINE、またはInstagramのDMからお気軽にご連絡ください。

このチャンネルは、BGMのように聴いているだけで「なんとなく感じていたこと」が言葉になる声の実験です。

あわいの旅人 色葉彩
対話セラピスト / Explorer of Awai

https://stand.fm/channels/60cb6487fa2e548a3cbea5ed

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サマリー

色葉彩が、『あなたの世界をガラリと変える認知バイアスの教科書』をきっかけに、見えるものと見えないものについて話します。周囲の状況によって同じ大きさの丸が違って見える錯視から、人との比較や自信の有無が自己評価や決断に影響することを考えます。ドッジボールの例では、相手の見かけや先入観によって「当たりそう」「避けられそう」という感覚や行動が変わると説明します。さらに、認知バイアスを知ることの面白さや、紙幣の種類によるお金の使い方の違い、買い物を振り返ることで自分が受けた影響に気づけることを語ります。

認知バイアスと見えるもの・見えないもの
こんにちは、いろはやです。 このチャンネルはBGMのように聞いているだけで、なんとなく感じていたことが言葉になる声の実験です。
今日は見えるものと見えないものっていうお話をしようと思います。 いつ借りたのか忘れてしまったんですが、多分借りたいと思って、
図書館に予約していた本が届いたんですね。 それを持ってきたんですけど、
あなたの世界をガラリと変える認知バイアスの教科書っていう本です。 農家学者の西武さんという方が書いた本なんですが、
一番最初に動画があるんですよ。 この動画のテストみたいなチェックをして、
どうですか?みたいなのがあったんですね。 これ言っちゃうと、
これからやろうと思っている方がつまらなくなっちゃうかなと思うので、お話ししないでおきますね。 もしよかったらやってみてください。
人って周りの人からもらった影響とか、自分がその前に見てたものの影響とか、
あとはどんなのがあるかな。 なんか比較しちゃったりとか、
いろんな認知バイアスって、 それによって自分の考えが変わっちゃったりとか、行動が変わったりとか、
動けなかったり動けたりとか、そういうことなんですよね。 物が見えたり見えなかったり。
一番面白いなって、パッと見てまだ最初の方なんですけど、 面白いなと思ったのは比較についてなんですけど、
丸があって、これよく多分見ると思うんですけど、 大きい丸の中にあるちっちゃい丸と、
割と小さめの丸の中にある小さい丸が隣に並んでいると、 小さい丸の中にある中の丸が大きく見えるんですよ。
その大きい丸よりも。 それって目の錯覚で、その丸自体は同じ大きさなんですけど、
周りに書いてある丸の大きさが小さいのと大きいので違うんですね。 それによる影響で丸の大きさが違って見えるんです。
なので、それってどういうことかというと、 人と比較したりとか、自分と何かを比較したりするときに、
自分を小さく評価してしまったりするっていうことがあるっていうことを 示唆していたり、
あと自分に自信がないときに自分を小さく見ちゃったりとか、 そういうことなんですよね。
完全にこの丸でいくと目の錯覚なんですけど、 自分に自信があるときとないときで、自分が周りと比べてどう見えるのかって、
その時には分からないんですけど、 時間が経ってみると、
なんかあの時そう思ったなぁみたいなのってありますよね。 だから自分の
自信がないときにする決断と、 自分が自信があるときにする決断とまた違ったりとか、
ドッジボールに表れる先入観
例えば、 小さい時ドッジボールってやったと思うんですけど、
やってない人もいますよね。 きっと今の若い方はやってないのかもしれないですね。
人にボールをぶつけるゲームなんですよ。ボールのゲームで、 外側、中に枠の中に入っている人たちがいて、
外側の人がボールをぶつけてぶつかった人は出るっていう、 その枠の中から出るっていう遊びなんですけど、
ドッジボールって言うんですけど、
なんか当たる気がするっていうのがね、 その投げてる人がすごい強そうだと、自分の方が素晴らしっこくても、
なんとなく当たる気がすると思ったら当たるんですよ。
で、なんか明らかに投げるのが遅そうな人とか、 小さくて届かなそうだなって思う人だと、
なんか、避けられるっていう自信があるから当たらないんですよね。 でも実際はどうなのかわかんないじゃないですか。
あの、もしかしたら小さくてもすごい速いボール投げてくれる、来るかもしれないし、
強い人が失敗して全然違うところにボール投げるかもしれないし、 わかんないんですけど、なんかその、
見かけとか自分の先入観で、なんか当たる気がするって思うと当たるんですよ。 やったことある人いるかな?
そういう感じで、なんか自分の見てるものと自分の行動と自分のやってることとか、 書いたものとか、なんか本当に本当なのかって思うと全然違うことがあるんですよね。
この、こういう影響があるよっていうのを知ってると面白いかもしれない。
これね、いくつ書いたのかな。結構いっぱい書いてあると思うんですよ。認知バイアスについて、こういうバイアスがあるよみたいなの。
全部じゃないと思います。すごいたくさんある。200ぐらいあるって書いてあるから。
で、そのうちは大きく分けた中のいくつかが似たようなので、違う名前のついてたりするんじゃないかなって思うんですけど。
そう、これね、思うと、っていうか知ってると本当に面白い。読んでるとすごい面白くって。
買い物とお金の使い方を振り返る
えーと、なんか、そうここにパッて見たらね、今出てきたのが、1万円札より1000円札10枚の方がすぐに使っちゃうのはなぜ?これないですか?ないですか?
最近お金を持って歩くことが少なくなってるから、もしかしたら、えー現金持ってないよっていう人もいるかもしれないですけど、
これなんか私はこの前ありました。1万円札だとなんか崩したくないから使わないんですけど、1000円札だとなんか知らないけど3000円とか4000円とかピッて払って、
気づいたらあれもう1000円しかないじゃんみたいなことがありますよね。そういう感じのことが書いてあります。
ということで、えー、なんかこれ見えるけど見えなかったなーとか、これ買うときにこういう人の影響を受けて買ってみたら全然いらなかったなーとか、
これね、捨てかつしてみるとすごいわかるんですけど、なんで買ったんだろう?なんでいらないんだろう?なんで手放さないんだろう?っていう手放したいんだろう?とかね、
そういうのを書いていると、書いている方がいらっしゃるんですけど、すごい、それを見るとものすごい気づきになるんですけど、
そういうことをしてみると、なんで買ったんだろうなーとか、何の影響だったのかな?自分いらなかったなーとか、結構ありますね。
で、意外とピンときて買ったものは、これほんと買ってよかったって思うものがあったりするので、
それまで自分のアンテナを信じていいんだなーって思います。なんかそういう経験もし、最近ありましたら教えていただけたら嬉しいです。
はい、ということで今日も聞いていただきましてありがとうございました。
良い日をお過ごしください。バイバーイ。
07:50

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