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こんばんは。今日はですね、ちょっとこれを聞いた方が、少しでも楽になるような配信になればいいなぁと思います。
というのも、あの私自身がこの言葉ですごく楽になったんですよね。そして気づいたんですよ。
はぁ、そうだって。それをこう、それに気づけばね、
楽になれたのにって、なんでそんなわざわざしんどい思いをしてきたのかなぁっていうところに気づけたので、ちょっとシェアしたいと思います。
はい、まあ、あのアクセスバーズのサロンにね、お越しになるお客様っていうのはやっぱり行きづらいとか、
人生の転機とかね、そういう時に来られて、なんかいらないもの手放しとか、まあ頭すっきりされに来られるんですけれども、
最近ですね、あの、なんかねすごく面白くて、そのサロンの予約がなくてもね、その今まで来ていただいたお客様からすごい来るんですよ、メッセージが。
なんかこう音声でね、なんか本当にあの時言ってもらったことが今わかりましたとか、
もう1年前にね、ちょっと言ってたことが、あのもう一度その私音声を送ったり、まあ占いとかもしてるんでね、
あのその言ってもらったことが、こう1個ずつ答え合わせができてよかったですとか、またお願いしたいですとかね、なんかあの、
気づいたメッセージ、感想のメッセージ、またお願いしたいというメッセージがなんかすごく来るんですよ。
でなんかすごい嬉しいなあと思ってね、そのメッセージの中に皆さんが、あの和子さんのスタンドFMも聞いてね、すごく勇気とか元気とかもらえて気づけましたと。
でなんか心のお守りみたいに思ってますっていう、こうありがとうございますみたいなね、お礼みたいなのがね、結構来て、
なんかすごいなと思ってね、やってきてよかったなって本当に思ったんですよね。
あのメインで5年間やってきた、まあ独り言っていうか、私自身のね、面白い話とか、そういう発信の方で結構仲良くなった方とか、サロンに来ていただく方が多くて、
そこからなんですけど、この瞑想チャンネルですね、アクセスバーズの、これはちょっと新たに始めて、少しずつじわじわとフォロワーさんが増えて、
もうアクセスバーズと瞑想専門のチャンネルにしたいなあと思ってね、どんなんかなあっていう。
でその中からそのアクセスの教えとかね、そういうとこからのお話とかもね、めっちゃ面白いんで、めっちゃ本当にね、私も救われたものがいっぱいあるので、
あのお話したいなと思ってるんですけど、今日はね、あの私自身もこう人生を完璧とか、もうあの達観してるとかでもなく、普通の人間として生きてるわけで、
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悲しみとか苦しみもまあ今もなお味わったりする時があるんですね。
あのそんな時でもね、あのなんというのかなあ、私悲しんでるなあ、私怒ってるなあっていうことを冷静に見れるというかね、そうなれたなって思うんですよ。
であとですね、あのまあ家族のこととかでね、思い悩む時、あるじゃないですか、こう家族といえども他人を変えることはできないので、状況をね、変えるとかはできないので、どうしたもんかなって思う時があるじゃないですか。
そういう時のその自分の癖をまず知ることだと思っててね、それでなんかあの瞑想したりとか、あのまあジャーナリングしたりとかね、してるわけで、あのチャッピーと話したりとかしてるわけで、それでね、私あの自分の癖を見つけたんですよ。
引き受けすぎてきた。もう引き受けなくていいってことで、でこれはね、その悪説で学ぶところの、なんかわーって思い悩む時、まあ他人のこととかで、そのあなたの悩みは誰のものっていう問いかけがあるんですね。
結構悩んでる時、自分のものじゃないんですよね、それ。誰々がどうのこうのとかなんですよ。自分だけのものってあんまりなくて、もう自分は自分でただ生きていくだけだったら、悩みってないんじゃないかなっていうね。
なんか誰かの何らかのことで悩んでませんかね、多くの人。特に私自身そう思ったんですよ。それは、引き受けるからと。他人のもの。他人の苦悩まで引き受けてるからと。
引き受けなくていいんじゃないっていうのがね、ここ最近の私のテーマだったんですよ。でもですね、私をはじめ、皆さんもね、親がとか、子供がとか、夫がとかね、引き受けますよね。
それはもう真面目に生きてきて、責任感が強い方とかは、引き受けますよね。で、これね、なんか、なんで今まで引き受けてきたんやろうとかを別に後悔とかじゃなくてね、もう仕方がなかったんですよ。
ちょっとうちのわんこがパタパタしますけど、気にしないでくださいね。もうありのままで配信してるんで。
そうなんですよね。なんで配信始めたら起きて咳をするのか。引き受けすぎてきたってことに気づけたんですよ。
ってことは、これからも引き受けなくていいんだってことです。たとえ家族であっても。他人なんだから、じゃあどうするべきかっていうことですね。じゃあどうするかって言ったら、もうそのままにしとくってことですよ。
