00:05
はい、おはようございます。 関わり方で心を整えるコーチ、はやっきーです。皆様いかがお過ごしでしょうか?
はい、今日もね暑いですね。日差しも完全に夏になりまして、扉を開ければじわじわじわとセミが鳴いているような、そんな今日この頃でございます。
いやー、もうそれよりね、目が痛いんですよ今。
朝ね、ちょっと朝食も終わって、今子供たちは結構下の部屋でテレビとかね、見ながら好きなちょっと自由時間を楽しんでいるわけなんですけども、
ちょっとその時間にね、今日の晩御飯の支度をしておって、今日は夜ミートソースが食べたいって言ったので、
さっきまでね、ちょっと玉ねぎのみじん切りをね、たくさんやってたんですけども、
その玉ねぎのね、目が痛くてね、ちょっと今目がショボショボしているような状態で収録の方しておるわけでございます。
はい、というわけで今日のトークテーマなんですけども、これでいきたいなと思っております。
育児とはコーチングである。これについてお話ししていきたいなという風に思っております。
はい、皆さん、お子さんがいらっしゃるご家庭の方は育児の方どうやってやってますかね。
育児に関しては、僕は本当に学ばせていただくことばっかりだなという風に思っていて、
なかなか思う通りにもいかないし、でもすごく幸せな時間も得ることができるなということを日頃から感じているんですね。
僕、コーチングをここ数年ずっと学んできていて、すごく思うところが、
人間ってやっぱりどうしてもジャッジをしてしまう生き物だなという風にすごく感じているんですね。
良い悪い、白黒をつけるとか、勝ち負けを決めるとか、極端に良い悪いでやって、
ルールとかもしっかり決めたがる、そういう傾向が強いなって思うんですよね。
でもちょっとよく考えてみてもらいたいなって思うんですけど、生まれたばかりの赤ちゃんにジャッジってありますかね。
どうかな、いろんな背景とかそういうのも昔とかにはあったんじゃないかなと思うんですけど、
赤ちゃんって生まれただけで素晴らしいじゃないですか。
僕この感覚ってすごく素敵だなって思うんですよね。
生まれたことが不幸だっていう風に思っている人っていうのは本当に少ないと思うんですよ。
生まれただけで素晴らしい、生命の神秘。
人間だけじゃなくて、動物とかでもそうだと思うんですけど、
僕も今カブトムシ飼ってるんですけどね、やっぱそれが生まれただけでも素晴らしいな。
幼虫から成虫になったところだけでも素晴らしいし、
03:03
学童でカナヘビなんかも飼ってるんですけど、そのカナヘビが卵でその卵から孵化した赤ちゃんがいる。
すごく可愛いんですよね。
メダカの卵から新しいハリコって呼ばれるね、ちっちゃい子が生まれたりする。
これも素晴らしい出来事じゃないですか。
やっぱりね、生まれただけで素晴らしいっていう感覚が結構大事だなって思うんですよね。
生まれただけでやっぱ素晴らしいと思うんです。
これが日頃から常にセットされていることで、結構軽やかになれるんじゃないかなって思うんですよね。
生まれたことが素晴らしい。
要するにそこからいろんなジャッジが関わってくると思うんですよ。
これはこうしなきゃいけないとか、ご飯は座って食べなきゃいけないとか。
本来はそういうことって、もともとの人類が生まれた時っていうのはそもそもそういうことはなかったわけですよ、ルールなんてものは。
だけど、やっぱり生きていく上で色々と必要になってきたっていう天末が今だと思うんですね。
それに抗うつもりは別にないんですけど、僕も。
だからやっぱりご飯はちゃんと座って食べた方がいいだろうなっていうふうに思ったりするし。
でも僕はどっちかというと、いい悪いで判断するっていうのはちょっと違うかなって最近思ってるんですよね。
どちらかというと、上手く生きていくための手段として、やっぱり一般大衆的にはそれは座って食べたりしてた方がいいわけですよ。
立ちながら食べたりとか、手で食べたりすることが。
なかなかその子が浮いてしまうような子になってしまうんで。
それはまたちょっとその子が生きづらくなってしまうなっていうところだと思うんですね。
だからもうこの世の中はどうしたってそういうふうにもなってしまっているから、
じゃあ自分たちでそれが変えていけるかというとなかなか難しいんじゃないかなと思うんです。
だけど変われるのは自分だなって思った時に、別にそこまで本当の自分としてはどちらでもいいんだけど、
