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はい、紳士くじらのくじラジオを放送していきたいと思います。
収録で放送しているので、1.5倍速に設定していただくことで、ノードレになる画期的な放送をやっております。
収録している日時の方なんですけれども、2026年の今日が7月28日火曜日ですね。
というわけで、あって、函館市の天気は曇りということでね、本日も1日やっていきたいと思います。
ということでね、皆さん週始まりいかがお過ごしですか? そして月末が、月末がついに見えてきましたよ。
もうね、あっという間にね、8月ですね。で、8月の半ばを超えれば、もう秋になってきます。
それでもね、残暑という言葉がありますからね。そこのところもね、踏まえた上でね、もうあっという間にね。
夜としてはもう、夏休みシーズンなんで、ご家庭あるところはね、夏休みどうしようっていうね、話にもなってくるし、
子供たちもいるので、子供たちのお世話だったりとかね、どっか行きたいっていう声をね、聞いてやらなきゃいけない部分もあると思うんで、
本当大変かと思います。はい、というわけでね、ちょっと雑談から入りたいと思います。
初めての人ももしかしたらいるかもしれないんで、本当に1分かからない自己紹介からいきます。
今日は移動中ではないので。
私、薬剤師、綾藤武でございます。
18年ですね、薬剤師をやっておりまして、
年間300冊以上のビジネス書を読書する、読書家でございます。
自己研鑽マニアでございます。
その経験や知識をもとに、皆さんの人生を前に押し進めるような、皆さんの課題を一歩クリアできるような話題を提供できればなという風に活動しております。
はい、こんなところになります。他にもメディアいろいろなところを持ってはいるんですけれども、ここが一応音声としての発信場ということになりますので、
ながら劇でもね、そんな経験とか考え方あるんだなというのがお伝えできればいいんじゃないかなと思ってお伝えさせていただいています。
はい、というわけでね、今日はですね、
雑談から入ろうとして、あれなんです、自己紹介に入ったんだ。雑談の方なんですけれども、
この放送、半分雑談でできております。
今日はですね、私、これから健康診断行ってまいります。
会社員やってますので、年に1回は定期検診ということでね。
引っかかるとこないですか?とかね。
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毎年毎年やっているものになりますので、ちょっと準備を進めながら出る準備を。
今日は朝ごはんなしで、行ってから、終わってから食事を取って、それで出勤という形を取らせていただいております。
1年に1回ね、もろもろの準備というものがね、大変だなという感じはするんですけれども。
まずね、異常を早期発見するっていうのでね、車のメンテナンスもそうですけれども、
同じタイミングで見直してみるっていうのは大事になってくると思います。
今回、特に気になる症状が出たりとかはないので、
ここ5,6年ぐらいはね、ずっとギキムギキムでフラフラになりながら行った覚えがあるので、
だいぶ年齢に合わせて仕事のやり方っていうのを改善改善改善で失敗いっぱいあるんですけれども、
改定した上で今いる状態なので、まあ大丈夫かなーっていうふうには思っています。
前よりはね、疲労感とか、特にね、睡眠の改善にすごい注力した1年だったかなっていうのが振り返ってみれば思います。
やっぱりね、睡眠がね、土台なんですよ。
睡眠を良くするために食事の取り方を変えたりとか、睡眠を良くするために信号を変えたりとか、
睡眠を良くするために温度や湿度にこだわるようにと言いますか、意識を向けるようになりました。
そうすることによってね、睡眠スコアですね。
いやー失敗は多いですよ。なんか調子悪いなと思ったらやっぱり睡眠スコアが悪かったりするんですよ。
ある程度ね、見れる指標があるっていうのは大事になってくるんで。
あとはね、多分運動習慣。運動習慣の方も今年ちょっとずつですけど、
対極拳、YouTubeで見ながら一緒になってフォーッとゆったりした動きでやっていくっていうのをチャレンジはしているので。
動き早くするとね、本当に中国拳法みたいな感じでね。
