食費削減の必要性
おはようございます。旦那オタク歴20年の主、めぐりです。
このチャンネルでは、旦那を超えなく愛する主婦が大切な人、物事に思う存分課金するために、家計管理や投資を駆使して2000万円まで資産を増やした具体的な方法を発信していきます。
毎週月水金の朝7時から放送しておりますので、色々と楽しんでいただけたら嬉しいです。
というわけで皆さんおはようございます。月曜日ですね。週末いかがお過ごしでしたでしょうか。
めちゃくちゃ暑かったですね。うちはね土曜日は、土日はいつもサッカーに行ってるんですけど、もう土曜日すごかったですね。
もう夏かなっていうぐらい暑くて、もう習い事のね、突き沿いしてたらもうめちゃくちゃ日焼けが気になる季節になってきたなって自分がね、そう。
あの子供はね、まあまあ日焼け止め塗ってなんとかって感じなんですけど、こっちはね本当にね、もう見てるだけ2時間みたいな感じで、
本当にね、帽子かぶって日傘して、日焼け止め塗って完全防備で行こうかなと思っております。
まあ日焼けと言えばね、あのあれがいいですね。夜景の皆さん知ってますか。
結構SNSでもうね、かなり話題になってるんで、知ってる方も多いかなと思うんですけど、
去年普通に職場の友達にね、夜景の知ってるって言ったら、え、何それって言ってたんで、そう。
まだこれ実はポピュラーじゃないのかなってちょっと思ったりしてるんですけど、夜景のね、本当におすすめですね。
運転する人はとかね、えっと、あとね、自転車乗る方もね、絶対つけた方がいいと思いますね。
なんか、あの、鼻から舌を守ってくれる、なんてやろう、布みたいな、なんて言ったらいいんかな、布みたいな感じのやつなんですけど、そう。
あの、それだけで顔面を覆えて、ほとんどのスペースをね、布で覆えるので、物理的に紫外線をシャットダウンできるっていうものなんですけど、持ってない方はもう是非も買ったほうがいいですね。
もう、どれだけあれに去年、なんかやっぱね、すごいじゃないですか、車内の紫外線みたいなのって。
ね、UVカットのね、ガラスとか色々あるけど、まあうちの毛古いんで、多分そういうのもないんじゃないかなと思って、
やっぱ物理的にね、こうシャットダウンするには、ね、なんか日傘とかそういうのか帽子とかそういうのが結局一番いいよっていうことみたいなんで、
私はね、今年もね、ちょっともう欠かさず夜景のをするつもりなんですけど、
またちょっとさ、サッカーのね、あの、なんやろ、練習とかの時につける勇気がなくって、ね、あの、つけたい、つけたいけど、みたいな感じになってるので、
うん、ちょっとね、あの、皆さんどうでしょうか。あのね、もし知らない方いたらね、概要欄にリンク貼っときますので、
是非どういう風貌か見てみてください。つけれますか?つけれませんか?
ははは、一般的な感想として教えてほしいです。はい、そんな感じでね、あの、これからね、ちょっとね、暑くなってきたりとかすると思うので、
ね、ゴールデンウィークに向けて、あとちょっとですね、なんかそれも結構びっくりするんですけど、
うん、というわけで、そんなこと言ってたら、そのゴールデンウィークのね、初日にね、家計簿のフォーマットを販売する予定なので、
もうそれも近づいてきたなぁと思って、はい、ほとんどだいぶね、準備も進んでおりますので、あの、もうちょっと楽しみにお待ちいただけるととっても嬉しいです。
献立表の利点
はい、というわけで、今日はね、えー、ずっとここ2回ほどですね、フォーマットね、先ほど言った家計簿のフォーマットを4月29日に販売するので、
それのね、内容についてお話ししてます。1回目は封筒積み立てについてお話しして、2回目は特別品についてお話ししてきました。
というわけで、今回はこんだて票についてね、お話ししていきたいと思います。
ちょっと10種類あるので、最終日までに間に合うのかっていう感じなので、ちょっとね、後半の方はサクサクっといこうかなと思ってるんですけども、
はい、ここの3つはね、やっぱりね、ずっと昔からね、もらっていただいてて、すごくね、あの、好評なものでもあるので、ちょっとそれについてお話ししたいと思います。
まあね、その、私ね、常々ね、この間ね、食費の節約方法15選みたいなね、あの、ラジオも放送したんですけど、それでもね、言ってるんですけど、
その、事前にこんだてを決めようっていうのをね、私はやってるんですよね。そう。で、あの、その時に使うのが、私のこんだて票っていうことになりますね。
うーん、まあ、別にね、全然、あの、ノードとかに書くとかでもいいんですけど、まあ、ちょっとでもね、可愛いものを使うとテンション上がるかなっていうのと、
まあ、冷蔵庫とかにね、簡単にぺって貼れるものがあった方がいいなと思ったんで、そう、あの、えー、私はね、英語に印刷して使ってますね。
