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関門チャンネル
制限時間ギリギリでゴールする関門ランナーが、ボトムランナー目線で見たトレイルランニングのアレコレをお届けする番組です。 東京を拠点にうっすら活動するトレイルドラゴンズのメンバー、ゴウくん、ユリオ、たいちゃん、オニさん による、笑いあり、ずっこけあり、感動ありの、関門ギリギリトークをお楽しみください。 感想や質問は下記お便りポストよりお寄せください。お待ちしております。 https://forms.gle/yeAkFvK4HxV74Qjy7 Instagram https://www.instagram.com/kanmon_channel LISTEN https://listen.style/p/kanmon_channel?0DxcjklF
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夜明けのトレイル
この番組は、トレイルランニングの話題を中心に、ギア、日常の事、音楽の話題をおしまぜながら、トレイルランナー（トレイルサバイバー）のrunblurとYuko Sugizakiがお送りします。 LISTENはこちら https://listen.style/p/9eewobql?MXrbVHpk
Dr.ねごの走る健康習慣ラジオ〜仕事も趣味も絶好調になる、医学と健康の話〜
「仕事も趣味も、もっと全力で楽しみたい」「もっとランニングを楽しみたい」「いつまでも健康でいたい」 この番組は、そんなあなたへ贈る「走る医師」による健康ラジオです。医師であり、サブ3ランナーでもある「ランニングドクターねご」が、医学知識とこれまでの経験をかけ合わせた「絶好調のヒント」をお届けします。難しい医学の話も、ランニングや日常生活に落とし込んで分かりやすく解説。「なるほど！だから健康にいいのか」と腹落ちできる知識と、「明日からやってみよう！」と思える具体的なアクションをお伝えします。ランニング中や通勤、家事の時間などにお聴きいただけると嬉しいです。 【主なトークテーマ】 🩺 医師の健康論：疲れない体をつくる食事・睡眠・運動 🏃♂️ ランニングの話：効率的な走り方や、長く走るための医学的コツ 🔥 ねごの挑戦記：サブエガへの練習日誌、レース報告、話題のギアレビュー 📷️ときどき【写真と暮らし】として、カメラ片手に日々感じたことも話しています。 さあ、自分史上最高の「絶好調」を目指して、一緒に走り出しましょう！