膝に負担かからないっていうところがすごく良いんですよね。
思い出したらまた本格的にやっていこうかなというふうに思いますので、ちょっと失礼しますね。
なんですけれども、やっぱり健康に投資するっていうのは早いうちからやっていく。
今ね、転職や副業というのがやりやすい時代っていうふうにはなってきてはいるんですけども、
逆に言えば、逆に今時代の潮流として一応ね、音声として残しておこうと思うんですけれども。
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大企業がもうAIでどんどんどんどん人減らしていく。黒字でも黒字リストラみたいな感じでね、してはいます。
で、これって悪いことなの?って聞くと、僕はチャンスだと思ってるんですよね。
会社にとっては生まれ変わるチャンス。周りの企業もやってるから、うちも見直して、
動いてない人材っていうんですかね、を交流するっていうんですかね、チャンスなんですよね。
メンバーを入れ替えるチャンスでもあります。
日本の企業って、そう簡単にアメリカと違って、明日から来なくていいよって言って、いわゆる首を切るっていうことは早々にはできないので、
ちゃんと段階を踏んでっていうのでね、やり方はやっていかなきゃいけないんですけれども、
今度、従業員だったりとか、個人に目を向けた時には、今AIがあるので、
AIがあることで、1人とか小人数で業務って回るように作れるんですよね。
実際に作ってしまっている大企業もあれば、個人事業主もいれば、個人企業家もいたりするんですよ。
小人数で上場を果たして、大型の資金調達を得て、大規模化していくっていうような企業も実際にあるんですよね。
本当にそういう人たちが活躍しているから、不可能ではないっていうことは分かりますよねっていうところがあるので、
他の人が実現できているということはできるってことですからね、ということになるので。
これで一応で逸話として、知っている方もいると思うんですけど、シャーレの飲みっていうのがあるんですよね。
シャーレって実験用の円形のやつに、大体2、3センチぐらいの実験用の菌とかを繁殖させたりとか、
あとはその中で液体をポタポタと垂らして混ぜ合わせて反応を見たりとか、いろんなのに使える実験器具の一つではあるんですけども、
その中に飲みを入れて、飲みってピョンピョンって跳ねるんですよ。
実際には確かにビーカーとかそういうので試したと思うんですけども、結構ジャンプ力あるんですよね、飲みって。
食事中の方は虫の話になっちゃってるんで、想像するのをやらしたら本当に申し訳ないです。ここまでで気がついたんですけども。
ちっちゃい話なので大丈夫かなと思うんですけど、なるべくソフトな表現でいきますね。
話戻ります。シャーレの飲みの逸話なんですけれども、要は天井、シャーレの蓋をパカッとしてしまうことで、
飲みが本当に実際はもっと高く飛べるのに、ジャンプピョーンとするとガツッと天井に当たってしまって、思うように飛べなくなるんですよ。
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ここまでしか飛べないんだなっていうのを学習した段階で、天井になっている蓋を外してあげると、
シャーレの高さまでしか飛べなくなってしまっているという状態になるんですよ。
という学習的無力感だったりとか、そういうのに繋がってくるんですけれども。
それが何に繋がってくるかというと、それを元に戻す方法ってどういうふうにするんだろうっていうふうに、僕は自疑問に思ったんですね。
ちゃんとそれ偽りに続きがありまして、1匹だったらそういうふうにピョンピョンピョンって観察できるんですけど、
それを複数置いてもみんな同じようにシャーレの蓋までの高さまでしか飛べなくなってしまっているんですけれども、
その中に新しい、本来の高さまで飛べる飲みを入れるとピョーンと入れると、
当たり前なんですけれども、ピョンと本来の高さ、ポテンシャルを十分発揮できる飲みがシャーレを乗り越えてピョンと飛び出していくんですよ。
もちろん実験場なんで、その中で逃げても大丈夫なような環境を作ってやるんですけれども、
そうするとそれを見た飲みが、あれ?飛び出せるの?って言ってピョンピョンピョンと飛び出していくようになるんですよ。
