Ep287 ZINEつくる？
文具沼にハマって10ヶ月、日記とかエッセイ書きたくなったりZINEを作りたくなってきたよという話。手帳沼界隈の皆さん、手帳会議してますか！勢いに任せてすぐやるぞ！と行きたいところですが、スケジュール厳しすぎる夏なので実現は秋以降だし、そもそも時間が経ってもヤル気が持続しているかどうかは謎。果たして番組のZINEは実現するのかどうか！【📮 おたよりフォーム】https://forms.gle/AGFEcrhH4iJixsib7【🎩X】@hironan_bo (中の人…ボー氏) #ヒロなん【👕SUZURI】https://suzuri.jp/fuji_hiron #suzuri【👚UP-T】https://up-t.jp/creator/65d456f026e20
Ep286 ぱぱのきもち
前回の話題に続く、育児中夫婦あるある？な話。男性側の、子供ができた時の気持ち…十人十色なものではあるでしょうが、コメントを参考に再びあーだこーだ話してます。身近な子沢山な友人、板井さんは「出産直後に授乳を目の当たりにした時、男として圧倒的無力感がある」と凹んだ経験を語ってくれました。男としてのプライドがどこにどう働くのか、それをうまく導くケアがあれば良いのでは🤔【📮 おたよりフォーム】https://forms.gle/AGFEcrhH4iJixsib7【🎩X】@hironan_bo (中の人…ボー氏) #ヒロなん【👕SUZURI】https://suzuri.jp/fuji_hiron #suzuri【👚UP-T】https://up-t.jp/creator/65d456f026e20
Ep285 夫が信用できません
…というお悩み相談のおたよりにお答えする回です！1歳のお子さんを一緒に育てる中で、スマホゲームに熱中する様子が悩みの種、というお話。育児中のしーさんの具体的な「私だったらこうする」案や、夫婦間の色んな問題のすり合わせ方を挙げつつ。とりあえずこうやって誰かに「聞いて」と、抱え込まず言えることが1番大事なのかもしれないです。【📮 おたよりフォーム】https://forms.gle/AGFEcrhH4iJixsib7【🎩X】@hironan_bo (中の人…ボー氏) #ヒロなん【👕SUZURI】https://suzuri.jp/fuji_hiron #suzuri【👚UP-T】https://up-t.jp/creator/65d456f026e20
Ep284 祝！LaLa創刊50周年！
3日前に発売されたLaLa9月号が創刊記念号！ということで、渋滞している情報をひたすらお知らせする回です！思い出語りとかではないのでご了承ください…宣伝だけで30分費やしてる😇ヒロなん準レギュラーのりり子先生も連載中のLaLa、今回はメイド様！特別編と掲載順が前後してるの何か忖度されているんだろうか…と毎回思いを馳せています。（聞いたことなはいし多分偶然）お祭り号のLaLa9月号、必読ですよ！【📮 おたよりフォーム】https://forms.gle/AGFEcrhH4iJixsib7【🎩X】@hironan_bo (中の人…ボー氏) #ヒロなん【👕SUZURI】https://suzuri.jp/fuji_hiron #suzuri【👚UP-T】https://up-t.jp/creator/65d456f026e20
Ep283 40代、危機感からの筋トレ
おたよりやコメント紹介からの体づくり現状報告回です。ジムに通い始めた私、ヘルシー教信者のしーさん、何をしても一ミリも体に変化のないボー氏、40代の健康話は同世代ホイホイのはず。美意識よりも健康意識で体づくりを考えはじめる、それが40代。リスナー層は同世代が一番多いヒロなん、みなさまもぜひ健康にお気をつけて…！【📮 おたよりフォーム】https://forms.gle/AGFEcrhH4iJixsib7【🎩X】@hironan_bo (中の人…ボー氏) #ヒロなん【👕SUZURI】https://suzuri.jp/fuji_hiron #suzuri【👚UP-T】https://up-t.jp/creator/65d456f026e20
Ep282 山本史緒作品感想と「恋が得意」ってどういうこと？
「ばにらさま」と「自転しながら公転する」についての感想で、がっつりネタバレ回です⚠️前半は感想、後半に「恋が得意・不得意」って一体何なんだ？という疑問で3人が思案しています。あなたは恋が得意ですか？不得意ですか？？【📮 おたよりフォーム】https://forms.gle/AGFEcrhH4iJixsib7【🎩X】@hironan_bo (中の人…ボー氏) #ヒロなん【👕SUZURI】https://suzuri.jp/fuji_hiron #suzuri【👚UP-T】https://up-t.jp/creator/65d456f026e20
Ep281 おたよりQ&A
お便りフォームから頂いた質問にお答えする回📩「しーさんの旦那さんは何の職業？」「ファンレターにはどんな事を書けば良い？」しーさんの旦那さんは一体何をしているのか、気になってた方は他にもいらっしゃるかも🤔ファンレターを改めて書いてみたいって方は、送る相手が私でなくても一つの参考になるかと思います☺️【📮 おたよりフォーム】https://forms.gle/AGFEcrhH4iJixsib7【🎩X】@hironan_bo (中の人…ボー氏) #ヒロなん【👕SUZURI】https://suzuri.jp/fuji_hiron #suzuri【👚UP-T】https://up-t.jp/creator/65d456f026e20
Ep280 食べるためにジム
40代ももう半ば、常に少し調子が悪いという日の方が多くなっていくお年頃。美味しいものを食べたい気持ちはあれども胃腸がついていかない切なさ。そんな嘆きに共感する方に届け…！の回🏋️♀️美容ではなく健康のために、もう半ば仕方なく始めますよね、中年以降の運動習慣って😊元気に老いるために細く長く続けることを頑張ることにします💪【📮 おたよりフォーム】https://forms.gle/AGFEcrhH4iJixsib7【🎩X】@hironan_bo (中の人…ボー氏) #ヒロなん【👕SUZURI】https://suzuri.jp/fuji_hiron #suzuri【👚UP-T】https://up-t.jp/creator/65d456f026e20
Ep279 しーさんフルート発表会
しーさんが去年から習い始めたフルートの初発表会！…の前に、娘の運動会で感動したりヘトヘトになったりしたエピソードから始まる回です🏃♀️➡️運動会と発表会が立て続けな週末をこなしたしーさん、そのパワフルさが伝わるはず💪【📮 おたよりフォーム】https://forms.gle/AGFEcrhH4iJixsib7【🎩X】@hironan_bo (中の人…ボー氏) #ヒロなん【👕SUZURI】https://suzuri.jp/fuji_hiron #suzuri【👚UP-T】https://up-t.jp/creator/65d456f026e20
Ep278 バチェロレッテ4
一足遅く、バチェロレッテ4についての感想回です🌹もう遠慮なくネタバレしてもいい時期だと思うので、思いっきりネタバレ回です。バチェロレッテ感想というよりも安齊さんの感想って状態になってます。安齊勇馬選手の健闘っぷりを讃える回💪【📮 おたよりフォーム】https://forms.gle/AGFEcrhH4iJixsib7【🎩X】@hironan_bo (中の人…ボー氏) #ヒロなん【👕SUZURI】https://suzuri.jp/fuji_hiron #suzuri【👚UP-T】https://up-t.jp/creator/65d456f026e20