#96 LISTEN声日記は自己受容の練習になる
2025/9/15近所をゆる〜く朝の散歩。言及のお礼から発展し、今日は内容を言及させてくださいの会。#声日記
#94 ウォータータンクトレイルをガイドした！
2025/9/134人でウォータータンクトレイルに行ったら、高所恐怖症の人をこわがらせるロッククライミングだということが判明。トレイルでトラブルがあったら救援の電話を誰にしたらよいかもわかりました。仲間同士で、強み弱みを把握しあい補い合うことは、助け合って暮らしていくためにとても重要ですね！#声日記
#93 朝アイスクリーム＆9/13イベントのPAテスト＆おたより募集
2025/9/12朝ごはんにプレミアムなアイス！ インスタライブはこちらです。https://www.instagram.com/peacecellproject/ そして質問箱（マシュマロ）は、こちらのリンクから！https://marshmallow-qa.com/nyytap3y6lqvcws?t=8m3aal&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ラジオネームをお忘れなく！イラクに関する質問は、代表の高遠菜穂子がおこたえしますが、もし、あきこへの質問と指定してくれたらわたしが答えます！
#91 「現地化」考察の解像度を高める
2025/9/9やっぱPodmicよいマイクですね。レジェンドRebuild宮川さんもおすすめしているマイク。お蔵入りさせてないでもっとちゃんとつかお！でもかすかに話しているときだけブーンっていう音がはいったのは何かな。 #声日記
#89 水タンクトレイルH14まで来た！
2025/9/5IBUKIステーションの最新回の感想（9月7日は日曜日！）。Team ヘビーリスナーの業務連絡アリ！ ドホーク水タンクトレイル、今日、進んだエリアはこんな感じでした。ドホークダムが見えた！景色が壮大！このあとの道筋はこんな感じ！なだらかにドホークダムのほうに続いていく。これは1日じっくりかけられるコースなのかも。次回は食料を持って！ それからUTMBのオンライン観戦、こちらの公式Webサイトをライブ映像とともに観ていました！https://live.utmb.world/utmb/2025/utmbレース終わった今でも行程図と各ランナーの各チェックポイント通過タイムとか定点カメラ映像とかが見られるみたい！ 優勝選手、トム・エバンスさん。赤ちゃんをかかげて、歓声に答える。（UTMBライブからのスクリーンショットです） 女子トップのルース・クロフトさん。素敵な笑顔。 インタビュー中のコートニー。選手が帰ってくると、質問中であっても回答中であっても中断して、ゴール側に注意を向けます。 #声日記
#88 Outrolado再びー仕事のポカとその後。
2025/8/26ミスの謝罪をしてサムライマインドセットと自分で説明した行動ついて考察を深める今日のメニューはアイス抹茶ラテとターキーハムロール#声日記