そう、ちょうど、あの、なんていうの、冷蔵庫に貼るのにちょうどいいサイズが英語サイズぐらいかなっていうので、英語で、あの、印刷して使ってます。
まあ、英語でもいいし、B5でも、あの、A4でも使えるように、一応ね、サイズは3種類用意してるんですよね。そう。
なんで、お好きなサイズをね、あの、印刷して使ってもらえたらいいんじゃないかなと思ってます。はい。
そんな感じで、えー、こんだて票ね、毎回使ってるんですけど、まあ、まず、その、1週間まとめ買いっていうのがね、あの、基本的にやってるんですけど、
そのまとめ買いの前に、あの、すべて1週間分こんだてを立てちゃうっていう感じになりますね。
うーん、なんでも、だいたい、最近のね、サイクルとして、ちょっと日曜日に買い物行くことが多いんで、
土日にね、買い物行って、その行く前にこんだてを全部立てて、家の中にね、ある食材を、こう、あの、在庫リストに書いて、
で、そっからYouTubeをね、見たりとか、あの、SNSを見たりして、レシピを決めて、うん。
で、あの、その決めたやつを書き込んで、買い物リストに記入して、で、買い物に行く。
まあ、その、それをスクショ、あの、写メ撮ってね、買い物に行くっていう感じの流れでやってますね。そう。
まあ、これをやっとくと、やっぱり、めちゃくちゃ時短になるんですよね。
あの、買い物する時に。で、私もね、昔はね、こんだて決めない派だったんですよね。そう。
で、こんだて決めないくって言って、まあ、安くなってるものをなんとなく買ったりとかっていう感じで、ずっとやってたんですけど、
やっぱ考えながらウロウロしてるから、すんごい時間かかるんですよね。そう。
なんか、こんだてこう、思いつきながらやって、あ、これ、これ安いしこれ作ろっか、ってことはこっちも買わなあかんか、
あ、やっぱ戻んなあかん、みたいな、そういうことがめちゃくちゃ多くって、
まあ、私その料理もね、別に特段得意でもなくて、どちらかというと苦手なので、
なかなかね、こう、毎回毎回すごい時間がかかってたんですけど、
もうやっぱ買うものが決まってるので、ほんとに一瞬で買い物終わるんですよね。そう。
で、まあ、よく聞かれるのが、欲しい食材が、その、高かったらどうするんですかっていうのをよく聞かれるんですけど、
その場合はね、ある程度やったらもう買っちゃいますね。そう。
で、あまりにも高いみたいな、ブロッコリー一つ、350円とかね、例えば。
そうなってくると、ちょっと高いなってなるじゃないですか。
そん時は代用品買ってますね、さすがに。
なんか、まとめ買いしてほしいけど、別にその食費がめちゃくちゃ加算でまでするってことでもないので、
そう、なるべく決めていくけども、どうしてもこれちょっと高いなとか、どうしてもこれ手に入らないなとかね、
外食の抑制
そういう時は普通に代用品買います。はい。
で、それやっとくと、そこで時短になるっていうのもそうなんですけど、
基本的に私の場合は、やっぱ食費すごく節約になりましたね。
昔はね、6万円以上かかってたんですけど、それが最近は4万円から5万円台ぐらいに落ち着いてますね。
無駄なものを買わなくなったっていうことだと思います、本当に。
時間もかからなくなってるから、パーッと回ってサーッと買えるんで、
すごいギヨンばっかりやけど、そう。
なんか、うろうろ、うろうろして、これもいいや、あれもいいや、っていうことがなくなったんですよね。
そう。なんで、すごく節約になってると思います。
しかも、その事前に立てておくことで、なんていうんだろう、
外食にね、ちょっと外食行こうかな、みたいなこともやっぱないんですよね。
例えば土日とかも、外食行きたいなって思う時あるじゃないですか。
でも、それって、今からご飯作らなあかん、何しよっかな、どこに入ってたっけ、みたいなね。
そういうことが起こると、もう外食でいいかってなると思うんですけど、
決まってるんで、もう。
だから、なんていうんだろう、手を動かすだけっていうか、
頭で考える時間が減らせるんですよ、とにかく。
それが本当にいいことやなと思ってて、
なんとなく朝から朝起きて、今日夜ご飯何しよっかなって、
漠然と一日考えてるみたいなね。
そういうことが本当になくなるから、頭のリソースが増えるというか、
それ以外のことに自分の頭を使えるっていうか、
献立表の活用法
それがもうすごいメリットやなって感じてますね。
でも、一週間こんな手立てるの大変やんっていう声もあると思うんですけど、
それは、めちゃくちゃ私はYouTubeに頼ってて、
YouTubeね、一週間こんだてを載せてくれてる方がとてもたくさんいるんですよ。
