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今日は、10月21日土曜日です。
明かりの日です。
こんにちは、最強のパートナーはなです。
今からちょっとエステに行くので、
エステ行くまでラジオをしようと思います。
いやー、今日は風がちょっと強いですね。
ちょっとね、車を運転しながら、
食べようかなと思うんだけど。
思いっきり風邪ひいてしまって、
行けるかなどうかなぐらいの勢いで出てきたんですけど、
意外と行けたなって感じです。
音声とか大丈夫かな。
ちょっと今日も新しい試みで、
私生活の音をそのままお届けしようと思って、
車に乗る前から撮ってみました。
最近ね、乗る時の音とか、
ドアの音とか結構好きで、
エンジンかける音とか。
それをそのままお届けしたいなと思ったけど、
今日ね、風が強いから雑音が多いかもな。
私いつも投稿する時、聞き直しせず、
勢いで投稿ボタン押しちゃうので、
そんなに聞き直してないんですけど、
聞き苦しいところがあったらご了承ください。
今日は朝からコーチングセッションをしてて、
クライアントさんと話してたんですけど、
毎回爆笑しながらセッションしてますね。
今日もクライアントさんの話聞きながら、
今週どうだったという話とか聞いてるんですけど、
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今のクライアントさん毎週順調で、
毎週いいねいいねしか言ってないような感じなんですけど。
クライアントさんと話してて気づいたのが、
やっぱり私のセッションで、
同じ人間と私がセッションしてるんですけど、
それでもクライアントさんによってやり方が全然違うんですよね。
毎週毎週何か課題を持って、
それを深く一緒に考えていくっていう人もいれば、
とりあえず行動してみて、
やりたいようにやってみて、
その結果を報告してくれるタイプの人がいたりとか。
毎回毎回クライアントさんに合わせたセッションというか、
クライアントさんが一番心地いいなとか、
合わせてるというか、
合わせてると言いながら、
私自身もすごくそれが楽なんですけど。
なので、
私のコーチングセッションはこんな風にやってますみたいな。
全然データが取れないですね。
毎回バラバラ。
毎回バラバラで。
でも毎週毎週のように、
クライアントさんが成長してるという方はあまり好きじゃないんですけど、
ちゃんと自分らしく近づいていけてるというか。
今日のクライアントさんとも話をしてて、
前のクライアントさんも同じようなことを言ってたなっていうところがあったので、
それちょっとお話ししたいなと思うんですけど。
前のクライアントさんも、前のクライアントさんも、
2人とも会社員をしながら生活をされてるんですけど、
コーチングセッションを始めてから、
私の発信自体が結構働き方とかを話してること、
自分らしく働くにはとか、
そんなことを発信してるから、
セッションを始めると働き方が変わるとか、
自分に独立しだすとか、
独立のサポートをしてるのかなとか、
そういったように思う方も多いんじゃないかなと思うんですけど、
2人とも状況が変わらないのに、
今までセッションする前とセッションしてる最中と、
セッション後もそうなんですけど、
状況は変わってないんだけれど、
見える世界が変わったというか、
捉え方が変わったというか、
同じ職場で、同じ人間関係で、
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朝も同じ時間に起きて、夜も同じ時間に寝てるのに、
今まで見えてなかった部分に目が行くようになったりとか、
今までそんな考え方してなかったのに、
本来の自分に沿って物事を考えれるようになったとか、
そういった方が多くて、
何も変わってないはずなのに、
見え方が変わったんですっていうのを、
この前の方も今回の方もおっしゃって、
面白いなと思って。
これって結構すごいことだなと思ってて、
状況が変わったり環境が変わって考え方が変わるっていうのは、
自然とあることだなと思うんですけど、
環境がそのままなのに、自分が変わることで捉え方が変わる。
これって周りの人が変わったかのように思えるかなと思って、
同じ言葉を発せられたとしても、その言葉を素直に受け取るのか、
その言葉の裏側、真相心理みたいな、
そういうのをちゃんとキャッチするのかによって、
変わってくるなと思うので、
これはセッションをすることによって、
考え方とか見る視点が変わってきたから、
同じ環境でも生き方が変わるという、
そういうことが成り立っているんだなと思って。
いや、すごいなと思って。
そういう風になっていこうねって教えているわけじゃないのに、
自然とそうなっている姿っていうのが、
これこそ私で言う感覚でやっていると、
お互いの感覚、感覚って結構多種多様だと思っていて、
私がAと思う感覚も、人がBと思う感覚も一致しなかったら、
同じ感覚で生きていても交わらないと思うんですけど、
私がAと思う感覚とグラウンドさんがAと思う感覚が似ているというか、
お互い思ったことをお話ししているだけなのに、
お互いいろんな捉え方をしていて、
そこから新しい世界をちゃんと見えているみたいな。
なんか、それってすごいよなって。
目に見えないものの部分でやりとりしているというか。
そこからちゃんと自分なりに着想していって、
踏み落としていって、
私はこんな風に思うんだなとか、
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私はこんな風にやったらいいのかみたいな。
