1. 色葉lab.
  2. 存在価値と言葉にすること
存在価値と言葉にすること
2026-10-30 11:06

存在価値と言葉にすること

「自分にはまだ何がある気がする」
「何か変えたいけれど、答えが見つからない」
「安心して話せる場所がほしい」

そんな方へ
対話セッション 「あわいのダイアログ」
https://irohayaura.stores.jp/items/6a38d0bc3fed3c1f0b65a79d

各種詳細やお問合せは、プロフィールにあるLINE、またはInstagramのDMからお気軽にご連絡ください。

このチャンネルは、BGMのように聴いているだけで「なんとなく感じていたこと」が言葉になる声の実験です。

あわいの旅人 色葉彩
対話セラピスト / Explorer of Awai

https://stand.fm/channels/60cb6487fa2e548a3cbea5ed

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:05
こんにちは、いろはあやです。 このチャンネルはBGMのように聞いているだけで、なんとなく感じていたことが言葉になる声の実験です。
今日は、一人の存在感ということについてお話ししようと思います。
と言いつつ、人の話ではないんですが、今、家に犬が2匹いるんですけど、そのうちの1匹が今日手術でいないんですね。
明日も帰ってくるんですけど、朝出かけて行って、出かけて行ってっていうか、連れて行ったんですけど、
今、いなくて、今、私ともう1匹のワンちゃんと2人なんですね。
で、今、病院に行っている子がすごく
ノイジーな子というか、声も大きいし、アピールも大きいし、
騒がしかったりとかね、よく走ったり、よく食べたり、よく甘えん坊さんだったりする子なので、
すごく存在感が大きいんですよ。 で、いないと
お家がガラーンとしている感じ。で、もう1匹の、今いるワンちゃんの方は、ちょっとおじいちゃんなので、寝てる時間が多いっていうのもあるし、
耳もあまり聞こえてなくて、目もそんなに見えてないのかな。光とか見えてると思うんですけど。
ただですね、そのもう1匹の彼女がいると、もうちょっと元気なんですよ。
で、今いないので、多分どうしたんだろうって思いながら、
ちょっと待ってる感じかな、みたいな感じです。
でね、犬なんですけど、1人、1匹がいない存在感って、こんなに大きいものなんだなっていうのをすごく感じるんですね。
静かだし、
なんかこう、いつもいる人がいないみたいな感じなんですけど、そう考えると、
彼女がアピールがすごいっていうのもあるし、行動的でよく動いて、よくこう、
遊んでって言ってくるっていうのもあるかもしれないし、声が大きいっていうのもあると思うんですけど、
ただその存在っていうものに関して、みんな存在しているじゃないですか、人もね。
で、この存在感がない人っていないと思うんですよ。
みんな何らかの関わりがあって、人と
で、存在していると思って、なんか例えば孤独になってしまったり、
03:02
何らかの理由で家族と離れたりとか、1人でいたりとかすると、誰とも関わってないので、自分ってすごい1人だなぁ、
何の存在感もないなぁって感じることがあるかもしれないんですけど、
決してそんなことはないはずなんですよ。
外歩いていれば、どっかで見えていると思うし、例えばお家借りて家に住んでいたりすれば、
その貸してくださっている親さんとかは、知らなくても不動産屋さんが知っているとかね。
なんか、何らかの関わりで、この人をどうしてるかなぁって思う人って必ずいると思うんですね。
これサウナに行ってたりとか、お風呂屋さんとかに行ってしょっちゅう行ってると、顔見知りになる人っているんですよ。
お話ししなくても、毎回いるなぁみたいな。
で、いないと、今日この人いないなぁって思うんですよ。別に話さないんですけど。
だから、どこかで会っている人、例えばスーパーで見かける人とか、すれ違った人とか、
何らかの印象を残してても残してなくても、その人の存在って大きいと思うんですよね。
で、そう考えたら、自分のことは大切にしたいし、周りにいる人も大切にしたいなぁって、すごい今日なんか思いました。
自分が飼っている犬のことなので、かわいいし大事だし、ちょっといないだけで寂しいし、何もあってほしくないなぁって思って。
今、手術終わって無事終わりましたっていう連絡をいただいたんですけど、気になってちょっと早く帰ってきたりとかして、
今、ほっとしているところではあるんですが、これが自分の親だったりとか、兄弟だったり、近所の人だったり、