月曜日から金曜日のこんだてと買い物リストとレシピを全部載せてくれてる方が結構たくさんいて、
それをね、毎回すごく参考にしてます。
全部ね、全部真似するわけじゃなくって、
この日は、そのYouTube5日間あったら3日ぐらい参考にさせてもらって、
で、私金曜日はカレーって決めてるんで、そしたらもうその日は考えなくていいじゃないですか。
だから、実質考えてるのは4日分かな。
で、でもパスタの日とかも入れたりとかしたら3日かなって感じでやってます。
で、土日は旦那と分担してるんで、もう日曜日は旦那に任せるとか、
そんな感じで、カレーやから土曜日のお昼は絶対カレーやろうとか、
そんなんで結構組んでますね。
なんか、曜日ごとにこれ作るっていうのを決めていくっていうのもめちゃくちゃ楽です。
金曜日はカレー、木曜日はパスタ、火曜日は例えばお肉料理にするとかね、
そういう風にするのもすごく楽かなと思いますね。
あと最近は私、吉慶を週に1回から2回ぐらい頼んでるので、それもめちゃくちゃ楽ですね。
そしたら、それこそ吉慶が2回入ったら、もうこんだけ考えるの1日でよかったりとかするんで、
あとはパスタの日とカレーの日みたいな感じで考えたら。
意外とそうやって考えると、なんかハードルもちょっとグッと、
吉慶はなかなかあれですけど、曜日でメニューを固定しちゃうと、
なかなかハードルもグッと下がるんじゃないかなと思ったりしてます。
そんな感じで、事前にこんだけ考えるの、なかなか合わない派の人もいると思うんですけど、
もしね、毎回毎回考えて大変やなとか、家帰ってから何しようって考えなあかんとか、
結構そういうお悩みがあるんだったら、1回やってみてもらってもいいんじゃないかなと思いますね。
確かに1週間に1回ね、30分くらいこんだけ考える時間に取らなきゃいけないんであれなんですけど、
そこで1回考えちゃえば、1週間何も考えずに手を動かすだけなんで。
料理が苦手な人にこそやってみてほしいですね。
私は苦手やからこそやってるって感じです、本当に。
得意な人はパパパッと作れるかもしれないですけど、パパパッができないから、
事前に考えておくとすごく楽かなと思いますので、
その時にね、私が作ってるこんだけを活用してもらえたら、とてもとても嬉しいなと思います。
節約の取り組み
好きじゃないからこそ、何か工夫しないと、これから一生付き合っていくことになるしね、
お料理ね、本当にね、料理が好きっていう言いたい人生でした、本当に。
まあまあまあ、でもね、これからもね、ちょっと子供たちも食べ盛りになってきて、
お米とかもすぐなくなるしね、困ったもんですね、本当に。
最近はちょっとね、お米屋さんでまとめて米を買うっていう方向にシフトしてて、
スーパーで買うよりちょっと安いんですよね。
そういうところが見つかったらいいなって思ってるんですけど、
送料とかがかかるので、どっこいどっこいぐらいな感じなんですけど、
ちょっと資格問題ですよね、食費本当に。
ちょっとこれからもね、まとめ買いとか、それこそね、こんだて決めるとか、
そうなんでね、ちょっとずつ節約していきながら頑張れたらいいなと思っております。
はい、というわけで、今回はね、こんだて票のフォーマットについてお話しさせていただきました。
何度もね、この話多分してるので、もう聞き飽きたわっていう方もね、もしかしたらいたかもしれないんですけど、
何回でも言えるぐらい、とてもこんだて票の恩恵を受けてますので、
ぜひぜひ参考にしてみてもらえたら嬉しいなと思います。
で、フォーマットね、他にも消耗品リストとかね、
創出案管理票とかいただき物リストとか、医療費管理票とかもとにかくね、
いろいろ詰め合わせた12種類をね、4月の29日に販売しますので、
ぜひぜひ楽しみにお待ちいただけたらいいかなと思います。
もうね、準備もちょっと大詰めって感じになってきてますので、
皆さんにお見せできる日が楽しみだなと思っております。
皆さんからどんなフォーマットがいいかっていうのをアンケートとってね、
みんなでどれがいいか投票してもらって、みんなで決めたフォーマットになってますので、
ぜひぜひ楽しみにしていただけるととても嬉しいです。
次回からは3種類ずつぐらいかな。
急に3種類ずつって感じかもしれないんですけど、まとめて紹介していきますので、
またそちらも楽しみにしていただけるととっても嬉しいです。
というわけで、いつも皆さんのいいねやフォローとっても限りになっております。
ありがとうございます。
いただいたコメントには音声でお返事させていただきますので、
ぜひお気軽にコメントいただけるととっても嬉しいです。
というわけで、今日の放送はここまでにしたいと思います。
今日も一日楽しむことを忘れずに頑張っていきましょう。
めぐりでした。