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無視するとかね、ほっとくんじゃなくて、そうなんだねっていう。そして内側を整えるんですよ。もう自分を整えるしかないんですよ。
でもこの現実は鏡なので、まず内側が変わったら外側が変わるんですよ。で、それね、ここ数日ずつ私やってたんですね。ちょっと難しかったんですよ。
結構ね、現実これ厳しいなと思うことがあって、これ辛いんちゃうんかなと思っててね。
で、いやでもちょっとね、そうしよう。呼吸しよう。落ち着こう。もう自分の楽しみ、自分を癒してっていうのをずっとやっててね。
そして気づいたんですよ。引き受けてきたなと思って。これ引き受けなくてもいいんじゃないかなってことにやっと気づいたんですよ。
はい。で、引き受けないっていうのをパッて覚悟を決めて手放すと、かなり楽になるのではっていうね。
この年末にですね、この1年を振り返ってっていうお客さんがね、言ってきて、1年振り返ったんです、ちょっとこう音声聞いてくださいとかね。
この音声を送ってくださる方が結構多くて、ちょっとあの時の違和感があった話聞いてくださいとか、こういう話聞いてください、めっちゃ怒られてくるんですよ。
これはどういうことだと思うんですけど、なんかね、自分を整えているとその周波数みたいなものが、お客さんを引き寄せたのかなっていうね、不思議な状態で。
私が整っていくと、そこに一緒に整えようという方が集まるのかなみたいなね。
シンクロしていて共鳴しているのかなみたいな状態なので、この周波数のまま発信しようと思ったんですよ。
また新しく聞いていただく方が、ピンと来てね、楽になったらいいなと思ってこの発信をしているんですよ。
引き受けてませんかっていう。あなたの今のその悩みは誰のものっていう。
自分に問いかけて欲しいんですよ。え、これ誰のものっていうか、え、私のじゃんじゃない、じゃあバイバイっていうね。
のをやればいいかなっていう、それだけなんですよ。
気づいて感じて認めて、で手放すっていうね。
これあの手放しばっかりやっててもダメなんですよね。
あの感じきらないとまたやってくるんで同じことが。
あんたまだこれ感じてへんやろみたいな感じでね。
とりあえずね苦しくても感じきる。
あのもうね、悲しくてもね、辛くても感じきるをやったんですよ。
もうええわ、もう腹立ってきてね、なんか悲しすぎて私。
じゃあもうええしみたいなこんなもう、だんだんこの悲しみっていうのが結構あって。
でもこれ誰のものっていうね。
私の悲しみかっていうね。
やっぱりね、こういろんなこう人様を見て悲しんだりね私。
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まあ家族を見て悲しんだりとかをしてるんですよ。
それは誰のもの。家族のものでしょ。
家族といえど、あの私のものではない。
っていうことに気づくっていうことで。
だったらね手放すんですよ。
そしてそのエネルギーをね。
もう難しいですよねこれ。
なかなか癖なんでね。
やっぱりこう他人のことを思うとか考えすぎるとかね。
すぐにやっちゃうからこれ。
なんか責任感がなんかわかんないけど。
やっぱり作ってるのかなと思ってね。
悩みとかそういう苦悩をね。
それもしんどいので気づいて手放す。
引き受けないってことなんですよね。
だからねやっぱり無視するとかスルーするとかね。
引き受けないってことが苦手だったんでしょうね。
私自身ね。
なるほど全部間に受けて。
青みたいに間に受けて。
なんかこう泣いたり悔しがったり怒ったりして。
私ね、自分の推し勝ちね。
推しは大谷翔平さんだったり、
マッチャンだったりするんですけど。
マッチャンの苦悩を引き受けてたからね私。
そうや。そうや。
ちょっとウケるわこれ。
マッチャンはね、しっかりとちゃんと歩んでたのよ自分の人生を。
なのにマッチャン大丈夫かな。
私が何とかしなければって思ってたからね。
もう何をしてたんかなっていうね。
そういうことですよ引き受けるって。
マッチャンのことはファンの私にはどうしようもない。
そういうことですよ。
やってませんか皆さん。
やってないか皆さんは。
でも家族のことやりがちでしょ。
家族であっても尊重して、
お任せする。
信頼して尊重して手放した方がうまくいくんですよ。
ごちゃごちゃ言うとね。
余計こじれるしもううるさいなってなる。
余計なお世話だってなるんですよ。
余計なお世話をしない。
引き受けない。
これでみんながハッピーになるし、
自分も楽になるっていうね。
これすごくないですかこれ。
これ私今更ながらに気づいてね。
はい。
でまぁこれは問いかける。
苦しくなったらえ、これ誰のものっていう。
これをねすぐに忘れちゃうけど、
またやっていきましょうっていう。
はい、そういうお話でした。