でもこれはやっぱり一般的にはあんまり変なことをしていると見られちゃうから生きづらくなってしまうよっていう、
それは逆に軽やかさに欠ける部分だと思うんですよね。
だから僕は本来の人間あるべき姿っていうのは全然そういったジャッジがないようなところだし、
性別はやっぱりある程度あるかもしれないけど、人種の差別とかそういうことっていうのもいろいろ背景があってそういうふうになっていっただけなので、
だから基本的にはもう本当にこの世に生まれていることだけでは素晴らしいことだなっていうふうに思うんです。
だから赤ちゃん何したってなんか可愛がるじゃないですか。
うんちしたって可愛いね。
イルコのでも可愛いね。
寝てるだけで可愛いねっていうふうになるわけですよ。
06:02
この感覚ってすごく大事だなって思うんですよね。
もういるだけで素晴らしい。
ここに生きてるだけで素晴らしい。
だけど大変なことはたくさんある。
この世は地獄だっていうふうなマインドセットが僕の中にもあるんですけど、
やっぱりこの生きていく世界っていうのは本当に大変だなって思うんです。
だけどその中に素晴らしいとか面白いとかっていう感覚が備わっているかいないかっていうのはすごく大事なことなんじゃないかなって思うんです。
だからこそほんのちょっとの些細なこと。
赤ちゃんでいうとミルクが上手に飲めるようになったとか、体重が1キロ増えたっていうことが素晴らしいじゃないですか。
そういう感覚が常日頃から皆さんの中にセットされていればとても素晴らしい環境なんじゃないかなって思うんですよね。
大人だってそうです。
今日は電車で電車乗るときにエスカレーターを使わずに階段を使って歩いた。
素晴らしいじゃないですか。
本来は会社のすぐ近い駅まで行くんだけども、
今日は一駅前で降りて歩いて行ってみた。
素晴らしいじゃないですか。
僕なんかで言うとね、
今日ね、ちょうど昨日届いたんだけど、
手帳が届いたので、
ちょっと僕ね、今まで手帳に対する苦手意識みたいなのがすごいあって、
ずっと避けてたんですけど、
すごいこの間ね、手帳の活用法について少しお話を伺ったので、
もしかしたらいいかもなって思って、
ちょっと手帳変えましたね。
その手帳が届いたので、
ちょっと一回実践してみようかなと思っているんですね。
素晴らしいじゃないですか。
こうやって自分を認めていったりだとか、
些細な出来事でも、
素晴らしいよね、いいじゃんって言い合える関係性とか、
自分自身を認めていく様っていうのが、
僕はとてもコーチングにおいて必要なマインドだなと思っているんです。
だからこそ僕は育児からコーチングをすごい学ばせてもらっているなと思うんですよね。
それは子供に携わる人もそうだし、
それは単純に人間同士で関わっていく上では、
すごく必要なマインドなんじゃないかなって思うんですね。
コーチングがこういうものだっていうわけではないんですけど、
でも僕はそういう感覚を大事にしながらコーチングをしているんです。
だから僕の中で人間関係とコーチングっていうのは、
すごく密接に関わりのあることで、
みんなが軽やかに、よりワクワク楽しく面白がるっていう生活を送っていく上では、
絶対って言うとちょっと強くなりがちなんだけど、
でもすごく必要なスキル、スキル生き方だなって思うんですよね。
09:04
だからこそ僕はこういう感覚をいろんな人に勧めていきたいし、
どんどんみんながコーチャブルになっていくと、めっちゃ面白いだろうなって思ってるんですよ。
だからそんな人たちをどんどん増やしたい。
だから本当に僕はこの感覚をいろんな人に届けたいし、
いろんな人に知ってもらいたい、いろんな人に実践してもらいたいんです。
だからこそ僕はこうやって毎日でも配信できるし、
コーチングをどんどん広めていきたいなっていう感覚になれるなって思うんですよね。
ぜひコーチング受けてください。
ぜひともインスタグラムとか、僕の方ではDM送っていただけたらお話とかさせてもらいたいし、
いろいろと何か提案もできることがあるかと思いますので、
ぜひとも連絡いただけたら嬉しく思います。
ぜひとも皆さんで軽やかに生きていきたいと思います。
ここまで聞いていただきまして誠にありがとうございます。
概要欄の方に各種SNSのURLも貼っております。
そちらから気軽にフォロー、いいね、DMも送っていただけたら嬉しいです。
ぜひとも皆さんの思いなんかもコメントに残していってください。
というわけで、ここまでのお相手は早木でした。
皆さん、いってらっしゃい。