これがAI時代にも適応できる。
AIでそんなことできるんだって言って学習した人間がまた一つ伸びていく能力を10倍、100倍、1000倍に伸ばしていくっていうことをやっていく。
それがどんどんどんどん周りの人たちも真似するようになる。
iPhoneを使い始めた頃を知っている人たちは、当たり前の世代の人たちいるかもしれないんですけど、
今18年前か。今iPhone18が登場する年なので。
18年前に出た時には、なんだその板は?って言うので、謎の物体だったんですよね。
パカパカ携帯、ガラパゴス携帯だった時代なので。
今やできることが周りでできることっていうのをスマホも十分使いこなしているわけではないんですけれども、そんなことまでできるんだっていうのがスマホ一台で。
だってスマホ一台で身分証明できたりとか支払いできたりとか、当時の携帯電話では考えられないような機能がどんどんどんどん出てきているわけですよね。
こうやっては皆さんに対して発信もすることができるわけですからね。
ちっちゃいスーパーコンピューターなわけなんですよ。18年前、20年前からすると。
まさに今その時が来ているのが、それがさらに大規模になっているのがこのAI時代になっていっているので、
ぜひそのところ自分の可能性蓋してないかなっていうのを今一度見直してみる。周りを見回してみるといいかもしれません。
同じ業界、もしくは業界を飛び越えた時に、そんなやり方あったのっていうのが結構出てくるんですよね。
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これ、自分で調査するのが難しかったら、それこそ僕は本に頼るべきだと思っています。
本屋さんに行って、ビジネス書、僕見るの大好きなんですけれども、医学書も見るし、芸術のところも見るし、
芸術とかデザインとかのところも見るし、あと他には文学っていうのも見たりします。
それによって、他にも専門書道もいっぱい、料理のところも見たりするんですけれども、
なんでそういうふうに多文や見るかっていうと、自分の身の回りにある世界だけでは、
これってもうここまでしかできないんだなって思ってたことが、実はできるんじゃん。
もうできるようになってるんじゃんっていうのが結構ある。
ままあるんで、日々アップデートするようにしています。
僕最低週1回は本屋さんに行ってぐるっと回るようにはしているので、
もう本当はできるなら毎日書店回りたい人間なんですよね、本当はね。
ちょっと今のうちに言っておけば、現実になると信じて公開宣言しておくんですよ。
そうすることによって、シャーレの飲みではないですけれども、
自分の可能性、蓋閉まっているところを外してピョンと飛び出せる、
っていうことができるようになりますので、ぜひそこのところは見直してみてください。
はい、というわけで本日のクジラ城は以上になります。
いかがだったでしょうか。1個だけ、もう少しで終わるので、
7月31日までノート記事ですね、創作対象というものに応募しております。
こちらの方ですね、2本記事をアップしておりまして、
チャンネル概要欄、番組概要欄の2つにリンク貼っておりまして、
ぜひお時間、お手すきの方は見てもらえると、今週までで終わりなので、
いよいよ、いいよ、やってあげるよっていう、ちょっと心意気を持ってらっしゃる方、
応援のいいねを押していただけると。
あと、実際に見てもらって役に立てる部分あるかなっていうのを、
一生懸命考えて書いてみましたので、ぜひ見てもらえると嬉しいです。
言われたからやってみたけど、やったらすげえじゃんっていうふうに言ってもらえるのが、
僕の中でのすごい心の中での楽しみなんですけど、口に出しちゃって申し訳ないんですけども、
残り少ない宣伝期間なので、見てもらえれば幸いでございます。
一つはAIの使い方、一つは自分を大切にするための、
ノウハウと言いますか、考え方というものが載っている記事になりますので、
ぜひご覧ください。よし、そしたらこれから健康シーン内に行ってまいりますので、
皆さんも日常生活、もしくは非日常なのかもしれないんですけれども、
うまくいくことを願って、今回の番組を締めたいと思います。
それでは、紳士鯨こと薬剤師の早口、たけしがお送りしました。
皆さん、それでは、良い一日をお過ごしください。
それではまた。
