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トトノウ心理学ラジオ
#105 【SC】厄介な感情から逃..
2022-11-07
05:23
#105 【SC】厄介な感情から逃げないためには日常のマインドフルネスが効く
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さく丸
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#心理
#心理学
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#メンタルヘルス
#セルフケア
#マインドフルネス
#苦手
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#逃げ癖
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128
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