心身ともに健康に働いていくためには？特に独立・起業に関する話をしています / 理学療法士/ アスレティックトレーナー/ 人間健康科学博士/ 株式会社HILUCO 代表取締役
↓株式会社HILUCO
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#15［お悩み相談］健康・働き方・子育てについて話す理由をつらつらと
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オリンピックは会場の救護で関わる
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ダイエットと科学的なエビデンスの話
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ダイエット&筋トレ→腰痛・肩こりの予防
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ひさしぶりの馬施術を終えて感じたこと、今後の展望
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［生理学］筋繊維のタイプにもいろいろある(筋トレやダイエットでも意識すると良い)
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馬の施術を再開します
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#14［お悩み相談］雑談、海外についてのあれこれ LIVE
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目指すは機能的で健康な美しいからだ
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［運動生理学］筋トレの方程式(筋肉量を増やすために必要な運動)
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［雑談］出張に行くと太る
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［雑談］自分自身の体型の変化(小学校〜現在)
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#13［お悩み相談］こどもの隠れ便秘、メタボ、低体温などに着目してる LIVE
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［生理学］ダイエットと腸内環境(腸内細菌)
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［生理学］体脂肪の理解を深める(皮下脂肪 / 内臓脂肪)
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なぜダイエットの話をするのか？改めてその理由を話してみる
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［運動生理学］HIITってダイエットにとってどうなんでしょう？
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チャンネル紹介「風呂とデザイン経営 - うめさん」
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［運動生理学］脂肪を減らすための運動ってどんなもの？
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ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。