今朝のライブでいただいた
「自己否定と自己受容の関係性がよく分からない」という質問から、
多くの人が混乱しやすい“前提のズレ”を整理しました。
この配信で扱っている自己否定は、
感情やトラウマの話ではなく
(カウセリングの領域ですね)
思考が止まる脳の構造としての自己否定です。
(コーチングの領域です)←私はコーチです✨
なぜ自己否定があると内省に入れないのか。
なぜ自己受容を先に置くと、思考が進まなくなるのか。
そして、自己受容・自己肯定はどの位置で起きるのか。
🧠心理学と脳科学、
🫀癒しと内省、
❤️🩹感情処理と思考の違い
を分けて言語化しています！😊
✅自己否定をなくそうとして止まっている人
✅学んでいるのに思考が深まらない人
✅育成やコーチングで混乱を感じている人
にとって、
「何が絡まっていたのか」がほどける内容です✨
#内省
#自己否定
#自己受容
#思考力
#認知科学
#大人の学び
#育成と成長
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5fb269b6c646546590fe6a3a
「自己否定と自己受容の関係性がよく分からない」という質問から、
多くの人が混乱しやすい“前提のズレ”を整理しました。
この配信で扱っている自己否定は、
感情やトラウマの話ではなく
(カウセリングの領域ですね)
思考が止まる脳の構造としての自己否定です。
(コーチングの領域です)←私はコーチです✨
なぜ自己否定があると内省に入れないのか。
なぜ自己受容を先に置くと、思考が進まなくなるのか。
そして、自己受容・自己肯定はどの位置で起きるのか。
🧠心理学と脳科学、
🫀癒しと内省、
❤️🩹感情処理と思考の違い
を分けて言語化しています！😊
✅自己否定をなくそうとして止まっている人
✅学んでいるのに思考が深まらない人
✅育成やコーチングで混乱を感じている人
にとって、
「何が絡まっていたのか」がほどける内容です✨
#内省
#自己否定
#自己受容
#思考力
#認知科学
#大人の学び
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09:16
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