そんなところにたどり着けるって、やっぱりいいなと思って。
そんなセッションでしたね。
最近、視聴睡眠を結構本腰入れて、
前から本腰は入れているんですけど、
さらに見えていなかった部分を改めて見るようになって、
今日のクライアントさんとも視聴睡眠の話になったんですけど、
セッションの中で見えている部分のクライアントさんの性質というか、
たぶんこんな風にしたらこんな風にいくだろうなみたいなのって、
お話を聞いているとイメージは湧くんですけど、
そこに視聴睡眠鑑定によって、
その人が本来持っているであろうものっていうのを知った時とか、
あと生涯を通じての問いだったりとか、
落ち入りやすい問題点とか、
私の場合は、人に理解をされたいっていうのを、
結構人生を通して持っているらしくて、
日野とさんがそうらしいんですけど、
理解されなきゃダメだ、みたいな感じの、
逆にそれがブロックになっちゃったりとかするんですけど、
そんな感じのクライアントさんの場合は、
どういうところがブロックになるかとか、
どういうことで悩みやすいかとか、
そういうのを整理してあげることで、
今は順調なんだけど、もし今後何かあったときに、
そこを意識しているといいよ、みたいな、
そんな話もできたので、
中水名とコーチングを掛け合わせることで、
今までよりもより深いアドバイスというか、
そういうのができるなって思いましたね。
いつも洗濯物をしながら、
口に喋ってもらっているんですけど、
今、運転しながら口に喋ってもらっていて、
運転していると何喋っているか余計に分からないですね。
結構運転に出張しているので、
私は今何を喋ったんだろうって思いながら、
でもとりあえず頭の中にあることを口に喋ってもらいますけど。
そうですね。
今日ね、ほんとね、朝セッション終わってからかな、
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結構体調が悪かったので、
どうしようかな、きついなーって思ってたんですけど、
肝断層アレルギーだと思って、
風邪じゃないんですよね、多分これ。
肝断層アレルギーで、
朝寒いとかだったら鼻水がちょっと酷くなってみたいな、
それが酷くなると咳になってみたいな感じなんですけど、
アレルギーの薬を飲んだらびっくりするくらい楽になって、
朝一で飲んだけ悪かったなって思うくらいだったんですけど。
この季節の変わり目はちょっと体調崩しやすいので、
気をつけなきゃなーって。
もうなんかいっぱい喋ったぞ。
なんか結構喋ったので、どうしようかな。
まだね、着くまではね、
あ、やばい!
着くまであとね、10分か15分くらいかかるんですけど、
思いっきり遅刻ですね。
今日1時からの予定なんですけども、今12時59分だ。
じゃーん、遅れます。
遅れますって言いながら。
今のエステというか、
エステと言いながら肌のメンテナンスっていう感じで
いつも言ってるんですけど、
大体2週間に1回くらい定期的にお肌のお掃除をしてもらうというか。
でも何より担当してくれてる方の話が好きというか、
肌の根本的な話もそうだし、
人がね、うとうとうとして、ぼーっとして、
なんか眠たいのかな、眠たくないのかな、
みたいな意識を失う。
意識失ったらダメだな。
寝るか寝ないかぐらいのあたりの時って、
すっごいリラックスしてるんですって。
脳も体も。
だからその時間をあえて持つように、
やっぱり顔のマッサージとかしてもらってると
すごく気持ちよくってうとうとうしてくるんですけど、
そのあたりっていうのは、
お肌のためとか美容のためにもそうなんですけど、
心のためにもいいよっていうことをお話ししてくれたりだとか、
肌を綺麗に保とうって思うと、
食事も変えていこうとか、
姿勢も良くしたいなとか、
血行を良くしたいなとか、
そういうことに全部つながってくるから、
自分の体にとって、健康にとっても、
すごくいいことなんだよみたいな話を毎回してくれるので、
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すっごい深くて、すっごい楽しくて、
だからその人に会いに行ってるみたいな感覚もあるんですけど。
で、なんだかんだで何年かな、
4年ぐらいの付き合いになる気がする。
そこに行き出してから。
そうですね、それぐらい経ちますね。
これをずっと肌を見てきてくれて。
今、30代のお手入れを頑張ってると、
30代、40代ってお手入れ力入れてると、
50代、60代、70代で肌が全然違ってくるらしくて。
私の予定では、その頃もフランメンクをバリバリしているっていう予定なので、
むちゃくちゃかわいい50代になりたいなみたいな、
そういうふうに思ってますね。
そこに向けて今できることはないかなと。
日々の積み重ねでもあるので、
無理のない程度に日常化させるように美容を取り入れているというか、
そういうことは意識してるんですけど、
昔は結構無理に肌にお金をかけたり時間をかけたりしてたなって感じですけど、
最近はほとんど無理なくやれてるなぁとか思いますね。
もう満足しました。
どんだけ自己調だらけだって感じですけど、
ちょっとね、私の口も満足して、
喋ることがパッと浮かんでこない感じなので、
今日はこのあたりで終わろうかなと思います。
ほんと雑談だったなと思いますね、今日。
でもいつも聞いてくださる方がいて嬉しいなと思ってます。
いつもありがとうございます。
では次こそはもうちょっと声の張りがあって、
元気なラジオをお届けできるかなと思いますので、
また聞いてもらえると嬉しいです。
ではでは、ありがとうございました。