お友達だったり、お風呂でちょっと見かける人だったり、何らか気にかけているなぁって思って。
なので、もし自分が孤独だなぁ、誰も自分のことなんて気にしてないなぁと思っていたとしても、そんなことは絶対にないんですよ。
で、もしかしたら自分が思っているよりももっと存在感が大きくて、大切に思ってくれてる人がたくさんいる確率の方が高いと思うんですね。
だから自分のことを大切にして、周りも自分と同じように大切にする。
で、日本人って多分逆が難しいのかな。人のことは大切にできるけど、自分のことは大切にできない人多いと思うんですけど、
06:01
人のこと大切だなって思うのであれば、周りの人はあなた自身のことを大切だなって思ってるので、
自分のことを人のことみたいに大切にしてあげる。
で、なんか困ってたり悩んでたり、自分がしていたら人のことのように一緒に悩んであげたり、一緒に考えてあげたり、
でもしくは自分でできなければ、人に相談してみるとか、ちょっとお話ししてみるとか、分かち合ってみるみたいなね、ことができたらいいのかなって。
私ちょっとこの分かち合うっていうとか非常に苦手なので、あんまり自分の思ってることとか言わないんですけど、
最近やっとちょっとずつ言えるようになったかなみたいな感じですね。
まだちょっとですけどね。
だから多分そういう人他にもいると思うんですけど、あと自分大事にできないとかね、これも私はすごい苦手だったんですけど、
やっとなんか自分のことも大事にしようと思うようになったので、
私が犬を大事に思っているのであれば犬も私のことを大事に思ってくれてるってわかるのですごく感じるので、
私犬には本当にすごくたくさん大好きだよとか、かわいいねとかお利口さんだねって一日に多分100回ぐらい言ってるんですよ。
それと同じくらい旦那さんにも言ってあげられたらいいなと思って、ちょっと何回か言ってみたらバカにしてるのって言われたんですけど、
でも海外に住んでるとそのぐらい親子でも夫婦でも愛してるよとか大事だよとかっていうので、
やっぱ日本人ってなんか照れくさいっていうかあんまりそういう文化がないなって思うんですけど、
できたら口に出して言ってあげる。やっぱり自分もわかんないぐらい、自分が相手の気持ちをどう思っているのかわからないぐらい、
相手も自分がどう思っているかわからないはずなので、同じ人間だからね。
だからそこはね伝わってたらいいなって思いながら自分で伝えてあげるっていうのも大事じゃないかなって思いました。
はい、どうでしょう?自分のことをどんなふうに思ってますか?自分って存在感ないなとか大事にされてないなとか、
もし思っているのであれば自分で自分のことをまず大事にしてみるっていうのがいいんじゃないかなって思います。
はい、でね、今日お友達と約束をして、とある駅に時間だけ決めて行ったんですよ。
で、着いたら連絡取り合えばいいよねって言ってたんです。
なんですけどその相手の方がスマホを忘れてきて連絡が取り合えなかったんですね。
で、私どうしようかなって思ったんですけど、もともと約束していた建物はあるんですよ。
09:00
ただ何回とかそういう話をしてなかったんですね。
とりあえずここにいればいいかみたいな感じだったんです。
で、向こうのメッセージを送ったところの時間を見たらログインしたのが2時間前だったんですよ。
で、その後見てないからなんか見れないところにいるのか見れない状況なんだろうなって思ったんですよね。
なんですけど一応メッセージを送ってみてここにいるねって書いたんですよ。
で、ただ向こう見てないんです。
なんですけど私がそこにいたらそこに現れたんですよ。
で、前に別のところで多分違うお店じゃないかな。
同じお店だったかな。
で、そういったところを私が見ていたのを彼女は知っていたのでいるかもしれないなと思って来たみたいなんですけど。
で、そこに見事にいたんですけどなんかその行動パターンをお互いが読んでいるっていうか
なんかそこにいたらなんとなく捕まる気がするって思ったんですよ多分。
で、向こうも多分同じふうに思ってて。
で、なんとなく通じたっていうすごい奇跡みたいな待ち合わせの仕方だったんですけど。
ただね自分の思っていることってやっぱりなんかこうなんとなく感じで伝わるんじゃないかなっていうのも思います。
ただやっぱり言葉で伝えるのって大切だなって思うので。
もしよかったら自分の存在を知ってもらうためにも言葉にしてありがとうとか大好きだよとか言えるといいのかなって自分にも言ってます。
はい、ということで今日も聞いていただきましてありがとうございました。
良い日をお過ごしください。
バイバーイ。
11:06

コメント

スクロール